إذ قلت لي أنني مصابة بشيء إسمه الأرق سيقولون هيا لي الشيخ أنتي مجنونه في بلد ليس عندنا أطباء علم النفس لي أنهم يظنون أن أمراض النفس هي الجنون والشيخ قادر على حلها
تصفية الذهن حاول التخيل المياه الدافئة تناول الحليب الدافي اطفا الاجهزه الالكترونيه اقرا قبل النوم ارخاء عضلات الوجه تصفية الضوء من الداخل الوضوء وراءه القرآن وتصلي ركعتين
اعمل سماعات واسترخي وربنا معاكم يا رب في ڤيديوهات تقدر تساعدك على النوم ادخل قناتي تلقاها حاطتها لنفسي كمان و بنصح بسورة البقرة و الرقية و تفريغ الدماغ من كترة التفكير و ابعاد الهاتف قدر المستطاع عنك
السلام عليكم كيف حالك رياضة المشي ضروريه وابتعد عن المنبهات شاي قهوه الله الشافي المعافي اقرا خواتيم سورة البقره في الليل وسورة الاخلاص والفلق والناس وسورة الملك
@@nnna يعني اني جنت انام ب12 الضهر وردت اعدّل نومتي … مشيت مع عقارب الساعة يعني ما رجعت بالوقت گمت انام ب11 لا مشيت وية عقارب الساعة يعني اليوم الي وراه نمت ب3 الضهر بعده نمت ب6 العصر بعده نمت 8 بالليل بعده نمت ب10 وثبتت عالجدول
*فـائـدة مـع الإجـازة تقرأ هذه الصيغة من الصلاة على النبي صل الله عليه وآله وسلم للشفاء من الأمراض (اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد الهادي إلى طريق المله وبجاهه اصرف عني كل مرض وألم ووجع وعلة). تقرأ سبع مرات صباحاً ومساءاً لأي مرض وعلة.
انا من أربع سنوات وانا اعاني من النوم والله ما انام غير ثلاث ساعات وأحيانا اواصل ثلاثه ايام واالله كلما اجي انام واحط رأسي على وفيني نوم كلما احاول ما ينفع
انا كنت كل يوم ببكي سبب ما بقوله لقيت نفسي وحده وحده فرص نوم بدأت تقل الان بحاول في نوم من ساعتين ل خمس ساعات متخيلين كل وقت ذا محاوله لنوم حتى في يوم ما عرفت انام! و صحيت بدون ما انام 🎉😅😅🌃
جرب هذي الوصفة نفعتني بأذن الله بعد معاناة ٧سنوات من قلة النوم اكتشفتها بالصدفة استخدمت زيت جوز الهند للعلاج ضعف الذاكرة و شفيت من الأرق وتقطع النوم علاج الأرق زيت جوز الهند ملعقتين كل صباح للنساء وثلاثة للرجال وان زادت أفضل.. النتيجة بعد اسبوع من الاستخدام يختفي تقطع النوم ويصبح اعمق .. َلكل من يعاني من الكوليسترول والدهون الثلاثية يراقب ارتفاعها مع ان الكثير من الأطباء أخبروا انه لا يرفعها والنساء اللي تعاني من تكيسات تنتبه أيضاً الوصفة تستخدم بشكل مستمر لأفضل النتائج الأرق عرض للإصابة بالمرض الروحي هي علامة مميزة جدا فيه فعليكم بالرقية الشرعيه. _٣
اني من العراق وقت ثورة اكتوبر صديقتي صارت تفقد يومية بالمدرسة من ورى هاي الاحداث وصار عدها مشاكل نفسية لان هيه من اهل بغداد وطبعا الكل تأثر بهاي الاحداث المرعبة
اللهم صلي وسلم علا سيدنا محمد عليه افضل الصلاة الله اكبر الله اكبر الله اكبر الله اكبر اللهم فرج همي وهما ابنتي يارب فرج علا كل مهموم يارب انك علا كل شي قدير
