How to Wake Up Early and not Feel Tired

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  • Опубліковано 28 кві 2022
  • सनातन परंपरा और प्राचीन भारत के सिद्धांतों में स्पष्ट रूप से यह देखा जा सकता है की ब्रह्ममुहूर्त के समय की अपनी एक विशेष उपयोगिता है इन सिद्धांतों से मनुष्य ने अनेक लाभ प्राप्त किये और जब जब व्यक्ति ने इन सनातन सिद्धांतों के विपरीत व्यवहार किया और आलस्य से भर कर सुबह उठना और व्यायाम आदि से दूर हो गया तब वह विभिन्न प्रकार के शारीरिक मानसिक विकार से घिर गया / ब्रह्ममुहूर्त के महत्व को समझना और इसका प्रयोग करते हुए जीवन में निरंतर प्रगति के मार्ग पर आगे बढ़ना हम सभी के लिए अनिवार्य है इसलिए आज के इस मार्गदर्शन में सुबह उठने की कुछ सरल विधियों के बारे में और इस समय के महत्व के बारे में चर्चा की गई है यदि व्यक्ति इन विधियों का ठीक प्रकार से प्रयोग करता है और इस समय के महत्व को समझता है तो निश्चित रूप से उसके जीवन में बड़े बदलाव होंगे
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КОМЕНТАРІ • 266

  • @alpha_ricky
    @alpha_ricky 2 роки тому +91

    sir mai mp board se hu mera 94% aaya thank you sir🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @ramaniwasanurag2126
      @ramaniwasanurag2126 2 роки тому +8

      Congratulations bro

    • @brahmcharirajeevsingh6149
      @brahmcharirajeevsingh6149 2 роки тому +7

      congratulations 👏👏🎉 bhai

    • @YogiVarunanand
      @YogiVarunanand  2 роки тому +44

      बहुत सुंदर / निरंतर प्रगति हो 🌷🚩🙌

    • @shrinidhimurgod1824
      @shrinidhimurgod1824 2 роки тому +1

      Aapne kaise padhai ki?

    • @Karanyadauu
      @Karanyadauu 2 роки тому +7

      भाई इतने परसेंटेज लाने के बाद भी कोई मतलब नहीं है यदि तुम आज से 5 साल बाद एक अच्छी खासी सरकारी नौकरी हासिल नहीं कर लेते

  • @prashantmohadikar559
    @prashantmohadikar559 2 роки тому +11

    1) halka bhojan
    2) 3 ghante pehle bhojan
    3) ashwagandha in hot water 1 ghata pehle
    4) yogabyas

  • @Priyanshu2954
    @Priyanshu2954 8 місяців тому +2

    हर हर महादेव 🙏❤️
    ॐ नमः शिवाय 🙏❤️

  • @mukeshkashyap2577
    @mukeshkashyap2577 2 роки тому +18

    गुरु जी के श्री चरणों में दंडवत प्रणाम।..🙏🙏🙏

  • @sanjaykumar-ne4ej
    @sanjaykumar-ne4ej 2 роки тому +4

    🙏🙏आपकी वाणी मे सत्यता स्पष्ट प्रतीत होता है, खूबसूरत प्रस्तुति के लिए सादर धन्यवाद 🙏🙏🌹🌹

  • @yourExamSarthi
    @yourExamSarthi 2 роки тому +6

    Jay ho guru dev u are second Vivekananda 🔥

  • @medhajpawde3138
    @medhajpawde3138 2 роки тому +10

    मार्गदर्शन के लिए हृदय से धन्यवाद गुरुजी🙏🏻

  • @inspectorgoal8073
    @inspectorgoal8073 2 роки тому +5

    दिल की गहराईयों से धन्यवाद गुरुवर 🙏🙏 इतनी मदुर वाणी और आपका समजाने का तरीका दिल को छू जाता है

