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UN PEQUEÑO PASO: Los 3 aprendizajes del libro
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- Опубліковано 18 бер 2021
- 🎊 GANADORA: EDURNE SANTA PAU 🎊 ¡Muchas felicidades! ¡Escríbenos un email a kaizener@mikaizen.es con la dirección a la que quieres que te enviemos el libro!
Hoy os presentamos el libro: "Un pequeño paso puede cambiar tu vida. El método Kaizen", uno de los libros acerca de los cuales más nos preguntan en Mi Kaizen.
Aunque muchos relacionan nuestro producto con este libro, lo cierto es que no lo hemos escrito nosotras sino el renombrado doctor Robert Maurer, conocido por asesorar a grandes empresas como Disney o Bank of America.
Lo lógico sería que desde Mi Kaizen supiésemos al dedillo lo que hay detrás de este método japonés. Sin embargo, hemos aprendido mucho acerca de él a través de este libro y os lo recomendamos al 100%. Aunque no vamos a dedicar esta sección para hacer resúmenes, queremos compartir los algunos datos curiosos, aprendizajes o reflexiones con vosotros. En este caso os explicamos los 3 principales aprendizajes:
1. Si te atascas, el paso es demasiado grande
2. Es un proceso totalmente subjetivo
3. Existe un método práctico, no es solo una filosofía
Aunque estos seríamos los que hemos encontrado nosotras, lo cierto es que este libro es clave para aplicar la filosofía kaizen y te lo recomendamos al 100%.
🎊 ¡NO TE OLVIDES DE PARTICIPAR EN EL SORTEO Y DALE A LA CAMPANITA PARA QUE TE AVISE DE NUESTRO PRÓXIMOS VIDEOS! 🎊
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En mi caso trato de priorizar trabajar de forma inteligente sobre trabajar duro, es lo mismo a la hora de establecer los pasos para conseguir los objetivos, hay que establecerlos de forma inteligente, paciente, y realista con uno mismo. Mis pasos quizá no sean igual que los de otra persona y viceversa.
Mi visión para conseguir un buen diseño de ruta o lo que a mi me funciona para establecer el objetivo y los pasos previos es:
1.- Fijarme una meta principal. De esta forma siempre tendré claro el rumbo hasta el punto donde quiero llegar.
2.- Establecer miniobjetivos o los pequeños pasos para avanzar por el camino hasta nuestra meta.
3.- Los obstáculos son parte del camino, no nos tenemos que asustar, ni frustrarnos, ni pensar que hemos diseñado mal nuestra ruta, son lecciones que nos aportan más experiencia, y que nos ayudan a mejorar nuestra ruta.
4.- No tener miedo a reorientar nuestro objetivo. En la actualidad, vivimos en un entorno cada vez más cambiante y se necesita una capacidad de adaptación rápida, por tanto, seamos flexibles con nuestros objetivos, para poder avanzar por nuestro camino.
Mi Kaizen es muy útil para poder plasmar todos los planes, hábitos, y pensamientos que tenemos en nuestra mente para ver más claro a donde queremos llegar.
Totalmente Alberto! Por eso tu kaizen es totalmente diferente al de cualquier otra persona. Con tu permiso fijamos tu comentario ya que creemos que puede ayudar a otras personas. Gracias por participar 😊
Buenos días, yo soy muy impaciente y quiero las cosas ya, pero si me pusiera metas cortas como decís, seguramente me sería más fácil. Un saludo
Hace un mes empecé a entrenar de una forma que jamás había hecho, siendo consciente de que los grandes cambios vienen acompañados de pasitos pequeños del día a día. Creo que este libro me ayudaría a completar el cambio de chip que estoy experimentando este año 🖤
Hola Rosa María! Muchísimo ánimo en ese proceso. El ejemplo de Julie en el libro de puede ser inspirador, así que te lo recomendamos totalmente 🤩
Coinciddiste totalmente con la planificación semanal que necesitaba en mi trabajo, me ayuda semanalmente a poner el foco en determinar y conseguir mis objetivos.
Hola Patricio! Es fundamental en todas las áreas de la vida, pero quizás la laboral, que es en la que pasamos más tiempo, es dónde podemos ver los cambios más rápidamente 🙌🏼
Al final hay que aprender a que cuando un objetivo te abruma, es mejor empezar poco a poco. Yo siempre acabo dejando para mas tarde las cosas porque pienso que van a ser muy complicadas de conseguir, en vez de ponerme objetivos mas pequeños que sean mas fáciles de lograr en mi día a día. Todavía me queda mucho por recorrer!
