Stretch Your Hamstrings RIGHT with this Technique!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 1

  • @zsolttrapp2585
    @zsolttrapp2585 20 днів тому +1

    Your tips are always useful, no filler excercises, just cut to the chase! I appreciate it, thank you!

Наступне
Автоматичне відтворення
Middle Splits PNF4:01Middle Splits PNF
Middle Splits PNFMark Samara
Переглядів 16 тис.
Heal Your Cartilage and Avoid Knee Replacement (4 Essential Tips)9:13Heal Your Cartilage and Avoid Knee Replacement (4 Essential Tips)
Heal Your Cartilage and Avoid Knee Replacement (4 Essential Tips)El Paso Manual Physical Therapy
Переглядів 25 тис.
40-Minute Flexibility Routine for Perfect Side and Middle Splits45:1640-Minute Flexibility Routine for Perfect Side and Middle Splits
40-Minute Flexibility Routine for Perfect Side and Middle SplitsThe Flexibility Guy - Coach Elia
Переглядів 2,1 тис.
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа1:32:34Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й ТрампаТСН
Переглядів 728 тис.
Ветеран війни отримав гроші на житло00:28Ветеран війни отримав гроші на житло
Ветеран війни отримав гроші на житлоСуспільне Полтава
Переглядів 233 тис.
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!00:31Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!Лютая физика | Олимпиадная физика
Переглядів 4,6 млн
To Brawl AND BEYOND!00:51To Brawl AND BEYOND!
To Brawl AND BEYOND!Brawl Stars
Переглядів 17 млн
How to Unlock your Side Split4:13How to Unlock your Side Split
How to Unlock your Side SplitTom Swales
Переглядів 30 тис.
Stretch Your Adductors Right with the Butterfly Pose! #adductors #stretching #flexibility1:00Stretch Your Adductors Right with the Butterfly Pose! #adductors #stretching #flexibility
Stretch Your Adductors Right with the Butterfly Pose! #adductors #stretching #flexibilityThe Flexibility Guy - Coach Elia
Переглядів 1,3 тис.
How To Start Training Compression | Unlock Your Core Strength!4:11How To Start Training Compression | Unlock Your Core Strength!
How To Start Training Compression | Unlock Your Core Strength!Leon Thorley
Переглядів 436
🔴 EXERCÍCIO RÁPIDO E FÁCIL para ACABAR com a CORCUNDA e a BARRIGA | Aurélio Alfieri7:32🔴 EXERCÍCIO RÁPIDO E FÁCIL para ACABAR com a CORCUNDA e a BARRIGA | Aurélio Alfieri
🔴 EXERCÍCIO RÁPIDO E FÁCIL para ACABAR com a CORCUNDA e a BARRIGA | Aurélio AlfieriAurélio Alfieri
Переглядів 2,8 тис.
Front Split: Don’t Do These 3 Exercises! #splitstutorial #stretching #flexibility1:00Front Split: Don’t Do These 3 Exercises! #splitstutorial #stretching #flexibility
Front Split: Don’t Do These 3 Exercises! #splitstutorial #stretching #flexibilityThe Flexibility Guy - Coach Elia
Переглядів 1,3 тис.
Quick FIX for Pancake Stretch! Do This If You’re Not Flexible.0:54Quick FIX for Pancake Stretch! Do This If You’re Not Flexible.
Quick FIX for Pancake Stretch! Do This If You’re Not Flexible.The Flexibility Guy - Coach Elia
Переглядів 67 тис.
Lace your Shoes and work on Flexibility: It’s Possible! #mobility #stretching #goodhabits0:57Lace your Shoes and work on Flexibility: It’s Possible! #mobility #stretching #goodhabits
Lace your Shoes and work on Flexibility: It’s Possible! #mobility #stretching #goodhabitsThe Flexibility Guy - Coach Elia
Переглядів 950
Calisthenics Athlete VS 6x Armwrestling Champion (At 95KG/188CM🗿)6:06Calisthenics Athlete VS 6x Armwrestling Champion (At 95KG/188CM🗿)
Calisthenics Athlete VS 6x Armwrestling Champion (At 95KG/188CM🗿)Ian Barseagle
Переглядів 17 тис.
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts00:41🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shortsKing jr
Переглядів 7 млн
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner00:42When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartnerDaniel LaBelle
Переглядів 150 млн
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE11:47Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFEOBOZ LIFE
Переглядів 179 тис.
Сестра обхитрила!00:17Сестра обхитрила!
Сестра обхитрила!Victoria Portfolio
Переглядів 913 тис.
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ39:11СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮPRESSING
Переглядів 431 тис.
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?08:20Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?Вікна-новини
Переглядів 401 тис.
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны00:51Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаныSTART
Переглядів 4,1 млн
Уличный боец с ДУХОМ воина01:00Уличный боец с ДУХОМ воина
Уличный боец с ДУХОМ воинаБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 2,2 млн