عدم تناول هذه الفيتامينات تمنع نزول الوزن وتقلل البناء العضلي، لا تهملها أَبدًا

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 кві 2024
  • عدم تناول هذه الأغذية تمنع نزول الوزن وتقلل البناء العضلي، لا تهملها أَبدًا
    .
    الآن بإمكانك ان تكون عضو مميز في القناة والحصول على مزايا اضافية مثل:
    -المتابعة الشخصية
    -اولوية الرد على التعليقات.
    -تعليقات مميزة اكثر.
    ما عليك سوى الانضمام إلى عضوية القناة للاستفادة من هذه المزايا عبر هذا الرابط👇
    / @dr.mohammedhadi
    .
    #دكتور_محمد_هادي
    .
    حسابات السوشيال ميديا👇
    انستاقرام instagram :
    / dr.mhmd.hadi
    سناب snapshat:
    / dr.mhmdhadi
    تويتر Twitter :
    / dr_mhmd_hadi
    صفحة الفيسبوك Facebook:
    / dr.mhmd.hadi
    للتواصل على الواتساب 👇
    wa.me/message/UX57QRCMYWLYJ1

КОМЕНТАРІ • 72

  • @sebaaranim5570
    @sebaaranim5570 23 дні тому +4

    ممكن فيديو عن طريقة تناول الفيتامين والمعادن وهل تستعمل كلها فيوم واحد

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 Місяць тому +18

    يا دكتور محمد طلبت من حضرتك مرارا. و تكرار ، فيديو عن تضخم البروستاتا الشيخوخةي الحميد للرجال

    • @user-jr1sc8qt1p
      @user-jr1sc8qt1p 29 днів тому +1

      حبوب هيروكس ٥ملغ لمدة شهر واذا وجدت حبوب زيت بذور اليقطين

    • @user-wd4ry1jp2w
      @user-wd4ry1jp2w 23 дні тому +3

      عليك ببذور القرع اليقطين

    • @omrkarem1140
      @omrkarem1140 23 дні тому

      @@user-wd4ry1jp2w غالية جدا في مصر لا استطيع شراءها

    • @omrkarem1140
      @omrkarem1140 23 дні тому

      @@user-jr1sc8qt1p بذور اليقطين غالية جدا ، و زيت بذور اليقطين غالي جدا لا استطيع شراء أيا منهما في مصر

    • @mohajiraficanada1077
      @mohajiraficanada1077 21 день тому +2

      والله العظيم اشرب مكمل الغذائي dim و اشرب شاي القراص و سترى العجب وادعي لي

  • @hisooabdou9324
    @hisooabdou9324 Місяць тому +8

    بالطبع يا دكتور المعادن مهمه جدا كما تفضلت وننتظر منك فيديو عن المعادن المتعدده

  • @user-uc7uo7pk2m
    @user-uc7uo7pk2m 27 днів тому +4

    حديثنا عن الدخن هل هو مفيد في الريجيم

  • @user-op1li9du2h
    @user-op1li9du2h 22 дні тому +1

    ليسا لدينا ألمغذيات صحي ليسا لدينا الفيتامينات ولا الفواكه ولا شي ناكل فقط السعرات الحرارية. الحمدلله ❤❤❤

  • @user-tr9ir5rq1t
    @user-tr9ir5rq1t Місяць тому +4

    أكيد يادكتور نبي فيديو عن فوائد المعادن مع المصادر لها

  • @Xqtrq
    @Xqtrq 22 дні тому +2

    طبقه صوتك مريحه 😄

  • @Jesus-in3oz
    @Jesus-in3oz 14 днів тому

    مؤخراً أبتديت أهتم بإضافة الفلفل الحلو إلى النظام الغذائي ويضيف طعم حلو للوجبات بالتحديد بالسلطات. شكراً لك دكتورنا العزيز

