심각하게 망가진 간 때문에 매일이 피곤하고 무기력했는데 솔루션 받고 기적처럼 달라진 간│지방간 빼주고 간이 좋아지는 법│잦은 음주와 운동 부족의 결과│귀하신 몸│
Вставка
- Опубліковано 29 вер 2024
- ※ 이 영상은 2023년 12월 09일에 방송된 <귀하신 몸 - 좋은 간, 나쁜 간, 이상한 지방간>의 일부입니다.
서구화된 식생활로 인한 과식, 운동 부족 등으로 시작되는 지방간. 지방간이 있는 사례자를 통해 간 질환의 위험성을 알리고, 의사의 진찰과 운동 및 식이 솔루션을 처방받아 지방간을 예방하는 법을 배운다.
✔ 프로그램명 : 귀하신 몸 - 좋은 간, 나쁜 간, 이상한 지방간
✔ 방송 일자 : 2023.12.09
건강 프로에 핵심
과당, 술, 담배, 과식, 탄수화물은
그냥 온 장기에 다 안좋다.
식단조절과 운동만이 건강하게 살수있는 명약입니다
마지막에 가르쳐주시는 운동 동작들은 진짜 쉬우면서도 효과 좋은 동작들을 알려주시네요. 게을러서 홈트도 겨우 하는데 새로운 동작 알아가네요. 꿀팁 감사합니다.
건강합시다
아직도 칼로리로 관리하라고 하다니
절대 성공 못하고 지속하지 못 합니다
의사선생 배봐라 감나라 배나라 할때인가
그러게욬ㅋㅋㅋㅋ
감놔라 배놔라