Diabetes Myth Busters | Mistakes that increase blood sugar | Dr. Waseem

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 вер 2024
  • Do you know that diabetes treatment myths increase your blood sugar level rather than decreasing it. Dr. Waseem highlights some harmful habits that make your diabetes worse.
    Following are some of the foods that are commonly consumed by diabetes patients but are harmful to their health:
    Kaalay chanay (high in carbohydrates)
    Imli aloo bukhary ka sharbat (high glycemic index)
    Fruits (high in carbs)
    Whole wheat (high in carbs)
    Some other myths regarding diabetes include eating frequently, not fasting, not exercising, and others that are discussed in this vide.
    For Online Training/Treatment program WhatsApp: +92 317 3178 426
    Direct WhatsApp link: wa.me/92317317...

КОМЕНТАРІ • 1,2 тис.

  • @DrWaseem
    @DrWaseem  2 роки тому +36

    Don't forget to subscribe the channel. Many more videos on interesting topics are coming in shaa Allah.
    & Thank you everyone for the immense support♥

  • @hoorejannathealthbeautytip792
    @hoorejannathealthbeautytip792 2 роки тому +17

    سورہ رحمن ایک دفعہ قاری عبدلالباسط کی آواز میں سن لیں اور تین دفعہ اللہ اللہ اللہ پڑھ کے پانی پر پھونک کے پی لیں سب بیماری جڑ سے ختم

    • @asifkhan-rj5ig
      @asifkhan-rj5ig 5 місяців тому

      Azmaya hua hai?

    • @ShumailaWsWaheed
      @ShumailaWsWaheed 2 місяці тому

      ​@@asifkhan-rj5igJi

    • @Momy98427
      @Momy98427 28 днів тому

      Ultimate remedy sb sy bhtreen hai ek br surah Rehman es tariqy sy SUNY thk ho jay ga sb.alhamdullilah Mera azmya hua hai.

  • @MajidGhori
    @MajidGhori 3 роки тому +26

    ہر مریض اس لئے ڈاکٹر بن گیا ہے کیونکہ ڈاکٹر قصائی بن گئے ہیں۔

  • @sajidqaiser477
    @sajidqaiser477 3 роки тому +10

    کالے چنے کا گلئسیمک انڈکس 28 ہے، سیب کا 36, چاول اور گیہوں کے 74 اور 76 ہیں

  • @bashirshahzad6973
    @bashirshahzad6973 2 роки тому +3

    کچھ نہیں بتایا صرف وقت کا ضیاع۔
    سب لوگوں سے گزارش ھے کہ
    کسی قسم کا پروسیسڈ تیل استعمال نہ کریں۔
    کوئی بھی تیل انسانی جسم کے لئے اچھا نہیں ھے۔
    صرف زیتون کا تیل۔ سرسوں کا تیل۔ ناریل کا تیل استعمال کریں۔ اور مکھن بناسپتی گھی۔ دیسی گھی استعمال کریں۔
    سبزیوں میں۔
    تمام سبز پتوں والے سبزیاں کھائیں۔
    سب سے اچھی پالک
    مولی کے پتوں کو استعمال کریں
    شلجم کے پتوں کو استعمال کریں
    جرجیر کے پتے
    پودینہ۔ دھنیا ۔ ادرک لہسن پیاز ان کا استعمال کثرت سے کریں۔
    انڈے کھائیں روز کے کم سے کم تین3۔
    گوڑ کھائیں گہرا براؤن( بھورا ) روزانہ 3 سے 5 گرام کھانے کے بعد۔
    دو عدد گاجریں روزانہ نہار منہ۔ کچی
    کلیجی بڑے گوشت کی ہفتے میں تین دفعہ صبح شام کچی کھائیں نہیں تو مسالہ مکمل تیار کرنے کے بعد 3 سے 4 منٹ تک بھونیں اس سے زیادہ نہیں۔ اور کلیجی کے ٹکڑے 1 انچ تک ہوں۔ دیسی گھی میں پکائیں۔
    ادرک لہسن دھنیا پودینہ انار دانہ سبز مرچ کی چٹنی بنائیں۔ اور روزانہ 2 ٹائم کھائیں۔ ساتھ تھوڑا دھی ملا سکتے ہیں۔
    20 گرام دھنیا۔ 20 گرام پودینہ۔ 20 گرام انار دانہ۔ ایک پوتھی لہسن پیس لیں۔ 20 گرام ادرک ۔ 10 گرام سبز مرچ ۔
    ان سب کو پیس لیں۔ اور تین کھانے کے چمچ سیب کا سرکہ ملا لیں۔
    مولی کھائیں کانجی پیئیں۔ پائے کھائیں اور شوربہ پئیں۔ بڑے گوشت کی ہڈیوں کا شوربہ پئیں۔
    دوائیاں۔
    انسولین انجیکشن بند کر دیں۔
    صرف شوگر کو کم کرنے والی دوائیاں لیں جو ڈاکٹر نے بتائی ہیں۔
    پرہیز ۔۔۔ صرف کسی قسم کا میٹھا نہیں کھانا۔
    ورزش۔۔۔ کم سے کم 4 سے 6 کلومیٹر پیدل چلیں یا ہلکی دوڑ لگائیں۔ انشاءاللہ تعالٰی
    بہت اچھا فرق پڑے گا شوگر کم کرنے میں۔
    اللہ تعالٰی سب کو صحت کاملہ عاجلہ عطا فرمائے آمین ثم آمین یا رب العالمین 🕋🕋🕋

  • @ناصرخان-ذ5خ
    @ناصرخان-ذ5خ 3 роки тому +11

    کیا پھر زہر کھائیں

  • @shokatbacha170
    @shokatbacha170 2 роки тому +30

    جزاک اللہ میں اس بیماری میں رہتے ہوئے اس نتیجے پر پہنچا ہوں کہ شوگر میں ہر وہ چیز نقصان دہ ہے جو مریض کو بہت زیادہ پسند ہو

  • @mhkhan3943
    @mhkhan3943 Рік тому +6

    جوڑوں کے درد سے چھٹکارا کیسے پائیں اس پر بھی ویڈیو بنا لیں شکریہ

  • @baleno762
    @baleno762 3 роки тому +2

    ٹایب 1 شوگر کا مریض کسی صورت روزہ نہ رکھے. کیونکہ اس شوگر کم ہو کر اس کی موت بھی واقع ہو سکتی ہے.