الوضوء قبل النوم وصلاة ركعتين لله سبحانه وتعالى تسبيح33مرةتحميد33مرة تكبير34مرة ثم اذكار النوم ثم تقرأ كل ما استطعت مما تحفظ من القرآن
أفعل هذا وأكثر ولا اي نتيجه هموت من عدم النوم
﴿وَاذْكُر رَّبَّكَ كَثِيرًا﴾
- «سُبْحَانَ اللهِ»
- «الحَمْدُ للهِ»
- «لَا إلَهَ إلَّا اللهُ»
- «اللهُ أكْبَرُ»
- «سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ»
- «سُبْحَانَ اللهِ العَظِيمِ»
- «لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إلَّا بِاللهِ»
- «أسْتَغْفِرُ اللهَ وَأتُوبُ إلَيْهِ»
- «لَا إلَهَ إلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ
ان اصابك الارق اقسم ان لاشيء من ما قلته ينفع
الله ايجزيك بالخير وجميع العباد يارب العالمين اللهم اجعل القران ربيع قلوبنا ونور صدورنا وجميع عبادك يارب العالمين
نوم الليل يشيل ابو الارق ولاتنسون الاذكار وذكر الله
هو المشكله مايجي الارق الا لما احاول انوم بالليل
يب
يب
٧ه مرحبا بك يا قلبي يا
لا ياشيخ
يعني الارق يجي ف النهار؟! ما كل الناس تشتكي انها مو قادره تنام بالليل
انا من شي سنه ونص عم عاني كتير وتعبت قلة نوم وقلق وخوف وربي تعبت كتير لم بجي بحط راسي عل مخده بيجي التفكير كلو والماضي كلووو بتزكرو
نفس شئ يحدث معي عليك ب ذكر الله
و التداوي بالأعشاب أو الطب البديل
نفس الشي معي تعبت💔ربي يشفينا يارب العالمين
اني نفسك وحتى خسرت عملي
@@-Desert أن رني نكره خدمة من قلة النوم
@@mohamedchelfi-ov2li ماافتهمت؟
عندي 4 سنين ونا عاني من عدم نوم وتفكير ولافكار سلبيا ادعوالي اتخلص منه ولله تعبت 😓😓😓😓😓😓😓
كم ساعه تنامين بيوم
😢
@@نقاءالروح-ز8جأنتي كم ساعة تنامين ؟
أقري سوره البقره والله راح ترتاحي نفسييا اجربي لمده اسبوع وراح تلاحضي الفرق
يا جماعه محدش يخاف من الامتحانات والله لما تخاف من الامتحان هتروح مش هتعرف تحل و لو انت في الاجازه يبقا اجازه سعيده🤗🥀
الله يشفينا تعبت من الارق
اذكرو الله وصلوعلى النبي المصطفى المختار😍😘😘
عليه افضل الصلاة والسلام ♥️♥️
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد
@@Reem-og7kx يسترك
صلى الله عليه و سلم
@@Dhya456 لاfbrfcwcgt
الله واكبر
الحمد لله
استغفر الله
لا الاه الا الله
لا حول ولا قوة الا بالله
استغفر الله
اشهد ان لا الله الا الله وان محمد رسول الله
⚘️
والله عندي ارق دائما ادعولي الشفاء من الارق
إذ قلت لي أنني مصابة بشيء إسمه الأرق سيقولون هيا لي الشيخ أنتي مجنونه في بلد ليس عندنا أطباء علم النفس لي أنهم يظنون أن أمراض النفس هي الجنون والشيخ قادر على حلها
😊😊😊🍌😊😊🧖♀️🧖♀️🍌🧖♀️
😁😊😊😊🍍😀😊
🍌😊🧖♀️🧖♀️😀
إذا وصل الإنسان لدرجة معتبرة من التصالح مع نفسه قد يمكنه النوم في أي وقت يشاء❤
كل هذا الكلام فارغ بدون إي فائده ماكو شئ ماعملته بدون إي نتيجه
كلامك صح الصحيح
اكل البصل الني يساعد على النعاس والنوم
البصل الطويل ولا اللي يجي زي الدائرة
ما ذُكِرَ مُحمَّدٌ ﷺ في عسِيرٍ إلاَّ ويُسِّر.
