المعنى المختصر، لاتربط سعادتك بالنتيجة بل بالسعي ، وفي الأخير الله يحاسبنا على سعينا وليس على النتيجة، شكرا جزيلا دكتور ، أجرك على الله ،مع كل الحب والامتنان ❤
@@camillemimas31 قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم :(لا تزول قدما عبد يوم القيامة حتى يسأل عن عمره فيم أفناه؟ وعن علمه فيم فعل فيه؟ وعن ماله من أين اكتسبه؟ وفيم أنفقه؟ وعن جسمه فيم أبلاه؟) احنا محاسبين على كل عمل لنا في هذي الدنيا
غير صحيح ، الفكرة أنه يجب تقسيم المهام للاستمتاع بكل انجاز صغير وخطوة صغيرة قمنا بها، لكي يفرز عقلك هرمون الدوبامين عند نهاية كل جزء من عمل و بهذا يصبح محب للعمل و مستمتع ولا ينتضر تحقيق هدف كبييير جدا اللذي يمكن أن يأخذ اسابيع او شهور لاحساس المتعة بالانجاز. الموضوع متعلق بالاستمتاع في العمل وليس النتيجة.
طبيعه الكون ونضامه انو اي سؤال اطلب جوابه اطلق النيه. تلقائيآ جواب راح يوصلني ع طريق ضرف او عن طريق مبايل او بيكون جمله بسيطه انت محاتجها... مو المشكله انو جواب مراح يوصل الجوب يوصلك لاكن المشكله انو انتبه او لا
الله اكبر ليست مُجرد كلمات نتمتم بها هيَ مواساة لتعلم أنه مهما عظم حُزنك وزاد الحِمل الذي تحمله بصدرك وكبر همك فلا تقلق الله اكبر مما يحدث اكبر من كُل شيء💜🌿
هذا يشبه قانون السبعة يلي هو إنو كل شيء بالحياة يمر ب ٧ مراحل و آخر مرحلة هي الشيخوخة . قسم أعمالك يلي بتقوم فيها إلى مراحل حتى لا تصل في أعمالك لمرحلة الشيخوخة لتبقى مستمتع و متحفز . شكرا دكتور إيهاب دمت لنا نورا و ملهما
التدرج سنه كونيه وقانون غير قابل للكسر....كل الحب لك دكتور ايهاب....اصلا كل فيديوهاتك عباره عن هرمون سعاده و هرمون دوبامين يزيد بتدوين الملاحضات مع التطبيق...ممتن لك من كل قلبي
فعلاً كل شي يصير يناسب مرحلتنا الحاليه الفيديو جاء بوقت اني مشغوله بمشروع واحتاج اعرف هالمعلومات عشان يزيد هرمون الدوبامين عندي كل يوم الى أن اصل للهدف ❤
إيهااااااب 📢 انت كيف بتقرأ أفكاري ؟؟!! عجييب كل مايحصل في حياتي شيء انت تنزل الفيديو الذي احتاجه ! والله قبل شوي قلت لازم ارجع انجز ليش ايش صار معي عشان بطلت انجز وصرت اضيع وقتي وبعدين فتحت اليوتيوب واشوف هذا الفيديو 😍😍
اصبحت جزء لابتجزأ من يومي وحضور فيديوهاتك القديمة والجديدة من اهم الامور في رحلتي اليومية بالوعي والتطور كل الشكر لك دكتور ايهاب على وجودك في حياتنا بحمى الرحمن
الله نور كل شي ومصدر العلم والحكمه ، انا سرت كذا بعد ما كانت نيتي بالاول انو لما اقول اذكار الصباح احس فيها وامتن لله بقلبي ولساني على كل النعم الي استطيع ادراكها او ذكرا وبعدين بدات احس بامتنان وحمد لله على انجازي البسيط اليومي والهدف انو فعلا انت ياربي قدرتني عليه وشكرا لك ولكن الفايدة الي بترجعلي عظيمة دخلت الفيديو وكان دافع لي استمر على ما رباني عليه ربي سبحانه لا يوجد شي بالدين الا لمصحتنا الشخصية
البشائرُ لا تأتي فُرادًا بل تأتي كالغيث الذي يروي الأراضي الجافة فتُعيد لها خُضرتها أزهارها تغريد طيورها تهطل دفعة واحدة فتأخذك من الجفاف إلى بساتين من الحُب والبهجة والسلام لها يومٌ جميل لن تُخلفه فـ ترقبوه💜🌧
اريد ان اسأل الدكتور ايهاب عما سمعته عن علم الحدود وسر هذه الحدود وما فيها من مجموعة حروف وما تحمله من طاقات وقدرة تأثيرها على الاشياء . الرجاء التعليق قدر الامكان ليصل للدكتور ايهاب . اتمنى ان يكون لديه معلومات عن هذا الامر تؤكد صحة ما ذكرت .
