حتما خیلی خوسمزه میشه خیلی ممنون از آموزش این غذا ولی دو انتقاد دارم یکی اینکه صدای زیبای آن خانم که در دیگر ویدئو ها بود آموزش را جذاب تر میکرد که متاسفانه این ویدئو نداشت و دیگر اینکه اکو کوک مبنای آموزش غذاهای فوری و آسان را گذاشته بود ولی کم کم غذاها از این شروط دور شده و به سمت غذاهای سخت و وقت گیر رفته که امیدوارم به همان حالت خوب و گیرای قبلی بازگردد.
درود دوست عزیز و گرامی، یک وقت هایی ویدیو بدون صدا دلنشبین تر میشه، یک سری دوستان هم این سبکرو دوست دارند، اما با این حال اکثر اموزش ها با گویندگی هست و خیلی کم پیش میاد به این صورت باشه. درمورد این غذا هم چون قرار بود سالم باشه بخاطر قرار دادن داخل فر و سرخ نکردنش کمی وقت گیر تر شد، اما اگر دقت کنید در آموزش دومکه داخل همین ویدیو هست بسیار فوری و مختصر توضیح داده شده ، اگر تماشا نکردید بنظرم حتما ببنید که مطمینم پسندتون میشه، بهرحال خیلی ممنونم که نظرتون رو به اشتراک گذاشتید . سلامت و پیروز باشید 🙏🌺😍
😊 این سبک ضبط بی صدا رو در آشپزی های فرنگی بسیار دیدم با چنین موزیکی و به محض تماشا متوجه تقلیدتون شدم و من به نوبه خودم دوست دارم این سبک رو. خواستید رژیم غذایی خاصی اگر داریم بگیم. من سبزیجات رو بصورت خام و بجای شام مصرف میکنم. همین کدوی سبز، گل کلم، برگ کلم سفید، هویج، خیار، گوجه، کاهو ، آووکادو، کلم بروکسل و ویت لوف که در ایران موجود نیست. روزی یک وعده هم غذای گرم میخورم. شاید باور نکنید که حدود سی ساله که وزنم تغییر نکرده. ممنون از آموزش شما خانم😊🙏🤝👌
9:44 سلام من از خوزستان هستم این کوکوی کدو می شود بعد شما خیلی آرد استفاده کردید احتیاج به این همه آرد نبود اگر کسی این کوکو را بخورد دل درد می گیرد بعد هم احتیاج به فر هم نبود بعد با ماهی تابه هم می شود درست کنيد بعد سوس این کوکو که اول کوکو نبود مثلا پیتزا بود وسوس را باید سبک درست کنید با اون همه اردی که شما ریختید سوس یک کمی ماست فلفل سیاه وسرکه ویک کمی هم سوس کچاب که اون سوس کجاب هم خودمان داخل منزل دو دقیقه درست می کنیم سوس کچاب یک کمی روغن وچند قاشق ربع گوجه تف می دهیم یک کمی نمک وفلفل سیاه یا پودر پریکا همه را تف می دهیم بعد که خاموش کرديم یک قاشق سرکه می زنیم خیلی خوشمزه می شود شما این کو کو با این همه ارد واون سوس همه را راهی بیمارستان می کنید
با دورد به خانم هنرمند،خسته نباشيد.عالي بود وشكيل و اشتهاور نوشجان.تشكر از شما بابت ايده هاى خوب براى تهيه غذا.من از كدو خورشت ،بوراني ،كتلت،وبه عنوان كبابي يك تيكه مرغ و يك حلقه كدو و كوجه كيلاسي خوشمزه است.موفق باشيد
با دورد به خانم هنرمند،خسته نباشيد.هر دو نوغ حتما خوشمزه و شكيل بود ،نوشجان.تشكر از شما بابت ايده هاى خوب براى بختن غذا.من براى خورش و بوراني و كتلت قديمها يك تكيه مرغ يك حلقه كدو و كوجه كيلاسي مي كذاشتم موفق باشيد
ممنون دختر عزیزم من که لذت بردم چون هم سریع بود و هم آسان مخصوصاً برای مادر بزرگها امیدوارم شاهد بیشتر از این نوع غذاهای آسون باشیم. از طرف مادر بزرگ 💃🥰💃🥰💃🥰💃🫶🏻
گدو رو هر بلایی سرش بیاری بی مزه هست مگر اینکه مثل خورش بادمجون درست کنی به شرط اینکه یه بادمجون هم سرخ کنی و به کدوها اضافه کنی بلکه از صدقه سر بادمجون خوشمزه بشه
شاید بخاطر اینه که روش های جدید رو برای پختش امتحان نکردید، یبار با این روش هم بپزید مطمینم پسندتون میشه، البته پنیر پارمسان هم اگر دوست داشتید داخلش مقداری اضافه کنید که چه بهتر 🙏🌺😍 در هر صورت کدو برای کسانی که به دنبال رژیم غذایی سالم با کالری و چربی کمتر هستن گزینه بهتریه، و همینطور نسبت به بادمجون کربوهیدرات کمترو فیبر بیشتری هم داره. بهتره یه وقتا توی برنامه غذاییمون بذاریمش. سلامت و تندرست باشید.
