키토 다이어트에도 완벽! 묵은지 깻잎 김밥 레시피

#다이어트식단 #다이어트레시피
올해는 살 좀 빼볼까요?🤭
다이어트 식단으로도 좋은
묵은지.깻잎 들어간 키토 김밥!!
맛있게 먹으면서 다이어트해요.🫰
🍱간단한 레시피
🧩재료(2인분)
달걀6개. 묵은지2잎. 깻잎8장. 김2장
청정원 타르타르 드레싱 소스. 맛소금
1.달걀 6개에 맛소금 살짝 뿌려 풀어준다.
2.팬에 지단 3장 부쳐준다.
3.깻잎은 반 잘라 준비해둔다.
4.지단은 돌돌 말아서 채썬다.
5.김 한장에 지단 부친 것 반정도 올린다.
묵은지 한잎 올린다.
반으로 자른 깻잎 4장정도 올린다.
청정원 타르타르 드레싱 소스 뿌린다.
잘 말아준다.
6.잘 썰어서 맛있게 먹는다.

[@pmcho23]

계란지단 너무 예술입니다❤🎉

[@bomoolrecipe]

예술이라고 표현해주시고 너무 감사합니다.💓 새해 복 많이 받으세요!!🙇‍♀️

[@bomoolrecipe]

올해는 살 좀 빼볼까요?🤭
다이어트 식단으로도 좋은
묵은지.깻잎 들어간 키토 김밥!!
맛있게 먹으면서 다이어트해요.🫰
🍱간단한 레시피
🧩재료(2인분)
달걀6개. 묵은지2잎. 깻잎8장. 김2장
청정원 타르타르 드레싱 소스. 맛소금
1.달걀 6개에 맛소금 살짝 뿌려 풀어준다.
2.팬에 지단 3장 부쳐준다.
3.깻잎은 반 잘라 준비해둔다.
4.지단은 돌돌 말아서 채썬다.
5.김 한장에 지단 부친 것 반정도 올린다.
묵은지 한잎 올린다.
반으로 자른 깻잎 4장정도 올린다.
청정원 타르타르 드레싱 소스 뿌린다.
잘 말아준다.
6.잘 썰어서 맛있게 먹는다.