الزيادة في هرمون الدوبامين يؤدي الى انتكاسة قوية قد تصل الى العنف وامراض نفسيه قويه واما نقصانه يؤدي الى اكتئاب نفسي .الله يحفظكم ويكفيكم شر ادعوا الاخوي .الهرمون في زيادة بافراز عنده
الرب يباركك اخي العزيز كلام صحيح ومفيد❤..كما ورد في الكتاب المقدس عن الاجتهاد: الرخاوة لا تمسك صيدا. أما ثروة الإنسان الكريمة فهي الاجتهاد. (أمثال 12: 27)
حبيت 👍👍👍 الفيديو اجاني بالوقت الصح🥰 الهدف لا يقل أهمية عن الخطوات الصغيرة التي نمر بها ونحن بطريقنا نحو ذلك الهدف وأيضآ لا يقل أهمية عن شعور الفرح بالإنجاز عند كل خطوة يلي لازم نستشعرها ونحنا ماشين نحو ذلك الهدف شكرآ جزيلآ 🙏
يا عيني يا دكتور شو فهيم ! وكآنك تتكلم عني شخصيا! انجز الكثير ولكني داىما غير راضية من نفسي..وكآني اريد اكثر..مما يضعني في حالة اكتآب بسبب نقص الدوبالين .لكي ازيد كمية الدوبالين علي ان اكافآ نفسي على ما انجزه . وشكرا لتحليلك 💐
هذه الرسالة ليست صدفة: لا تقلق، سوف تصل ❤️
يارب ❤️
((( قلبي إطمائن )))
♥️♥️♥️
يارب 🤲🏻 جميعًا نصل
يااارب🙏🙏🙏🙏
الهم اني نويت تطوير نفسي فافتح لي بصيرتي و اعني يارب العالمين ❤️
يارب التوفيق من عند ك 🌿
المعنى المختصر، لاتربط سعادتك بالنتيجة بل بالسعي ، وفي الأخير الله يحاسبنا على سعينا وليس على النتيجة، شكرا جزيلا دكتور ، أجرك على الله ،مع كل الحب والامتنان ❤
اسعى وتعلم السعادة
ليس الله الذي سيحاسبنا على سعينا. بل ما وضعه الله من هرمون الدوبالين في ذهننا. لانه سبحانه تعالى ترك لنا مسؤولية استخدام ما وهبنا اياه. ولك تحياتي
جزاك الله خير
@@camillemimas31
قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم :(لا تزول قدما عبد يوم القيامة حتى يسأل عن عمره فيم أفناه؟ وعن علمه فيم فعل فيه؟ وعن ماله من أين اكتسبه؟ وفيم أنفقه؟ وعن جسمه فيم أبلاه؟)
احنا محاسبين على كل عمل لنا في هذي الدنيا
اشكرك جزيل الشكر على هذا الملخص كنت قد تهت
لست اعلم من سيقرأ تعليقي لكن:
اتنمى لك السعادة في حياتك والتوفيق ولعل ما ترجوه سيكون 🤍
لك كل ♥ الحب
💚💚💚
شكرا ليك
خلاصة الفكرة أن علينا تقسيم المهام الى مهام صغيرة لكي ننجز كل مرحلة باتقان و بشكل افضل حتى نحصل على نتيجة مرضية
طب ليش ١٠ دقايق وهو عم يلعي ما بعرف يحكي كلمتين ويخلصنا
@@soso-ph3is لا لفكره مو هيك اني شفت تعليق لبنيه وكملت لفيديو الفكره تختلف
ف طبيعي يطول لفيديو لان الفكره لازم يشرحها جذرياً مع امثله
غير صحيح ، الفكرة أنه يجب تقسيم المهام للاستمتاع بكل انجاز صغير وخطوة صغيرة قمنا بها، لكي يفرز عقلك هرمون الدوبامين عند نهاية كل جزء من عمل و بهذا يصبح محب للعمل و مستمتع ولا ينتضر تحقيق هدف كبييير جدا اللذي يمكن أن يأخذ اسابيع او شهور لاحساس المتعة بالانجاز. الموضوع متعلق بالاستمتاع في العمل وليس النتيجة.
