Enfin quelqu'un qui réfléchit ! Ce que tu dis à 9:40 est tellement vrai ! Me suis entrainé des années et malheureusement je n'ai jamais réussi à avoir de gros bras, même en tapant dedans intensément, en mangeant correctement, régulier, lourd, léger, j'ai tout éssayé. Alors que des autres qui branlaient rien, quelques curls par çi par là, barre aux fronts etc... et boom ils prenaient direct ! Bon, j'étais quand même bon niveau dos et cuisses. Mais les bras seulement passé de 28 à 38 avec 15,5 de poignets (1m76). J'ai constaté que je prenais des bras (faiblement tout de même) avec une seule séance par semaine en lourd très intense (5 séries) et 3 séries ultra légères, combiné ça a fonctionné. en superset Bi/Tri et le fait d'avoir pris du poids. Cette pratique est vraiment génétique.
super video comme d hab ! as tu des nouvelles de Mikozer ? il a disparu de youtube et as tu une video ou un avis sur le complement alimentaire SILICIUM ? merci beaucoup
Ça représente tellement l'état d'esprit général de maintenant. L'importance n'est pas d'apporter le bien mais le bénéfice personnel. Sans les brosser mais quand tu vois Gundill ou Delavier qui sont des références dans le monde du body si peu suivis comparé à ceux faisant du divertissement sans apport de réelles connaissances tu comprends que ça tourne pas rond. Perso j'ai choisi mon camp...
Aiki, t’es un bon, t’es régulier et avoir Gundill seul pour échanger c’est top. Juste un détail : selon moi, tu donnes trop de force aux « youtubeurs » qui font des vues, etc. Gundill a déjà tout dit sur eux, je préfère quand il parle de sa vision plutôt que celle des autres ✌🏽👌🏽
Gundil ne mange pas, il ingère digère et défèque des micros et macros nutriment. Un peu de respect mon garçon, tu crois que c'est du respect ça mon garçon ?
Ceux qui suivent les techniques de Charles GLASS vont permette à GUNDILL de vendre énormément son bouquin sur les blessures. Ne flingue pas ses futurs ventes Aiki 😂
Des années sur youtube et Gundill n'a toujours pas compris qu'on ne parle pas la bouche pleine. Il pleurnichera encore qu'il a un nombre d'abonné ridicule mais il ne fait absolument rien pour.
Je crois que MDG préfère attirer avec du fond sans forme qu'avec de la forme sans fond. On n'attrape pas des mouches avec du vinaigre, mais qui veut attraper des mouches, au juste ? 😅
Gundill qui critique mais est le premier à faire de la merd. dans l'exécution de ses mouvements 😅 Et quelle crédibilité donner à un gymcel qui passe sa vie dans une pièce à la luminosité chelou 😂
@@sharefitnessfr c'est chaud le niveau des commentaires de cette vidéo ...déjà confondre filtre anti lumière bleu et lampe a lumière rouge... rien que ca c'est niveau zéro des connaissances 🤦♂️
Personne n'attaque MG sur le fond en fait c'est sur la forme ; désagréable , méprisant , impoli , j'en passe et des meilleures...en 2024 c'est terminé on ne peut plus se comporter de la sorte.
Il a des connaissances et se fait attaquer sur la forme. Les nouveaux influenceurs , la plupart ont la forme mais pas les connaissances… certains sont trop dans les émotions lol Après libre à toi de choisir la personne en fonction de tes critères mais perso je ne cherche pas un papa si je suis une personne mais concrètement ce qu’elle peut m’apporter .
@@sharefitnessfr il ne s'agit pas de chercher un "papa" mais une personne qui respecte son interlocuteur ; si je t'insultes tout en essayant de t'apprendre une chose , crois-tu que ça marchera ? Un minimum de respect s'impose et il n'en n'a pas une once.
@@R_V_ encore une fois il ne s'agit pas d'aller voir ailleurs mais de simple respect et force est de constater qu'il n'a aucun respect , qu'il est impoli et grossier et pire il insulte les gens qui le suivent. Il est aussi légèrement parano personne ne l'attaque , c'est rare. Il a du mal , par contre , avec la critique , tout comme son pote Delavier. Ce sont des gens dépassés et les valeurs qu'ils prônent sont disons bizarres , conservatrices , voir plus ....et cette homophobie pose probleme.
Ça représente tellement l'état d'esprit général de maintenant. L'importance n'est pas d'apporter le bien mais le bénéfice personnel. Sans les brosser mais quand tu vois Gundill ou Delavier qui sont des références dans le monde du body si peu suivis comparé à ceux faisant du divertissement sans apport de réelles connaissances tu comprends que ça tourne pas rond. Perso j'ai choisi mon camp...