  • @kashifakram9636
    @kashifakram9636 3 роки тому +88

    ڈاکٹرز صاحبان سے گزارش ہے کہ کٹو ڈائیٹ ۔۔یا شوگر کے مریضوں کے لیے ڈائٹ پلان بھی پوسٹ کریں۔۔تاکہ کچھ سفید پوش جو آپ کی فیس ادا نہیں کرسکتے وہ بھی مستفید ہوسکے۔۔جزاک اللہ

    • @asmaabidi7061
      @asmaabidi7061 3 роки тому +5

      Dr waseem ne diet plan ki video bhi bnayi hui hai
      Aap search kr skte hain

    • @Abeehafatima8
      @Abeehafatima8 3 роки тому +1

      Hr docter b thk nhi hoty

    • @asmaabidi7061
      @asmaabidi7061 3 роки тому +4

      @@Abeehafatima8 he dr ka to nhi pata lekin dr waseem ko jaanti hun
      ALLAH ke naik bande hain
      Or Allah ke bandon ke lye mehnat krte hain
      Me ne bhi ii se hi diet plan lia tha tha Alhamdulillah sehat mili hai mjhe ALLAH ki madad se

    • @kushiali6578
      @kushiali6578 3 роки тому +5

      Follow Dr Eric Berg he is an authority on this subject and all his info is free......wasaalam o alaikum

    • @shahidalakhani9486
      @shahidalakhani9486 3 роки тому +1

      Where is dr waseem’s practice and how can I contact him?

  • @ZafarAli-cm3mx
    @ZafarAli-cm3mx 3 роки тому +1

    کیا کھانا ہے کیا نہیں کھانا کچھ معلوم نہیں ہوا ۔بکواس پروگرام ہے یہ ۔

  • @ShaukatAli-mu7bs
    @ShaukatAli-mu7bs 3 роки тому +5

    وسیم بھائی آپ تمام گفتگو صحیح اردو میں کیا کریں تاکہ تمام لوگوں کو سمجھنے میں آسانی ہو

    • @mrsk5680
      @mrsk5680 3 роки тому

      ua-cam.com/video/eR72jqOCQDk/v-deo.html

  • @MuhammadImran-sl7nv
    @MuhammadImran-sl7nv 3 місяці тому +1

    جس کی جو بھی حالت ھو کاربوہائیڈریٹس کسی کو بھی سوٹ نہیں کرتے خدارا صرف اتنی بات سمجھ جائیں کہ کاربوہائیڈریٹس نہیں لینے ڈاکٹر صاحب کی بات سمجھ جائیں اللہ کے واسطے

  • @capital_pk
    @capital_pk 3 роки тому +31

    It's my personal experience I'm diabetic patient
    Since 5 year I'm just 33 year old
    Fasting is best for diabetic patients

    • @najamsamoon7115
      @najamsamoon7115 2 роки тому +4

      Fasting me Kia khana chahye shugr k petient ko b,p bi sath me ho to

  • @ShahidaArif-nw5ml
    @ShahidaArif-nw5ml 26 днів тому +5

    اسلام وعلیکم ہر مریض کو چاہیے نمازیں پابندی سے پڑھے 21 دفعہ آیت کریمہ اور 7 دفعہ سورۃ فاتحہ پڑھ کر ہاتھوں میں پھونک کر ہاتھ پورے جسم پر پھیر لیں درودشریف اور استغفرُللہ اور تیسرے کلمہ کا ورد کرتے رہیں انشاء اللہ ہر بیماری ٹھیک ہو جائے گی آمین ثم آمین یا رب العالمین

  • @asmaasma1105
    @asmaasma1105 3 роки тому +8

    Dr. U told abt mistakes which suger patients r making but u didn't tell what suger patients should exactly take . Please guide accordingly

  • @safdarsiddiqui7554
    @safdarsiddiqui7554 3 роки тому +1

    آپکیڈگریتواصلیہیہےنا۔۔۔یاآپبھی۔نیٹپردیکھدیکھکرڈاکٹربنےہو۔۔۔۔

  • @basithzaheersyed7656
    @basithzaheersyed7656 3 роки тому +32

    بہت سے ڈاکٹر س کے ڈائٹ پلان کو آپ نے کنڈم کیا ہے۔ لیکن آپ اپنا ڈائٹ پلان بتا دیتے تو بڑے ثواب کی بات ہوتی۔لوگ ساری دنیا میں آپ کی بات سنے ہیں۔لیکن ہر کوئ پاکستان میں نہیں رہتا۔ ڈائٹ پلان کے بغیر آپ کا ویڈیو نا مکمل ہے۔

    • @peacegood9004
      @peacegood9004 3 роки тому +3

      میں آپ کو ڈائٹ پلان بتا سکتا ہوں جس میں آپ کی شوگر کبھی ہائی نہیں ہوگی

    • @MrWaseemch1
      @MrWaseemch1 2 роки тому

      @@peacegood9004 btain bhai diet plan

    • @sherazzulfiqar9033
      @sherazzulfiqar9033 2 роки тому

      @@peacegood9004 Bhai khab batahoo gaye

    • @bushrarashid5397
      @bushrarashid5397 2 роки тому

      @@peacegood9004 please ab btaa bhee do

    • @haqnawazsonsbabar8922
      @haqnawazsonsbabar8922 Рік тому

      Dite plan b batin doctor sahib?

