Минус 20 кг за 2 месяца
Вставка
- Опубліковано 28 бер 2024
- 🔥Минус 20 кг за 2 месяца🔥
На абсолютном лайте💫
Без диет, без подсчётов КБЖУ и каких-либо тренировок⛔️
❓️Как❓️
Моя система питания #EASY меняет твои пищевые привычки🍔🔜🍏
И полностью делает “перепрошивку” твоего подсознания и пищевого поведения🧠💫
☝️Ещё раз. Без спортивных нагрузок и голодовок📛
Ты просто перестаешь хотеть есть и пить разный “пищевой мусор” 🚫🍰🍧
Маша смогла и ты сможешь💯
Жду тебя, моя худышка❤️🔥 - Спорт
Желаю сил и терпения Маше! Насмешила фраза автора: в 150кг она покупает вещи которые нравятся, не смешите, я с 90кг покупаю то, что налезает в основном. В половину магазинов даже не захожу, там последний размер 48
соглашусь с вами, но всё же радует, что эта девушка продолжает похудение, не сдается и с каждым днем любит себя все больше и больше))
Глупости. У меня сейчас вес 123кг, к сожалению😢, но вещи себе заказываю на Валдберис, .Учусь на права, развелась,завела любовника, стала придерживаться ПП и всё отлично. С Вашим весом купить одежду не проблемма, главное это полюбить себя.
С весом 78 мне не нравится одежда которая на меня налезает. Сижу и понимаю что все платья к лету которые мне нравятся
Максимум размер М а я ну не дотягиваю
@@user-ku5nb1bs2y попробуйте новый стиль одежды, может какие-то вещи вам более приглянутся и вы будете чувствовать себя увереннее. опять же нужно понимать, что главное не одежда, а принятие и любовь к себе
@@user-ku5nb1bs2yскажу так с размером 40-42 и ростом 174 я тоже не могу надевать платья, которые мне нравятся из-за нескольких причин: отсутствие сисек, либо платья слишком короткие и нормальные в талии, либо нормальные по длине и большие в талии.
Милая Машенька, держу за вас кулачки, главное, не сдавайтесь, идите вперёд, у вас всё обязательно получится вы прекрасны, а будете ещё лучше.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤пусть вам сопутствует удача и терпение. 🙏🙏🌹🌹🌹
Офигеть.. Я 120 кг и то вещи с трудом нахожу,а Маша 150 кг носит что нравится. Везёт
Я на 88 кг, из-за особенностей строения фигуры, не могу покупать что-то.. А тут на 150.. Реально, солидарна с вами, счастливая! Желаю ей дойти до самого комфортного веса.
Та же проблема😂😂😂
Я в 66 кг не могу носить, то что нравится. В большинстве магазинов, а я живу в маленьком городе рядом с Китаем, на меня не найти нормальные джинсы.
@@elizavetaveter джинсы вообще больная тема. У меня сын ростом 210см, все джинсы нам короткие (( в ателье наращиваем длину.
я про это же
С таким весом -20 кг,это только вода лишняя ушла. Успехов Маше.
бред, за 2 месяца диеты только вода? не смеши мои яйца
@@forbo3722 Нет, это не бред, это реальность
@@forbo3722 Без спорта да, только лишняя жидкость, сильная отечность раздувает не хило человека.
Ну да, ну да, 20 кг воды.
@@ilmdhehe8127 А что вас удивляет ? При таком весе часто нарушен лимфоток, сильная отечность в конечностях, особенно в нижних, так что это вполне реально.
Маша, у вас все получится! Не сдавайтесь 👍👍👍😍😍😍
Главное,чтобы Маша не останавливалась. Она умничка,успехов ей!
Красивая девушка!!!Пусть у неё всё получится.
Где???
Маша со 178 до 158 похудела за 2 месяца, что вполне реально сделать, отказавшись от определенных продуктов, плюс надо учитывать в диетах первые килограммы уходят очень легко, но дальше то будет тяжелее, и всегда основная проблема это сохранить результат, опять же если у Маши нет никаких проблем с гормонами.
Лучше всё же своё похудение начинать с хорошо обследования у врачей, а не с подписки на интернет диетолога.
Как отказаться? У человека расстройство пищевого поведения, и так взять и отказаться от продуктов
@@user-ty8zh6ql4eэто лечится у психолога
От каких продуктов отказаться нужно подскажите плиз🙏🏼❤️
@@Kristyna31989не от каких. Всегда, кушайте, как в ресторане. Нож, вилка. Не торопясь. И похудеете .