  • @mayankrathore2676
    @mayankrathore2676 2 роки тому +11

    🙏जय श्री राम गुरू जी🙏

  • @Hgygffhgfhfgddhjtf
    @Hgygffhgfhfgddhjtf 2 роки тому +1

    आपकी हिंदी भाषा सराहनीय है।

  • @lalitchauhan3086
    @lalitchauhan3086 2 роки тому +8

    प्रणाम गुरुदेव 🙏

  • @anupriyasahani8306
    @anupriyasahani8306 2 роки тому +2

    Guruji apka Vdo bohot time baad aaya hai
    धंयवाद
    ओम नमः शिवाय

  • @ganeshrathore9068
    @ganeshrathore9068 2 роки тому +4

    Parnam guru jee🙏🙏🙏

  • @vishalkumar_9464
    @vishalkumar_9464 2 роки тому +19

    गुरु जी आपकी वाणी में बहुत मधुरता है मन करता रहता हैं आपको सुनते रहे। आप हमारे लिए इतने उपदेश देते हैं उसके लिए दिल से आभार गुरु जी मुझे मेरा लक्ष्य नहीं मिल रहा है अपने जीवन का क्या करूं में आप अपने मार्ग दर्शन से मुझे ज्ञान का परकश भर दे 🙏🙏🙏🙏

  • @trader24x7
    @trader24x7 2 роки тому +6

    गुरुजी चहरे पर तेज और वाणी में ओज लाने के लिए कृपया करके कुछ बताईये आपकी बहुत कृपा होगी!..🙏🧡

  • @AnoopSingh_6Ram
    @AnoopSingh_6Ram 2 роки тому

    जय हो 💐 बहुत ही लाभदायक video योगी जी 🙏🏻🌼

  • @bipinchoudhary3821
    @bipinchoudhary3821 4 місяці тому

    धन्यवाद गुरु देव आपका इस विषय पर मार्गदर्शन करने के लिए।

  • @abhishekanand3454
    @abhishekanand3454 2 роки тому +1

    Jai gurudev aapko 🙏🙏🙏👍👍👍👍 best guidelines by you Guruji 👍🙏🙏🙏🙏

  • @lokindarkumar4256
    @lokindarkumar4256 2 роки тому +1

    गुरूजी के चरणों में सत सत नमन l

  • @entertainmasti8283
    @entertainmasti8283 2 роки тому +37

    120 days brahmacharya completed today 💐🙏🪔🕉️💕
    Started from 25 December,2021

  • @manyukumar9922
    @manyukumar9922 2 роки тому

    Om namah shivay 🙏🙏 bahut hi achi jankari di

  • @niteshpathak6203
    @niteshpathak6203 2 роки тому +4

    प्रणाम गुरुदेव। ॐ नमः शिवाय।

  • @rohanmahale7157
    @rohanmahale7157 2 роки тому +1

    धन्यवाद गुरू जी 🙏🙏

  • @DeepakSingh-zy2vq
    @DeepakSingh-zy2vq 2 роки тому +2

    जय श्री कृष्ण 🙏🙏🙏🙏🙏💐💐💐💐💐🇮🇳🇮🇳

  • @pankajrajput598
    @pankajrajput598 2 роки тому +1

    Dhanyawad guruji 🙏😊

  • @AwesomeND
    @AwesomeND 2 роки тому +5

    हमेशा प्रसन्न कैसे रहे गुरुदेव कृपया एक मार्गदर्शन करें हरे कृष्ण ! 🙏🙏❤😊

  • @vickymotivational9227
    @vickymotivational9227 2 роки тому +1

    Dhanyvad guruji🙏

  • @monkey944
    @monkey944 Рік тому +1

    Aapki baat bilkul sahi h

  • @esc_keys
    @esc_keys 2 роки тому +2

    thank you from heart,
    🙏

  • @amazingfact2437
    @amazingfact2437 2 роки тому +3

    Pranam guru ji
    Great knowledge😇

  • @LuckyYadav-wl6qx
    @LuckyYadav-wl6qx 2 роки тому

    गुरूजी प्रणाम 🙏

  • @samrajkrishna926
    @samrajkrishna926 2 роки тому +2

    Thanks varunanand much needed video 🙏🚩

  • @dipankarroy3985
    @dipankarroy3985 2 роки тому +4

    Jai Guru💛💛💛💟💟💟💟💟💟❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @GKMARYA
    @GKMARYA 2 роки тому +2