  • @ahmadmushtaq4440
    @ahmadmushtaq4440 3 роки тому +2

    کل بکواس ۔۔۔۔۔۔۔وقت کا ضیإ ۔۔۔۔۔۔۔۔

  • @muhammadfarooq5695
    @muhammadfarooq5695 3 роки тому +6

    آپ رمضان ذیابیطس ریورسبل پروگرام شروع کریں ۔۔۔براے کرم

    • @BroadwayBits
      @BroadwayBits 3 роки тому

      ua-cam.com/video/RA0rIl94D6M/v-deo.html

  • @husain501
    @husain501 2 роки тому +1

    داکٹر صاحب میں شوگر کی مریض ہوں میرا جسم پتلا ہو گیا ہے لیکن وزن زیادہ ہو رہا ہے

    • @h.k.4453
      @h.k.4453 2 роки тому +1

      ua-cam.com/video/PAAZmLV6YsQ/v-deo.html

  • @MRNOMANALEEM
    @MRNOMANALEEM 2 роки тому +3

    Randomly landed on your channel to confirm if you are Virat Kohli ...dammn your face resemble alot

    • @DrWaseem
      @DrWaseem  2 роки тому +1

      it's been 6 years getting these type of 100s of messages.
      thank you😊

  • @shabanakousar8103
    @shabanakousar8103 Рік тому +2

    Ajkl hmara pura pkistan dr bna huwa h bs dr jisay room hospitl mojud nhi 😂 warna hr bacha buda bara paraa likha unpar sabi apny apny frmlay detty logon ko 😂😂😂 app bhut achi btein shre ki heain jazakAllah Allah khush rakhy apko

  • @ummemuhammad3845
    @ummemuhammad3845 3 роки тому +10

    Masha Allah Dr Waseem and Dr Tayyaba great great work you are doing . Allah aap ki ajar de aameen 🤲 jazakallah.good information about insulin and sugar.

  • @sherafzel7885
    @sherafzel7885 Рік тому

    Diabetics کا علاج پر vidioe بنائیں

  • @muhammadsafdardurrani
    @muhammadsafdardurrani 2 роки тому +3

    ڈاکٹر وسیم یہ بتائے کہ شوگر لیول تو امریکن ڈایا بیٹیس مینوفیکچرز طے کرتے ہی۔۔۔۔آپ کیا کرتے پیں؟
    آپ نے کہا کہ مجھے پہلے معلوم نہیں تھا لیکن ایڈوائس کر کے غریب مریضوں کا بیڑا تو غرق کردیا اس کا compensation کیا ہو گا

  • @ranarafaqat4182
    @ranarafaqat4182 2 роки тому +2

    ڈاکٹر صاحب
    کولیسٹرول کے بارے میں ویڈیو بنائیں شکریہ

    • @h.k.4453
      @h.k.4453 2 роки тому +1

      ua-cam.com/video/PAAZmLV6YsQ/v-deo.html

  • @shakeelzaidi1983
    @shakeelzaidi1983 2 роки тому +7

    Very logical suggestions for diabetics. What is your qualifications Dr Waseem ?

    • @ZQPK
      @ZQPK Рік тому +1

      MBBS, fitness trainer. Appears @4.28

  • @nazifrahman7905
    @nazifrahman7905 28 днів тому +2

    بہترین۔جزاک اللہ۔چنے اور انجیر کے بارے حقیقت کا پتہ چل گیاھے۔شکرا

  • @mughalb213
    @mughalb213 3 роки тому +4

    Waseem sab Allah ap ko ajar de...sugar walon k liye dietplan bna k urdu me dain or baat cheet me b urdu bola kren taa k hr koi ap ki video se faida le sakay jzakAllah.

  • @olastvaf8247
    @olastvaf8247 Рік тому +1

    سلام داکتر صیب کونسا ګوشت کهنا هیی

  • @umkamboh
    @umkamboh 3 роки тому +15

    Love you sir may Allah give you faith, straight path, prosperity in life, health and forgiveness hereafter
    Jazak'kAllah this is really a public service and great work for humanity

    • @mrsk5680
      @mrsk5680 3 роки тому

      ua-cam.com/video/eR72jqOCQDk/v-deo.html

  • @tajammalmahmood1184
    @tajammalmahmood1184 2 роки тому

    Low carb and high protein fats..
    یہی فاٸنل بات ھے اب۔ کہانیاں ھی نہیں ختم کررھے. کولیسٹرال پر جو نادر صاحب کی تحقیق ھے وہ بتاٸیں باقی اپنی کہانیاں مت سناٸیں

  • @zeeshansarfraz6951
    @zeeshansarfraz6951 3 роки тому +8

    Almighty Allah give shifa to all patients.

