❅Н❅а❅д❅е❅ж❅д❅а❅ -Здоровье:самое ценное в жизни. Когда у нас ничего не болит, здоровы наши близкие, тогда и солнце светит ярче☀️.Пережить такое испытание, как смерть близкого человека, - непросто. Кажется, что земля уходит из-под ног.Вы так много страдали🥺,Как хорошо,что Сергей Михайлович появился в вашей жизни,вы снова улыбаетесь🙏❤️.Вы не только похудели, но и значительно улучшили своё здоровье🌹.У вас сногсшибательный результат🔥.Вы уникальное сочетание женственности, мудрости, очарования, доброты, чуткости,изумления🥰.Вы -невероятная женщина☺️!Спасибо вам и Сергею Михайловичу за такой глубокий эфир.Вас можно было слушать бесконечно .🥰❤️💖❤️
@@natanova-1314 Душевное здоровье - это возможность жить полной жизнью🥰.Но для этого думаю нужно иметь и физическое здоровье🤗❤️.А человечность всегда в приоритете,согласна с вами.🤝☀️
Если не секрет, дайте рецепт Брауни,буду очень Вам признательна.Хочу выполнять Ваши рекомендации. У меня все как у Надежды возраст,вес и рост.Когда достигну результатоа напишу в одном из коментариев.Большое Вам спасибо!
С͎е͎р͎г͎е͎й͎ М͎и͎х͎а͎й͎л͎о͎в͎и͎ч͎ - Вашим звёздам очень повезло с Вами,а вам с ними🤗.Благодаря Вам,они с легкостью переживают жизненные бури, преодолевают препятствия и решают задачи🥰.Нам всем радостно думать, что где-то в этом мире есть человек, с которым можно делиться победами и поражениями.Люди, от которых мы встречаем понимание, становятся родными душами для нас😊.Вы для нас не только самый лучший врач ,но и родной человек.🙏👨⚕️❤️
Прекрасная женщина! И для меня есть вечером, и вообще есть - счастье! И приносит спокойствие. Я тоже в Италии. А где вы здесь находите все нужные продукты для программы? Псиллиум, клетчатки разные, казеины и тд
Благодарю, дорогая! Казеины мицелярные, какао 11№ и псилиум заказываем на Амазоне, а отруби прессованые можно купить в Eurospar. Называются "Riccioli". Там же продают и отруби овсянные. Тонкой Вам талии и удачи во всем!
Великолепный эфир, героиня очаровательная, искренняя, хорошо поставленная речь! В новом весе сама леди элегантность! Надежда, долгих лет вам счастливой и активной жизни, такой как вы хотите! Сергей Михайлович, вы лучший из лучших!
Браво! Это настоящее вдохновение и полная ликвидация всяческих деЖИРных "отговорок" наших)) Спасибо, Сергей Михайлович за самую человечную систему и радость от встреч с Вами и с вашими настоящими звёздами!
Спасибо большое за очень интересный и красивый эфир ❤❤❤ Удачи Надежде в сбрасыванье кг, а вам, Доктор, в расширении своей аудитории, так как вы действительно делаете людей счастливее и здоровее. ❤❤❤
В 74 жизнь может и не начинается,но продолжается это точно,и мне бы хотелось до этих лет не просто дожить а ПРОЖИТЬ, ещё 20 активных ,счастливых ,здоровых лет,в потом ещё столько же ❤ и этот эфир с Надеждой даёт эту уверенность у меня уже - 38,и надо ещё 8 и я это сделаю✌️
Составьте рацион по продуктам которые вам подходят , высчитайте комфортный график по калорийности , чтобы было сытно и всё получится . Рецептов в Ютуб море ...
2 месяца сохраняет , ето такое , хотяби 2 года, ето да, я понимаю, но все равно молодец женщина ,смогла похудеть в таком возрасте , желаю удержать вес навсегда.
@@АвгустинаАвгустина-в8ц дай Бог , но покажет только время ,многие так говорят , а я вот смотрю, даже у людей после бариатрии не у всех получается сохранять , а они с психологом работают, и что только не делают, и мужня у них идеальние и заботливие , а не получается , и у меня такой страх нападает , после таких видео и так обидно , чего так происходит , но как би там ни било всем худеющим желаю похудеть и удержать , а главное сохранить психическое здоровье с етими попитками похудения.
А у меня плюс кило двести .. не взвешивалась 2 месяца. Но такое чувство ( по объёмам), что худею Ушила брючки на 5см. Очень странно. Надо взвешиваться каждый день теперь.. Порции уменьшились, но плотность калорий я увеличила. Контроль- #этонашевсё !
Какая чудесная женщина! Дай ей Бог долгая и благая лета! 🎉🎉🎉
Я в восторге от Надежды! Вдохновила
❤Чудесная женщина!
Спасибо за эфир!
Большое спасибо Вам Сергей и Вам Надежда.Здоров'я Вам и успехов.