После 100 кг ей тяжко будет скидывать
Маша молодец! Желаю не останавливаться на достигнутом!
Машуль, еще столько же и уже будет отличный результат! Главное, не останавливаться. И потом еще 40 скинуть.
20 кг для Маши, это как скидка три рубля при покупке мерседеса. Надо еще кг 80 скинуть.
Это вода.
Впереди ещё 4 месяца. 20 кг это огромные цифры, особенно когда человек не мог похудеть так долго. Оставьте свою желчь при себе.
Прежде чем такое писать сами попробовали бы скинуть. А маше желаю скорее достичь своей цели во преки всем и на благо своему здоровью ❤
Я зимой набираю 60кг, к лету всегда скидываю 10 кг без спорта только ПП. 20кг для её веса это очень легко.
@@user-br5ye2jq7h ДА ВЫ ПРАВЫ
Маша молодец) не останавливайся ) мы в тебя верим)
Маша молодец! Сил вам
Удачи, Машенька, все обязательно получится, не сдавайся!❤
Это просто вода ушла... А сало осталось! Желаю Маше похудеть хотя бы ещё в два раза, но, боюсь без хирургии это невозможно!
Молодец девочка, очень заметный результат. Не бросай начатое.
МАШЕНЬКА, КРАСИВЫЕ ГЛАЗА У ВАС..ВАШИ СТАРАНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИВЕДУТ К ЦЕЛИ, УВАЖАЕМ ВПШУ НАСТОЙЧИВОСТЬ И ДИСЦИПЛИНУ, УМНИЦА👍👍👍👍❤😍😍
Вещи которые нравятся... Вес еще крайне большой 158 кг...
Какая умничка держу кулачки ща то чтобы у вас все получилось и маша достигла своей цели и с каждым днем любила себя больше❤
Удачи ❤❤❤❤
Удачи ей! ❤
Ну я бы не сказала что в таком всё ещё большом весе можно прям свободно покупать понравившиеся вещи,но девчонка молодец желаю ей успехов и что бы всё у неё получилась
Блин! Я без диеты и всякой лабуды,за пять месяцев похудела на семнадцать килограммов. Просто не ем хлеб и сладкое. Легко! И немного убавила порции. Раньше могла слопать первое, второе,салат и компот, теперь ем только что-то одно.
👍👍👍
Нет, при большом весе тяжело выбрать как. Это совсем другое. Там и метаболизм другой и много что ещё.
Как говорить, что вы легко похудели в 16 женщине 40+. Будет вам 40+ и прощай "легко". Так и тут.
Но при большом исходника, при прочих равных, первый месяц уходит значительно легче. 20 либо мало, либо ребята выбрали медленный варик осознанно.
Поделитесь силой воли.... 😢
А в хлебе и сладком всё самое зло... еще колбасные изделия надо убрать
@@user-ym4xo4qt8q зло у вас в головах, дорогие дамы-диетологини)
На 157 кг уже есть" веши которые нравятся"?Класс!Так мне, значит ,вес надо набрать(типун мне на язык)
Да, есть вещи в элитных магазинах для пухляшей или на заказ - уверена там найти можно, что нравиться. Вы как первый день на земле😅 или это вы так оскорбить человека хотели, а я ваш рофл не поняла?
Молодец.Продолжай так и дальше
Молодец Машенька, так держать. Мы в тебя верим, не подведи.😂
Удачи ,Маша!❤
Маша молодец! Красотка! ❤
Здоровья девочке и успехов в похудении!
Спасибо что вы помогаете таким людям
Маша ,вперед ,удачи!!!!!!!
Давай Маша, давай! Мы верим в тебя!!! Еще минус 70 хотя бы, и будет 🔥🔥🔥
Желаю всех благ!И идти до конца и к этому уже никогда не возвращаться ❤❤❤❤
Молодчина! Иди к цели!
Силы воли Машуне😊
Маша, умничка!!! Сил и здоровья
теперь наконец маша выступает на подпольных боях
Маша молодец! Желаю ей и в дальнейшем таких прекрасных результатов!
Маша. Удачи тебе. ❤
178 до 157 это как с танка гайка упала😂
😂
😂
не завидуй)
не завидуй)
@@ve7488 было бы чему
Умничка! Здоровья тебе и счастья, Маша!!!
