5 حركات للتغلب على الخجل والخوف والرهبة

بعيدا عن التنمية البشرية والكلام الحلو، هذا الفيديو اسباب حلول عملية وأسرار بسيطة للتغلب على الخوف والخجل والرهبة
5 حركات للتغلب على الخجل والخوف والرهبة
احصل على كتابي لتدريب الانجليزية مجانا من هنا:
go.sbeata.com/optin
لشراء الفيديوهات والسي دي والامتحان والشهادة يمكنك الدخول من هنا: go.sbeata.com/vsl
او للدفع عن طريق وكيلنا ابعتلنا ايميلك لنعطيك رقم الوكيل ببلدك: [e-mail]

[@EnglishwithSbeata1]

احصل على كتابي لتدريب الانجليزية مجانا من هنا:
go.sbeata.com/optin
لشراء الفيديوهات والسي دي والامتحان والشهادة يمكنك الدخول من هنا: go.sbeata.com/vsl
او للدفع عن طريق وكيلنا ابعتلنا ايميلك لنعطيك رقم الوكيل ببلدك: [e-mail]

[@cfffcfff2540]

مدرس جميل جدا

[@user-fg4ls5jt9n]

أكثر شي يسبب الخوف والخجل هو تعريض الطفل للتأنيب والإهانة في البيت والمدرسة أكثر شي البيت

[@almi6393]

قد ينتج هذا الإحساس عن طبيعة الشخصية نفسها

[@Boy-sw5zc]

انا عندي مشكله في المدرسه في مادة رياضيات فقط أما المواد الأخرى مافيه حاجه الثانية إذا بغيت أتكلم مع ناس هذ بشكرك ❤️😔✋🏻في الوقت المناسب ايموجي فرحه

[@user-ml6rq6fw5o]

English with Sbeata انت أفضل استاذ شفتو بحياتي في کل شيء شکرا کتير کتير يااستاذ معجبک من السودان🌷

[@rachidcarpenter7901]

إقرأوا عن هيبة رسولكم الشجاع صلى الله عليه وسلم الذي كان مند الصغر شجاعا لا يخاف إلا الله

[@dodoquein6021]

اللهم صل على محمد وال محمد

[@abomaiad6524]

اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله الطيبين الطاهربن

[@mohamadgh8671]

صلى الله عليه وسلم

[@safaa.20]

عليه افضل الصلاه والسلام 💛✨

[@user-tw5jg1uv7m]

عليه الصلاة و السلام 💚

[@sallysally4803]

العامل الرئيسي في فقدان الثقه هي البيئه للاسف كثير من الأهل يحطمو ثقه أولادهم منذ الطفوله وهلشي طبعآ يأثر عليهم في المستقبل

[@user-lf2jd6je7t]

عليك نور اختي نفس اللي صاير باولادي بسبب ابوهم

[@motivationmotivation3004]

@@user-lf2jd6je7t
ua-cam.com/video/n1cr61gGRFU/v-deo.html

[@parksongra3426]

@@user-lf2jd6je7t اني عم يصيرلي ذا الشي بسبب يما وابوي دايما يعاملون بطرقة مب منيحة ودايما يقارنوني😟

[@H_mz3]

والله العظيم صحيح😞😔

[@lionne8538]

انا منهم 😔

[@e_l_i_y_a_s]

قرأت القرآن
تزيد ثقتك بنفسك 🙂
جربتها بنفسي

[@kea2i]

"سلامًا على من مرّ صدفة فاستغفر فزادني حسنة وزادت حسناته وخفف ذنبي وخففت ذنبه."🖤

[@user-bb8ih1ip5t]

استغفر آلَلَهّ

[@hanamathi807]

استغفر الله العظيم و اتوب اليه

[@renad_playz]

استغفر الله العظيم واتوب اليك

[@user-cg7vf2yt7f]

استغفرالله العظيم واتوب إليه

[@user-wp1ee9jj2c]

