3 РЕЦЕПТА СМУЗИ: ЯГОДНЫЙ, ФРУКТОВЫЙ, КАРАМЕЛЬНО-ШОКОЛАДНЫЙ
Вставка
- Опубліковано 9 сер 2018
- Привет, ребята, в этом видео я хочу показать вам летние рецепты смузи или смути. Их будет целых три: освежающий ягодный смузи, фруктовый (персиковый/абрикосовый) с мятой и шоколадно-карамельный. Все они с бананом и без молока (на воде), так что их оценит и простой человек, и вегетарианец, и веган :) Делаю я все смузи блендером за 5-10 минут, получается отличный летний, энергетический фитнес-коктейль на завтрак, на обед или на ужин. Все смузи ПП и ЗОЖ, так что подойдут и для похудения, и для детей, ведь состоят они из ягод (клубники, малины, черники), фруктов (бананов, персиков, абрикосов, яблок), пряностей (какао, фиников, корицы) и трав (мяты и базилика). Все натуральное, полезное, все, что растет. Мой любимый из этих трех - фруктовый и шоколадно-карамельный. А ваш?
Печатный пошаговый рецепт с фотографиями и полным списком ингредиентов: goo.gl/UDL221
Рецепт зеленого смузи из шпината: goo.gl/2bZks1
Рецепт домашнего бананового мороженого: goo.gl/fvjbij
Мой обзор блендера Rawmid: goo.gl/TVrbbx
Блендер Rawmid в официальном магазине: goo.gl/m3vSHJ
Сладкие капли с ванильной эссенцией на стевии с iHerb: goo.gl/XNCBto
***
СКИДКА в магазине IHERB. Используй ПРОМОКОД - RET7359. Получи скидку в 5%, наслаждайся. Для любых стран, для постоянных и новых покупателей.
***
Большое спасибо за лайки и подписки!
***
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
Мой блог: rightfood.net/
Instagram: / vikaleping
VK: vikaleping
Facebook: / victorialeping
UA-cam: / vikaleping
Это видео: • 3 РЕЦЕПТА СМУЗИ: ЯГОДН... - Навчання та стиль
Обожаю смузи ❤️
Супер. Здоровье вашим рукам.
Спасибо! :)
Ещё важное дополнение - для смузи замораживайте не мёртвую воду, даже фильтрованную из-под крана, а минеральную из артезианского источника. Важно даже где этот источник находится, вода из источника в экологически чистом районе существенно отличается по своим характеристикам от воды в промышленных зонах. Также обязательно вода должна быть с хорошим минеральным составом, так как вода воде тоже рознь. Например хорошие воды: Биовита, Стэлмас Цинк Селен, Сулинка кремний, Светла с фуллеренами. Биовита - это вода российского производства, является активной и энергонасыщенной, прекрасно очищает организм от токсинов и вредных веществ, Стэлмас цинк селен тоже российская, обладает высоким содержанием этих элементов + йод и хром, Сулинка кремниевая добывается в Словакии она особенно ценится за высокое содержание кремния в своем составе, а Светла - это вода из Словении, в её составе содержатся фуллерены, это уникальные моллекулы, обладающие высочайшими антиоксидантными свойствами. Таким образом, если дополнять смузи кубиками льда из правильной и полезной воды, можно многократно увеличить пользу этого полезного коктейля.
Супер, как красиво ) и снято качественно. Спасибо за идеи ))
Пожалуйста!
Обожаю смузи! А ваши - так просто рай для души и желудка!!! Спасибо за рецепты!
Спасибо и вам :)
Вкусняшка
3 РЕЦЕПТА СМУЗИ: ЯГОДНЫЙ, ФРУКТОВЫЙ, КАРАМЕЛЬНО-ШОКОЛАДНЫЙ
Привет, ребята, в этом видео я хочу показать вам летние рецепты смузи или смути. Их будет целых три: освежающий ягодный смузи, фруктовый (персиковый/абрикосовый) с мятой и шоколадно-карамельный. Все они с бананом и без молока (на воде), так что их оценит и простой человек, и вегетарианец, и веган :) Делаю я все смузи блендером за 5-10 минут, получается отличный летний, энергетический фитнес-коктейль на завтрак, на обед или на ужин. Все смузи ПП и ЗОЖ, так что подойдут и для похудения, и для детей, ведь состоят они из ягод (клубники, малины, черники), фруктов (бананов, персиков, абрикосов, яблок), пряностей (какао, фиников, корицы) и трав (мяты и базилика). Все натуральное, полезное, все, что растет. Мой любимый из этих трех - фруктовый и шоколадно-карамельный. А ваш?
Какая прелесть ‒ и смузи, и Мейсон‒банки! Выбираю все три :)
Спасибо 😊 Расскажите потом, как получатся 😉
Получилось вкусно, у нас есть все ингридиенты. Взрослым больше понравился ягодный смузи, а детям шоколадный :P
Это не случайно)) Но, кстати, шоколадный очень и мне понравился :D
Дякую
Мой любимый смузи -ягодный
А мой шпинатный)
А лайм только сок добавлять во второй смузи?
Огромное спасибо за эстетическое удовольствие! Рецепты просто супер ! Чем можно заменить банан? Не люблю его...
Пожалуйста! Попробуйте на авокадо)
@@VikaLeping , спасибо!
Можно в смузи добовлять замороженные ягоды?
Можно :)
А чем можно заменить банан ити авокадо?
Ничем
Что делать если алергия на бананы?😂
Не есть бананы)
Можете заменить бананы на авокадо
@@VikaLeping здравствуйте, вы больше не будете снимать видео? Подписалась, так все понравилось, а самое последнее видео опубликовано год назад-расстроилась даже(
Скоро будет новое видео)
Что такое СТЕВИЯ? Это заменитель сахара? Пожалуйста, дайте ответ, не игнорируйте мой вопрос. Удачи Вам!
Да :)
@@VikaLeping Спасибо!
Мне нельзя ни бананы, ни авокадо, без низ совсем плохо, да ?(
Не добьётесь нужной консистенции, к сожалению
Жаль что в моей стране не доступны ягоды (((
А в какой вы стране?
@@VikaLeping Израиль . Слишком жаркий климат
Зато в Израиле очень много вкусных фруктов)
@@VikaLeping Причем круглый год )))