  • @user-gw9rp4vm8l
    @user-gw9rp4vm8l Місяць тому

    عاشت ايدك منورنا

  • @taimgx6655
    @taimgx6655 Місяць тому +4

    كل الاحترام لشخصك الراقي يعطيك الف عافية

  • @user-fe5iw8co3m
    @user-fe5iw8co3m 20 днів тому

    بالنجاح والتوفيق يا دكتور

  • @user-qb9wg2rg7k
    @user-qb9wg2rg7k Місяць тому

    نعم دكتور نحتاج فديو للمعادن جزاك الله خير

  • @user-td1fi6vy9k
    @user-td1fi6vy9k Місяць тому

    حلقه عن المعادن بارك الله فيك

  • @mawadaadam2480
    @mawadaadam2480 Місяць тому

    نعم نريد فديو عن المعادن لو تكرمت 😊😊😊😊

  • @user-rs6zn7vx7r
    @user-rs6zn7vx7r Місяць тому

    ربي يحفظك دكتور جزاك الله خير متابعيك من بغداد

  • @user-wn5hk2xk9o
    @user-wn5hk2xk9o Місяць тому

    نعم دكتور الله يسعدك تكلم عن المعادن

  • @emannnaef5240
    @emannnaef5240 Місяць тому

    معلومات مفيده

  • @taif.taif.
    @taif.taif. 29 днів тому

    بارك الله دكتور احسنت النشر

  • @user-gq3nq4ih6c
    @user-gq3nq4ih6c Місяць тому

    حلقة قوية شكراً لكـ

  • @fdwa9363
    @fdwa9363 Місяць тому

    شكرا دكتور كل الحب والاحترام لك❤❤🇲🇦🇲🇦🇲🇦

  • @monamesharafa8975
    @monamesharafa8975 12 днів тому

    شكرآ يا دكتور

  • @wasfialsharan4473
    @wasfialsharan4473 27 днів тому

    الله يعطيك الصحه والعافيه

  • @user-iz6hi8ce6n
    @user-iz6hi8ce6n Місяць тому

    ياليت والله تتكلم عن المعادن ❤❤❤❤❤❤وشكرا لك على هذا الفديو الجميل

  • @mayadamansour7046
    @mayadamansour7046 Місяць тому

    شكرا د
    اكيد نتمنى ان تتحفنا بالمعلومات❤

  • @rawanghalayeini5029
    @rawanghalayeini5029 Місяць тому

    حلقة مفيدة جدا 👍يعطيك العافية

  • @fouziahammouda4603
    @fouziahammouda4603 16 днів тому

    شكرا جزيلا

  • @hananassil4657
    @hananassil4657 22 дні тому

    جزاكم الله الخير يادكتور وجزاكم الله الخير

  • @fafasad167
    @fafasad167 Місяць тому

    شكرا جزيلا دكتورنا الفاضل

  • @asmaabazzar1368
    @asmaabazzar1368 Місяць тому

    جزاك الله خيرا
    انا احب أن تتحدث عن المعادن

  • @mibatn
    @mibatn Місяць тому

    يمنع وليس تمنع ❤
    شكرا دكتور مقاطعك مفيدة

  • @aymanefechtali4442
    @aymanefechtali4442 19 днів тому

    بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا

  • @user-td1fi6vy9k
    @user-td1fi6vy9k Місяць тому

    بارك الله فيك دكتور محمد شرحك مبسط موفق دائما

  • @MrMajeed1978
    @MrMajeed1978 Місяць тому +1

    حلقة عن المعادن بارك الله فيك، و مواعيد تناولها هي و الڤيتامينات.

  • @assiyaisfahane5142
    @assiyaisfahane5142 22 дні тому

    Merci docteur ,très bonne explication 🙏🇲🇦🇫🇷

  • @Soso-qi5rm
    @Soso-qi5rm Місяць тому +3

    شكرا لك يادكتور الله يعطيك العافية ❤❤

  • @user-oe3wx3tq4o
    @user-oe3wx3tq4o Місяць тому

    فيديو رائع جدا شكرا لك دكتور محمد ماشاءالله لاقوة الابالله ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك

  • @salemali5563
    @salemali5563 Місяць тому +1

    جزاك الله خير...نعم نبا المعادن المهمه في مكملات او تغذيه

  • @user-gq3nq4ih6c
    @user-gq3nq4ih6c Місяць тому +1

    المعادن مهمه كذلكـ نحب أن يكون هناكـ فيديو اذا سمحت د. الوقت المناسب لتناول كل معدن

  • @ummkhalidalsahluliu5498
    @ummkhalidalsahluliu5498 Місяць тому +1

    ‏شكرا دكتور على كل ما قدمته ما شاء الله شرح جميل وبالتفصيل ما شاء الله عليك كل الشكر على مجهودك 🇸🇦

  • @user-dw2ip7pr3c
    @user-dw2ip7pr3c Місяць тому

    جزاك الله كل كل خير اخي الطيب أحسنت النشر شكراً الك من القلب على معلماتك المفيده والرااائعه أسأل الله ربي يجعله في ميزان حسناتك ويوفقك ويحفظك يارب 🤲💯💝🌹

  • @tatitatii6385
    @tatitatii6385 12 днів тому

    جزاك الله خيرا على كل هذه المعلومات القيمة و المفيدة إن شاء الله في ميزان حسناتك أنا مشتركة جديدة من دولة الجزائر تحية تقدير و إحترام لك دكتور و بي التوفيق إن شاء الله شكراً

  • @chopper9831
    @chopper9831 Місяць тому +1

    بارك الله فيك يا دكتور على الحلقة ارجو منك الحديث عن المعادن بخاصة البوتاسيوم لاني كيتو و الافوكادو سعره باهض جدا شكرا لك

