നല്ല പ്രഭാത ശീലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കു, ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കു | Better morning habits

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 вер 2024
  • ഒരാളുടെ ജീവിതവിജയം നിശ്ചയിക്കുന്നതിൽ പ്രഭാതശീലങ്ങൾക്ക് നല്ലൊരു പങ്കുണ്ട്. മാനസിക മായ ആരോഗ്യം, വ്യക്തമായ ലക്ഷ്യബോധം ശരിയായ അച്ചടക്കം ഇവയൊക്കെ നല്ല പ്രഭാത ശീലങ്ങളുടെ മുഖമുദ്രയാണ്. ഈ ശീലങ്ങൾ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം . ആരോഗ്യകരമായി ഇതെങ്ങനെ നിലനിർത്താം' എന്നിവയെപ്പറ്റി ഈ വീഡിയോയിൽ വിശദമായി പറയുന്നു അതുപൊലെ തന്നെ 5 Am club എന്ന മഹത്തായ ചിന്താഗതിയെ ഇവിടെ ' ചർച്ച ചെയ്യുന്നു
    For more details please contact +91 8921770718
    Beauty health by Shiju Chacko
    * എല്ലാ ദിവസവും 'രാവിലെ ഒരേ നേരത്ത് എഴുന്നേൽക്കുന്നത് കൊണ്ട് ഉള്ള ഗുണങ്ങൾ?
    * രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ വെള്ളം കുടിക്കാമോ? ഉണ്ടെങ്കിൽ എങ്ങനെ?
    * രാവിലെ excercise ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ?
    * രാവിലെ സൂര്യപ്രകാശം ശരീരത്തിന് നല്ലതാണോ?
    * തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുന്നതിൻ്റെ പ്രത്യേകത
    * യോഗ & മെഡിറ്റേഷ ൻ്റെ ആവശ്യകത ?
    *positive affirmations ൻ്റെ പ്രാധാന്യമെന്താണ്?
    * സംഗീതം കേൾക്കുന്നത് നല്ലതാണോ?
    *gratitude journal ജീവിത വിജയത്തിന്
    * To Do list ഉണ്ടാക്കുന്നതിൻ്റെ ആവശ്യകത
    *എന്താണ് healthy breakfast? അതിൽ എന്തൊക്കെ ഉൾപ്പെടുത്തണം?
    ജീവിത വിജയത്തിന് 10 ശീലങ്ങൾ സ്വായത്തമാക്കു.
    Facebook, Instagram, linkedin പേജുകൾ Follow ചെയ്യണമെന്ന് സ്നേഹത്തോടെ അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു
    #morningroutine #morning #morningmotivation #morningvibes #goodmorning #coffee #morningcoffee #healthylifestyle #motivation #selfcare #fitness #breakfast #skincare #love #sunrise #coffeetime #coffeelover #morningwalk #nature #lifestyle #instagood #yoga #morninginspiration #beauty #wellness #workout #morningmood #selflove #skincareroutine #routine #beauty #motivation #health #howto #motivationmalayalam #motivation #love #beautyhealth #beautyhealthbyshijuchacko

КОМЕНТАРІ • 257

Наступне
Автоматичне відтворення
കുതിർക്കേണ്ട,അരക്കേണ്ട മാവ് പുതിയ രീതിയിൽ പുളിപ്പിച്ച് മൃദുവായ പഞ്ഞിപോലത്തെ ഇഡ്ഡലി👌🏻Soft Idli Recipe21:00കുതിർക്കേണ്ട,അരക്കേണ്ട മാവ് പുതിയ രീതിയിൽ പുളിപ്പിച്ച് മൃദുവായ പഞ്ഞിപോലത്തെ ഇഡ്ഡലി👌🏻Soft Idli Recipe
കുതിർക്കേണ്ട,അരക്കേണ്ട മാവ് പുതിയ രീതിയിൽ പുളിപ്പിച്ച് മൃദുവായ പഞ്ഞിപോലത്തെ ഇഡ്ഡലി👌🏻Soft Idli RecipeShamys Curry World
Переглядів 659 тис.
ഒറ്റപ്പെടൽ ഒഴിവാക്കാം|Overcome loneliness in oldage | senior citizen #elderly #motivationmalayalam11:50ഒറ്റപ്പെടൽ ഒഴിവാക്കാം|Overcome loneliness in oldage | senior citizen #elderly #motivationmalayalam
ഒറ്റപ്പെടൽ ഒഴിവാക്കാം|Overcome loneliness in oldage | senior citizen #elderly #motivationmalayalamRishi yoga academy
Переглядів 174 тис.