  • @muhammaduzairjan8950
    @muhammaduzairjan8950 Рік тому

    اپ بھی تویوٹیوب پرتقریرفرمارھےھیں اوروہ بھی مفت توھم اپ پربھی کیوں یقین کریں؟میں نے7روزتک7 عجوہ کجھورصبح کھائےاورمیراشوگرنارمل رھاحتی کہ 1دن میں نےانسولین کاناغہ بھی کیاجب کھجورختم ھوےتوپھر160 کےقریب کم وبیش ھوتاھے

  • @ImranShah-tm2vl
    @ImranShah-tm2vl 3 роки тому +3

    🤦‍♂️🤐🤔💯🤫
    Well this is on you tube as well 🤞👍
    Not all bad information!
    🤲 MAY GOD BLESS ALL OF US 💚🇵🇰🌎🤲

  • @manobilli3792
    @manobilli3792 2 роки тому +1

    اسلام علیکم و رحمتہ اللہ وبرکاتہ

    • @manobilli3792
      @manobilli3792 2 роки тому

      ڈاکٹر صاحب میں تھائی رائیڈ
      اور یوٹرس بھی ریمو ہے
      وزن اتنا زیادہ بڑھ گیا ہے
      آپ مجھے گائیڈ کریں گے

    • @DrWaseem
      @DrWaseem  2 роки тому

      w. salam
      contact my team plz
      call/WhatsApp
      0332-5597180

    • @h.k.4453
      @h.k.4453 2 роки тому +1

      ua-cam.com/video/PAAZmLV6YsQ/v-deo.html

  • @najeebakhtar1842
    @najeebakhtar1842 3 роки тому +27

    Allah knows best what's right or wrong.
    I m diabetic age 66, AT THE age 54 diagnosed diabetic.
    I eat like a normal person, infect much better than normal person. Eat fruits on daily basis. All sort of fruits. Alhamdulillah still perfect Heath. Once I followed diabetic specialist n fallen. Since then not following any instructions .
    Yes it's my experience

    • @businessmindchanger4628
      @businessmindchanger4628 2 роки тому +1

      Best experience 👍

    • @mohdakbarlone1883
      @mohdakbarlone1883 Рік тому

      U are really out of danger...
      .go for daily exercise

    • @malvi107
      @malvi107 Рік тому +1

      خدا را دھوکہ میں مت رہیں ؛ 68 ہوتے ہی یکدم مسائل کھڑے ہو جائیں گے ؛ آپ کے پاس مہلت ہے ابھی احتیاط شروع کر دیں عمر صحتمند گزاریں گے - عمر تو طے ہے لیکن بیماری کے ساتھ یا صحت مندی کے ساتھ یہ آپ کے عمر گزارنے کے انداز life style پر منحصر ہے

  • @masoodfarooki435
    @masoodfarooki435 3 роки тому

    روزے رکھ کر مین نے بچیس سال پرانی تین سال مین ریورس کی ھے۔
    اب 2016 مین میڈیسن کا نوبل انعام جاپانی ڈاکٹر کو صرف یہ بات معلوم کرنے پر ملا ھے کہ
    فاقہ کرنے سے جسم کی مدافعت کا نظام طاقت پاتا ھے یا دفاع مضبوط ھوتا ھے
    یھاں پر تو اب باقاعدہ اس نظام کے تحت autophagy Clinics بھی کام کر رھی ھیں
    اور ایک حدیث مبارک ص بھی ھے کہ روزہ رکھو شفاء پا جاؤ صحت پا جاؤ
    یہ اور بات ھے کہ ھمارے مولوی ۔اولامہ ،آیت اوللے بک بک کرتے ھیں جاھلانہ اور
    لوگوں کو ھمارے تین کی باتین پر غور نا کرتے ھیں نا دوسروں کو کرنے دیتے ھیں
    پیشہ ور

  • @anamzahra8385
    @anamzahra8385 3 роки тому +7

    Thanks for sharing such useful content🙌

  • @asifshuja8638
    @asifshuja8638 2 роки тому +4

    Thanks Doctor, but neutralization of Carbohydrates effect should have been told which is missing in your discussion.
    (2) If some one wish to have or compulsarily take boiled rice how he can find out the safe way.
    (3) Importance of Veggies, alternate Sugar in beverages were missed۔
    Please look into it, your approach is a bit aggressive.
    (4) You turned down the hospital diet plan is again seem to be out of valid reasons as the quantified Carbohydts are essential within controlled parameters for healthy living.

  • @imranch1127
    @imranch1127 5 місяців тому +2

    اللہ تعالیٰ آپ کا حامیوں ناصر ہوں ڈاکٹر صاحب

  • @docsofsamiii4931
    @docsofsamiii4931 2 роки тому +3

    Sir. Dr.Waseem
    Plz make a video on
    Diabetic and heart patient.
    I someone have both...
    Then what precautionary measure shoult adopt.
    Because may be your guidance will favour one diseases but hazar to other.
    So plz make it.
    I ask for my baba.

  • @shakeelzaidi1983
    @shakeelzaidi1983 2 роки тому

    روزہ اور ذیابطیس !!!
    ساتھ میں مانیٹرنگ بھی کریں اور اگر شوگر بہت کم لیولز پر چلی گئی تو کرائسز ہو سکتا ہے تو اس معاملے میں اپنے ڈاکٹر سے ہی مشورہ کریں اور ان سنی سنائی پر مت چلیں۔

  • @zeeruk7174
    @zeeruk7174 3 роки тому +4

    dr waseem. Aoa. your efforts may change the health of diabetic patients. Kindly, as you said to point out. Other myth topics may be the efficasy of dana methi, karela, karwwy jow, darcheni, jamun seed, baisen ki roti. Also advise substitute of bread for satiety and control. Plz make a video how these items are effective, i mean what percentage of blood glucose these items reduce. Are these really potentially effective enough to control diabetes while eating a bread with curry two / three times a day. thks Masud

