Deshalb Wirst Du Nicht Schneller Beim Laufen - Kein Fortschritt Im Training? 4 Häufige Fehler

🔴 Wegen diesen Fehlern wirst du nicht schneller! 🔴
Hast du das Provblem, dass du regelmäßig laufen gehst, aber trotzdem nicht schneller wirst= Dann liegt es vielleicht daran, dass du einen Fehler in deinem Training machst. Wir haben uns für dich vier häufige Fehler angeschaut die immer wieder bei Läufern vorkommen. Wir helfen dir um dein Potenzial voll ausschöpfen zu können. Melde dich gerne mit Fragen bei uns!
📌 Inhalt des Videos:
00:00 Intro
00:22 Fehlende Abwechslung
01:00 Vernachlässigung der Erholung
01:57 Falsche Lauftechnik
02:45 Zu wenig Krafttraining
03:39 Outro
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