سلام قربان خیلی متشکرم از آموزش آشپزی شما آیا برای کسانیکه‌از تجم مرغ به بعلتی پرهیز دارند جانشینی هست؟! آیا میشه حذفش کرد! آیا میشود‌شبیه این غذا ها را آموزش دهید بودن‌تخم مرغ خیلی ممنون‌میشوم فرخ
درود دوست عزیز، درسته که نمیشه هیچ غذایی رو با غذای ایرانی مقایسه کرد اما تنوع هم خیلی خوبه توی زندگی داشته باشیم . بخصوص با کدو . در فرهنگ ایرانی فقط یک خورش کدو داریم که خیلیا هم همونو دوست ندارن. در هر صورت غذا یک چیز کاملا سلیقه ای هست و ممکنه غذایی که شما دوست دارید هم خیلیا پسندشون نشه، بهرحال نظر شما بسیار محترمه و ممنونم که با ما به اشتراک گذاشتید🙏🌺😍
این ترکیب کدو و پیازچه هم واقعا خیلی لذیذه، حتما امتحانش کن که میره تو لیست غذاهای همیشگیت . هم ساده هم فوری🤌😋👇👇 ua-cam.com/video/rvWAewKwO5k/v-deo.htmlfeature=shared
دستور اول کوتاه، کدو ریز شده با تخم مرغ گوجه ارد و سیر و جعفری و کمی ماست مخلوط و مثل کوکو یا پای در فر یا روی حرارت پخته میشوند ، روی دوم با تزیین گوجه و پیاز رنده شده پخته شده و با کوکتل ماست ت مرغ پخته شوید سرو میشوند .
و اینکه آیا فر میخواد یا روی حرارت هم شدنی است و لیست مواد. واگر مشابه چیز دیگری است چون اغلب فرهنگ ها غذای مشابه دارند. البته این درخواست کمی سخته ولی برای بعضی دیش ها میشود معادل را پیدا کرد. تشکر
اون آرد خام واین غذای من درآوردی.!!!!مردم به اندازه کافی سو تغذیه وبیماری معده دارن . یه غذا آموزش بده که که اون خانواده‌ای که الان ۲ سال پول گوشت خریدن ندارن هم استفاده کنن.
بااين همه ارد مثل اينكه چهار عدد نون بربرى خوردى
از کشور کویت هستم سلام به تمام فارسی زبانان❤
سلام دوست عزیز موفق وسربلندوتندرست باشی خوشحالم که دوست عزیزی دراین جا دارم سلامم راپذیرا باش 😘🌺
اموزش بسیارعالی 👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻💐
❤❤❤❤❤
سلام به روی ماهتان
@@haifafatemeh درود بر شما
عالی بود حتما درستش میکنم .ازین غذاهای راحت و فوری بیشتر بزارید ❤
حتما خیلی خوسمزه میشه خیلی ممنون از آموزش این غذا ولی دو انتقاد دارم یکی اینکه صدای زیبای آن خانم که در دیگر ویدئو ها بود آموزش را جذاب تر میکرد که متاسفانه این ویدئو نداشت و دیگر اینکه اکو کوک مبنای آموزش غذاهای فوری و آسان را گذاشته بود ولی کم کم غذاها از این شروط دور شده و به سمت غذاهای سخت و وقت گیر رفته که امیدوارم به همان حالت خوب و گیرای قبلی بازگردد.