@@essalhifatima4532 احسنتي هذا تعريف دقيق جدا
@@essalhifatima4532 شكرا جزيلا لك، هذا هو المغزى من المقطع.
عندما يتراكم عليك كلّ شيء وتصل إلى نقطة لا تتحمّل بعدها أي شيء،احذر أن تستسلم. ففي هذه النقطة سيتم تغيير قدرك إلى الأبد.
.
التراكم غلط
كثرة الذكر والإستغفار دليل على كثرة الفلاح ، فمن ذكر الله أَحبَّه ومن أحبه وفّقه وهداه ،
( واذكروا الله كثيراً لعلكم تفلحون ) 🌧🌈🌱
الداكرين وللداكرات اعد الله لهم مغفرة واجرا عظيما
﴿وَلا تَكُونُوا كَالَّذِينَ نَسُوا اللّٰهَ فَأَنسَاهُمْ﴾
لكل من يقرأ تعليقي، أسأل الله جل في علاه أن يجعل أيامك كلها فرح وأن يرزقك من حيث لا تحتسب💙
امین
آمين وإياك وكل من تحب
وإياكم اللهم امين
اللهم اميين اجمعين
هناك رجل هندي نقل جبل من مكانو استغرق الأمر سنوات طويلة كان كل يوم ينقل كمية معينة من الجبل هذا أشبه بالخيال لكن الإستمرارية تصنع المستحيل
بعد عنوان الفيد ،تأكدت و وعيت ع أنو كل سؤال نسئله بالحياة بصدق وبحب راح يجي الجواب لحالو
وشو حلو لما يجيك الجواب من ايهاب ❤️
طبيعه الكون ونضامه انو اي سؤال اطلب جوابه اطلق النيه. تلقائيآ جواب راح يوصلني ع طريق ضرف او عن طريق مبايل او بيكون جمله بسيطه انت محاتجها... مو المشكله انو جواب مراح يوصل الجوب يوصلك لاكن المشكله انو انتبه او لا
بالضبط الفديو كلش اجه بوقته
مثلك بظبط
والله معاك حق سبحان الله
الله اكبر ليست مُجرد كلمات نتمتم بها هيَ
مواساة لتعلم أنه مهما عظم حُزنك وزاد الحِمل
الذي تحمله بصدرك وكبر همك فلا تقلق الله اكبر
مما يحدث اكبر من كُل شيء💜🌿
دكتور ايهاب ياخي انت ملاك نازل من السما علشان تنشر الوعي والايجابيه ع البشر مره شكرا ع الي تقدمه مره مره جالس تفيدني وتوعيني اكثر واكثر🥹💞
فعلآ شعور لا يوصف لما تشاهد فيديوهاتو
هذا يشبه قانون السبعة يلي هو إنو كل شيء بالحياة يمر ب ٧ مراحل و آخر مرحلة هي الشيخوخة . قسم أعمالك يلي بتقوم فيها إلى مراحل حتى لا تصل في أعمالك لمرحلة الشيخوخة لتبقى مستمتع و متحفز . شكرا دكتور إيهاب دمت لنا نورا و ملهما
خلي الانجاز مربوط بالتطور هذة هي الخدعة
شكراً إيهاب 🙏❤️
الطريق هو الهدف و ليس الهدف و بالتالي المراحل الصغيرة و الانجازات الصغيرة مهمة
كل نقطه تطور راح احس بالانجاز💙
حقيقي..مجربة هالشيء ..وهذا ما أسميه بالسعي وراء السعادة.