  • @tariqazizkhan7835
    @tariqazizkhan7835 5 місяців тому

    ڈاکٹر صاحب مجھے پیس میکر ڈلا ھوا ھے اور میں شوگر پیشنٹ بھی ھو۔ میرے لئے کون سی ایکسرسائز بہتر ھو گی واک کے علاوہ

  • @babagee8430
    @babagee8430 3 роки тому +3

    How to measure carbohydrates count and calories in a meal and how much to eat in one meal

  • @rabiaparveen5458
    @rabiaparveen5458 6 місяців тому +1

    Fir zahr kha lain hr chiz hi nuksan wali hy

  • @blackhawk0071292
    @blackhawk0071292 3 роки тому +10

    Superfoods & Adaptogens should always be considered.
    1) Moringa Oleifera (سہانجنا) leaves powder or fresh salad (Loads of Micro & Macro nutrients).
    2) Spirulina. Another nutritious supplement.
    Other herbs (adaptogens). 1) Ashwagandha (اسگند/آکسن) leaves tea or powder.
    2) Cloves (لونگ) Very high in antioxidants.

    • @blackhawk0071292
      @blackhawk0071292 3 роки тому +1

      Also consider Hijamah & use black seeds (کلونجی) frequently.
      Gerson Therapy (Green juices & coffee enemas for detoxification.... very strong).

    • @blackhawk0071292
      @blackhawk0071292 3 роки тому +1

      Watch Dr. Shehzad Basra's videos too. And don't forget the flaxseeds.
      Mildly roast some flaxseeds for 1 to 2 minutes. Let them cool & then grind them. Use 1 tablespoon daily. High in Omega 3 fatty acids.

    • @blackhawk0071292
      @blackhawk0071292 3 роки тому

      Avoid transfats. Avoid Banaspatti ghee & Cooking Oil.

    • @Rawalpindiii
      @Rawalpindiii 2 роки тому +1

      واہ واہ کیا بات ہے
      میری sugar ابھی ابتدائی ہے ۔۔۔ شہزاد بصرہ اور ڈاکٹر جمیل حفظ ہوگیا ہے مگر ابھی مجھے ایک مہینہ ہوا ہے۔۔۔صرف kito کا پانی پی رہا ہوں اور ابھی ایک ہفتے میں ایک پاؤ سہاجنا کھا لی ہے ۔۔۔ مگر ضبط نفس کمزور ہے ۔۔۔ مگر بہتری کررہا ہوں پچھلے ایک مہینے میں جہاں 5 روٹی کھاتا تھا اب 1 سے 2 کھا رہا ہوں ۔۔۔۔ مگر دل سے سمجھتا ہوں کہ روزہ ، سہاجنا ، کالے چنے جو پٹھان لوگ پکا کر دیتے ہیں ٹھیلے پر اُس سے علاج ممکن ہے

    • @Rawalpindiii
      @Rawalpindiii 2 роки тому

      بھارتی لوگوں کو بھی سن رہا ہوں آپ نے جو اتنا لکھا آپ بھی گھر میں دالوں کی روٹی، باجرے کی روٹی کھائیں جو میں نے ابھی تک نہیں کھائیں مگر انڈین ویڈیوز کہ رہی ہیں کہ sugar ختم یہ کنٹرول ہوگی

  • @syedmohammadali9641
    @syedmohammadali9641 2 роки тому +1

    Wo ghizaaiayn naam laykar bataaiayn ju nahi ya kam khaani chahiayn. Carb her shakhs nahi samajhta kay kiya hootay hayn.

  • @javediqbal9602
    @javediqbal9602 2 роки тому +4

    MASHA ALLAH , GREAT KNOWLEDGE

  • @mukhtharahmad1425
    @mukhtharahmad1425 Рік тому

    ڈاکڑ صاحب أسان الفاظوں میں گفتگو کیا کریں تاکہ مناسب تعلیم یافتا بھی سمجھ سکیں

  • @awarenessimportance444
    @awarenessimportance444 3 роки тому +4

    You did not tell the glycemic index of wheat which is more than rice..
    You also didn't clarify on how wheat increases insulin, and how harmful it is.. and replacing wheat, or all purpose flour made items like biscuits, bread contain dangerous amounts of sugar.. this issue also needs to be addressed..
    Also explain low carb, what is it, in which foods is it , which foods are low in carbs, lentils, veggies, meat, fish, nuts, seeds etc etc...
    Discuss diet chart with people...
    Keto diet .. etc..

    • @asmairumjamil3031
      @asmairumjamil3031 2 роки тому

      Whole wheat roti is best for sugar if they can't avoid carbs but white flour is very dangerous, 3 times more carb s than whole wheat,

    • @asmairumjamil3031
      @asmairumjamil3031 2 роки тому

      1/3 cup of basmati rice and pasta has same carbs as in 1 whole wheat roti, rice, pasta, potatoes, bananas, noodles, processed foods, bakery items, sugary items, white sugar, white salt, white flour should be avoided

    • @asgharnaqviasgharnaqvi708
      @asgharnaqviasgharnaqvi708 5 місяців тому

      They are inviting for consultation fee not loading video for peoples interests.

  • @Sehrishpervaiz
    @Sehrishpervaiz 2 роки тому

    ڈاکٹر صاحب ,, کیا بات ھے دنیا کی ھر کھانے پینے والی چیزیں تو آپ نے بند کر دیںی ,, شوگر کو مارو گولی ماجھا زندہ کیسے رھے گا ,,

  • @dtmalik
    @dtmalik 3 роки тому +4

    What types of foods you suggest which are easy to arrange?

