［回應留言］不如傾吓計｜抑鬱症點解唔怕死？欺凌與原生家庭有關？自殘傾向同什麼有關？
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- Опубліковано 2 лис 2024
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Joseph心理諮詢室理念：
身心健康是複雜的問題，藥物更不是唯一治療方法。探索更多可能性，才會找到出路。人類是萬物之靈而不是機器，唯有身、心、靈三方平衡，才能達致真正身心健康，活出屬於自己的生命。
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關於Joseph：
香港浸會大學社會科學學士 (BSSc.)
英國Sheffield Hallam大學心理學碩士 (MSc.PSY)
英國心理學會會員 (MBPsS)
NGH催眠治療師 (美國國家催眠師公會)
美國催眠醫師考試局治療師 (美國催眠醫師考試局)
整合心理治療師 (整合靈性心理學培訓學院)
腦神經科學為本認知行為治療及情緒病證書 (香港心理健康會)
澳洲精神健康急救證書 (香港心理衞生會)
Everything DiSC 行為分析導師證書 (Wiley)
Access Bars頭部能量點治療國際執行師
頌缽靜心及帶領證書
童之夢想藝術文化交流協會義務心理學專家導師
樂童創藝義務工作者聯會義務心理諮治療顧問
香港電台健康節目「精靈1點」嘉賓
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*頻道內容為一般資訊及心得分享,如遇個人健康問題,請諮詢你的醫生或專業人士
［回應留言］不如傾吓計｜抑鬱症點解唔怕死？欺凌與原生家庭有關？自殘傾向同什麼有關？
多謝分享❤😢
Excellent program. ❤
解說精準
非常感激，好開心見到呢個回覆。的確，在精神健康議題上面，坊間都有好多分享，但我覺得都唔夠精準，希望自己可以做好啲，更加精準去探討身心健康嘅問題。❤️❤️
你做得好、講得好、時間長些、 無問題。
感激不盡，只要大家喜歡我都會繼續講。希望大家唔好嫌我長氣。😅
@@tracy5644 won't, talked very well
@@tracy5644 won't feeling 長氣 I meant
多謝！
多謝你，我們一起努力💪🏻
😊@@JOSEPH-LEARNING😊
好好
謝謝你的伸延解釋及留言補充！認同及值得反思！
都係多得大家嘅互動，另外有靈感去延伸，希望多啲人一齊思考，多光譜去關心精神健康。❤️❤️
我好多謝你 幫我好多好多 我不会表达 但有您我好感恩
好高興幫到你，都好高興自己可以通過呢個頻道做到啲貢獻❤️
我未有抑鬱之前都吾怕死
或者咁講～吾係想死～係想 end suffering
but per Joseph, 死了，未必能離開痛苦的
第一次片 好精彩 尼一種 溝通睇片 好有互動 加油💪🏻
多謝多謝，以後會多啲用呢種形式出多啲片，希望可以持續有多啲更新🙏🏻
Joseph, 好好，喜歡。幫人eg 義工？還是幫番同路人？thanks a lot
talked well
兩樣都得，如果義工要選自己覺得開心嘅工作做；如果幫助同路人，效果會更好更快，即使是網上回應網友或分享都可以。❤️
幾好
多謝支持！
@@JOSEPH-LEARNING 🤗
多謝你分享，我有些問題想問，我女有抑鬱症，我問她為什麼手，她說當時好想做便會做，完心會舒服些，可以怎樣幫她？
她現在沒有興趣讀書，已停學，除了食玩瞓之外，什麼也不想做，可以怎樣幫她？
嗯，這個好值得拍片回應。我稍後也詳細說一下。謝謝你的問題。
首先這情況當然需要深入了解女兒的感受。不過她很多時候不懂表達自己。鎅手這種行為可以有不同的動機，以下是其中一些可能性：
有些個案通過身體痛苦來宣洩內心痛苦，但這些個案一般有比較明確的傷痛。問題只在於他們自己是否知道，或者是否懂得表達。
又有些個案比較複雜，通過鎅手來告訴自己存在，他們生活缺乏動力，整天對什麼事都沒有感覺，彷彿不存在世上。他們有很弱的存在感，身體的痛楚讓他知道自己仍然生存。
不過每個個案都有他的原因，行為是最後的一種表達方式。最重要是知道他們的心理動力。
@@JOSEPH-LEARNING 感謝你詳細回答，目前女兒也不知原因會有抑鬱症，她說手時痛楚，流血，留疤會令她好像宣洩到心裡的痛苦，她說生存很痛苦，什麼也不想做，不想諗，幸好她還有cosplay興趣，也有一班朋友一齊cosplay, 叫做人生有些樂趣，但一叫她學下興趣班便又不想了，現在衹有食玩瞓😒
hi May, hope u don't mind. 你和先生關係？家庭氣氛？
我食左三年藥好了❤😅
有字幕則更好
hi
我認同你的論述只是我對原生家庭影響的意見有保留，我一位親戚的家庭7個孩子，有等待上市公司老闆也有活在過去的抑鬱患者，他們吃同樣的飯和同樣的水，平等與教育機會！
壓力的處理方式每個人的天性差異，認知 是一種選擇 也不是我推銷他們就接受，必須他們自己願意摸索和不斷努力才有成效，我可以拋書包但肯定冇咩效！
如果你的客戶找你表示他們已經跨出第一步，還有其他>90%的還在沉淪！我們還需繼續努力探索，感謝你的節目👍🏻
冇錯，自己主動尋找幫助、探索真的是非常重要。我很幸運，大部份找我的客戶都是主動求助，他們也許需要協助、力量、技巧、扶持等等。但最重要還是他們自己改變自己生命的動力。各種專業人士只能為他們提供方法和資源。最終活出豐盛的生命，還是要靠每個人自己。👍🏻
我衣加食半藥😊
謝謝你的好明白😅
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幾好
我都會多啲將你嘅題目通過影片分享俾大家，唔單止幫到你，亦可以幫到其他人。另外當你情緒低落嘅時候，都可以睇返呢啲片嘅內容。希望可以幫到你盡快反彈。💪🏻
@@JOSEPH-LEARNING❤❤