Toujours un excellent moment en présence de Mickaël Gundill et Aïki : intéressant et enrichissant, merci à vous deux 🤝👌👍
Merci 🙏🏽
Dans un live il ya 2 ou 3ans Dorian Picard à osé critiqué Charles Glass dans le live de Delavier et Jamo. Jamo la remis à sa place
Enfin quelqu'un qui réfléchit ! Ce que tu dis à 9:40 est tellement vrai !
Me suis entrainé des années et malheureusement je n'ai jamais réussi à avoir de gros bras, même en tapant dedans intensément, en
mangeant correctement, régulier, lourd, léger, j'ai tout éssayé.
Alors que des autres qui branlaient rien, quelques curls par çi par là, barre aux fronts etc... et boom ils prenaient direct !
Bon, j'étais quand même bon niveau dos et cuisses. Mais les bras seulement passé de 28 à 38 avec 15,5 de poignets (1m76).
J'ai constaté que je prenais des bras (faiblement tout de même) avec une seule séance par semaine en lourd très intense (5 séries) et 3 séries ultra légères, combiné ça a fonctionné. en superset Bi/Tri et le fait d'avoir pris du poids.
Cette pratique est vraiment génétique.
Merciii il me manquait ma dose de Gundill ♥
Dépressif comique, t’es absolument partout sur toutes les vidéos de GUNDILL 😂 (idem pour mon shoot de Gundill, quel plaisir).
@@Balafreyy j'essaie de propager la bonne parole du maître de la masse GUNDILL 💪
Excellent moment. Merci
super video comme d hab !
as tu des nouvelles de Mikozer ? il a disparu de youtube
et as tu une video ou un avis sur le complement alimentaire SILICIUM ? merci beaucoup
Toujours passionnant, merci.
S'il vous plait étudiez le "nucleus overload" et faites en un podcast.. ca pourrait etre un sujet super intéressant
Ça représente tellement l'état d'esprit général de maintenant.
L'importance n'est pas d'apporter le bien mais le bénéfice personnel.
Sans les brosser mais quand tu vois Gundill ou Delavier qui sont des références dans le monde du body si peu suivis comparé à ceux faisant du divertissement sans apport de réelles connaissances tu comprends que ça tourne pas rond.
Perso j'ai choisi mon camp...
J'écoute ça pendant l'entraînement ❤
Faudrait une collab gundill glass, ça serait monstrueux. Glass est old school on dirait
Sujet intéressant ! C'est toujours le dilemme entre la Fame/les vues et les connaissances qui sont sur des sujets moins populaires
On en retient au final qu’il apporte tout de même pas mal de choses dans le bodybuilding 💪🏽👌🏽
Aiki, t’es un bon, t’es régulier et avoir Gundill seul pour échanger c’est top. Juste un détail : selon moi, tu donnes trop de force aux « youtubeurs » qui font des vues, etc. Gundill a déjà tout dit sur eux, je préfère quand il parle de sa vision plutôt que celle des autres ✌🏽👌🏽
Pour être plus précis, en revanche, avoir son avis sur des mecs de renom comme Charles Glass ou des anciens grands bodybuilders c’est vraiment bien 👍🏽
Top. Dommage que Michael n'a jamais voulu "coacher", au naturel bien sûr. Le Guardiola de la muscu.😉
Le ciaching c est pas seulement des connaissances techniques.
C est aussi de l empathie, de la sociabilité aussi..
Et là, Gundill c est nul !
Que mange Gundill dans une journée type ? Ce serait sympa de savoir ❤
une journée dans mon assiete par gundill
Regarde le reportage sur la chaîne en deux parties on en parle ;)
@@sharefitnessfr c'est pas assez developpé car Gundill est assez flou sur les details, faudrait suivre ses repas avec la camera et filmer
De la paté pour chats que Delavier lui envoie de Hongrie
Gundil ne mange pas, il ingère digère et défèque des micros et macros nutriment. Un peu de respect mon garçon, tu crois que c'est du respect ça mon garçon ?
Amis d’la Masse !!!! 🎉😊
Christophe Carrio aussi a popularisé en France les élastiques 👍🏼
Mort de rire quand tu lui montres le belt squat😂
Dans les videos de stanimal en 2017-2019 il s’entraîne avec shawn roden et charle glass
Vers 30:00, vous parlez de feu Shawn Rhoden... 😢
je croyais qu'ils parlaient de cedric mac millan
Son premier client était Mike Christian et après le reste s’en suit avec les Wheeler et Cormier et autres
Merci pour ces précisions
Au lieu de montrer le téléphone intégrer l'image a la vidéo serai vraiment plus agréable à regarder.