Маша, Маша, свинья 🐷 наша 😂 бабушка хотела меня так назвать, а дед придумал рифму, глядя на видео невольно вспомнила ее🫢
Маша так держать, молодец
Машенька ты умница .Всё получится .Дерзай .❤❤❤❤❤🎉
Один вопрос: о чем думала Маша, когда набирала эти 178 кг???
Удачи Маше, пусть у нее все получится!
Терпения , дисциплины и вперёд!!!
Я считаю это много за два месяца, 4 кг в месяц самый лучший вес для похудения. Удачи тебе.
Маша, всё получится 👍👍👍 Молодчина
Маша, вы молодец! Так держать! Терпения вам, верьте в себя.
Красотка, только вперед, ни шагу назад🎉
Маша успеха тебе ❤
Маши удачи и терпения 🤗 У неё получится❤
Всё у Маши получится! Спасибо, доктор!
Маша - держись! Успехов тебе, мы в тебя верим!!! 😊
Молодец Маша и молодец её наставник❤❤
Маша умничка)
Пусть все получится 🔥🔥🔥
Машенька умница. Красавица. Счастья и здоровья ей желаю.
Блин, даже Маша худеет! А я эти противные 5 кг никак не могу скинуть😢
Маша, давай, давай , продолжай. Дай результат.
Маша держись! Я весила раньше 130. Я съела себя сама, колени, диабет, сердце. Сейчас я 95+-. Но хронику уже никуда не деть. Так что борись.
95кг это тоже дохера...
Да Маше ещё худеть и худеть!!! Просто надо было тазик поменять на тарелку.
Маша у тебя всё получится 🎉толко вперед
Молодец! Удачи❤❤❤
Красавица ,всё получится.
Крепкой силы воли! Иди до победного конца!
Маша молодец! Сил ей и дисциплины!❤
Желаю терпения и веры в себя. Молодец Маша ❤❤❤❤❤
Какая молодец 👍
В человеческой натуре сначала создать себе проблемы, а потом мужественно с ними бороться. Удачи тебе, Маша, сил и терпения!
В человеческой натуре укусить человека под видом понимания❤
Удачи❤❤❤
Ееее Маша! Вперёд! Мы с тобой!!! Все получится!!!
Худеть нужно осторожно,под наблюдением нескольких врачей.Во мне было 120 кг и за полгода я похудела на 45 кг.Без диет,таблеток и фитнеса.Просто работа была физически тяжелая и нервная.В итоге давление упало до 90/60.Пришла к врачам, всё обследовали и они сделали вывод"Это не ваш вес,вам придется набрать".Набрала 25 кг,давление 110/70.Так и живу.
Маша молодец, удачи ей!
Маша , удачи вам и успехов🎉
Молодец Маша😊
Давай, Маша!!!!! Ты сможешь, мы с тобой!!!! ❤❤❤❤❤❤
Успехов Маше ❤
Супер- Маша!! Успехов на дальнейшем пути к телу и внутреннему комфорту своей мечты❤
Машуля!!!!пойдешь на пенсию - похудеешь до прозрачности!!!!
Маша,вперед !🎉
Красивая девушка и веселая! ❤❤❤
Машуль, удачи тебе❤
Если Маша удержит вес, достигнутый через полгода, хотябы 18 месяцев, тогда это будет победа. Радоваться быстросброшенным килотне стоит. Надо также помнить про кожу, чтобы не перекраивать себя как Гоар Аветисян.
Милая Маша!не старайтесь похудеть быстро,это опасно. Старайтесь худеть постепенно и стабилизировать вес
Машенька -вперёд 😂
Какая же молодец эта девочка
Очень много видео на тему как похудеть . Хочется послушать о том , как не растолстеть . Не всегда же Маша была такой .
Молодец Маша, сама знаю как трудно, лишние 15 кг и знаю как труден путь
Я очень рада за Машу. Похудееть бывает очень сложно, но некоторым людям бывает сложно наоборот набрать вес. Вот бы кто-то и про это рассказывал и делился советами 🤭
молодец маша!
Маша ты молодец! ❤
Маша умничка 👍👍👍
Маша давай! Продолжай!!!
Дай бог Машеньке здоровья и целеустремленности
За два месяца похудела на двадцать кг.ХА, ВЫ себя слышате
Машка молодец!
Сил... Сил.. Сил... Держись
Удачи в похудении
Нассал в уши. Но по факту результат не показал