Pasitikrinkite, ar teisingai kvėpuojate

Kuksando mokytoja Toma Kumžienė paaiškina, kuo skiriasi kvėpavimas pilvu ir krūtine, atsako, kada organizme gaminasi daugiausia laimės hormono serotonino bei moko, kaip sugrįžti prie natūralaus prigimtinio kvėpavimo.
Išsamiai - vaizdo siužete.