El hecho de haberte dado cuenta ya es un paso! En el libro hay mil ejemplos para verlo de forma práctica así que te lo recomendamos Paula!! 😀
Me gusta mucho la filosofía de los pewueños pasos , creo que la constancia crea hábitos y los hábitos nos ayudan a conseguir objetivos. El uso de la agenda es un hábito que me he propuesto en 2021 y me está ayudando mucho y ir poquito a poco avanzando
Sabemos que estás a tope con Mi Kaizen Pilar y no sabes qué felices nos hace ver comentarios como el tuyo todos los días 🎊
Fenomenal esther.me encanta tu canal
Mil gracias Cristina! Pronto habrá más videos y sorpresas 🎊
Totalmente de acuerdo que con pequeños retos conseguimos grandes metas
¡Gracias por tu comentario Maribel! Sabemos que lo has estado aplicando y que hay una review en tu canal así que se la recomendamos al 100%
Un poco es lo que me ha pasado a mi. Empecé con entrenamientos y me quemé (entre otras cosas) así que lo dejé, me agobié y hasta dejé de apuntar los objetivos y resultados en la agenda. Ahora he vuelto con pasos mas pequeños y estoy cumpliendo!!!
Es algo que pasa más a menudo de lo que pensamos Edurne 🤯 Increíble como nuestro cerebro está programado para quedarnos en la zona "segura" de confort. Estamos seguras de que si te toca el libro le sacarás aun mucho partido!!
¡Hola Edurne! Ganaste el sorteo del mes pasado :) 🎊🎊 ¡Muchas felicidades! ¡Escríbenos un email a kaizener@mikaizen.es con la dirección a la que quieres que te enviemos el libro!
Buena exposición, lo que representa es el cambio de hábitos, cómo interiorizarlos y sobretodo el análisis de donde estás y dónde quieres llegar.
Me encantaría que me tocará.
Hay muchos libros sobre el cambio de hábitos, y aunque este parece estar desapercibido... ¡merece 100% la pena! Atento a nuestras redes sociales y a este video el día 20 ya que anunciaremos al ganador o ganadora 😀
La suma de muchos pasos pequeños te llevan a cumplir retos grandes.
De ahí que si queremos hacer mucho de golpe no nos sale nunca bien porque no estamos entrenados...
Totalmente Mery! Gracias por comentar cuál ha sido tu aprendizaje :) A veces con libros así todo tiene más sentido...
Me gusta la filosofía de los pequeños pasos, la verdad es que no se me había ocurrido nunca! Gracias
Pues aunque como toda filosofía puede aparentar ser fácil no lo es del todo, hay que ser consciente y seguir intentándolo 😊
Me ha parecido súper interesante lo de los pasos pequeños me encantaría leer el libro porque todas mis ideas las dejo sin terminar porque no sé dar pasos pequeños y a los grandes no llego😫
Hola Mari Angeles! Te recomendamos que escribas en Mi Kaizen o algún lugar lo siguiente: "Si te atascas, el paso es demasiado grande. Si en algún momento sientes que temes la actividad o te estás dando excusas para no hacerla, es hora de reducir el tamaño del paso". Esperamos que te ayude a mentalizarte. Realmente se pueden conseguir cosas increíbles empezando por lo pequeño! ❤️
Muchas gracias por enseñarnos el libro. Ahora mismo voy a comprarlo. Vengo de la industria automovilistica y se aplica esa ideología en muchos procesos de trabajo. Desde entonces sigo esa filosofía como estilo de vida. Seguid así que que lo estáis haciendo muy bien.
Hola Carlos! Podías esperar a que hagamos el sorteo el día 20, quizás te toca 😊 Hay muchas oportunidades de ganar ya que todavía somos una cuenta pequeña y hay pocos comentarios! De cualquier forma, muchas gracias por ver el video y compartir tu experiencia en al industria automovilística! Es algo que trata en el libro también el Dr. Maurer
@@elcanaldemejoracontinua Hola!!!! pues me espero y veo si me toca en el sorteo. Muchas gracias por recordármelo.
Gracias por recordarme la "mejora costante", ya lo sabía pero nunca está mal recordarlo. Y si además de recordármelo se me premia con un buen libro 📖 gracias x2 😊
El libro es una auténtica joya para profundizar en la filosofía así que estamos seguras de que te gustará Jon!!!
Pequeños pasos convergen en grandes
La filosofía kaizen en 5 palabras Maite! Gracias por tu comentario ❤️
En mi caso dejar de PROCASTINAR