اللهم صلِّ على محمد وآل محمد
عليه أفضل الصلاه و السلام
3alayhi afdalo salato waessalam
لله ايشافيني عيت من قلة نوم
تصفية الذهن
حاول التخيل
المياه الدافئة
تناول الحليب الدافي
اطفا الاجهزه الالكترونيه
اقرا قبل النوم
ارخاء عضلات الوجه
تصفية الضوء من الداخل
الوضوء وراءه القرآن وتصلي ركعتين
أستغفرالله
ألحمدلله
لا إله إلا الله
الله أكبر
انا مشكلتي ما اقدر انام حتى لو كنت صاحي 24 ساعه ما يجني نوم المشكله مادري فين ارجو حل منكم تكفون يا جماعه
متلك صار لي عالحال 3 ايام وللحين مافيني نوم
@مَ انا ما افكر ف هموم
@@heiky941 انا لي سنتين على ذا حال حتى الحين ما يجني نوم
@@heiky941 الله يشفينا من كل مرض
نفس وضعك حالياً صاحي لي ٢٤ ساعه ومافيني نوم وماقدر انام اذا لقيت حل علمني
طيب واللي موجود بسورية كيف بينام؟
اعمل سماعات واسترخي وربنا معاكم يا رب في ڤيديوهات تقدر تساعدك على النوم ادخل قناتي تلقاها حاطتها لنفسي كمان
و بنصح بسورة البقرة و الرقية
و تفريغ الدماغ من كترة التفكير
و ابعاد الهاتف قدر المستطاع عنك
@@Zinebel9519
السوريين مظلومين وبالحرب يلي عدنا صعب نرتاح
💔
السلام عليكم كيف حالك رياضة المشي ضروريه وابتعد عن المنبهات شاي قهوه الله الشافي المعافي اقرا خواتيم سورة البقره في الليل وسورة الاخلاص والفلق والناس وسورة الملك
الله ءكون في عونكم مغربية لعن الله لي عذبوكم
من طرف معلومات نفسية
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
اني اگدر انام من وقت بس مشكلتي عالسريع اصحة بعد ساعة او ساعتين وبعد ما اگدر انام الا الصبح وهذا الشي دمرني
لقيت حل ولا😢
@@esmailelbanaa اي … مشيت مع عقارب الساعة وهذا افضل حل الي هسة اني نمت ب10 وصحيت ب6 بسبب هاي الطريقة
@@az_313_an اي الطريقه دي يسطا😂😂
كيف يعني على عقارب لساعه
@@nnna يعني اني جنت انام ب12 الضهر وردت اعدّل نومتي … مشيت مع عقارب الساعة يعني ما رجعت بالوقت گمت انام ب11 لا مشيت وية عقارب الساعة يعني اليوم الي وراه نمت ب3 الضهر بعده نمت ب6 العصر بعده نمت 8 بالليل بعده نمت ب10 وثبتت عالجدول
الوضوء قبل النوم وصلاه ركعتين... وذكر الله...
💞
والله راح تسرحوني 1:53 .
لايمكنني النوم ولا اعرف ماذا افعل 💔💔
حلول كلاسيكية غير نافعة
من طرف معلومات نفسية ❤️
*فـائـدة مـع الإجـازة تقرأ هذه الصيغة من الصلاة على النبي صل الله عليه وآله وسلم للشفاء من الأمراض (اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد الهادي إلى طريق المله وبجاهه اصرف عني كل مرض وألم ووجع وعلة). تقرأ سبع مرات صباحاً ومساءاً لأي مرض وعلة.
