tenho um esquema parecido em casa deste 2011, e bom demais não ter que sair de casa pra treinar, ouvir a musica que quiser e treinar sem camisa e descalço heheheh. abraço e bons treinos
Existem alguns erros que você cometeu na montagem do aparelho e principalmente na utilização. Conforme o manual de instruções indica, não deve utilizar a Polia voltada para a parte adjacente da onde fica a barra de supino. Para a utilização da mesma, precisa ficar no centro do aparelho. Não deve utilizar graxa para lubrificar o aparelho, e sim lubrificantes especificos para eles, como GYM LUBE.
Tu assistiu o vídeo todo?? Quando assistir, volte a comentar. Em algum momento você viu usando o equipamento no lugar errado Ou só viu ele parado e guardado? Hummm reveja o vídeo todo kkkk
@@JuhRangel Oi, me desculpe caso eu tenha percebido errado. Em determinado frame do video eu achei que a polia estava ao lado contrario. Perdao pelo meu equívoco. Mas sobre a graxa, experimenta o produto que eu te disse. Eu recentemente adquiri esse aparelho e usei o produto mencionado, deu muito certo. Abraços e bom treino.
Oieh seu vídeo ajudou muito, TOP sabe me dizer se aqueles conjunto de anilhas que vendem no mercado cabe no suporte? Pois tinha umas anilhas aqui da Yangfit e não entrou pois o furo é menor quando fui encaixar.
To pesquisando uma pra comprar, pois as academias sao sempre lotados no horário que posso ir. Sera que da ganhar massa muscular treinando com essa maquina?
Bom dia. O banco não se separa. Porém o aparelho levanta em 90° e fica menor. Vou fazer um outro vídeo mostrando a academia completa. Que já tem mais coisas
Você é um Anjo!
Eu tava procurando vídeos sobre esse equipamento, o seu foi excelente. Parabéns!
Que legal, muito obrigada. Fico feliz em ajudar 😍
tenho um esquema parecido em casa deste 2011, e bom demais não ter que sair de casa pra treinar, ouvir a musica que quiser e treinar sem camisa e descalço heheheh. abraço e bons treinos
Sim, muito bom mesmo
Excelente vídeo! Parabéns pela iniciativa, vai ajudar muita gente a se decidir sobre qual equipamento ter em casa para malhar! Show de bola!
Muito obrigada
Juh, reposta o vídeo que vc ensina a fazer step caseiro. Valeu!
Existem alguns erros que você cometeu na montagem do aparelho e principalmente na utilização. Conforme o manual de instruções indica, não deve utilizar a Polia voltada para a parte adjacente da onde fica a barra de supino. Para a utilização da mesma, precisa ficar no centro do aparelho. Não deve utilizar graxa para lubrificar o aparelho, e sim lubrificantes especificos para eles, como GYM LUBE.
Tu assistiu o vídeo todo?? Quando assistir, volte a comentar. Em algum momento você viu usando o equipamento no lugar errado Ou só viu ele parado e guardado? Hummm reveja o vídeo todo kkkk
@@JuhRangel Oi, me desculpe caso eu tenha percebido errado. Em determinado frame do video eu achei que a polia estava ao lado contrario. Perdao pelo meu equívoco. Mas sobre a graxa, experimenta o produto que eu te disse. Eu recentemente adquiri esse aparelho e usei o produto mencionado, deu muito certo. Abraços e bom treino.
@@gabrielmonteiro9454vc é muito educado e Gentil rapaz👏👏🥰
Que legal🥰 fiquei muito interessada, ótimo vídeo 👏🏼
😍
Só vi o mar 🤣🤣 brincadeira
Muito bom vídeo valeu ✌️✌️🙏
Parabéns pelo vídeo 👏👏👏👏
Muito obrigada ☺️
Quanto você tem de altura?
Oieh seu vídeo ajudou muito, TOP sabe me dizer se aqueles conjunto de anilhas que vendem no mercado cabe no suporte? Pois tinha umas anilhas aqui da Yangfit e não entrou pois o furo é menor quando fui encaixar.
Boa noite! Comprei mais um kit de anilhas recentemente e coube sim!
Comprei uma hoje valeu video
Que legal
tem que usar graxa branca, é o que usam nas academias
Aqui na minha cidade não tem
Oi! Como vc fez pra colocar outra espuma ali no encaixe dos pés? Obrigado!
Olá, boa noite! Eu coloquei por cima da outra e depois coloquei plástico filme. Obrigada por comentar e seja bem vindo ao canal
Quero compra to em dúvida. Seu video esclarecedor. Obrigada . Queria saber, Se está durando o aparelho ?
Bom dia!
Sim, o aparelho está funcionando perfeitamente
To pesquisando uma pra comprar, pois as academias sao sempre lotados no horário que posso ir. Sera que da ganhar massa muscular treinando com essa maquina?
Olá, obrigada pelo seu comentário. Respondendo sua pergunta. Sim, da sim!
Ola, vem com , o cabo de aço e a barra de puxar?
Boa noite, vem sim!
Estou pra comprar esta estação. Será que eu caibo nela? 1,85m de altura kk
Vou ficar te devendo essa, aqui em casa só eu e meu marido que usamos e ele tem 1.75
@@JuhRangel tem alguma ideia de quanto peso esse aparelho suporta nos encaixes de anilhas? pra fazer puxada alta de costas por exemplo.
Juh, o banco inclina para baixo ou somente para cima? Preciso para fazer abdominal infra no banco inclinado e declinado.
Boa noite! Inclina um pouco pra baixo, porém não é muito
@@JuhRangel muito obrigada viu!
Se fosse comprar hoje você optaria ainda pela estação polimet SP-3300 ou compraria outra (levando em consideração o custo benefício)?
Obrigada pela pergunta, e não trocaria por outro de forma Alguma. Foi minha melhor opção em termos de custo benefício
@@JuhRangel Amém, Glória a Deus! Seu esposo também faz todos os exercícios em casa com a estação?
@@Ycary2008 sim, sim!
boa noite. o banco se separa das outras partes, ou tudo só funciona junto?
Bom dia.
O banco não se separa. Porém o aparelho levanta em 90° e fica menor. Vou fazer um outro vídeo mostrando a academia completa. Que já tem mais coisas
Olá! Quanto o supino aguenta em cada lado?????? Por favor
Boa tarde! Obrigada por comentar.
Aguenta 60kg cada lado
Totalizando 120kg
@@JuhRangel muito obrigada!!!
Da para fazer glúteo polia nela?
Infelizmente não poderei te responder, pois o aparelho está no espaço muito pequeno aqui de casa, então tem movimentos que ficam limitadas a fazer
Vc mesmo que monta seus treinos ?
Sim
realmente vale a pena comprar?
Oxe, vale cada centavo. Agora você tem que ter o comprometimento com você mesmo e fazer seus exercícios todos os dias.
acabei de comprar so espera chegar, nao e da mesma marca que a sua mais é intendico, obrigado por responder
Qual a marca que vc comprou? Voce está gostando? @@cristaoemacaos2449
@@cristaoemacaos2449Ae vc gostou vale a pena mesmo ? Pensando comprar um