    • @mrsk5680
      @mrsk5680 3 роки тому

      ua-cam.com/video/eR72jqOCQDk/v-deo.html

    • @zafarbutt7732
      @zafarbutt7732 Рік тому

      ڈاکٹر صاحب شوگر کے ساتھ بائی پاس بھی کروائے 6 سال ھوئے ھیں اب دوبارہ دل کا وال بند ھے اور ایک وال لیک ھے
      ورش کون سی کرنی ھے اور واک کتنی کرنی ھے اور ڈائیٹ پلان کیا ھونا چاھئے
      میں صبح ھیمولین 70/30 26 یونٹ اور رات کو 16 یونٹ او صبح شام گیٹرل 2 ملی گرام لے رھا ھوں لیکن شوگر ٹووسٹ کر رھی
      برائے مہربانی بتائیں کہ انسولین بڑھانی ھے یا کہ گولی کی طاقت بڑھانی ھے۔

  • @lubnaafaqi1262
    @lubnaafaqi1262 3 роки тому

    یعنی کہ شوگر کا مریض کچھ نہ کھائے کیونکہ آپ نے ہر چیز کھانے سے منع کیا ہے کوئی ڈایٹ پلان نہیں بتایا صرف دوسرے لوگوں یعنی دنیا کے ہر شخص کو تنقید کا نشانہ بنایا ہے

  • @fahadashraf2784
    @fahadashraf2784 3 роки тому +6

    Waseem sir ... plz make a video on saturated fats and whether its good or bad for heart

  • @rubinatahir4802
    @rubinatahir4802 5 місяців тому

    اوہ بھائی معاف کرو۔۔۔۔اپ کی باتیں سن کر باقی راکھ ہی رہ جاتی ہے۔۔۔اس سے بھی شوگر نکل آئے گی

  • @Khalda-e2p
    @Khalda-e2p 4 місяці тому

    مریض پھر کیا کیا کھاسکتے پلیز بتائے❤❤❤❤❤

  • @fazalrahim189
    @fazalrahim189 2 роки тому +6

    محترم آپ کاشوگر کے مریضوں کیلیئے بہترین معلوماتی پروگرام کرنے کا بہت بہت شکریہ

  • @shahidaabdullah3256
    @shahidaabdullah3256 3 роки тому

    صاف کہہ دو شوگر کے مریض کچھ نہ کھائیں بھوکے مر جائیں ۔ آپ کی معلومات کسی کام کی نہیں ۔

  • @Moti_vation4492
    @Moti_vation4492 3 роки тому +4

    MashaAllah,really Nice, thanks 👍 I'm diabetic since last 12 years,now InshaAllah I will come up with your ideas and spirits!!!

    • @DrWaseem
      @DrWaseem  3 роки тому

      More power to you

    • @Moti_vation4492
      @Moti_vation4492 3 роки тому

      @@DrWaseem today seen your one more video regarding your diet, it's quite yummy 😋

    • @ZeeshanHaider33938
      @ZeeshanHaider33938 2 роки тому

      @@Moti_vation4492 ab kesi tabiyat apki

    • @Moti_vation4492
      @Moti_vation4492 2 роки тому

      @@ZeeshanHaider33938 Alhamdulillah I'm perfectly good

    • @ZeeshanHaider33938
      @ZeeshanHaider33938 2 роки тому

      @@Moti_vation4492 good waisy ap kia krti hain?

  • @nabilashahid5466
    @nabilashahid5466 9 місяців тому

    جو اپ کی فیس نہ دے سکے اس کو اپ گھر میں کیا کھانا چاہئے ارو کون سی ورزش بتا دیں اج کل واہرل کھانسی ھو گی ھے جو میڈیسن میں کھا رہی ھوں اس سے شوگر تین سو ھو گی ھے ڈاکٹر نے ایک شوگر کی ٹبیلیٹ بڑھا دی ہے کیا کروں سمجھ نہیں آتی جسم کانپنے لگا ھے کمزوری محسوس ہوتی ہے پلیز ریپلائے

  • @shaheerislam9963
    @shaheerislam9963 3 роки тому +24

    I have successfully reversed my diabetes & BP now I don't use any medicine ALHAMDULILLAH😇

  • @TahirAli-jj7yb
    @TahirAli-jj7yb Рік тому +1

    mice talk!

  • @worldwithsana8370
    @worldwithsana8370 3 роки тому +3

    No matter how much good you do or how much others value you,there will always be that one person who doesn't like you So be it Such is life The sooner you accept it the easier it becomes to move on with your life

  • @mansoorsalim4454
    @mansoorsalim4454 2 роки тому

    ڈاکٹروں نے کیا کرا خوب پیسے بنائے اور دوائی کمپنی سے کمشن کھایا
    کچھ لوگوں نے خود محنت کر کے علاج نکالا۔

  • @mohammedkhalil6163
    @mohammedkhalil6163 3 роки тому +4

    ڈاکٹر صاحب آپ کی ہدایت ٹھیک ہے لیکن 5سال پہلے شوگر ٹھیک اور under control ہے لیکن میں ناشتہ صرف فروٹ کا کرتا ہوں دوپہر کو پالک کے پتے گاجر کھیرا سرخ مولی کا کرتا ہوں اور ایک روٹی دال یا سبزی کھاتا ہوں لیکن میرا مقصد لوگوں کو گمراہ کرنا نہیں ہے اللہ سب کو صحت دے