والله ظغوطات الحياة وخصوصا دفع والكهربا في موعد محدد هاذا مشكله كبيره ادعولي بسددا ديوني جزاكم الله خير
جرررربت كل شيي مانفع
جربت تشكي إلى الله مشكلتك
ساعه 4 الفجر
انا مسكر عيني من ساعه 2 يعني ساعتين مسكر عيني رما اقدر انام من التفكر 💔
بدور حل
مثلي عم ابكي كثير ياربي عندي دراسة😭💔💔
@@kimnina1048 وانا كمان بكلوريا و ما عم نام مزبوط ل اقدر افيق او ادرس بكير
@stranger انا شب +لسا ما نمتتتتتت
@@5cq5 بشر طرق فعلة لاء❤
جربو مقطع فديو سيزرية للنوم العميق في ٥ دقائق مجربة وادعولي
سبحان الله ٣٣ مره... الحمدلله ٣٣ مره... الله أكبر ٣٤ مره
انا من أربع سنوات وانا اعاني من النوم والله ما انام غير ثلاث ساعات وأحيانا اواصل ثلاثه ايام واالله كلما اجي انام واحط رأسي على وفيني نوم كلما احاول ما ينفع
كيف حالك الان ؟
انا كنت كل يوم ببكي سبب ما بقوله لقيت نفسي وحده وحده فرص نوم بدأت تقل الان بحاول في نوم من ساعتين ل خمس ساعات متخيلين كل وقت ذا محاوله لنوم حتى في يوم ما عرفت انام! و صحيت بدون ما انام 🎉😅😅🌃
انا بعيط قبل ما انام ديما ومش بعرف انام بموت بموت علبال ما انام
الحل عندى بالصفحة انا منتكش بنام خالص بس الحمد لله الحل عندى السبب الرئيسي لعدم نوم
جرب هذي الوصفة نفعتني بأذن الله بعد معاناة ٧سنوات من قلة النوم اكتشفتها بالصدفة استخدمت زيت جوز الهند للعلاج ضعف الذاكرة و شفيت من الأرق وتقطع النوم
علاج الأرق زيت جوز الهند ملعقتين كل صباح للنساء وثلاثة للرجال وان زادت أفضل.. النتيجة بعد اسبوع من الاستخدام يختفي تقطع النوم ويصبح اعمق ..
َلكل من يعاني من الكوليسترول والدهون الثلاثية يراقب ارتفاعها مع ان الكثير من الأطباء أخبروا انه لا يرفعها والنساء اللي تعاني من تكيسات تنتبه أيضاً
الوصفة تستخدم بشكل مستمر لأفضل النتائج
الأرق عرض للإصابة بالمرض الروحي هي علامة مميزة جدا فيه فعليكم بالرقية الشرعيه.
_٣
اكل والشرب قبل النوم مشكله
شفت فيديو لثوره أكتوبر بالعراق و للحين مو عارف اناام😭😭
اني من العراق وقت ثورة اكتوبر صديقتي صارت تفقد يومية بالمدرسة من ورى هاي الاحداث وصار عدها مشاكل نفسية لان هيه من اهل بغداد وطبعا الكل تأثر بهاي الاحداث المرعبة
اي ثورة تقصدون😮
خاب وعلي شربت ڤاليوم ومانطمرت شسالفه
اقرأ الأذكار كل يوم تنام
غالي الله يحفظك يا رب العالمين والصلاة على النبي صلى مرحبا من وين
جزاكي الله خير الجزاء
ذكر الله
اللهم صلي وسلم علا سيدنا محمد عليه افضل الصلاة الله اكبر الله اكبر الله اكبر الله اكبر اللهم فرج همي وهما ابنتي يارب فرج علا كل مهموم يارب انك علا كل شي قدير
صلِّ *
انا تعبت عامين بدون نوم صارلي ضععف بالقلب
صارلي سنتين ما اشعر بالنعاس نهائياً وابقى ساعتين او اكثر يلا أكدر أنام وباليوم كله أنام ٣ساعات أو ٤شنو الحل 😞💔
نفسك ولله +الله يشافيك ❤
@@Q_ZQ5هههههههههه والله مصيبه
أشاهد الفيديو والساعة 2:23 بالليل عاجز عن النوم 😢
تعبت من الارق من تلات سنين
السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته حافظ على الصلاة والأذكار
السلام عليكم خاوتي رني مانرڨد لا الليل لانهار كشما عندكم حل خبرووني لوجه ربي والله تعبت 😢😢
انا صار يومين لم أشعر بالنعاس ماهو الحل
احمد ربك ما تشعر بل نعاس نحن نشعر بل نعاس وما نقدر ننام
@@ew_0.5 أي والله نفسي
الاسترخاء ..احسن وشرب اللويزة و البوبنج....او منغنزيوم ....الطبيعي
