Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
노멀님 명절 잘 보내세요, 저는 다음 주 미국가는데 헬스장에서 후달릴까봐 긴장되네요
감사합니다 미국 가시면 좋은 기구 많이 써볼 수 있어서 좋을 것 같은데요 잘 다녀오세요😊😊
프리웨이트에서 체중이 차지하는 비율이 커보입니다
좀 영향을 받는 것 같습니다😢
노멀님 드디어 훅 190 뚫었습니다 조언감사합니다저는 엄지를 중지 안걸고 검지하나만잡는게 편하더라고요이건 훅이 아닌가요..혹시
💪💪💪 대단합니다!!! 그립이 안 풀리게 유지되면 됩니다 저는 바벨 밑으로 엄지 반 정도 들어가고 약지로 손톱을 누르고 중지로 엄지 중간을 눌러서 그립을 유지합니다
연휴인데 디로딩 하십니까
쉴려다가 지금 몸 풀러 가려고요😅😅
노멀님 명절 잘 보내세요, 저는 다음 주 미국가는데 헬스장에서 후달릴까봐 긴장되네요
감사합니다 미국 가시면 좋은 기구 많이 써볼 수 있어서 좋을 것 같은데요 잘 다녀오세요😊😊
프리웨이트에서 체중이 차지하는 비율이 커보입니다
좀 영향을 받는 것 같습니다😢
노멀님 드디어 훅 190 뚫었습니다 조언감사합니다
저는 엄지를 중지 안걸고 검지하나만잡는게 편하더라고요
이건 훅이 아닌가요..혹시
💪💪💪 대단합니다!!! 그립이 안 풀리게 유지되면 됩니다 저는 바벨 밑으로 엄지 반 정도 들어가고 약지로 손톱을 누르고 중지로 엄지 중간을 눌러서 그립을 유지합니다
연휴인데 디로딩 하십니까
쉴려다가 지금 몸 풀러 가려고요😅😅