وداعا للخجل الإجتماعي والرهاب الإجتماعي/ تحدث مع الناس بكل ثقة
Вставка
- Опубліковано 24 лют 2021
- مرض الخجل الإجتماعي والخوف الإجتماعي مرض شائع وفي ازدياد مستمر في الوطن العربي والذي من أهم اعراضه الخوف من مواجهة الٱخرين واحمرار الوجه والرعشة والارتباك والتوتر أثناء التحدث امام الناس ٫والخجل يعود الى ضعف شديد في الثقة بالنفس وهو مرتبط أيضا بالرهاب الاجتماعي .في هذه الحلقة حول الخجل الإجتماعي وعلاجه سأقدم لك سبعة حلول حول علاج الخجل الإجتماعي ستجعلك تتخلص نهائيا من مرض الخجل الإجتماعي والخوف الإجتماعي وأيضا هي علاج للرهاب الإجتماعي نهائيا
#الخجل_الاجتماعي
#علاج_الخجل
#الخوف_الاجتماعي
شاهد جميع حلقات فن الإلقاء والتحدث أمام الجمهور على هذا الرابط
bit.ly/3kReNwa
شاهد جميع حلقات مهارات التفوق الدراسي على هذا الرابط
bit.ly/3qna1r8
شاهد جميع حلقات دعم قنوات اليوتوب على هذا الرابط
bit.ly/3kPxi48
شاهد جميع حلقات تحدي القراءة العربي على هذا الرابط
bit.ly/3rjCwHK
شاهد جميع حلقات بناء العادات الإيجابية على هذا الرابط
bit.ly/3rjCwHK
حسابي على الأنستغرام
bit.ly/3ee3wEK
تابعنا على صفحة تحديات النجاح على الفايسبوك
/ mouahhidblog
ننتظر انضمامك وتفاعلك معنا على مجموعة قناة تحديات النجاح على الفايسبوك
/ 1637952239776414
ولله ياشباب حل المراض النفسيه سورة البقره ولله تصنع المعجزات سكينه وطمئنان وراحه رهيبه اني تركت الطباءوالدويه والروحانيين بفضل سورة البقره المباركه
اعاني من الخجل امام النساء جاراتنا ومعارفنا لانني كنت البنت الكبري وكانت امي تنهرني امام الناس وتخطئني ادا تكلمت امام الناس وتعيب عليا وتظهرني بمظهر المتسرعة التي يجب الا تتحدث امام الكبار 😢طبيبة كبيرة واتحدث امام المرضي والاساتذة ولكن اجتماعيا احس بتضاؤل هالتي امام الناس😢😢وكل مااتكلم ويركزو عليا الناس صوتي يهرب واتلعثم واخاف وارتبك ويبان عليا وينصرف الناس عن مواصلة سماعي😢احخ تحسنت عن زمان ولكن لازلت اعاني ان احيانا اجد من يضحك أو يحاول يخطئني
الخجل ..... هو. اكبر. عدو. للانسان ... لقد دمر حياتي . ولازلت اعاني منه .... احيانا. احقد على ناس عاشوا في عالم ليس فيه خجل ولا تربية و لا حياء ..... لان الخجل بالفعل هو مرض قاتل
مشكلة الشخص المصاب بالرهاب والخجل هو حرصه وخوفه من فقدان صورته الجميلة امام الناس ويخاف ان ينتقدوه ....يا اخي تحرر من هذه الصورة وخليها تتكسر ودعهم ينتقدوك وارتاح مع فنجان قهوة
من يعاني من الخجل فلينضم الى مجموعة التحدي سأفتحها ان شاء الله من تجربة شخصية ناجحة ❤
العادة السرية سبب كل هذا الأعراض والخوف والجبن والخمول وعدم القدرة على الحديث وكذلك الشرود وعدم التركيز في حديث الاخرين خاصه عندما يكون مدمن عليها منذ بدايه البلوغ والاحساس والقذف لخروج السائل المنوي يفقد الجسم الفيتامينات والمعادن الثمينة التى تبني جسم الرجل وتعطيه القوة والرغبه والشجاعه والشهيه للاكل
الخجل من جد مرض خطير وفضيع الخجل يخليك تتعب نفسيا واجتماعيا الخجل يجعلك تظن أنك تافه
افضل طريقه للثقه بالنفس ان تكون راضي عن نفسك
عندما تعيش لوحدك ويكون لديك مرض الخجل تعيش في تعاسه لانك تتجنب الناس وتبقى لوحدك حتى تنسى لغة الناس
السبب الأول للخجل هو التربية و حترام جميع الناس
والله يا اخواني الكرام ادين ولايمان وعبادة الله ورسوله تجعلك لك هيبه وتمشي بين اناس ونت متوازن ويرزقك الله فصاحه في لاسانك صلوو ع الحبيب المصطفاء
اغلب حالات الخجل هوه يعتمد على تربيه الاهل مثلا الاحترام وما شابه وايضا عدم اعطاء ما يكفي من الحب والاهتمام الى الطفل عدم تشجيعه واحباطه في كل شيء يفعله
اختصارها لكم اذا قطعت صلاتك يعني قطعت علاقتك مع الله 😍
ومن يتق الله.."هذا شرط" يجعل له مخرجا.."هذا وعد" ويرزقه من حيث لا يحتسب.."هذه مكافأة" فحقق الشرط.. لتستحق الوعد.. وتتحصل على المكافأة
وداعا للخجل والرهاب الاجتماعي:
الخجل فطرة في الانسان مافي انسان لا يخجل ولكن الخجل اذا زاد عن حده يعتبر مرض نفسي
افضل حل للخجل انك ماترد بسرعة ولاتتفاعل بسرعة تاخر ثانيتين فقط
أنا أبتليت "بالتأتأة" ...وهذه البلوة جعلت حياتي جحيما وما زلت بالرغم أني أحب وأعشق التحدث أمام الناس والجمهور ..وما أقول الحمد لله رب العالمين على ما تفضل الله لي.
الاسرة والمجتمع والمدرسة سبب رئيسي في مشكلة الخجل منذ الطفوله تبدأ المشكلة وخاصة من 6_9 سنوات واللي تتشكل فيها شخصية الطفل ..
نفس المشكل خوف امام للصلاة في المسجد عند التلاوة