Преодоление тревожности в работе и бизнесе: Уверенная коммуникация
Вставка
- Опубліковано 6 лип 2023
- Хотите избавиться от тревожности и стать уверенным профессионалом в коммуникации на работе и в бизнесе? Узнайте эффективные стратегии и практические советы в новом видео!
forms.gle/rSkxRKuEC3RHQ5QT6 - заполните анкету и получите бесплатную диагностику ваших сложностей. По итогу я дам вам индивидуальные рекомендации по преодолению тревожности и развитию уверенности в общении. И, если захотите - лично помогу вам развить уверенность в общении с людьми в рабочей среде и не только.
Ну а в этом видео мы обсудим, как преодолеть тревожность и развить уверенность при коммуникации на работе и в бизнесе. Узнайте, как побороть дрожь в руках, покраснение лица и хаотичные мысли, которые портят ваш имидж и впечатление о вас в глазах окружающих.
Приобретите навыки уверенного общения с коллегами и потенциальными клиентами. Смотрите видео прямо сейчас!
Да точно.💯нападения причиняют боль.не только в школе.))
Ага, увы это так. Главное понимать, что, несмотря на прошлое, можно избавиться от его последствий и жить счастливо, реализовывая свой потенциал
У меня наверное все условия были чтобы я страдал низкой самооценкой, и прочими комплексами, критично настроенные родители, унижения в школе, всё это конечно выливается в Социофобию, в будущем очень много упускаешь из за страха, плюс к тому ещё считают что я виноват что я никчёмный, особенно живя с родителями, сравнивание меня с другими никуда не исчезло, я бы сделал всё, чтобы уехать, но страх не позволяет банально совершать какие то действия , это замкнутый круг
да, печальная ситуация.. действительно замкнутый круг. Тут не обойдешься без "прыжка веры", если понимаете, что это значит
Я могу посоветовать тебе пособие по самопомощи «Терапия настроения». Благодаря этому пособию я снизил свой уровень социофобии и жизнь хотя бы стала сносной. А дальше просто нужно переступить через страх и устроиться на какую нибудь работу, чтобы заработать денег на специалиста и полностью вылечить свои психологические проблемы. Я по такой стратегии на данный момент и живу. Года два назад был в тяжёлой социофобии и только сейчас выпала возможность зарабатывать на специалиста. Твой замкнутый круг можно разорвать. Всё в твоих руках.
Спасибо вам большой. Психологи говорят, если первая причина не находишь, только нету от других практик, Что только не делай страх со временем будет возвращаться. Есть такая сильная техника напрямую воздействиют на подсознание.
Пожалуйста! Только я не уверен, что правильно понимаю ваш вопрос. И даже не уверен, в вашем комментарии есть вопрос, или только утверждения :)
@@AlexanderBykov Говорят, что если первые причину не находишь, тогда невозможно полностью убрать страх
@@SurachBeshimov , я бы сказал так - один из самых простых способов убрать страх - это найти его первопричину и затем поработать с ней. Найти первопричину кстати можно достаточно легко. У меня с клиентами обычно на это уходит пол часа, иногда меньше
Спасибо вам большой. Если, преодолеешь страх.Социофобия тоже уйдёт.Или мне придётся отдельно работать над социофобии?
Пожалуйста! Что касается вашего вопроса - увы, он не совсем понятен, так как "страх" - это общее понятие. Можно сказать, что социофобия соткана из "страхов". А причина этих страхов - травматические ситуации из прошлого, в которых вы чувсвовали себя беспомощным и вам было морально очень больно. Обычно эти травмы из детства и из подросткового возраста. Преодоление психологических последствий старых травм - главное, что нужно для того, чтобы избавиться от социофобии.