أستغفر الله ربي وأتوب إليه من كل ذنب اذنبته يارب

[@user-hs5ke4wb9z]

من يشاهد الفيديو تعديل(2021 )
صل ع النبي وأذكرني بدعوة❣️❣️❣️❣️❣️❣️ وتذكر الملائكة تقول ولك بذالك

[@ahmadkpoaa3232]

سڪآنور〆 عليه افضل اصلاه وسلام

[@user-kl3ef8qx5d]

هلا والله شلونكم شخباركم أموركم تابعو قناتي أن شاء الله تعجبكم منشوراتي شباب بنات قناتي راح تكون كل برامج رمضان المبارك بيهه تابعوني 😍 متفاعل وشتراكات فول وراح تكون أنواع المسلسلات العربية والأجنبية سوري عراقي مصري كويتي أخبار الفن والفنانين مسلسلات عربية اخبار لاعبين وتنقلاتهم ورياضة الدوري الإيطالي الدوري الانكليزي الدوري الاسباني الدوري المصري والدوريات العربية والأوروبية الدوري العراقي الدوري القطري دوري المحترفين السعودي الدوري لامارات الدوري الكويتي أنواع الفقرات

[@Tulipfleur1999]

صلى الله عليه وسلم
الله يحفظك من كل شر

[@ayoub9984]

عليه أفضل الصلاة والسلام الله يحررك من كل الحصار

[@user-br8sw6nz2s]

أللهم صل على سيدنا محمد وآل محمد ... وفقك الله لما تحب تتمنى

[@asmaerachik4754]

هناك سبب آخر للخوف والخجل، هو إهانة المعلم للتلميذ في القسم والسخرية منه أمام زملائه، وهذا خطير للأسف.

[@sarasara-vh1mm]

لما كنت صغيرا معلماتي يعملوني بهذه الطريقة تماما ولم يكفي أيضا كانو يضربوني و يظلموني.😔😔😭
عشت طفولة صعبة😔 ولم كبرت حياتي أصبحت اصعب من قبل ولكن لن انكسر يوما ولا يأست💪 بس حزنت بعض فترة قدرت أكثر حزني 💪و الآن أعيش حياتي رغم كل صعوبات التي أوجها في حياتي. 💪💪🦁

[@sosousouma4828]

@@sarasara-vh1mm انا نفس حالتك وبالصعوبة فلت من هذه الاحزان وأواصل حياتي رغم الصعوبات التي اعترضت طريقي 😭

[@user-fi4ub1zl1i]

صحيح أو إهانة الذين هم حولنا تؤثر علينا في الشخصية بشكل كبير

[@samirafaw7501]

صحيح مئة بالمئة صراتلي حسبي الله و نعم الوكيل فيها

[@samirafaw7501]

صحيح مئة بالمئة صراتلي حسبي الله و نعم الوكيل فيها

[@EsraaGad-so5ep]

لعل القارئ يصلى على النبى محمد صلى الله عليه سلم فيزيدينى حسنة ويزداد حسنات ❤❤

[@farhankhairy2367]

اللهم أرزقنا بالثقة بالنفس 🤍🙏🏿

[@user-qy6fy3qx4w]

هل صليت على النبى اليوم🌺❤️

[@mohammedbaker9850]

عليه افضل الصلاة والسلام ♥️💖

[@saifalhipeerr]

شتريد يدخي

[@user-tk9lk8ze5q]

اللهم صلي وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه اجمعين

[@rahimbilidi8508]

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى اله ابراهيم في العالمين انك حميدا مجيد

[@mostafaalata7129]

اللهم صلي وسلم علي سيدنا محمد

[@user-qn4ve3fq9s]

أعظم شي يجعلك شجاع تقوى الله والبعد عن المعاصي في السر و العلم الكافي في المجال الذي ستتكلم فيه والممارسه المستمره

[@ghl4502]

احنا نشكي حتلنا نتعلم نحاول ونت تلقي الوم علينا

[@farahbob8322]

شكرا شكرا علا المعلومات القيمة انا اعاني من خجل اجتماعي واحتقر شكلي وكلامي منذ الصغر

[@haya_mar5125]

اسمعي تجاهلي هالفكار شكلك انتي جميلة من قلبك مش مهم الشكل وعشان الخجل حاولي انك تتغلبي على الشئ الي جواتك الي يخليكي تخجلي معليش حاولي مثلا اي شي تخجلي منو حاولي تعملي صح بالاول رح يكون صعب بس معليش حاولي وان شاء تتخلصي من الخجل حاسة فيكي.