  • @ghulammuhammadshaikh9102
    @ghulammuhammadshaikh9102 2 роки тому +1

    AOA DR.WASEEM VERY NICE LATEST NOWLEGE PLEASE GUIDE EXERCISE FOR SUGER PATENT FOR 60 YEARS AGE THANKS

    • @h.k.4453
      @h.k.4453 2 роки тому +1

      ua-cam.com/video/PAAZmLV6YsQ/v-deo.html

  • @sufi-zafariqbal8691
    @sufi-zafariqbal8691 3 роки тому +6

    ڈاکٹر صاحب آپ بھی تو یوٹیوب پر ھی بیٹھے ھوئے ھیں اور میرے خیال سے آپ کو خود دائمی نزلہ ھے اور بلغم آپ کے سینے میں بری طرح جمی ھوئی ھے اور ناک کے پردوں میں بہت زیادہ سوزش ھوئی ھے۔بھائی آپ جتنی جلدی ھو سکے کسی اچھے ھومیو پیتھک ڈاکٹر سے مشورہ ضرور کریں۔امید ھے غصہ کرنے کی بجائے میرے مشورے پر عمل کریں گے۔

  • @ayeshasaqib7445
    @ayeshasaqib7445 2 роки тому +2

    Aoa sir aise kon se foods hn jo insuline ko kam se kam spike krtay hn plz mention

    • @h.k.4453
      @h.k.4453 2 роки тому +1

      ua-cam.com/video/PAAZmLV6YsQ/v-deo.html

  • @Rehan888
    @Rehan888 3 роки тому +11

    Salam Alaikum,
    Regarding the advise on fasting for diabetics, I agree with it for those diabtics who are not on meds or insulin. However, please remember that if you are taking meds or insulin, fasting could cause low blood glucose, which is more dangerous than high blood glucose. Fasting is a gift, but needs to be done under the care of your doctor, who should change your dosage during fasting.

    • @maabbasaurangzeb8452
      @maabbasaurangzeb8452 2 роки тому

      ڈاکٹر صاحب کالے چنے سے شوگر واقعی ختم ہوتی ہے ہم نے خود یہ چیز استعمال کی آپ کیوں لوگوں کو ڈاکٹر کے پیچھے لگا رہے ہیں

  • @DrMMAli
    @DrMMAli 2 роки тому +1

    You told what not to eat but didn't tell what to eat.

    • @h.k.4453
      @h.k.4453 2 роки тому +1

      ua-cam.com/video/PAAZmLV6YsQ/v-deo.html

  • @rabiyazaheer3802
    @rabiyazaheer3802 3 роки тому +5

    Amazing information

  • @farhatmasoodalam5606
    @farhatmasoodalam5606 Рік тому

    ڈاکٹر وسیم صاحب کی تعلیم کتنی ھے یعنی اسپیشلیٹ کس ھیں۔

  • @kashifsawleh
    @kashifsawleh 3 роки тому +3

    My husband got very high level of sugar after intermitting fasting. 🤔🤔

    • @h.k.4453
      @h.k.4453 3 роки тому

      ua-cam.com/video/4txFzrSwepk/v-deo.html

  • @arshadmahmud8030
    @arshadmahmud8030 2 місяці тому

    اپ بھی مفت مشورہ دےرہےہیں

  • @mohammadaslambhutta7547
    @mohammadaslambhutta7547 Рік тому +7

    السلام علیکم ۔ ویڈیو پسند آئی مگر شوگر میں کونسے کھانے اور کتنا کتنا کھانا کھاءیں۔
    مقدار متعین کریں روٹی کتنی چاول کتنے پھل کونسا ۔ روز تین میل کا شیڈول فوری جاری کریں خاص کر رمضان اور غیر رمضان کے لیے ۔ جزاکم اللہ خیرا

  • @AbdulHakeem-xp1vy
    @AbdulHakeem-xp1vy 12 днів тому

    چنے مت کھاؤ آڑو مت کھاؤ سیب مت کھاؤ شگر فری بسکٹ مت کھاؤ روٹی مت کھاؤ کھجور مت کھاو میرے سپرمین ڈاکٹر صاحب کیا ھم بچھو ھیں ریت اور مٹی کھائیں ؟؟؟؟؟؟؟

  • @Malik-dp4vp
    @Malik-dp4vp Рік тому

    ان ڈاکٹر صاحب کی کیا کوالیفیکیشن ہے ؟ کیا ڈایا بیٹیس میں کوئی ڈپلومہ یا اینڈا کراینالوجی کی تعلیم حاصل کی ہوئی ہے ؟

  • @rani1634
    @rani1634 3 роки тому +5

    This video is very helpful for diabetic patients your ideas are excellent I hope people get advantage of this lesson

    • @mrsk5680
      @mrsk5680 3 роки тому

      ua-cam.com/video/eR72jqOCQDk/v-deo.html

    • @raeesabbasi8323
      @raeesabbasi8323 2 роки тому

      @@mrsk5680 zabardast

  • @rehanija1397
    @rehanija1397 3 роки тому +2

    Sir ap koi diet plan b bta den dibetic logon k lie

  • @salmamalik7151
    @salmamalik7151 3 роки тому +3

    Please suggest what foods and fruits are good for the diabetic patients. Is there any way to lower sugar levels instantly. Please reply.

  • @tahiralikhan7536
    @tahiralikhan7536 4 місяці тому

    شوگر کے مریض مٹی کھا سکتے ہیں؟؟

  • @mohdsaad5881
    @mohdsaad5881 3 роки тому +6

    Alhamdulillah my insulin intake comes down from 45 units to 22 units.
    I started followed you after seeing you in Tuaha bhai podcast (11th hour)
    Yours vids are really helpful
    Jazakallah khair

    • @mrsk5680
      @mrsk5680 3 роки тому +1

      ua-cam.com/video/eR72jqOCQDk/v-deo.html

    • @yahyakhan1747
      @yahyakhan1747 2 роки тому +6

      Waseem bhai phir aap wo chez batye jo hm kha sakte hn sehat ko bhtr krne k lea har vedio aap ki adhori hote h aap logon ko ye to bata rahe hote hn aap ye ye galte kr rahe hn lakin theek hone k lea kea krna h kea diet lene h wo ni bata te khuda k lea dunya aarzi h aap bemarioun ka eelaj krn log wase hi praishan hn aap bs bussiness krne me lage hn aap buider ho kr b dunya s chale jayn ge sugar wala b jaye ga aap ko jo elm ALLAH ne aata kea h oss s logon ko fez dn bussiness na krn warna aap b ALLAH ki pakar me aayn ge.