أحسنت، وللسعادة مكوناتها وخطواتها التي يمكن لأي منا القيام بها ليعيش سعيدا، والطريق إلى السعادة تجده هنا
التدرج سنه كونيه وقانون غير قابل للكسر....كل الحب لك دكتور ايهاب....اصلا كل فيديوهاتك عباره عن هرمون سعاده و هرمون دوبامين يزيد بتدوين الملاحضات مع التطبيق...ممتن لك من كل قلبي
الرسالة وصلت
الخلاصة كل خطوة و لو بسيطة لازم نعتبرها انجاز النتيجة الدماغ يفرز الدوبامين
انا حاليا في فترة حرب لانو مش راضية على مستوى الانجاز ومجهوداتي صراحة .شكرا جزيييييلاااا
هنا ستجد الطريق إلى السعادة
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد 💞 دعاؤكم لي بالشفاء العاجل وتيسير اموري وقضاء ديوني عني ولكم بالمثل
قسم المهمة إلى مهام أو مراحل صغيرة ❤
مختصر الفيديو لا تأجل سعادة اليوم لي الغد ♥️❤️
صباح الخير بقلب لا يدري كيف ستأتي رسائل الله ولا كيف ستفتح الابواب، متيقن ان الخير قادم ، بالطريقة التي ستحبها ولو بعد حين
اللهم اني نويت التقرب منك وتطوير نفسي فاعني يا اللة
فعلاً كل شي يصير يناسب مرحلتنا الحاليه الفيديو جاء بوقت اني مشغوله بمشروع واحتاج اعرف هالمعلومات عشان يزيد هرمون الدوبامين عندي كل يوم الى أن اصل للهدف ❤
حتى الله يخبرك وليس الطبيعة يا دكتور،،، الله هو الخالق المقدر الذي قال* إنا كل شي خلقناه بقدر*
القصد طبيعة الجسم ماتكونو متخلفين وفتحو دماغكن
استمتع بالرحله بكل تفاصيلها واعيش لحظاتها حتى اصل بسعاده ورضى
إيهااااااب 📢
انت كيف بتقرأ أفكاري ؟؟!!
عجييب كل مايحصل في حياتي شيء انت تنزل الفيديو الذي احتاجه ! والله قبل شوي قلت لازم ارجع انجز ليش ايش صار معي عشان بطلت انجز وصرت اضيع وقتي وبعدين فتحت اليوتيوب واشوف هذا الفيديو 😍😍
كنت بفكر لزيادة الانجاز في حياتي و الحمدالله النظام بعثلي هاي الفيديو
الحمد لله على نعمة الاسلام الحمد لله الذي خلقنا و هدانا ❤
(قل بفظل الله و برحمته و بذلك فاليفرحوا خير مما يجمعون) قرءان كريم
بفضل مب بفظل
*رب أعيني على تطور روحي، إنك أنت الوهاب*
اكيد تقسيم الهدف الى مراحل واحتفالك بكل مرحلة يزيد حماسك وشغفك.
نعم انا انوي التطور ومتحمسة لكل مرحلة 💓
اللهم ارزقها ما تتمنى يارب🤲🥺 .و لكم بالمثل لكل من قال آمين❣️🍯ولعلها ساعة استجابة ❤️⚘️🦋
يا الله قد ايش استفدت من هذا المقطع وعرفت كيف أقسم انجازي على فترات عشان اواصل وما امل اشكرك
استغفر الله ربي و اتوب اليك
اللهم صل على محمد وآل محمد
السلام عليك يا مولاي يا صاحب الزمان
اطبق هذا الشيء من قبل ونتائجه رائعة مرة
شخصت حالتي بدقة .....شكرا انا ممتنة ....أدركت ما يحدث معي للتو .....
أنا بحترم حضرتك جدااا و بحب كلامك و فيديوهاتك و رسالتك في الحياة ، انت عامل نور للبشرية ، شكرا من قلبي لمساعدتك
اصبحت جزء لابتجزأ من يومي وحضور فيديوهاتك القديمة والجديدة من اهم الامور في رحلتي اليومية بالوعي والتطور كل الشكر لك دكتور ايهاب على وجودك في حياتنا بحمى الرحمن
Whenever I am feeling like I'm fed up and I want to give up, I take a break watch a video of yours cuz your videos motivate me to go back to work...