[@fjdjd531]

@@haya_mar5125 هل عندك حل انا زيه

[@nadalabyed7260]

احيانا بنشوف أنفسنا مش حلوين لاننا ما اعتنينا بأنفسنا كفايه اعتني بشعرك اعملي له حناء بلسم زيت الزيتون اعتني بوجهك بشرتك اعملي كركم رطبيه بكريمات او حتى زيت الزيتون على فكره زيت الزيتون مفيييييد جدا للوجهه والشعر ونااااامي بدري باليل وساعه بعد الظهر سنه عن الرسول مش انك يمكن مش معتنيه معناه انك مش حلوين. انتي حلوه بس اعتني بنفسك

[@SeSe-bu6ob]

@@haya_mar5125 ممكن مساعدة انا الصراحة صوتي رقيق ومنخفض وكلما اتكلم اشعر بالخجل ممكن حل 😶

[@user-iw7ik4zp7g]

@@SeSe-bu6ob لأنك جميلة وحلوة😆

[@user-jz4wo1yf5x]

أكثر شيء يسعد الإنسان هو المواضبه على الصلاة وقراءة القرآن والتسبيح كثيرا خاصة قبل النوم قولوا معي سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@F--ww9oc]

*‏ثواني من وقتك لربك* 💭💛
*‏‏سبحان الله* 🌿
*‏الحمدلله* 💕
*‏‏لا إله إلاالله* 🌱
*‏‏الله أكبر* 🌴
*‏‏لا حول ولاقوة إلا بالله* 💛
*‏‏أستغفر الله العظيم وأتوب إليه* 🌾
*اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.*
*لايك من شان غيرك يشوف وبإذن الله تحتسب الأجر* 💜🌹

[@user-zu3jq7us6y]

لا إله الا الله

[@user-dz1vf8ud9v]

لا اله الا الله

[@mostafaalata7129]

سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر

[@user-dv7oy3rx9r]

قل معي : ربنا ظلمنا أنفسنا وإن لم تغفر لنا وترحمنا لنكونن من الخاسرين

[@jesusestavoltando8557]

النبوءة الأخيرة قبل الاختطاف حدثت بالفعل عندما يمكن أن يبحث عودة اليهود إلى إسرائيل
توبوا واعترفوا بأن يسوع هو المخلص الوحيد والكافي
عش من أجله. يموت للعالم
أحبه على حقيقته
وليس لما تفعله
وليس فقط للخلاص
يسوع هو الاسم الوحيد المعروف لجميع الأماكن والأديان ، وكان عبوره على الأرض حقيقيًا وله دليل مادي وروحاني لأن اسمه فقط يخرج من الشيطان إذا كنت تصدقه أو لا تصدقه وبعض الأماكن في حياتك مثل قبره وأماكن أخرى
يقول إنه يجب أن نكون ساخنين أو باردين لأنني أتقيأهم دافئًا من فمي ويقول أيضًا إنهم قديسون لأنني قديس
Matthew 5 28 ولكني اقول لكم من نظر الى امرأة بنية نجسة فقد زنى معها
الاستمناء من إباحية المعاصي ومن إثم النظر إلى النساء بقصد نجس هو إثم الجنس قبل الاختطاف
علاء هو شيء قريب من المسيح أن مرور يسوع على الأرض كان له دليل
القرآن لا يستحق كل هذا العناء
البليبية هي الحقيقة "اعرف الحقيقة والحقيقة ستحررك".
السعي للحصول على علاقة حميمة مع الروح القدس من خلال صلاة التسبيح صوم دائم البحث عن الحب يعتمد عليه يعيش للصلاة باستمرار يكون ممتنًا في الفجر تسعى دائمًا
الشذوذ الجنسي خطيئة
9 ام لستم تعلمون ان الظالمين لا يرثون ملكوت الله.
10 لا تضلوا. لا زناة ولا عبدة اوثان ولا فاسقون ولا مخنثون ولا مأبونون ولا لصوص ولا طماعون ولا سكيرون ولا شتائمون ولا لصوص يرثون ملكوت الله.
11 وهذا ما كان قوم. واما انتم فقد اغتسلتم وقدستم وقد تبررتم باسم الرب يسوع وبروح الهنا.
12 كل الاشياء تحل لي ولكن ليست كل الاشياء ملائمة. كل الأشياء مشروعة بالنسبة لي ، لكن لن يسيطر عليّ أحدGg

