자유형, 물속에서 저항을 줄여야 진짜 속도가 나온다

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  • Опубліковано 5 лют 2025
  • 자유형 수영에서 빠르고 효율적으로 나아가기 위해 가장 중요한 요소는
    저항을 줄이는 것입니다. 저항을 줄이면 속도는 자연스럽게 따라옵니다.
    이제 저항을 줄이는 구체적인 방법에 대해 알아봅시다!
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