أكتر حدا بالكوكب بيفهمنا
وبيحكي معنا بالاشي اللي جواتنا بالزببببط
مش طبيعي
احبك ياايهاب قد ايش انت معلم عظيم ممتنه للرب على وجودك بالعالم
قفز وزني من 43 كيلو الى 60 كيلو بفضل الله. اذا كنت تريد التخلص من النحافة بشكل سهل و من دون تعقيدات، جرب وصفتي التي انقذتني من النحافة
السعادة والدوبامين بالخطوت ومراحل التطور خطوةكلما مرة هحس اني انجزت اكترواكترسواء داخلى او خارجي
اربط انجازك بتطورك لتكون فى حالة من الدافعية المستمرة
الله نور كل شي ومصدر العلم والحكمه ، انا سرت كذا بعد ما كانت نيتي بالاول انو لما اقول اذكار الصباح احس فيها وامتن لله بقلبي ولساني على كل النعم الي استطيع ادراكها او ذكرا وبعدين بدات احس بامتنان وحمد لله على انجازي البسيط اليومي والهدف انو فعلا انت ياربي قدرتني عليه وشكرا لك ولكن الفايدة الي بترجعلي عظيمة دخلت الفيديو وكان دافع لي استمر على ما رباني عليه ربي سبحانه لا يوجد شي بالدين الا لمصحتنا الشخصية
ماعلاقة كلامك بالمقطع؟!!!!!
استاذ مرسي جيت بوقتك ربي لما اراد يحقق لي امانيا كلهم بعثك ليا 😂❤
شكرا جزيلا هذا ما نحتاج إليه
انصحكم بكتاب جداً راااااائع ⭐️: ✨العادات الذرية ✨. يتكلم عن الدوبامين نفس الجزئية وكيف نربطها بالعادات ، وكثير تقنيات مفيدة .
نحن كمسلمين كل شيء نربطه بالله عز وجل او بما يسمى باستحضار النية في كل شيء لذلك تجدنا همتنا عالية ًقل أن صلاتي ونسكي ومحياي ومماتي لله رب العالمين ً
يعني سبحان الله جنت اقرا شلون نستمر بعملنا ونشجع
بدات في مرحلة الوعي منذ مدة قريبة حسيت الفيديو رسالة لي شكرا 🙏
وكأني طلبت هذا الفيديو شخصياً حتى تنزلو هلا.. اجا بوقتو 🙏
شكراً لطاقتك ووقتك دكتور ❤️
فعلا كلام صحيح والله وزيادة من عندي كلما زاد الوعي ازدات البساطة و العطاء سبحان ما اعظمك
اللهم اني اعوذ بك من العجز و الكسل و و و
أنتَ مُلهم ✨
اكون شعلة الحب والنور لمن حولي اكون اكون انا اكون بأسم الخالق بأسم عيسا بكل الملائكة والمتنورين وبأسم علي ♥️♥️♥️♥️♥️
انا بعمل كده حرفيا بشكل تلقائي عشان اقدر احقق اهدافي وفعلا جميل جداً ❤
جميل
1:17اي طبيعه استغفرالله وأتوب اليه
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
استغفر الله العظيم الذي لااله الا هو الحي القيوم واتوب اليه
البشائرُ لا تأتي فُرادًا بل تأتي كالغيث الذي يروي الأراضي الجافة فتُعيد لها خُضرتها أزهارها تغريد طيورها تهطل دفعة واحدة فتأخذك من الجفاف إلى بساتين من الحُب والبهجة والسلام لها يومٌ جميل لن تُخلفه فـ ترقبوه💜🌧
إيهاب هاد الفيديو بنفس الوقت عن كيف نستمتع بالرحلة وهاد يلي أنا بحاجتو 🤩
قرأت كتابك كن أنت من أجمل الكتب التي قرأتها
يعنى لا تتعامل مع الهدف ككل ، ولكن قسم الهدف لخطوات صغيرة ، واعتبر كل منها إنجاز منفرد حتى تاخذ جرعات دوبامين ، عند تحقيق كل خطوة .
تتطور وربطه المراحل يعني تتطور لامحدود احسنتم بارك الله سعيكم
اريد ان اسأل الدكتور ايهاب عما سمعته عن علم الحدود وسر هذه الحدود وما فيها من مجموعة حروف وما تحمله من طاقات وقدرة تأثيرها على الاشياء . الرجاء التعليق قدر الامكان ليصل للدكتور ايهاب . اتمنى ان يكون لديه معلومات عن هذا الامر تؤكد صحة ما ذكرت .