❅Н❅а❅д❅е❅ж❅д❅а❅ -Здоровье:самое ценное в жизни. Когда у нас ничего не болит, здоровы наши близкие, тогда и солнце светит ярче☀️.Пережить такое испытание, как смерть близкого человека, - непросто. Кажется, что земля уходит из-под ног.Вы так много страдали🥺,Как хорошо,что Сергей Михайлович появился в вашей жизни,вы снова улыбаетесь🙏❤️.Вы не только похудели, но и значительно улучшили своё здоровье🌹.У вас сногсшибательный результат🔥.Вы уникальное сочетание женственности, мудрости, очарования, доброты, чуткости,изумления🥰.Вы -невероятная женщина☺️!Спасибо вам и Сергею Михайловичу за такой глубокий эфир.Вас можно было слушать бесконечно .🥰❤️💖❤️
Не, здоровые мозги и человечность все-таки в приоритете….
@@natanova-1314 Душевное здоровье - это возможность жить полной жизнью🥰.Но для этого думаю нужно иметь и физическое здоровье🤗❤️.А человечность всегда в приоритете,согласна с вами.🤝☀️
@@agneta8645Агнета полностью с вами согласна.Вы умница.❤️🔥👍😘
Если не секрет, дайте рецепт Брауни,буду очень Вам признательна.Хочу выполнять Ваши рекомендации. У меня все как у Надежды возраст,вес и рост.Когда достигну результатоа напишу в одном из коментариев.Большое Вам спасибо!
Эфир замечательный, героиня позитивная и открытая. Мотивирует на здоровье и лёгкость. Большое спасибо Доктору и Надежде. Вы супер!!!
Какая красивая женщина!!!!
Спасибо за эфир, Сергей Михайлович!!
С͎е͎р͎г͎е͎й͎ М͎и͎х͎а͎й͎л͎о͎в͎и͎ч͎ - Вашим звёздам очень повезло с Вами,а вам с ними🤗.Благодаря Вам,они с легкостью переживают жизненные бури, преодолевают препятствия и решают задачи🥰.Нам всем радостно думать, что где-то в этом мире есть человек, с которым можно делиться победами и поражениями.Люди, от которых мы встречаем понимание, становятся родными душами для нас😊.Вы для нас не только самый лучший врач ,но и родной человек.🙏👨⚕️❤️
Агнета вы во всём правы.🔥Вы такая добрая и воспитанная,ощущение что не только Сергей Михайлович,но и вы тоже для меня родной человек.❤️❤️❤️🥰
@@solnce267Большое вам спасибо за такие тёплые слова🙏🥰!
@@solnce267❤️❤️❤️🌹🥰🫶
@@agneta8645🥰🥰🥰🌺🌺🌺🌹✌️
Тамара 🤗💖❤️💖🧚♀️🧚♀️🧚♀️
Очаровательная, честная и интересная женщина. С удовольствием смотрю.
Роскошная женщина ! Дай бог нам всем так выглядеть , мыслить и рассуждать .
Прекрасная женщина! И для меня есть вечером, и вообще есть - счастье! И приносит спокойствие. Я тоже в Италии. А где вы здесь находите все нужные продукты для программы? Псиллиум, клетчатки разные, казеины и тд
Благодарю, дорогая! Казеины мицелярные, какао 11№ и псилиум заказываем на Амазоне, а отруби прессованые можно купить в Eurospar. Называются "Riccioli". Там же продают и отруби овсянные. Тонкой Вам талии и удачи во всем!
Удивительная женщина!!! Самый лучший эфир! Спасибо!
Красивая женщина с добрыми и красивым глазами!!! Молодец!!!!
Замечательный эфир! Такой позитивный, яркий, добрый! Героиня просто сногшибательна! Желаю ей и дальше только добрых эмоций и позитивных людей рядом.
Прекрасная Звезда сегодня! Очень мотивирующе❤️🔥
Благодарю сердечно!!!
Спасибо за супер эфир.👍🙂🙏🙏🙏
Отличный эфир!!! Молодец, Надежда!!!!Вы для меня пример!! Мне 68. Спасибо большое
Эфир просто огонь 🔥🔥🔥, слушаю не могу наслушаться
Великолепный эфир, героиня очаровательная, искренняя, хорошо поставленная речь! В новом весе сама леди элегантность! Надежда, долгих лет вам счастливой и активной жизни, такой как вы хотите! Сергей Михайлович, вы лучший из лучших!
Какая прекрасная интеллигентная красивая мудрая героиня! 🥰😍Восторг, восхищение и уважение! Сердечно благодарю за чудесный эфир! 😍🥰💓💝💖
Надежда- очень симпатичная, прекрасно выглядит! Такой интересный эфир, я получила огромное удовольствие! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Какая солнечная женщина😊
Какая душевная женщина! С удовольствием посмотрела эту историю. Здоровья, здоровья, здоровья!
Какая чудесная женщина.