انا تحرمت من نعمة النوم. لا انام ابدا
ولله الارق دمر حياتي😭😭😭😭
وانا متلك
والايجار والكهربا دفعها في وقت محدد واذا ما عندك تحصل مشاكل كثيره
لكن حتى لو عملتها لسة مش قادرة انوم
لو الارق استمر لشهور وفي مشاكل في النوم . ضروري مراجعة الطبيب المختص. لمعرفة السبب
بارك الله فيك ذكرت المهم ❤ ذكر الله الخالق
احسنتم التكبير 34
طالب سادس علمي 😞تعبت
اني هم😔💔 زصارلي ساعتين اريد انام وماكدر التفكير بس بلامتحانات 😔
@@tabarkalaa1531 إن شاء الله من الاوائل بالتوفيق 🥳❤️
بلتوفيق ان شاء الله النجاح للكل
بشر شطلعت؟
@@Sjad__s6 طلعت معدل 83
تعب من قلت النوم ملقيت حل
كم ساعه تنام بل يوم
3:26 الحين ساعه خمسه فجر قاعد ادور حل
انا ما بنام ابدا بضل طول الليل ابكي ما بعرف ليش
اعطوني اشي اعملو عشان انام
وخايفه احكي لأهلي😭
بتمنى تردو عليه
ممكن تجي عالمباشر يوم الجمعة بليل ورح نجاوبك انشاء الله
@@bebravearabic ماشي راح اجي
@@bebravearabic اي ساعة
وبتوقيت اي بلد
رح نحط الوقت بالمنتدى انشاء الله
@@bebravearabic ماشي
يشيخ انا من في امي ثاني مرحبا
ث٧٨ من مرحبا من
ياخي الي من ساعتين ونص حرفيا ساعتين ونص وماكنت نام وعندي فيقة بكير
بارك الله فيكي وجزاكي خير الجزاء ع معلومات مفيده هذه
اذاني مامقصرة بصوت البحر والطنين
كلنا في نص الليل صح
شكرا جزيلا لك سيدتي
ارييييد انام 😑
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
انا لو قادر اصفي زهني كان نمت
المشكلة ان الارق وقلة النوم له تأثير كبير على الدافع الجنسي حتى أنه يأثر على الانتصاب
نمت
قلق في نوم في لساعة
جزاكِ الله خيرا
بحياتي منمت نفس الناس والله تعبت ياربي 💔
نم على ضهرك وحط منشفه على عيونك وبتنام بإذن الله
مافهمت كلشي خرب حظي 😭😭💔
😂😂😂😂
حالج حالي متنامين مو 😢
🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯
الله اكبر
سبحان الله
لا إله إلا الله
الحمد لله
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
تسلم عليك التوضيح الجميلة دي
اللهم صل على سيدنا محمد
🌹🤗
كدت
كنت انام بسهولة لكن بعد الاجهاض لمرتين متتاليتين اصبح النوم يصعب عليا كثيرا
اش عملتي أنا أجهضت من شهر عندي خوف وهلع وعدم النوم
الله يشفيك ويعوضك
٣ ايام بدون نوم :)
وانا من قبل رمضان واعاني من لارق انام 4او 5 ساعات في اليوم
💔🥺😭
انا عند هذا
والله تعبت من الارق ادعولي بشفاء
تفكير
فيي ارق بكثره 😵💫!!!!
تعبت لما اقوم صباح جسمي يعورني و تعرفو الارق يجي بدون سبب و ماقدرت اناممم 😢🫤.. 😂
متلك اليل ما نام صبح تعبان
@@احمدخالد-ض7ع هل مازلت تعاني منه
الحل عندى بالصفحة السبب الرئيسي لعدم نوم بإذن الله
@@myfyfy
L
و انا متلك
وايضا لقد قمت بءنتضار الصباح شكرا علي الشيء اضنك لاتستحق باسكو ولءشتراك
لماذا كل هذا يا صديقي
المشكله انو ما افكر بشي بس هم ما انام اظل اكثر من 3 ساعات ع هالحال😢
مثلي😢
مثلي
❤🥀🙋♀️❤
حلول ضعيفة لا فاءدة منها
الله يجزاكم الخير
لكن انتبهوا من استعمال المقاطع التي فيها صور نساء
قفل جوال لاتفتحه
كل هذا كلام فارغ كنت لا أعرف النوم والحمد لله تعالجت والان أموري بخير
@@ترف-ق5ه
انا مررت بهذه الحاله واعرف كم هيه صعبه لاكن انا مررت سنوات على هذه الحاله
العلاج لا استطيع ان اشرحه هنا على التعليقات لان شرحه كثير يرجى التواصل معي عن طريق الواتس
@@الاميرالراقي-ث5ح طيب
@@الاميرالراقي-ث5حمن فضلك ساعدني انا كرهت حياتي بسبب عدم النوم
Nmr dwtsap