[@user-hj3tc9ty8i]

@@jesusestavoltando8557 لا دين يعلو على دين الإسلام وقد غلبناكم ونغلبكم دوما بالحجج البينة فتب قبل أن لا ينفعك الندم.

[@IDGAF_RO]

الحل هو الرياضة و الصلاة و مخالطة الناس ، انا شخصيا كنت انسان اجتماعي و لدي ثقة في نفسي لكن عندما تعرضت لاضطراب نفسي و ضغوطات و توحد ، اصبحوا لدي هذ المشاكل لاكنني شفيت منه الحمد الله

[@amanjalfe4590]

شو يعني اضطرابات نفسي

[@IDGAF_RO]

@@amanjalfe4590 مثل الوسواس القهري ، الاكتئاب ، derealisation , depersonalisation

[@abdalrazksadeya4319]

كيف شفيت اخدت ادويه

[@Lyl1.]

اسباب الخجل هي العزله اذا طول عمرك ما عندك اصدقاء كذا تصير م تتعود على الناس وتصير لما تتجمع مع الناس تستحي وتخاف وترتبك😔

[@user-ml3jp2jt6r]

@@Imad672 حليتو مشاكلكم ؟

[@afnanmaxamad1090]

وانا ليس عندي اصدقاء اخاف الناس 😢

[@MOSTVFV]

زيي معنديش اصدقاء وبخاف من ناس

[@user-yt3td4cy9b]

@@Lyl1. ونا مثلكم

[@user-yt3td4cy9b]

@@MOSTVFV انتا زيي لازم اصف جنبك

[@zorikh24]

شكرا نصائح مهمة 💯💯💯

[@_11A]

انا عندي مشكلة اخجل ووجهي يحمر وشفايفي تشط وناس تطالع وتضحك تكفون سعدوني

[@8ihe]

@@_11A شوف لا تفكر ويعني اذا ضحكو عليك شراح يصير وحاول ترد على الشخص الي قام يضحك عليك بطريقة ذكية
1مارس الرياض
2تدرب على الجتماعات مثلا قبل ان تلقي كلام امام الناس تدرب على الالقاء شوي شوي يروح الخجل والخوف.

[@S_ZI]

@@8ihe 🌚🌚

[@user-xi1xp8yn7g]

عفوآ .

[@ali.6656]

حط هسا تنين💯💯 لانها خمس حركات

[@sarakadri2092]

انا ما بخجل في المدرسة الحمد لله لكن برات المدرسة او مع الناس او كمان مع العيلة بخجل كثيير لدرجة انو كرهت نفسي بسبب هذا الخجل والله

[@saramohemed5234]

اني بعرف شنو مشكله الخوف والخجل بس ما بعرف بطبقو ابدا
اني أشعر نفسي من أكبر المخجلين بالعالم
لدرجة من اتكلم مع الناس لساني يتوقف

[@sarakadri2092]

@@mohammedgou3150 اه معك حق انا ما بقدر اتغلب عليه ابدا او ونا كمان اتعبت منو كثير