    • @muhammadafzalwahla5913
      @muhammadafzalwahla5913 2 роки тому +1

      But Dr Waseem has said that type 2 diabetes is due to insulin spike, and you are still taking insuline. Please consult with Dr Waseem or some other good diabetologist. I think you are going wrong Way

    • @halalfoods7897
      @halalfoods7897 2 роки тому +2

      @@yahyakhan1747 right said 👉👌👏👏

    • @shaikhshoukat3852
      @shaikhshoukat3852 Рік тому

      @@yahyakhan1747
      Jo rply nhi de sakte woh sirf kamaane ke liye video banate aakhir video kyun banate hain logo'n ka time kharaab krne,,, Jawaab dein ya video nhi banaayein

  • @tanveer7us1
    @tanveer7us1 3 роки тому +1

    mera creatinine 115 hay.or urea breath 14%hay.es k baray main diet program bta dain
    shukria

  • @alijaved6403
    @alijaved6403 3 роки тому +3

    Well,we are also watching you on youtube,i follw dr berg,you can also learn from him,,italy

  • @nomanmahsud7810
    @nomanmahsud7810 Рік тому

    ڈاکٹر صاحب جب شوگر لو ہو جاتا ہے اچانک تو اپ نے کہاں کے میٹھا نہیں دے سکتا ے تو پھر اس کو کیسا کنٹرول کریں کیا دیا جائے

  • @syedyasinshah5607
    @syedyasinshah5607 3 роки тому +3

    Jazak Allah. In deed, the doctor remained sincere, technical and above all a motivational practicing Muslim. I'm use to very simple life, pray 5 times per day; however Iv not checked sugar despite 66 years of age. Kindly describe the major symptoms of sugar.

  • @sultansalahuddin56
    @sultansalahuddin56 2 роки тому +1

    Assalam sugar ke marizo ko konsi chiz nahi khani chahiye.please jawab de

    • @DrWaseem
      @DrWaseem  2 роки тому

      w. salam
      iska diet plan share kya hua hain
      ua-cam.com/video/1xhbcJbkCDM/v-deo.html

    • @h.k.4453
      @h.k.4453 2 роки тому +1

      ua-cam.com/video/PAAZmLV6YsQ/v-deo.html

  • @sanayashaikh4702
    @sanayashaikh4702 Рік тому

    Sabas. Aap. Ne. Roje. Rkhne. Ka. Bola. D.r. Mna. Krty. Roje. Nhe. Rkho. Me. Salo. Se. Pury. Roje. Rkhte. Hu. Shere. Iftar. Me. Gole. Taem. Se. Lelete. Hu.

  • @raheelaahsan8622
    @raheelaahsan8622 2 роки тому +1

    Ap ke is video ko dakh kar ma exercise start kar do ge

    • @h.k.4453
      @h.k.4453 2 роки тому +1

      ua-cam.com/video/PAAZmLV6YsQ/v-deo.html

  • @muhammadameen2626
    @muhammadameen2626 2 роки тому

    کسی پر کیچڑ اچھالنے سے پہلے خود کو دیکھ لیں خود بھی تو یو ٹیوب پر ہو 😂

  • @SajSajidmk
    @SajSajidmk Рік тому +1

    What to Eat, Drink ???

    • @DrWaseem
      @DrWaseem  Рік тому

      Kindly ap whatsapp pe contact karein apko complete guide kiya jaye ga. !! Whatsapp Number +92 332 5597180

  • @sanayashaikh4702
    @sanayashaikh4702 Рік тому

    Bhai. Mere. Umr. 57. He. Mere. Ko. 10. Sal. Se. Debates. He. Ur. Me. Pury. Roje. Rkhte. Hu. Mere. Sugr. 200. Se. Jada. Hote. He.

  • @alifajameel3952
    @alifajameel3952 2 роки тому +1

    😃😈😈😈
    😃

    • @h.k.4453
      @h.k.4453 2 роки тому +1

      ua-cam.com/video/PAAZmLV6YsQ/v-deo.html

  • @ruqiashah1031
    @ruqiashah1031 2 роки тому +1

    salam dr sb plx kesi vedio my o chezen batay k shoogr waly kha sakte haa

    • @h.k.4453
      @h.k.4453 2 роки тому +1

      ua-cam.com/video/PAAZmLV6YsQ/v-deo.html

  • @rehanashamim5012
    @rehanashamim5012 2 роки тому +2

    Very right 100% true.kale chaae se hamesha sugar high ho jati hae... just bcoz of high Carba.

    • @h.k.4453
      @h.k.4453 2 роки тому +1

      ua-cam.com/video/PAAZmLV6YsQ/v-deo.html

  • @parveensheikh7337
    @parveensheikh7337 3 роки тому +1

    شوگر کی ڈاہٹ بتاہے اور کسٹور کا علاج بتاہے پلیز

  • @maryamibraheem9451
    @maryamibraheem9451 Рік тому

    جسم کمزور ہو گیا شوگر کی وجہ سے تب کیا ڈائٹ لیں