La salutation au soleil : bienfaits et explications 🌞

Hey 🌞✨ Dans cette vidéo, on parle motivation et énergie pour bien démarrer sa journée ! 🌟 Découvrez ensuite les origines fascinantes de la Salutation au Soleil, une pratique ancestrale qui allie force, fluidité et spiritualité. Pourquoi est-elle si puissante pour le corps et l'esprit ? Je vous explique tout, avec passion et simplicité.
👉 Boostez votre quotidien avec une dose de positivité et de yoga !
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[@studiojeunelune]

Il est temps de mettre le nez dehors 🌞✨💪

[@fabiennericordi859]

🙏🏻 très apaisant.