    धन्यवाद गुरु जी

  • @prithviraj09350
    @prithviraj09350 2 роки тому +1

    Om namha shivay Guru ji🙏🙏🙏

  • @ajaykrishna760
    @ajaykrishna760 2 роки тому +1

    Very very nice explaination hari om hare krishna 🙏 🌷 🙏

  • @sitasharma3357
    @sitasharma3357 2 роки тому

    Ati aabhari Aacharya Shri

  • @Raviiii776
    @Raviiii776 2 роки тому

    Shukriya guru ji 👏🏻

  • @praveentalawar3974
    @praveentalawar3974 2 роки тому +2

    प्रणाम गुरुजी

  • @gayatrirajput3626
    @gayatrirajput3626 7 місяців тому

    Thank you so much

  • @YashLohar.
    @YashLohar. 2 роки тому +5

    गुरु देव, में बहुत समय से इस विषय में जिज्ञासु हु , कि क्या परजीवी (Aliens) होते है और इस भौतिक संसार में 84 योनियों में सबसे अधिक बुद्धिमान जीव क्या मनुष्य ही है। हरि ॐ ।।

  • @Niranjangora
    @Niranjangora 2 роки тому +4

    गुरुदेव मेरा 13 /4/2022 तारीख को एग्जाम है मैंने अपना पूरा योगदान दे दिया कृपया आप आशीर्वाद do....
    Kyoki गुरुदेव aapne meri life hi change kar di...mene aapko apna guru maan rka.......or muje aapka आशीर्वाद चाहिए........
    आपका बहुत-बहुत आभार गुरुदेव ..........

    • @Niranjangora
      @Niranjangora 2 роки тому +1

      1 जनवरी 2020 से मेने baramcharya का पालन कर रहा हूं....यह सब आपके मार्गदर्शन से हुआ hai.....

    • @YogiVarunanand
      @YogiVarunanand  2 роки тому +4

      मंगल हो / प्रगति हो 🙌🌷🕉️

    • @Niranjangora
      @Niranjangora 2 роки тому

      Thanks गुरुदेव ....

  • @RAMANAND_JOSHI
    @RAMANAND_JOSHI 2 роки тому +2

    गुरुदेव 🙏

  • @daksh02924
    @daksh02924 Рік тому

    Hare krishna

  • @devsingbaria2589
    @devsingbaria2589 2 роки тому +3

    🙏namskar guruji🙏om namah shivay🙏

  • @honeymuker6676
    @honeymuker6676 2 роки тому +5

    Bahut bahut Dhanyawaad Guruji...for all of your guidance..🙏🏻🙏🏻

  • @atuljiupadhyay1004
    @atuljiupadhyay1004 2 роки тому +2

    Swami ji om shanti,😊😊💐💐

  • @shortsforfun5859
    @shortsforfun5859 2 роки тому

    Om Namah Shivaye 🙏🌹❤️ Jai Mata Di 🙏🌹❤️

  • @nikitakapoor3562
    @nikitakapoor3562 2 роки тому

    🙏❤️❤️ Har Har Mahadev🙏❤️

  • @rajasvikhandale1842
    @rajasvikhandale1842 2 роки тому

    Khupach chhan 👌👌👌

  • @pkyadav6230
    @pkyadav6230 2 роки тому +1

    Guru ji pranam

  • @anshulthakur5526
    @anshulthakur5526 2 роки тому +1

    Parnam guru ji 🙏🙏

  • @sanjeevsharma7040
    @sanjeevsharma7040 Рік тому

    ekdam sahi baat

  • @sunyanirakara
    @sunyanirakara Рік тому

    Excellent

  • @khushbugaur2963
    @khushbugaur2963 2 роки тому +1

    Bahut jaruri tha yeah vdo prabhu ji 🙏🌹koti koti dhnywad 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @kantithapa6744
    @kantithapa6744 2 роки тому

    Pranam 🙏

  • @Yashbhardwaj_
    @Yashbhardwaj_ 2 роки тому +2

    Guruwar please ek video bnao meditation krte smaye kya dhayan m rkhe... Jisse negative thoughts se bche hm

  • @SHAILESHYADAVFITNESS
    @SHAILESHYADAVFITNESS 2 роки тому

    jai guru dev

  • @jaganathdas1881
    @jaganathdas1881 2 роки тому +1

    🙏🙏🙏guru ji

  • @KrishnaKumar-bu2uh
    @KrishnaKumar-bu2uh 2 роки тому

    Parnam guru ji

  • @hanishkumar9718
    @hanishkumar9718 2 роки тому +2

    Om😊

  • @animegrace1111
    @animegrace1111 2 роки тому +1

    😇 thank you
    Bhaiya.

