【健康寿命がみるみるのびる健康長寿のカギ長寿菌を増やす！】について現役医師が分かりやすく解説します

[@芳村豊]

いつも健康的に参考になる動画配信説明をありがとうございます。

[@ひまわり健康チャンネル]

いつも励みになるコメントありがとうございます😊

[@和泉一茂]

腸活習慣を継続して健康生活を送りたいです。大変勉強になります。ありがとうございます😊

[@ひまわり健康チャンネル]

励みになるコメントありがとうございます😄

[@zent9986]

初夏の今なら
キャベツ、茄子、なめこ、ワカメの味噌汁に、レンコンのきんぴら、サバ缶で朝ごはんというはいかがでしょうか。

[@ひまわり健康チャンネル]

非常に良いと思います😄長寿菌増えますね😊

[@霧城見一]

素晴らしい動画です。

[@ひまわり健康チャンネル]

励みになるコメントありがとうございます😊

[@ooshimayasutomo872]

健康を追求してきたが、子供の時から酪酸菌（ミヤイリサン）、エビオス、乳酸菌を、高校から養命酒を飲み、病気らしい病気はしていません。　
ただ、筋肉・腱（スジ）が硬いのは若いときからで、今も治らない。

[@ひまわり健康チャンネル]

貴重なコメントありがとうございます😊

[@ガルシア]

筋トレメニュー～肥満ですよね！！！適度な運動もね！！！