خیلی دنگ و فنگ داشت😮
درود دوست عزیز و گرامی، یک وقت هایی ویدیو بدون صدا دلنشبین تر میشه، یک سری دوستان هم این سبکرو دوست دارند، اما با این حال اکثر اموزش ها با گویندگی هست و خیلی کم پیش میاد به این صورت باشه. درمورد این غذا هم چون قرار بود سالم باشه بخاطر قرار دادن داخل فر و سرخ نکردنش کمی وقت گیر تر شد، اما اگر دقت کنید در آموزش دومکه داخل همین ویدیو هست بسیار فوری و مختصر توضیح داده شده ، اگر تماشا نکردید بنظرم حتما ببنید که مطمینم پسندتون میشه، بهرحال خیلی ممنونم که نظرتون رو به اشتراک گذاشتید . سلامت و پیروز باشید 🙏🌺😍
😊 این سبک ضبط بی صدا رو در آشپزی های فرنگی بسیار دیدم با چنین موزیکی و به محض تماشا متوجه تقلیدتون شدم و من به نوبه خودم دوست دارم این سبک رو. خواستید رژیم غذایی خاصی اگر داریم بگیم. من سبزیجات رو بصورت خام و بجای شام مصرف میکنم. همین کدوی سبز، گل کلم، برگ کلم سفید، هویج، خیار، گوجه، کاهو ، آووکادو، کلم بروکسل و ویت لوف که در ایران موجود نیست. روزی یک وعده هم غذای گرم میخورم. شاید باور نکنید که حدود سی ساله که وزنم تغییر نکرده. ممنون از آموزش شما خانم😊🙏🤝👌
@@pary9451بخاطر همون دنگ و فنگه که خوشمزست 😂وگرنه میشه شرتی پرتی
@@mojganardestani2904
9:44 سلام من از خوزستان هستم این کوکوی کدو می شود بعد شما خیلی آرد استفاده کردید احتیاج به این همه آرد نبود اگر کسی این کوکو را بخورد دل درد می گیرد بعد هم احتیاج به فر هم نبود بعد با ماهی تابه هم می شود درست کنيد بعد سوس این کوکو که اول کوکو نبود مثلا پیتزا بود وسوس را باید سبک درست کنید با اون همه اردی که شما ریختید سوس یک کمی ماست فلفل سیاه وسرکه ویک کمی هم سوس کچاب که اون سوس کجاب هم خودمان داخل منزل دو دقیقه درست می کنیم سوس کچاب یک کمی روغن وچند قاشق ربع گوجه تف می دهیم یک کمی نمک وفلفل سیاه یا پودر پریکا همه را تف می دهیم بعد که خاموش کرديم یک قاشق سرکه می زنیم خیلی خوشمزه می شود شما این کو کو با این همه ارد واون سوس همه را راهی بیمارستان می کنید
درود از تهران هستم اگه ممکنه غذاهای رژیمی بدون فر رویادبدیدممنونم
با دورد به خانم هنرمند،خسته نباشيد.عالي بود وشكيل و اشتهاور نوشجان.تشكر از شما بابت ايده هاى خوب براى تهيه غذا.من از كدو خورشت ،بوراني ،كتلت،وبه عنوان كبابي يك تيكه مرغ و يك حلقه كدو و كوجه كيلاسي خوشمزه است.موفق باشيد
درود فاطمه بانو جان، بسیار عالی و ممنونم از به اشتراک گذاریتون، سلامت و پیروز باشید 🙏🌺😍
ممنون از شما اما تمام فایده تمام تر کاری ها در آبش است اگر آبش گرفته دور ریخته شود یک تفاله بیش نمیماند بخصوص کدوگک که آب چسپناک بسیار مفید دارد
با دورد به خانم هنرمند،خسته نباشيد.هر دو نوغ حتما خوشمزه و شكيل بود ،نوشجان.تشكر از شما بابت ايده هاى خوب براى بختن غذا.من براى خورش و بوراني و كتلت قديمها يك تكيه مرغ يك حلقه كدو و كوجه كيلاسي مي كذاشتم موفق باشيد
خیلی خوبه به نظرمیادمناسب رژیم کتوژنیک هست به شرط اینکه به جای آردگندم ازآردبادام استفاده شود.عالیه.ممنون
مثل هميشه عالي خوش مزه 😋😋😋😋
ممنون 🙏🌺
😢
عزیز دل واقعا دست پخت شما حرفی ندارد وهم اگر لطف کنید بگوهید که سیر کش خود را از کجا گرفتید ممنون میشوم ❤️
سلام الان این غذا خیلی خوب بود دست درد نکنه ❤
ممنون دختر عزیزم من که لذت بردم چون هم سریع بود و هم آسان مخصوصاً برای مادر بزرگها
امیدوارم شاهد بیشتر از این نوع غذاهای آسون باشیم.