  • @dushmantanag
    @dushmantanag 2 роки тому +1

    Payelaguu guru jiiiiaapka priyasa sisya...

  • @ganeshrathore9068
    @ganeshrathore9068 2 роки тому +2

    Jai ho

  • @hitheshnagula4998
    @hitheshnagula4998 2 роки тому +2

    OM NAMAHA SHIVAYA

  • @karabimondal6182
    @karabimondal6182 2 роки тому

    Thank you

  • @sanjeevsharma7040
    @sanjeevsharma7040 Рік тому

    anmol vachan

  • @feelwithshiv
    @feelwithshiv 2 роки тому +1

    pranam guruji

  • @kunalsaiyan2126
    @kunalsaiyan2126 2 роки тому +2

    Main brahamcharya ka palan karta hu sunset ke baad khaana nhi khaata , mujhe to subah utne me bilkul bhi pareshani nhi hoti or teen saal brahamcharya ka palan karne ke baad ab aisa lagta hai ki mujhme bahot taakat hai or bahot acha feel hota hai confidence bahot high hogya hai dimag bahot tez hogya hai thakavat nhi hoti 🙏 bahot hi mja aarha hai bhagwaan Kasam lekin log pta nhi samjhte hi nhi

  • @southstatus5839
    @southstatus5839 2 роки тому +2

    जय श्री राम

  • @netaramarya
    @netaramarya 2 роки тому +1

    नमस्ते जी 🙏🙏🚩🚩🌹🌹🧘🧘🌺🌺🚩🚩🙏🙏

  • @vijaysuthar9448
    @vijaysuthar9448 2 роки тому

    जय श्री राम 🙏🙏

  • @ankur3098
    @ankur3098 2 роки тому

    Guru ji pranaam aj 15 din me fir se bramhcharya ka khandn hua bhut preshn hai dya dristi kre guruwer bhut preshan hain

  • @ramashuh6244
    @ramashuh6244 2 роки тому

    Pranam guru ji. Mere age 20 h.
    Mera 8 month phle kidney transplant hua tha.
    Ab puri jindegi healthy rhna chata hu. Mera margdrashan jarur kre🙏🙏🙏

  • @rupashree5309
    @rupashree5309 2 роки тому +1

    Guruji kripa kar Purushartha ( Dharma, Artha, Kama, Moksha) per video banayee.
    Guru ji Purushartha, Prarabdha, Bhakti mein Kya antar hai kripya kar in per video banayee🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
    Puri vistar jankari dee.

  • @sheetalchalwade8328
    @sheetalchalwade8328 2 роки тому +1

    जय जय राम कृष्ण कोटि कोटी नमन श्री गुरुदेव माऊलींच्या चरणी🚩🙏🚩
    ओम नम.. शिवाय🚩🙏🚩

  • @triogamingyt19
    @triogamingyt19 2 роки тому +7

    I think 8 hours sleep is very important because its a different yugaa society is so depressing. Our brain body want some rest so please 8 hours sleep is very important.

    • @himanshubhardwaj8507
      @himanshubhardwaj8507 2 роки тому

      Who is telling you to decrease your sleep time ?

    • @triogamingyt19
      @triogamingyt19 2 роки тому

      @@himanshubhardwaj8507 I am not talking about time management bro I just saying 8 hrs sleep is important

    • @Giant-mr8ql
      @Giant-mr8ql 2 роки тому

      @@triogamingyt19 7 hrs is fine

  • @medicalstudent9740
    @medicalstudent9740 2 роки тому

    i am starting 1 year bramhcharya from now. hope i can do it

  • @titixatrivedi5116
    @titixatrivedi5116 2 роки тому +3

    Guruji…Kabhi kabhi to snan karne ke bad bhi sone ka man karta hey 🙏🙏🙏

  • @siddharthgupta5489
    @siddharthgupta5489 2 роки тому +2

    Mera bhi yahi hai hai guru ji Kai dino se inn summer mei kaafi jyada so rha hoon and lazy + tired 😩 feel bhi ker rha hoon