THE STRANGEST SECRET (FULL) നിങ്ങൾ എന്ത് ചിന്തിക്കുന്നുവോ, അതായിത്തീരുന്നു LISTEN TO THIS EVERY DAY31:10THE STRANGEST SECRET (FULL) നിങ്ങൾ എന്ത് ചിന്തിക്കുന്നുവോ, അതായിത്തീരുന്നു LISTEN TO THIS EVERY DAY
THE STRANGEST SECRET (FULL) നിങ്ങൾ എന്ത് ചിന്തിക്കുന്നുവോ, അതായിത്തീരുന്നു LISTEN TO THIS EVERY DAYMIND VIBES
Переглядів 210 тис.
大家都拉出了什么#小丑 #shorts00:35大家都拉出了什么#小丑 #shorts
大家都拉出了什么#小丑 #shorts好人小丑
Переглядів 79 млн
Самое неинтересное видео00:32Самое неинтересное видео
Самое неинтересное видеоMiracle
Переглядів 508 тис.
Прием в первый класс (1969) #ссср #школа00:59Прием в первый класс (1969) #ссср #школа
Прием в первый класс (1969) #ссср #школаСоветские фильмы, спектакли и телепередачи
Переглядів 2,2 млн
ЛИШЕ ПОСЛУХАЙТЕ ЦЮ РОСІЯНКУ. "Украинские военные настоящие полковники"00:28ЛИШЕ ПОСЛУХАЙТЕ ЦЮ РОСІЯНКУ. "Украинские военные настоящие полковники"
ЛИШЕ ПОСЛУХАЙТЕ ЦЮ РОСІЯНКУ. "Украинские военные настоящие полковники"Ми - Україна
Переглядів 1,2 млн
ശരീരം വെളുക്കാൻ ഒറ്റമൂലി Glutathione For Skin Whitening | SHIJU CHACKO9:56ശരീരം വെളുക്കാൻ ഒറ്റമൂലി Glutathione For Skin Whitening | SHIJU CHACKO
ശരീരം വെളുക്കാൻ ഒറ്റമൂലി Glutathione For Skin Whitening | SHIJU CHACKOBeauty Health By Shiju Chacko
Переглядів 11 тис.
ഇൗ 12 പ്രഭാത ശീലങ്ങൾ നിങ്ങളെ മറ്റൊരു വ്യക്തി ആക്കും. create your life. fabulous Life by aina7:32ഇൗ 12 പ്രഭാത ശീലങ്ങൾ നിങ്ങളെ മറ്റൊരു വ്യക്തി ആക്കും. create your life. fabulous Life by aina
ഇൗ 12 പ്രഭാത ശീലങ്ങൾ നിങ്ങളെ മറ്റൊരു വ്യക്തി ആക്കും. create your life. fabulous Life by ainaFabulous life by Aina
Переглядів 475 тис.
ലാലേട്ടന്റെ കുട്ടികളെ പ്രസവിക്കാൻ ഗർഭം ധരിച്ച നടികൾ ? Mohanlal Stories14:32ലാലേട്ടന്റെ കുട്ടികളെ പ്രസവിക്കാൻ ഗർഭം ധരിച്ച നടികൾ ? Mohanlal Stories
ലാലേട്ടന്റെ കുട്ടികളെ പ്രസവിക്കാൻ ഗർഭം ധരിച്ച നടികൾ ? Mohanlal StoriesCRIME STORY
Переглядів 156 тис.
ഗ്ലൂട്ടാത്തയോൺ നാച്ചുറലായി ശരീരത്തിൽ കൂട്ടാനുള്ള വഴികൾ | Glutathione | Niram Vekkan12:57ഗ്ലൂട്ടാത്തയോൺ നാച്ചുറലായി ശരീരത്തിൽ കൂട്ടാനുള്ള വഴികൾ | Glutathione | Niram Vekkan
ഗ്ലൂട്ടാത്തയോൺ നാച്ചുറലായി ശരീരത്തിൽ കൂട്ടാനുള്ള വഴികൾ | Glutathione | Niram VekkanArogya Malayalam
Переглядів 374 тис.
മുഖത്തിൻ്റെ പ്രായം 15 വയസ്സ് കുറയ്ക്കാം! The age of the face can be reduced by 15 years!How?16:04മുഖത്തിൻ്റെ പ്രായം 15 വയസ്സ് കുറയ്ക്കാം! The age of the face can be reduced by 15 years!How?
മുഖത്തിൻ്റെ പ്രായം 15 വയസ്സ് കുറയ്ക്കാം! The age of the face can be reduced by 15 years!How?Beauty Health By Shiju Chacko
Переглядів 146 тис.