از طرف مادر بزرگ 💃🥰💃🥰💃🥰💃🫶🏻
لطفا کمی سرعت رو بیشتر کنيد
از تهرانم،،، و ممنونم از شما 👌🌹
گدو رو هر بلایی سرش بیاری بی مزه هست مگر اینکه مثل خورش بادمجون درست کنی به شرط اینکه یه بادمجون هم سرخ کنی و به کدوها اضافه کنی بلکه از صدقه سر بادمجون خوشمزه بشه
شاید بخاطر اینه که روش های جدید رو برای پختش امتحان نکردید، یبار با این روش هم بپزید مطمینم پسندتون میشه، البته پنیر پارمسان هم اگر دوست داشتید داخلش مقداری اضافه کنید که چه بهتر 🙏🌺😍 در هر صورت کدو برای کسانی که به دنبال رژیم غذایی سالم با کالری و چربی کمتر هستن گزینه بهتریه، و همینطور نسبت به بادمجون کربوهیدرات کمترو فیبر بیشتری هم داره. بهتره یه وقتا توی برنامه غذاییمون بذاریمش. سلامت و تندرست باشید.
با سلام
بخدا اصلا اینطوری نیست
با روش این ویدئو وامثال اون از کدو بهترین استفاده رو بکنید.
کدو آب پزش هم خوشمزه است.
نه خانم کدو را لطفا لطفا با ماست چکیده وکمی مرچ سیاه ونمک سلاد ترش ورندا کنید بهترین مزه دلرد ❤❤❤
کدو شاید خودش به تنهایی بی‌مزه باشه ولی با ادویه ها مثل زنجبیل و فلفل سیاه خوشمزه میشه
دومی بهتر بود مرسی گلم ❤❤❤
خوشحالم پسندتون شده عزیزم، ممنونم از کامنت پرمهرتون😍🌺
از کشور سوئد برنامه شما را دیدم 😊😊😊😊
به به عالی👏سپاسگزارم🙏شاد و تندرست باشید🙏🌹❤❤❤
ممنونم، سلامت باشید 🙏🌺😍
من قبلا درست کردم برای تنوع غذایی بسیار جایگزین خوبیه همیشه که نمیشه پلو خورشت خورد 👍🤌👏👏
سلام
عالی بود
کاش صدا هم داشت عالی تر میشد
ممنون ❤❤
سلام قربان خیلی متشکرم از آموزش آشپزی شما آیا برای کسانیکه‌از تجم مرغ به بعلتی پرهیز دارند جانشینی هست؟! آیا میشه حذفش کرد! آیا میشود‌شبیه این غذا ها را آموزش دهید بودن‌تخم مرغ خیلی ممنون‌میشوم فرخ
بسیار عالی👌👏
ممنونم عزیزم 🙏🌺
عالی بود ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
سپاس بانو عاااالی ❤❤
ممنونم عزیزم 🙏🌺😍
سپاس فراوان مختصر و مفید و بسیار کاربردی
🙏🌺😍
سلام وقت بخیر.این غذارااصلانپسندیدم.یه خورشت درست کنی ازاین غذاراحتراست.کلی زمان میبره.یه قیمه بادمجان یاقرمه سبزی ازاین زودتردرست میشه.همچین تبلیغ کردید۴باردرهفته گفتم چی است.نمونه های خارجی باهمین کدووزمان کوتاهترانجام میدن.