    • @YogiVarunanand
      @YogiVarunanand  2 роки тому +2

      बताए गए मार्गदर्शन अनुसार आचरण करें

    • @siddharthgupta5489
      @siddharthgupta5489 2 роки тому +1

      @@YogiVarunanand Ji Guru ji अवश्य🙏

  • @Pihuyadav_23
    @Pihuyadav_23 2 роки тому +8

    प्रणाम गुरुजी , गुरुजी में रात को सोने जाता हूं तो मुझे नींद आने में बहुत समय लग जाता है कृपया कर इस पर कोई वीडियो बना दीजिए

  • @gauravghauri8606
    @gauravghauri8606 2 роки тому +1

    हे प्रभु, कृपा बताईये आप कहाँ रहते है। आपके चरणों मे नमस्कार गुरू जी 🙏😭

  • @ushaparihar6025
    @ushaparihar6025 2 роки тому +2

    Kindly make a video for senior citizens to improve the strength of pelvic floor muscles.

  • @khushimishrayt1909
    @khushimishrayt1909 2 роки тому +8

    गुरु जी मेरी बोर्ड की परीक्षा चालू होने वाली है।
    परीक्षा में उत्तीर्ण अंक प्राप्त kru
    उसके लिए मंगल कामना दीजिए।।।।
    धन्यवाद गुरु जी 🙏🙏🙏

    • @YogiVarunanand
      @YogiVarunanand  2 роки тому +4

      परिश्रम करें अवश्य सफलता प्राप्त होगी ... मंगल कामना 🕉️🌷

    • @prashantmohadikar559
      @prashantmohadikar559 2 роки тому

      Han bass kuchh din ke liye yt shorts insta reel banana band kar de, safalta awashya prapt hogi. 😂

    • @khushimishrayt1909
      @khushimishrayt1909 2 роки тому +2

      @@prashantmohadikar559आपकी राय की कोई जरूरत नहीं है

  • @user-science-lover
    @user-science-lover 2 роки тому +1

    Jai shree ram

  • @nareshsinghal2327
    @nareshsinghal2327 2 роки тому

    🙏

  • @drswapnilprabhulkar6183
    @drswapnilprabhulkar6183 3 дні тому

    सुबह उठने पर काम के जगह का ही टेन्शन आना शुरू हो जाता है। बहुत पॉलिटिक्स होता है।

  • @Ankityadav-ep8se
    @Ankityadav-ep8se 2 роки тому +2

    🕉️🙏

  • @shrikrushnakatare8663
    @shrikrushnakatare8663 2 роки тому +1

    गुरुजी दंडवत प्रणाम 🙏🚩 कृपा करके ये बताईए की ब्रम्हचर्य से संबंधित कौनसी पुस्तके पढने अच्छी है | गुरुजी इस शंका का समाधान कीजीए
    🙏🙏🙏🙏

  • @nohrapachhad4728
    @nohrapachhad4728 2 роки тому

    👍👍👍🙏🙏🙏

  • @Vivek_Mishra_UP
    @Vivek_Mishra_UP 2 роки тому +1

    💕

  • @upscaspirantspari8891
    @upscaspirantspari8891 2 роки тому

    Aisa hi mere sath hota tha

  • @himanshusood14
    @himanshusood14 2 роки тому

    Same problem I face guruji.

  • @pragyas3271
    @pragyas3271 2 роки тому +1

    Kripya Diabetes Ki diet Or kuchh saral yoga abhyas pr margdarshan pradan kre🙏

  • @animalbirdcity
    @animalbirdcity 2 роки тому

    Guru ji Asawgandha pe ek video bna dijiye jo student ke liye ho

  • @gaurang7695
    @gaurang7695 2 роки тому

    🙏🇮🇳🙏

  • @chintanhub7197
    @chintanhub7197 2 роки тому +1

    Guruji ibs pe ek video banaye

  • @archismanchakraborty8347
    @archismanchakraborty8347 2 роки тому

    Pranam yogi ji. 🙏🏽 Kripaya karke Jagadguru Shankaracharya ji ka jiwani (book or any format) kaha se milega bataye. Plz suggest me any standard biography of him. 🙏🏽

  • @kritikamishra8247
    @kritikamishra8247 2 роки тому +1

    Guru ji kripya is bare me bhi batayiye ki subah uth ke fresh hone ke bad phle dhyan Krna h ki pranayam Krna h ki byayam Krna h ...... 🙏