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いつも健康的に参考になる動画配信説明をありがとうございます。
いつも励みになるコメントありがとうございます😊
腸活習慣を継続して健康生活を送りたいです。大変勉強になります。ありがとうございます😊
励みになるコメントありがとうございます😄
初夏の今ならキャベツ、茄子、なめこ、ワカメの味噌汁に、レンコンのきんぴら、サバ缶で朝ごはんというはいかがでしょうか。
非常に良いと思います😄長寿菌増えますね😊
素晴らしい動画です。
励みになるコメントありがとうございます😊
健康を追求してきたが、子供の時から酪酸菌(ミヤイリサン)、エビオス、乳酸菌を、高校から養命酒を飲み、病気らしい病気はしていません。 ただ、筋肉・腱(スジ)が硬いのは若いときからで、今も治らない。
貴重なコメントありがとうございます😊
筋トレメニュー~肥満ですよね!!!適度な運動もね!!!
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初夏の今なら
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ただ、筋肉・腱(スジ)が硬いのは若いときからで、今も治らない。
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筋トレメニュー~肥満ですよね!!!適度な運動もね!!!