[@sarakadri2092]

@@saramohemed5234 انا في المدرسة اتعامل عادي بس امام الناس والعيلة كيفك بالضبط كانو لساني بينعقد

[@S4KiN]

@@sarakadri2092 حل المشكلة بسيط جدا انو لازم الشخص يكون مؤمن بقدراته العقلية و قدرته على ترتيب الكلمات و وضعها بجمل بأبها صورة و يخلي العلماء و العباقرة مثال يتبعه لأن الله خلق الانس سواسية بدون فروقات بين شخص و آخر و وضع له عقل بمنتهى الذكاء قد اوصلنا الى ما نحن عليه الان حيث كما اصبح شخص عالم يمكن لك ان تستخدم عقلك بالشكل الي يعجبك وعند المشاكل تبحث عن الحلول 🙂👍

[@lahcenxmen9678]

Sara mohemed
الحل هو لما تقرري أن تتكلمي في موضوع ما ولديك ماتضيفين، فتكلمي وعبري عن رأيك بكل ثقة وأريحية وأمام أي كان، ودائما حطي بين عينيك أن ذالك الشخص أو الأشخاص الذين ستتكلمين أمامهم مجرد بشر مثلك، يمشون ويأكلون وينامون ويدخلون المرحاض ووو...إلخ وبالتالي فليس هناك سبب يجعلني أخجل من مخلوق مثلي، وطبعا في إطار الإحترام دائما

[@user-ue6xx5cj8u]

جنت محتاجة لهذا الفيديو من زمان صار عمري 20 وحالتي هيج 🥲

[@aa_34341]

حفزتيني من هسه أصير شخصية جريئة م

[@LalehLaleh829]

مو لحالك حبيبتي 😅😅

[@user-oo3fw3hn7b]

آه والله وانه هسه عندي 5ولاد عمري27 بعدني بخجل

[@user7u3olxit0o]

تعالي اني اساعدج ونتساعد

[@het4403]

سوي آهات يصير النطق قوي

[@user-lf8bp8ok2w]

شكرا من القلب على عدم وضع موسيقى في المحتوى الجميل والمفيد. نفع الله بك الإسلام والمسلمين

[@user-yc3nv2zv6m]

بناء الشخصية هي من الطفوله .. اجعل الثقة في ابنك وشجعه بطريقه مباشرة وغير مباشرة لا تكثر عليه النهي والتقليل من شأن الاخرين حتى لاتكون هناك ردة فعل ترجع على ابنك وكأنه هو المقصود

[@jesusestavoltando8557]

النبوءة الأخيرة قبل الاختطاف حدثت بالفعل عندما يمكن أن يبحث عودة اليهود إلى إسرائيل
توبوا واعترفوا بأن يسوع هو المخلص الوحيد والكافي
عش من أجله. يموت للعالم
أحبه على حقيقته
وليس لما تفعله
وليس فقط للخلاص
يسوع هو الاسم الوحيد المعروف لجميع الأماكن والأديان ، وكان عبوره على الأرض حقيقيًا وله دليل مادي وروحاني لأن اسمه فقط يخرج من الشيطان إذا كنت تصدقه أو لا تصدقه وبعض الأماكن في حياتك مثل قبره وأماكن أخرى
يقول إنه يجب أن نكون ساخنين أو باردين لأنني أتقيأهم دافئًا من فمي ويقول أيضًا إنهم قديسون لأنني قديس
Matthew 5 28 ولكني اقول لكم من نظر الى امرأة بنية نجسة فقد زنى معها
الاستمناء من إباحية المعاصي ومن إثم النظر إلى النساء بقصد نجس هو إثم الجنس قبل الاختطاف
علاء هو شيء قريب من المسيح أن مرور يسوع على الأرض كان له دليل
القرآن لا يستحق كل هذا العناء
البليبية هي الحقيقة "اعرف الحقيقة والحقيقة ستحررك".
السعي للحصول على علاقة حميمة مع الروح القدس من خلال صلاة التسبيح صوم دائم البحث عن الحب يعتمد عليه يعيش للصلاة باستمرار يكون ممتنًا في الفجر تسعى دائمًا
الشذوذ الجنسي خطيئة
9 ام لستم تعلمون ان الظالمين لا يرثون ملكوت الله.
10 لا تضلوا. لا زناة ولا عبدة اوثان ولا فاسقون ولا مخنثون ولا مأبونون ولا لصوص ولا طماعون ولا سكيرون ولا شتائمون ولا لصوص يرثون ملكوت الله.
11 وهذا ما كان قوم. واما انتم فقد اغتسلتم وقدستم وقد تبررتم باسم الرب يسوع وبروح الهنا.
12 كل الاشياء تحل لي ولكن ليست كل الاشياء ملائمة. كل الأشياء مشروعة بالنسبة لي ، لكن لن يسيطر عليّ أحد