Сергей Михайлович, Вы волшебник, который дарит людям здоровье и радость жизни.
🥰
Отличный результат, и самое главное, цель достигнута - понимание , как питаться для стройности , вкусно, сытно , и без голода .
впервые диетолог заслушался.. и молчал..
Совершенно очаровательная звезда!!👍👍👍Восхищена)))
Какая приятная женщина, желаю ей всего наилучшего 😊
Очень интересная героиня! Очень приятная… рада, что она значительно «облегчила» свою жизнь и теперь бодра весела и здорова !😊
Какая удивительная женщина!!!
Надежда великолепна! Пример для подражания ❤Сергей Михайлович, браво 👏 👏 👏 👏 ❤❤❤❤🍎🍎🍎🍎🍎🌷🌷🌷🌷🌷
Браво! Это настоящее вдохновение и полная ликвидация всяческих деЖИРных "отговорок" наших)) Спасибо, Сергей Михайлович за самую человечную систему и радость от встреч с Вами и с вашими настоящими звёздами!
Спасибо огромное за эфир. Надежда, Вы замечательная. Крепкого здоровья Вам! ❤️
Спасибо большое за очень интересный и красивый эфир ❤❤❤ Удачи Надежде в сбрасыванье кг, а вам, Доктор, в расширении своей аудитории, так как вы действительно делаете людей счастливее и здоровее. ❤❤❤
Благодарю за пожелание!!!
Сергей Михайлович, спасибо за надежду и Надежду ❤
Очаровательная героиня. Очень красивая манера говорить.
🥰
Надежда-умничка,очень позитивная!!!Удачи в удержании результата,это самое сложное.
Надежда, очень приятная, душевная красивая женщина. Эфир очень понравился! Надежда, здоровья Вам и счастья ❤❤
Молодец!!!🌺🌺🌺🌺🌺
Надежда умница,пример для подражания!!!!
Умница!!!❤❤❤
Надежда даёт надежду всем, что можно достичь веса мечты! Просто удивительная женщина!! Здоровья и счастья Вам, Надежда!!!!❤
В 74 жизнь может и не начинается,но продолжается это точно,и мне бы хотелось до этих лет не просто дожить а ПРОЖИТЬ, ещё 20 активных ,счастливых ,здоровых лет,в потом ещё столько же ❤ и этот эфир с Надеждой даёт эту уверенность у меня уже - 38,и надо ещё 8 и я это сделаю✌️
@@МаринаРешетникова-ш2эУважаю!👍👍👍🔥🔥🔥
@@МаринаРешетникова-ш2э Удачи ! Вам!❤️❤️❤️🌺
Очень интересный мотивирующий собеседник.
Через которое время Надежда пила воду? Листиком помахала и все.Через 1,5 часа по 250мл? И воду теплую?????
Доброе утро! Какая шикарная собеседница, как в ней все прекрасно и речь и внешность! Спасибо!
Где купить козеин и эритрит?
на валберис
Какая удивительная, прекрасная женщина! 😍😇
Я не сбросила не одного кг за 2 месяца уже 3 пошёл!!! И рецепты очень много молочного белка он мне не подошёл.
Составьте рацион по продуктам которые вам подходят , высчитайте комфортный график по калорийности , чтобы было сытно и всё получится . Рецептов в Ютуб море ...
2 месяца сохраняет , ето такое , хотяби 2 года, ето да, я понимаю, но все равно молодец женщина ,смогла похудеть в таком возрасте , желаю удержать вес навсегда.
На канале есть видео со звёздами, которые были в программе 2 года назад и больше. Если интересно, посмотрите.
У неё всё получится!Изменилось не только питание, но и образ жизни!
@@АвгустинаАвгустина-в8ц дай Бог , но покажет только время ,многие так говорят , а я вот смотрю, даже у людей после бариатрии не у всех получается сохранять , а они с психологом работают, и что только не делают, и мужня у них идеальние и заботливие , а не получается , и у меня такой страх нападает , после таких видео и так обидно , чего так происходит , но как би там ни било всем худеющим желаю похудеть и удержать , а главное сохранить психическое здоровье с етими попитками похудения.
Очень красивая улыбка!
Посмотрела и расплакалась, увидев себя в этой женщине.
Почему расплакалась,вы же прекрасны
А у меня плюс кило двести .. не взвешивалась 2 месяца. Но такое чувство ( по объёмам), что худею
Ушила брючки на 5см.
Очень странно.
Надо взвешиваться каждый день теперь..
Порции уменьшились, но плотность калорий я увеличила.
Контроль- #этонашевсё !
Может у вас просто мышечная масса добавилась?
🎉🎉🎉
🔥🔥🔥👍👍👍😍😍😍
Странно... Ни ВК ни в Телеграмм рассылок рецептов нет. Только реклама)))
На почту приходят.как минимум.вк не пользуюсь,не знаю
Очаровательная женщина
Найцінніше життя в свободі навіть якщо хвора.