درود دوست عزیز، درسته که نمیشه هیچ غذایی رو با غذای ایرانی مقایسه کرد اما تنوع هم خیلی خوبه توی زندگی داشته باشیم . بخصوص با کدو . در فرهنگ ایرانی فقط یک خورش کدو داریم که خیلیا هم همونو دوست ندارن. در هر صورت غذا یک چیز کاملا سلیقه ای هست و ممکنه غذایی که شما دوست دارید هم خیلیا پسندشون نشه، بهرحال نظر شما بسیار محترمه و ممنونم که با ما به اشتراک گذاشتید🙏🌺😍
@@ECO_COOK سلام وقت تون بخیر.بله بانظرشماموافق هستم.غذاهای رااموزش بدیدکه درزمان کمتروموادکمترباشدموادزیادوزمان بیشترحوصله ادمونمیکشه.خخخخخ.من خودم کدوبادمجان.سیب زمینی.شلغم.کدوحلوایی.لوبیاسبزبیشتراپزدوستدارم.وخودم هروقت فرست کنم درست میکنم.گاهی اوقات به کانال شماوبقیه رجومیکنم اموزشهای شماوبقیه رومیبینم وکدرزمان مناسب وقت داشته باشم درست میکنم.
بسیار خوشمزه ورژیمی 😊🌸💖🌸💖💖💖💖😊🌸💖💖💖💖💖💖💖💖
🙏🌺😍
متوجه ادویه نشدم چه بود چنو نوع
عالی عالی ❤❤❤❤❤
من درغذا هاازکدو استفاده میکنم اما ازطعم تخم مرغ رو همسرم دوست نداره باید دراین مدل امتحان کنم
ممنون خیلی خوب بود
خیلی عالییییی شده سپاسگزارم ❤❤❤❤❤
و
سپاس 🙏🌺
عالی بود
خيلی عالیه ❤❤❤❤
ali bod man be in sabk ghaza mipazam hamishe 💖😍
نوش جانتون عزیزم، و سپاس از لطفتون 🙏🌺😍
سلام کپی پیس کردن از خارجی ها ی ایرانی ها اینجا هم هست؟
عالییی بود👌👌
درود بر شما از ایران
ممتون که همراه ما هستید هموطن 🙏🌺😍
این ترکیب کدو و پیازچه هم واقعا خیلی لذیذه، حتما امتحانش کن که میره تو لیست غذاهای همیشگیت . هم ساده هم فوری🤌😋👇👇
ua-cam.com/video/rvWAewKwO5k/v-deo.htmlfeature=shared
عالی عالی 👌👌
🙏🌺😍
Very good 👍 ❤🎉
سلام عالیی اگه اموزش همه سبزیجات باشه ممنون❤❤❤❤
از افغانستان تشکر از برنامه خوبتان
بسیار خوشمزه به نظر میاد 🍀❤️
Thank u
عالی🌸
ممنون🙏🌺😍
دستور اول کوتاه، کدو ریز شده با تخم مرغ گوجه ارد و سیر و جعفری و کمی ماست مخلوط و مثل کوکو یا پای در فر یا روی حرارت پخته میشوند ، روی دوم با تزیین گوجه و پیاز رنده شده پخته شده و با کوکتل ماست ت مرغ پخته شوید سرو میشوند .
وای چه قدر سرعت پایینه خسته میشه ببینده
چه خوشمزه😍😍😍
ممنون عزیزم 🙏🌺😍
عالى 😋😋
ممنون🙏🌺😍
بسیار عالی
ممنون از آموزشتون 🙏 ولی اگــه تــوضـیح میــدادینـــ بهــتربــود 😊
به نظرم آرد خیلی بود.برای سس تخم مرغ دیگه زیاد میشه .
سلام پودر پاپریکارو تو هر خورشتی یا خوراکی که میپزیم میتونیم بریزیم ممنون میشم جواب بدید
سپاس من از هلند هستم
خیلی عالیه ❤
بسیارعالی❤
بدون فر نمیشود؟
albateh
🙏🙏🙏
عالی شدن
سپاس 🌺😍
❤❤❤❤❤❤❤.........