Mais super sinon
Ceux qui suivent les techniques de Charles GLASS vont permette à GUNDILL de vendre énormément son bouquin sur les blessures. Ne flingue pas ses futurs ventes Aiki 😂
Les fameuses vidéo de mitsuru okabe dans les années 1990 et début 2000
Cool 👍
Sais tres compliqué de préparé un culturiste professionnel Charles glass très pointue aux niveau des changements d angles un des meilleures
Bon Nassim est pas d’accord sur le tirage nuque de Charles…😅 Mais ça reste une sommité !
Ptdr en faisant tes recherches toi même tu te fait un bien meilleur programme que ce bouffon
Bodybuilder Aiki pas Bodybeuhldeur 😂 sinon cool le podcast ✌🏼✌🏼
Charles Gaves cest un économiste io fait pas de muscu
😂😂😂.. presque !!
Celle là elle est pas mal
C’était surtout un bon chimiste😉
Psycho est à las Vegas, il a une salle.
Pourquoi Gundill est encore en mode Moulin Rouge ? 😅
Non mais morpho ou pas, ses élèves sont tellement chargés qu'ils prendront du muscle quoi quil arrive
En parlant d'entraînement Dorian Yates c'est les mêmes exos pour tout le monde 😉
L’essentiel c’est de ne pas mettre 202 grammes d’haricots verts
Des années sur youtube et Gundill n'a toujours pas compris qu'on ne parle pas la bouche pleine. Il pleurnichera encore qu'il a un nombre d'abonné ridicule mais il ne fait absolument rien pour.
il s'en bat les couilles.
Je crois que MDG préfère attirer avec du fond sans forme qu'avec de la forme sans fond. On n'attrape pas des mouches avec du vinaigre, mais qui veut attraper des mouches, au juste ? 😅
Toi t’es nouveau ici 😂
Un anti-heros ce Gundill. J'aime bcp sa personnalité balec. Bien entendu, je ne parle du niveau de connaissances.
psycho est quand meme bien meilleur que Glass, il est de retour avec Stanimal
A priori oui ;)
Faut pas faire tout ce qu'il dit le charle
Charles Glass, pour moi, c'est l'arnaque des entraîneurs ! C'est nul ce qu'il fait ! Mais nullissime ! Je comprend pas que des pros le demandent
Ce coach est dangereux et complément naze, pour la longévité y a rien de logique
Gundill qui critique mais est le premier à faire de la merd. dans l'exécution de ses mouvements 😅
Et quelle crédibilité donner à un gymcel qui passe sa vie dans une pièce à la luminosité chelou 😂
Abruti
@@damiennorgoll7998 Pas sympa pour Dumbgill 😅
De plus, aucun vrais palmarès 🤣.
🙄🙄
@@sharefitnessfr c'est chaud le niveau des commentaires de cette vidéo ...déjà confondre filtre anti lumière bleu et lampe a lumière rouge... rien que ca c'est niveau zéro des connaissances 🤦♂️
Charles glass est bon oui, c'est un ancien, à mon avis il sadapte selon l'élève
Personne n'attaque MG sur le fond en fait c'est sur la forme ; désagréable , méprisant , impoli , j'en passe et des meilleures...en 2024 c'est terminé on ne peut plus se comporter de la sorte.
Il a des connaissances et se fait attaquer sur la forme. Les nouveaux influenceurs , la plupart ont la forme mais pas les connaissances… certains sont trop dans les émotions lol
Après libre à toi de choisir la personne en fonction de tes critères mais perso je ne cherche pas un papa si je suis une personne mais concrètement ce qu’elle peut m’apporter .
@@sharefitnessfr Parler la bouche pleine t'a beau avoir du fond ca fait très mec qui n'a pas une once de politesse.
Bah, si, on peut. Et en Internet est assez vaste pour que les mécontents aillent voir ailleurs, pour le bien de tout le monde.
@@sharefitnessfr il ne s'agit pas de chercher un "papa" mais une personne qui respecte son interlocuteur ; si je t'insultes tout en essayant de t'apprendre une chose , crois-tu que ça marchera ?
Un minimum de respect s'impose et il n'en n'a pas une once.
@@R_V_ encore une fois il ne s'agit pas d'aller voir ailleurs mais de simple respect et force est de constater qu'il n'a aucun respect , qu'il est impoli et grossier et pire il insulte les gens qui le suivent.
Il est aussi légèrement parano personne ne l'attaque , c'est rare.
Il a du mal , par contre , avec la critique , tout comme son pote Delavier.
Ce sont des gens dépassés et les valeurs qu'ils prônent sont disons bizarres , conservatrices , voir plus ....et cette homophobie pose probleme.
Ça représente tellement l'état d'esprit général de maintenant.
L'importance n'est pas d'apporter le bien mais le bénéfice personnel.
Sans les brosser mais quand tu vois Gundill ou Delavier qui sont des références dans le monde du body si peu suivis comparé à ceux faisant du divertissement sans apport de réelles connaissances tu comprends que ça tourne pas rond.
Perso j'ai choisi mon camp...