  • @khalidalmqbali3115
    @khalidalmqbali3115 Місяць тому

    جزاكم الله خير دكتور محمد

  • @MohamedSaeed-yt5kf
    @MohamedSaeed-yt5kf Місяць тому +3

    اكل ايه ما شي فهم حجه

  • @user-ul8lj8fm5k
    @user-ul8lj8fm5k 22 дні тому +1

    هل لازم استخدمهم

  • @user-gq3nq4ih6c
    @user-gq3nq4ih6c Місяць тому +1

    شكراً دكتور كنت منتظر هذه الحلقة ... اذا سمحت وإذا ممكن تذكر لـنا الوقت المناسب لتناول كل فيتامين وهل ممكن تناولها من مصادر غير طبيعية أقصد بذلكـ مكملات غذائية

  • @user-dr5to3cb9n
    @user-dr5to3cb9n 11 днів тому

    حسب معلوماتي ان الفتامينات الذائبة في الماء تتكسر وتقل قيمتها بالطبخ..هل هناك وسائل او طرق للمحافظة على قيمتها الكاملة في البقوليات والمصادر الحيوانية أثناء الطبخ؟ خاصة مجموعة فيتامين (ب) مثل وبالأخص(ب١٢ ) الذي أغنى مصادره حيوانية.

  • @abdulrahmanallafi1035
    @abdulrahmanallafi1035 20 днів тому

    السلام عليكم دكتور محمد محتاج نصيحه منك انا فيني النقرس وممنوع علي الدجاج واللحم والسمك وانا لاعب جيم ابي نصيحه منك شنو افضل بروتين غير اللي ذكرتهم انا وامون شاكرلك

  • @innovation4820
    @innovation4820 17 днів тому

    لو سمحت يادكتور انا بستعمل اقراص فيتامينات هل تناولها يوميا مدي الحياه لهو اضرار

  • @mudhermukhlifhamad5325
    @mudhermukhlifhamad5325 Місяць тому

    جزاك ربي خير ...نعم دكتور نريد فديو عن المعادن ربي يحفظك ويزيدك علم ونور

  • @user-rs7nm7hy4e
    @user-rs7nm7hy4e 19 днів тому

    جزاك الله خير يادكتور أستفدنأ من هذه ألمعلومات لو وضحت لنا أكثر عن أفضل ألشركات ألمنتجه لهذه ألفيتامينات وكيف يتم طريقة إستعمالات هذه ألفيتامينات وأيضاً نريد فديو عن مكملات جميع المعادن وعن أفضل ألشركات ألمنتجه لهذه ألمعادن وكيف يتم إستعمالات هذه ألمعادن
    نرجو منك ذالك ولك خالص جزيل الشكر والتقدير

  • @user-xe8er9kt1b
    @user-xe8er9kt1b Місяць тому

    جزاك الله كل خير اكيد نتمنى فيدو عن المعادن كل الاحترام ل شخصك الراقي توصيل المعلومه بكل سهوله

  • @lolo_s
    @lolo_s Місяць тому

    بارك الله فيك على الترتيب والوضوح في الطرح والشرح المختصر والوافي ولله الحمد حريصة جداً بفضل من الله على تواجد كل ماذكرت في غذائي 👍

  • @user-qm7un2eg6b
    @user-qm7un2eg6b Місяць тому +1

    شكرآ ذكتورنا الوسيم الله يجعله في ميزان حسناتكم... أيضا نحن في حاجة إلى مساعدتكم لنا بفيديو المعادن.... وشكرا مسبقا لكم دمتم لنا خير معين و دامت لكم الأفراح و المسرات ... تحياتي.

    • @user-ky4jq6qn6l
      @user-ky4jq6qn6l Місяць тому

      دكتور يا ساعه اتعرض لشمس

  • @user-ul8lj8fm5k
    @user-ul8lj8fm5k 22 дні тому

    طيب اذا الفيتمينات ممتازة

  • @safi-xj3ms
    @safi-xj3ms Місяць тому +2

    دكتور اش رايك في مايسمى ريجيمات الطوارئ اذا طبقت لمدة معينه ونزلت وزن كبير في وقت قليل يعني مثلا ١٠ كيلو في ١٥ يوم

    • @dr.mohammedhadi
      @dr.mohammedhadi  29 днів тому

      ما انصح فيه، نزول سريع واسترجاع سريع بالوزن

  • @Amir-yx8zu
    @Amir-yx8zu Місяць тому

    دكتور كيفك
    انا أسمي أمير
    وين انت في جده ولا الرياض

  • @user-gg7bw4gl1b
    @user-gg7bw4gl1b 26 днів тому

    يادكتور انا عندي مقاومة انسولين وعندي دهون الكبد وانا لا استخدم علاج نهائياً هل فيتامين اوميغاء ٣مناسب استخدمه او ماهو الفيتامين المناسب من الصيدليه وانا وزني ٨٢ولااتعالج نهائيآ انا با ابدا صيام متقطع في الفتره المقبله

  • @khadijabadaoui452
    @khadijabadaoui452 Місяць тому

    👍🤲🏼

  • @ssoussou_tube
    @ssoussou_tube Місяць тому +1

    حلقه عن المعادن بارك الله فيك