الله يرحم الوالدين الي جابوك وجازيكم خير
لا الله يحرم جنس البشري من حضرتك ومن وعي اللي تقدمه❤️❤️❤️🙏
الاغنية واسلوبك بشرح يدخلني بعالم خيالي🌟
الفيديو اجه بوقته
لكل شخص بقرأ التعليق ادعولي انجح توجيهي واحقق المعدل لبالي 😭😭😭😭😭😭😭😭😭
توجيهي 2005
ربي يوفقك وينجحك
ولله اني فطريا قسم انجازاتي كلما انجزت جزء من الاقسام افرح كثير
حلقة رائعة كتبتها وهكررها وهطبقها باذن الله 😍😍😍
شكرا علي الروائع 🙏
لكي نستمر في الانجاز يجب على ان نقدر كل خطوه نحو النجاح تدريجيا
شكرا جزيلا على المعلومة الرائعة ربي يسعدك ويحفظك
شكراً بزاااف ملايين من اللايك
الزيادة في هرمون الدوبامين يؤدي الى انتكاسة قوية قد تصل الى العنف وامراض نفسيه قويه واما نقصانه يؤدي الى اكتئاب نفسي .الله يحفظكم ويكفيكم شر ادعوا الاخوي .الهرمون في زيادة بافراز عنده
الله يفتح عليكككك 😭اعششششق لما تقول مثال على حياتك 👌🏻هذا اكثر شي تتميزززز فيه 👌🏻😍اسقاط العلم على قصص حياتك ومواقف حياتك
قصدك ببساطه التعود على الفرح بالإنجازات البسيطه والبسيطة جدا أيضا
الله يوفقك ويزيدك نور وحب وبركات
جعل الله كل أعمالك في ميزان حسناتك
يا مبدع يا صاحب الشخصية القوية أُحييك
شكرا الك ❤ كل معلومة صغيرة عم تعطيها ما بتتخيل شو عم تعمل فوائد كبيرة
الرب يباركك اخي العزيز كلام صحيح ومفيد❤..كما ورد في الكتاب المقدس عن الاجتهاد: الرخاوة لا تمسك صيدا. أما ثروة الإنسان الكريمة فهي الاجتهاد. (أمثال 12: 27)
واصل وسوف تصل لا تستسلم ❤️
افصل الدوبامين عن الانجاز الكبير
و اربطه في الاحساس في الانجاز والتطور في الحياة
حبيت 👍👍👍
الفيديو اجاني بالوقت الصح🥰
الهدف لا يقل أهمية عن الخطوات الصغيرة التي نمر بها ونحن بطريقنا نحو ذلك الهدف
وأيضآ لا يقل أهمية عن شعور الفرح بالإنجاز عند كل خطوة
يلي لازم نستشعرها ونحنا ماشين نحو ذلك الهدف
شكرآ جزيلآ 🙏
الدوبامين هو ابرمج عقلي انو يفرز بكل مره تطور والانجاز اقسمه الى مراحل صغيره
اول ما شفت قناتك اشتركت في سبيل الله تعالى
خلاصة الفيديو. كيف تكون سعيد بأبسط الأمور وكل الوقت
نعم يمكن لأي منا أن يكون سعيدا إن سار على الطريق الصحيح للسعادة، وهنا ستجدين الخطوات الواضحة إلى السعادة
طاقة إيجابية و تحفيزية مو طبيعية ❤️❤️❤️
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.
رسالة كن انت اعظم رسالة في الحياة
استمتع بالحياة و تطورك فيها اللامحدود المستمر
شكرااا لك يا دكتووور ايهاب ولازلت موفقا انت والجميع 🌹🌹
من التطور عندما نشاهد فيديو لك ونركزه جيدا واستفيد،منه هو انجاز وفرصة لافراز الدوبامين
كل يوم ببعتلك بركة و محبة و سلام
ربنا يحميك دكتورنا العظيم
عاشت ايدك على هاي الاستراتيجية مثل تقسيم العمل تقسيم جرعات الدوبامين وكيف نتلاعب فيها بدل ماهي تتلاعب فينا بلا وعي. رائع رائع ايهاب
بجد انت اكتر واحد بيدي الحل في الجول 💖
يا عيني يا دكتور شو فهيم ! وكآنك تتكلم عني شخصيا! انجز الكثير ولكني داىما غير راضية من نفسي..وكآني اريد اكثر..مما يضعني في حالة اكتآب بسبب نقص الدوبالين .لكي ازيد كمية الدوبالين علي ان اكافآ نفسي على ما انجزه . وشكرا لتحليلك 💐
سلام اختي ممكن اسالك
السلام عليكم كلامك صحيح مئة بالمئة انا جربته