سلام دوستان عزیز
از ایرانم
با آرزوی بهترینها برای تک تک شما عزیزان
درود مرضیه بانو جان، مرسی از همراهیتون و اینکه به ما انرژی میدید 🙏😍🌺🩷 براتون آرزوی سلامتی و شادی همیشگی دارم
این غذا اصلا رژیمی نبود وخیلی هم وقت گیر با این احوالات چون کدو بود فکر نکنم لذیذ باشه😂😂
Thank you
این همه آرد چه خبره
متاسفانه سرعت فیلمتان پایین است
دور سرعت را با setting بیشتر کنبد
اینهمه مواد اولیه خوب، چرا اینجوریش کردین؟ با اونهمه آردی که شما به غذا اضافه کردید اصلا نیاز نبود آب کدوها رو بگیرید
😊
چقدآرد🙄😳
اگر هفته ای ۴ بار درست می کنی حتما یه آزمایش چربی بده
با تشکر - با این حجم تخم مرغ بوی زهم آن غذا را با بچه هایی که به بوها حساس هستند غیر قابل استفاده میکند
👌👌👌👌💫💫
این.غذا.از.اولش.تا.درست.کردنش.هر
که.تو.خانواده.گشنه.باشه.از.گشنگی
میمیرد😅😅😅😅😅
مگه مجبوری اغراق کنی عزیز هفته هفت روزه یعنی شما غذای دیگه ای نمیخوری😮
این غذا کجایش رژیمی هست
اینو درست میکنم،فقط بارنده ریز رنده میکنم.آبشو نمیگیرم.سس هم نمیزنم.آرد جوانه گندم یاجو میزنم.گوجه رنده میکنم.روی کاغذ روغنی تو ماهتابه میندازم روغن نمیزنم.تخم مرغ خام میزنم نه پخته.
درواقع کوکوی کدو هست
همه که فر ندارن چیکار کنند چجوری درست کنند این غذا را
بهتره که کدوها رو قبلش کمی تفت بدیم بهتره
verry good but not for diet.
این شلم شوربا ،من درآوردی چیه ،،درست کردم مثل زهر مار شد
فکر کنم خورد و رنده را همه بلدند اگر کوتاه کلیپ را هم تهیه یا تشریح کنید کمک بزرگیه، بیننده هم متشکر خواهد بود
و اینکه آیا فر میخواد یا روی حرارت هم شدنی است و لیست مواد. واگر مشابه چیز دیگری است چون اغلب فرهنگ ها غذای مشابه دارند. البته این درخواست کمی سخته ولی برای بعضی دیش ها میشود معادل را پیدا کرد. تشکر
اون آرد خام واین غذای من درآوردی.!!!!مردم به اندازه کافی سو تغذیه وبیماری معده دارن .
یه غذا آموزش بده که که اون خانواده‌ای که الان ۲ سال پول گوشت خریدن ندارن هم استفاده کنن.
☑️☑️☑️🙏🙏🙏
عالی بود اما به نظرتون کالریش بالا نیست
آخه خدا وکیلی کجای این غذا رژیمی هست فقط میخواین یه چیزی نشون بدین
مگه از،جونت سیری هفته ای چهار بار از این درست کنی. من یه کیلو بادمجان سرخ میکنم فشارم میفته
سرخ کردش خوشمزه تره که
این کجاش رژیمیه؟؟؟😅ارد اون همه سس مایونز به نظرم جالب نبود خسته نباشین🤷🏻♀️
ب نظرمیاد بدمزه باشه کاچی بزه هیچه😂
کدو وتخم مرغ😢
اینقدر شکایت نکنید یکبار درست کنید و بخورید بعد قضاوت کنید
این گشنیز بود نه جعفری
خيلي فوري نيست در ضمن بسيار بد هضمه
این چه معجونی بود ترکیبات اصلا باهم جور نیستند . متاسفانه همه تو اینترنت آشپز شدند و اصالت همه غذا هارو از بین بردن
اون آرد کارو خراب کرد
کجای این رژیمیه برو بابا
کلاردشت
ممنون از همراهیتون عزیزم 😍❤️🙏
مسخره!
این غذاکه رژیمی نیست