最大的一條旋轉肌袖─肩胛下肌 不是只有做肩關節內旋而已！

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 37

Наступне
Автоматичне відтворення
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學44317:13【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443風傳媒 The Storm Media
Переглядів 1,7 млн
【旋轉肌系列】旋轉肌解剖構造｜受傷機轉 ｜臨床症狀 ｜ FT.王稚暉醫師11:06【旋轉肌系列】旋轉肌解剖構造｜受傷機轉 ｜臨床症狀 ｜ FT.王稚暉醫師
【旋轉肌系列】旋轉肌解剖構造｜受傷機轉 ｜臨床症狀 ｜ FT.王稚暉醫師41聊復健
Переглядів 3,9 тис.
你看得見肩膀的節奏嗎？肩關節的定期保養｜肩胛肱骨節律｜啾c物理治療師12:38你看得見肩膀的節奏嗎？肩關節的定期保養｜肩胛肱骨節律｜啾c物理治療師
你看得見肩膀的節奏嗎？肩關節的定期保養｜肩胛肱骨節律｜啾c物理治療師啾c物理治療師
Переглядів 276 тис.
«Легкий способ бросить курить»00:55«Легкий способ бросить курить»
«Легкий способ бросить курить»МАША БЕЗ МЕДВЕДЯ
Переглядів 4,8 млн
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼00:17Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼DO$HIK
Переглядів 7 млн
How to Cut Glass Bottles: DIY Techniques for Creative Projects!00:20How to Cut Glass Bottles: DIY Techniques for Creative Projects!
How to Cut Glass Bottles: DIY Techniques for Creative Projects!For Crafts Sake Shorts
Переглядів 5 млн
Урок ИНФОРМАТИКИ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59Урок ИНФОРМАТИКИ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
Урок ИНФОРМАТИКИ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 3 млн
舉手又卡又痛，問題不在肩膀而是在肩胛骨！?7:13舉手又卡又痛，問題不在肩膀而是在肩胛骨！?
舉手又卡又痛，問題不在肩膀而是在肩胛骨！?三個字SunGuts
Переглядів 1,9 млн
【肩旋轉肌袖】最容易忽略的隱藏病痛！肩旋轉肌袖破裂6:22【肩旋轉肌袖】最容易忽略的隱藏病痛！肩旋轉肌袖破裂
【肩旋轉肌袖】最容易忽略的隱藏病痛！肩旋轉肌袖破裂奧運隊醫 林頌凱醫師
Переглядів 158 тис.
強化前鋸肌的七個動作，你能做到第幾個？｜#啾c物理治療師 #肩膀 #前鋸肌8:48強化前鋸肌的七個動作，你能做到第幾個？｜#啾c物理治療師 #肩膀 #前鋸肌
強化前鋸肌的七個動作，你能做到第幾個？｜#啾c物理治療師 #肩膀 #前鋸肌啾c物理治療師
Переглядів 154 тис.
膝蓋痛能開始做的5個訓練動作｜強化膝蓋｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life21:17膝蓋痛能開始做的5個訓練動作｜強化膝蓋｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
膝蓋痛能開始做的5個訓練動作｜強化膝蓋｜葛蕾蒂斯Gladys Fit LifeGladys Fit Life
Переглядів 2,7 млн
肩夾擠和五十肩原來大有關係！肩夾擠的成因及自救大法｜安健維康物理治療所10:44肩夾擠和五十肩原來大有關係！肩夾擠的成因及自救大法｜安健維康物理治療所
肩夾擠和五十肩原來大有關係！肩夾擠的成因及自救大法｜安健維康物理治療所安健維康物理治療所
Переглядів 171 тис.
手一動肩就痛！右手無法舉高 診斷旋轉肌腱撕裂 健康2.017:43手一動肩就痛！右手無法舉高 診斷旋轉肌腱撕裂 健康2.0
手一動肩就痛！右手無法舉高 診斷旋轉肌腱撕裂 健康2.0健康2.0
Переглядів 109 тис.
活動度之王 - 肩膀，是怎麼卡住的？完美協調肩胛骨的必學動作｜#啾c物理治療師 #肩胛骨 #肩膀14:00活動度之王 - 肩膀，是怎麼卡住的？完美協調肩胛骨的必學動作｜#啾c物理治療師 #肩胛骨 #肩膀
活動度之王 - 肩膀，是怎麼卡住的？完美協調肩胛骨的必學動作｜#啾c物理治療師 #肩胛骨 #肩膀啾c物理治療師
Переглядів 331 тис.
強壯肩膀的關鍵！如何強化旋轉肌群？避免肩膀受傷6:12強壯肩膀的關鍵！如何強化旋轉肌群？避免肩膀受傷
強壯肩膀的關鍵！如何強化旋轉肌群？避免肩膀受傷CYFIT兆佑
Переглядів 46 тис.
肩膀有聲音，肩膀卡卡，其實是旋轉肌群不平衡。「靠牆畫弧」一招立馬肩關節回正位，肩膀聲響都不見！4:22肩膀有聲音，肩膀卡卡，其實是旋轉肌群不平衡。「靠牆畫弧」一招立馬肩關節回正位，肩膀聲響都不見！
肩膀有聲音，肩膀卡卡，其實是旋轉肌群不平衡。「靠牆畫弧」一招立馬肩關節回正位，肩膀聲響都不見！全人物理治療所
Переглядів 20 тис.
Ouch.. 🤕⚽️00:25Ouch.. 🤕⚽️
Ouch.. 🤕⚽️Celine Dept
Переглядів 26 млн
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:41Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Переглядів 139 млн
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор00:17Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юморGalich Ida
Переглядів 22 млн
🦆 Waddle Over the Bridge Cake #Shorts01:00🦆 Waddle Over the Bridge Cake #Shorts
🦆 Waddle Over the Bridge Cake #ShortsChefclub Shorts
Переглядів 25 млн
DEMONS ARE ATTACKING BRAWL STARS!!!09:08DEMONS ARE ATTACKING BRAWL STARS!!!
DEMONS ARE ATTACKING BRAWL STARS!!!Brawl Stars
Переглядів 9 млн
Анна Трінчер & CHEEV - Не знаю (Official Music Video)02:28Анна Трінчер & CHEEV - Не знаю (Official Music Video)
Анна Трінчер & CHEEV - Не знаю (Official Music Video)Анна Трінчер
Переглядів 1,1 млн
Знімальна група «Донбас Реалії» потрапила під обстріл під час зйомок військових на Донеччині01:00Знімальна група «Донбас Реалії» потрапила під обстріл під час зйомок військових на Донеччині
Знімальна група «Донбас Реалії» потрапила під обстріл під час зйомок військових на ДонеччиніРадіо Свобода
Переглядів 727 тис.
«Був у вкрай важкому стані. Вирішив застрелитись»: розвідник провів 12 діб в окопі з пораненням01:00«Був у вкрай важкому стані. Вирішив застрелитись»: розвідник провів 12 діб в окопі з пораненням
«Був у вкрай важкому стані. Вирішив застрелитись»: розвідник провів 12 діб в окопі з пораненнямРадіо Свобода Україна
Переглядів 1,4 млн