【ストレッチ＆筋トレ】/半身麻痺の私でもできる簡単ストレッチ＆筋トレを紹介します♪

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 5

Наступне
Автоматичне відтворення
下半身の不調解消する6つのサボり筋ルーティーントレーニング9:48下半身の不調解消する6つのサボり筋ルーティーントレーニング
下半身の不調解消する6つのサボり筋ルーティーントレーニング関節トレーニング 笹川ひろひで
Переглядів 62 тис.
【自宅で運動】血糖値を下げる筋トレ×有酸素14:41【自宅で運動】血糖値を下げる筋トレ×有酸素
【自宅で運動】血糖値を下げる筋トレ×有酸素くろまめチャンネル / 綾部市立病院糖尿病チーム
Переглядів 3,7 млн
まだ50代なのに『若年性認知症』の診断　「受け入れられない・・・」逃げ場を失った家族の叫び　全国で3万5000人11:49まだ50代なのに『若年性認知症』の診断　「受け入れられない・・・」逃げ場を失った家族の叫び　全国で3万5000人
まだ50代なのに『若年性認知症』の診断　「受け入れられない・・・」逃げ場を失った家族の叫び　全国で3万5000人ABCテレビニュース
Переглядів 5 млн
Рабочий способ бросить вредную привычку00:40Рабочий способ бросить вредную привычку
Рабочий способ бросить вредную привычкуi11ushenka
Переглядів 886 тис.
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине1:15:58Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в УкраинеВ гостях у Гордона
Переглядів 1 млн
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts00:41🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shortsKing jr
Переглядів 7 млн
Сестра обхитрила!00:17Сестра обхитрила!
Сестра обхитрила!Victoria Portfolio
Переглядів 913 тис.
“記憶”が失われる女性 56歳で認知症に「止まればいいな」薬に託す家族との思い出10:17“記憶”が失われる女性 56歳で認知症に「止まればいいな」薬に託す家族との思い出
“記憶”が失われる女性 56歳で認知症に「止まればいいな」薬に託す家族との思い出CBCドキュメンタリー
Переглядів 603 тис.
Full Body Stretch for Beginners - Flexibility & Stress Relief #50118:34Full Body Stretch for Beginners - Flexibility & Stress Relief #501
Full Body Stretch for Beginners - Flexibility & Stress Relief #501B-Flow (旧B-life)
Переглядів 4,4 млн
【老化防止 スクワット】足腰を強くする筋トレ 下半身の衰えを感じたらたった10秒スクワット13:03【老化防止 スクワット】足腰を強くする筋トレ 下半身の衰えを感じたらたった10秒スクワット
【老化防止 スクワット】足腰を強くする筋トレ 下半身の衰えを感じたらたった10秒スクワット関節トレーニング 笹川ひろひで
Переглядів 982 тис.
股関節・膝・足首の正しい位置を取り戻すと痩せなかった脚が痩せる！関節と筋肉から変えていく美脚革命ストレッチ9:11股関節・膝・足首の正しい位置を取り戻すと痩せなかった脚が痩せる！関節と筋肉から変えていく美脚革命ストレッチ
股関節・膝・足首の正しい位置を取り戻すと痩せなかった脚が痩せる！関節と筋肉から変えていく美脚革命ストレッチのがちゃんねる/nogachannel
Переглядів 411 тис.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Переглядів 3,9 млн
【おうちで体操】8分間ストレッチ/8-minute stretch8:44【おうちで体操】8分間ストレッチ/8-minute stretch
【おうちで体操】8分間ストレッチ/8-minute stretchflowerradio（埼玉県鴻巣市から情報発信）
Переглядів 326 тис.
柔軟体操で全身がスッキリ！家で簡単にできるストレッチで運動不足が解消　肩こり腰痛に効果的な柔軟体操を整体師が紹介12:04柔軟体操で全身がスッキリ！家で簡単にできるストレッチで運動不足が解消　肩こり腰痛に効果的な柔軟体操を整体師が紹介
柔軟体操で全身がスッキリ！家で簡単にできるストレッチで運動不足が解消　肩こり腰痛に効果的な柔軟体操を整体師が紹介整体師 たっかー【3つの国家資格】
Переглядів 3,9 млн
【パーキンソン病】毎日してほしい！簡単リハビリ体操12:48【パーキンソン病】毎日してほしい！簡単リハビリ体操
【パーキンソン病】毎日してほしい！簡単リハビリ体操ヘルスケア治療院
Переглядів 135 тис.
6 MIN COOL DOWN STRETCH - Recovery & Flexibility #4887:186 MIN COOL DOWN STRETCH - Recovery & Flexibility #488
6 MIN COOL DOWN STRETCH - Recovery & Flexibility #488B-Flow (旧B-life)
Переглядів 2,7 млн
Рождение Немецкой Легенды - Mercedes 190E 2.3-1601:00Рождение Немецкой Легенды - Mercedes 190E 2.3-16
Рождение Немецкой Легенды - Mercedes 190E 2.3-16TheAutoTop
Переглядів 2,2 млн
Правильный подход к детям00:18Правильный подход к детям
Правильный подход к детямBeatrise
Переглядів 11 млн
The evil clown plays a prank on the angel00:39The evil clown plays a prank on the angel
The evil clown plays a prank on the angel超人夫妇
Переглядів 52 млн
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
Переглядів 15 млн
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts00:59ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shortsХолли Лолли Live
Переглядів 4,7 млн
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка00:19СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочкаKatya Klon
Переглядів 599 тис.
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рф00:34"ВСЯ УЛИЦА полетела" — курянка про обстріли рф
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рфUkrainian Media Network
Переглядів 1,2 млн