[@tayhtayh4682]

@@jesusestavoltando8557 لم افهم

[@user-jz4wo1yf5x]

لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم

[@user-jz4wo1yf5x]

@@jesusestavoltando8557 لااله إلا الله وحده ربي لا شريك له محمد رسول الله صلوات ربي وسلامه عليه وعلى آله

[@alihaliko8732]

@@jesusestavoltando8557 هههه

[@user-gh7ok2uj2l]

والله الشي الوحيد الي يخلي الشخص ما يخاف او مايتوتر هو ذكر الله سبحانه تعالى هو قول بسم الله الرحمن الرحيم و سبحانه الله العلي العظيم

[@farahtube6418]

انا معاك

[@user-cx4cv2oh4u]

انتي شاكره من يومك الله يسعدك

[@user-cx4cv2oh4u]

شاطره

[@jesusestavoltando8557]

النبوءة الأخيرة قبل الاختطاف حدثت بالفعل عندما يمكن أن يبحث عودة اليهود إلى إسرائيل
توبوا واعترفوا بأن يسوع هو المخلص الوحيد والكافي
عش من أجله. يموت للعالم
أحبه على حقيقته
وليس لما تفعله
وليس فقط للخلاص
يسوع هو الاسم الوحيد المعروف لجميع الأماكن والأديان ، وكان عبوره على الأرض حقيقيًا وله دليل مادي وروحاني لأن اسمه فقط يخرج من الشيطان إذا كنت تصدقه أو لا تصدقه وبعض الأماكن في حياتك مثل قبره وأماكن أخرى
يقول إنه يجب أن نكون ساخنين أو باردين لأنني أتقيأهم دافئًا من فمي ويقول أيضًا إنهم قديسون لأنني قديس
Matthew 5 28 ولكني اقول لكم من نظر الى امرأة بنية نجسة فقد زنى معها
الاستمناء من إباحية المعاصي ومن إثم النظر إلى النساء بقصد نجس هو إثم الجنس قبل الاختطاف
علاء هو شيء قريب من المسيح أن مرور يسوع على الأرض كان له دليل
القرآن لا يستحق كل هذا العناء
البليبية هي الحقيقة "اعرف الحقيقة والحقيقة ستحررك".
السعي للحصول على علاقة حميمة مع الروح القدس من خلال صلاة التسبيح صوم دائم البحث عن الحب يعتمد عليه يعيش للصلاة باستمرار يكون ممتنًا في الفجر تسعى دائمًا
الشذوذ الجنسي خطيئة
9 ام لستم تعلمون ان الظالمين لا يرثون ملكوت الله.
10 لا تضلوا. لا زناة ولا عبدة اوثان ولا فاسقون ولا مخنثون ولا مأبونون ولا لصوص ولا طماعون ولا سكيرون ولا شتائمون ولا لصوص يرثون ملكوت الله.
11 وهذا ما كان قوم. واما انتم فقد اغتسلتم وقدستم وقد تبررتم باسم الرب يسوع وبروح الهنا.
12 كل الاشياء تحل لي ولكن ليست كل الاشياء ملائمة. كل الأشياء مشروعة بالنسبة لي ، لكن لن يسيطر عليّ أحد