This BREATHING TECHNIQUE will RAISE your CONSCIOUSNESS|ഈ breathing technique ഉയർന്ന ബോധം നേടി തരും!12:02This BREATHING TECHNIQUE will RAISE your CONSCIOUSNESS|ഈ breathing technique ഉയർന്ന ബോധം നേടി തരും!
This BREATHING TECHNIQUE will RAISE your CONSCIOUSNESS|ഈ breathing technique ഉയർന്ന ബോധം നേടി തരും!Rijo's Simple Channel
Переглядів 13 тис.
Change Your Life : One Tiny Step at a Time 🔥17:19Change Your Life : One Tiny Step at a Time 🔥
Change Your Life : One Tiny Step at a Time 🔥B AMAZED
Переглядів 95 тис.
നമ്മുടെ വില മറ്റുള്ളവരെ അറിയിക്കാം #psychologyfacts #viralvideo #trendingshorts #important8:02നമ്മുടെ വില മറ്റുള്ളവരെ അറിയിക്കാം #psychologyfacts #viralvideo #trendingshorts #important
നമ്മുടെ വില മറ്റുള്ളവരെ അറിയിക്കാം #psychologyfacts #viralvideo #trendingshorts #importantJust Talk
Переглядів 68 тис.
ഉറങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് നമ്മൾ ചെയ്യേണ്ട 5 പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ7:31ഉറങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് നമ്മൾ ചെയ്യേണ്ട 5 പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ
ഉറങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് നമ്മൾ ചെയ്യേണ്ട 5 പ്രധാന കാര്യങ്ങൾLakshmi Girish Kurup
Переглядів 12 тис.
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ПРЕМ'ЄРА 🇺🇦 ВИПУСК 147 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 30.08.20241:14:33ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ПРЕМ'ЄРА 🇺🇦 ВИПУСК 147 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 30.08.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ПРЕМ'ЄРА 🇺🇦 ВИПУСК 147 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 30.08.2024ЮМОР ICTV - Официальный канал
Переглядів 513 тис.
💥СВІТАН: Полтава! БЕЗУГЛІЙ ЗЛИЛИ ПРАВДУ СПЕЦСЛУЖБИ. Трагедії могли уникнути. Курськ буде наш НА РОКИ34:25💥СВІТАН: Полтава! БЕЗУГЛІЙ ЗЛИЛИ ПРАВДУ СПЕЦСЛУЖБИ. Трагедії могли уникнути. Курськ буде наш НА РОКИ
💥СВІТАН: Полтава! БЕЗУГЛІЙ ЗЛИЛИ ПРАВДУ СПЕЦСЛУЖБИ. Трагедії могли уникнути. Курськ буде наш НА РОКИФабрика новин
Переглядів 725 тис.
Дмитрук звільнить Татарова? Правоохоронна система пробила дно17:42Дмитрук звільнить Татарова? Правоохоронна система пробила дно
Дмитрук звільнить Татарова? Правоохоронна система пробила дноBIHUS Info
Переглядів 403 тис.
Участник рассмешил Диму Журавлева 😂 | Смотри Удиви меня в VK Видео!00:48Участник рассмешил Диму Журавлева 😂 | Смотри Удиви меня в VK Видео!
Участник рассмешил Диму Журавлева 😂 | Смотри Удиви меня в VK Видео!BUBBLEGUN LIFE
Переглядів 9 млн
«Я думаю, що це сон»: у День Незалежності України із російського полону повернули 115 захисників01:00«Я думаю, що це сон»: у День Незалежності України із російського полону повернули 115 захисників
«Я думаю, що це сон»: у День Незалежності України із російського полону повернули 115 захисниківРадіо Свобода Україна
Переглядів 1,1 млн
💥Ця битва вирішить все. Чи є рішення, яке зупинить росіян? Покровськ готується. А Дніпро? | Воєнкор29:16💥Ця битва вирішить все. Чи є рішення, яке зупинить росіян? Покровськ готується. А Дніпро? | Воєнкор
💥Ця битва вирішить все. Чи є рішення, яке зупинить росіян? Покровськ готується. А Дніпро? | Воєнкор11 канал. Голос Дніпра🌊
Переглядів 199 тис.
МастерШеф 14 сезон. Випуск 1 від 24.08.2024 | ПРЕМ’ЄРА3:39:25МастерШеф 14 сезон. Випуск 1 від 24.08.2024 | ПРЕМ’ЄРА
МастерШеф 14 сезон. Випуск 1 від 24.08.2024 | ПРЕМ’ЄРАМастерШеф
Переглядів 912 тис.
Дивись прікол з АК #перезарядка #ак #калаш00:35Дивись прікол з АК #перезарядка #ак #калаш
Дивись прікол з АК #перезарядка #ак #калашAIRSOFT BALAN
Переглядів 551 тис.