ПИЛАТЕС | 19 декабря | Онлайн-тренировка

Программа направлена на поддержание мышечного тонуса, улучшение мышечного баланса, контроля над телом и развитие координации движения. В классе используются упражнения на коврике по системе Джозефа Пилатеса. Занятие способствует улучшению гибкости, выносливости, улучшает осанку и общее физическое состояние. Пилатес среднего уровня, более сложные упражнения и специальные упражнения для осанки
Musicbed SyncID: MB01Q6ZIK93VG4W

[@user-on8eb4bg5f]

Самочувствие Превосходное после тренировки 👍Благодарю 🙏

[@elenavl8712]

Благодарю за прекрасную тренировку!

[@user-gc7bd9qk1m]

Спасибо вам огромное!!! Самочувствие отличное!!!)))

[@Katya_cold]

Спасибо за тренировку!!!

[@solnechnaysvet6435]

Благодарю за прекрсную тренировку и отличное настроение! Вы очень позитивные! Тренировка для не подготовленных прошла на ура!

[@user-js5rx4ig3p]

Спасибо большое!

[@tatianafarestveit5252]

thank you very munc

[@user-wb6px5ht5n]

Прекрасная тренировка ❤

[@danilkuznetsov267]

Спасибо! Самочувствие отличное!

[@user-tx5gf5re7v]

Отличная тренировка))

[@user-ek1ls4ps6u]

👍👏