Yoga prénatal│Flow contre la fatigue

[@marioncalmel9168]

Fatigué·e au réveil, ce flow m'a fait grand bien (pratiqué avec le kid de 3 ans et demi autour qui t'a bien écouté aussi)

[@lenidmama]

Et un beau moment de partage avec le kid en plus ! 🥰

[@lilieregarde]

Je suis en tout début de grossesse mais les douleurs sont déjà présentes (endométriose) et la fatigue se fait sentir. 1ere séance de yoga pour moi, c'était très bien. Je la referai ! Merci 😊

[@manonmoulin4614]

Une chouette séance ❤ certaines postures étaient enchaînées un peu rapidement pour moi cependant . Merci

[@charlottee.1082]

Merci beaucoup, ça m'a fait du bien ❤

[@alexandraalami5046]

J'ai fait ce cours là aussi (j'ai de l'énergie en ce moment alors parfois j'en enchaîne 2 d'affilié ^^), il est super.
Ce que j'adore dans tes cours c'est qu'il n'y a pas de temps morts pour les explications, elles viennent avec le déroulement du flow du coup le rythme n'est pas cassé.
Merci !

[@lenidmama]

Ahah, quelle motivation Alexandra ! Merci beaucoup pour ce retour sur les explications, c'est vraiment une question que je me pose parfois, car je veux essayer d'accompagner au mieux, sans pour autant perdre le rythme, c'est très précieux d'avoir ton avis sur ça 🙏

[@leaswaenepoel9694]

Super séance, merci 🙏

[@lenidmama]

C'est un plaisir de te lire Léa 🥰

[@vivibourdin72]

Elle m'a fait du bien. Merci beaucoup 🙏

[@lenidmama]

J'en suis vraiment ravie Virginie 🥰

[@maevathoumyre2709]

Merci pour toutes ces vidéos, j'adore 🤩

[@lenidmama]

Avec plaisir Maëva, je suis très heureuse qu'elles te plaisent !! 🥰

[@rebekahpalmer9256]

merci beaucoup

[@lenidmama]

Thank you so much Rebekah 🥰

[@chloepechine3806]

Beaucoup trop rapide pour moi 😪