[@user-kn5gg8zl6x]

@@jesusestavoltando8557 كل خره رجاء

[@user-rz7ee5od3h]

إن الشدائد لتـهون بكثرة الصلاة على الرسول
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد ❤
صــلـو على رسول الله 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸

[@mic_short]

عدم التوكل على الله فقط هي الرهبة والخوف والتوتر
توكل على الله بنية صادقة وادعولي بالتوفيق والنجاح

[@jjfjrjjrjrj9005]

أفضل طريقه لكسب الثقه بل نفس هيه ذكر الله وقرات القرآن الكريم الثقه بالله نجاح

[@la.nature]

الحمد لله انا ربيت نفسي بنفسي بكلمة ان الله خلقني لأرضي نفسي يعني انا افعل الذي يعجبني والذي أفعله يعجبني لا يهمني راي الناس بي سواء كان سلبي أو إيجابي انا لا ابالي المهم ارضي نفسي ولا يهمني غيري💪

[@user-tq5yp1kr8o]

correct

[@user-ih9rt9qz4c]

بس لا تكون\ي مغرور\ه

[@user-zc5ko1vo9l]

اذا كنت ماتقدر تسيطر عالخجل فكن مغرور احسن

[@Tomora80]

انت ثقت بنفسك اصبت
هذا اختبار صعب لبعض الاشخاص فتهانينا لك حتى في هذا المجتمع ومازلت متمسك بشخصيتك 👌

[@ahmedmostafa1807]

انت عظيم والله💪

[@Himalayan718]

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤️

[@user-us7rc3we7f]

اشكرك على هاذي النصائح الجميله ♥️

[@kamel852]

الثقة في النفس هي اهم شيء الي لازم تكسبها منها تتغلب على كل المشاكل التي تدور حولك

[@Alsalam-wg4ze]

‏هذه الروح التي تتأرجح بين ذَنْبٍ واستقامةٍ، ليستْ مثالية
ولكنَّها تُحبك يا الله ♥️
#استغفروا🌹

[@khairdahmani7061]

استغفر الله

[@jesusestavoltando8557]

النبوءة الأخيرة قبل الاختطاف حدثت بالفعل عندما يمكن أن يبحث عودة اليهود إلى إسرائيل
توبوا واعترفوا بأن يسوع هو المخلص الوحيد والكافي
عش من أجله. يموت للعالم
أحبه على حقيقته
وليس لما تفعله
وليس فقط للخلاص
يسوع هو الاسم الوحيد المعروف لجميع الأماكن والأديان ، وكان عبوره على الأرض حقيقيًا وله دليل مادي وروحاني لأن اسمه فقط يخرج من الشيطان إذا كنت تصدقه أو لا تصدقه وبعض الأماكن في حياتك مثل قبره وأماكن أخرى
يقول إنه يجب أن نكون ساخنين أو باردين لأنني أتقيأهم دافئًا من فمي ويقول أيضًا إنهم قديسون لأنني قديس
Matthew 5 28 ولكني اقول لكم من نظر الى امرأة بنية نجسة فقد زنى معها
الاستمناء من إباحية المعاصي ومن إثم النظر إلى النساء بقصد نجس هو إثم الجنس قبل الاختطاف
علاء هو شيء قريب من المسيح أن مرور يسوع على الأرض كان له دليل
القرآن لا يستحق كل هذا العناء
البليبية هي الحقيقة "اعرف الحقيقة والحقيقة ستحررك".
السعي للحصول على علاقة حميمة مع الروح القدس من خلال صلاة التسبيح صوم دائم البحث عن الحب يعتمد عليه يعيش للصلاة باستمرار يكون ممتنًا في الفجر تسعى دائمًا
الشذوذ الجنسي خطيئة
9 ام لستم تعلمون ان الظالمين لا يرثون ملكوت الله.
10 لا تضلوا. لا زناة ولا عبدة اوثان ولا فاسقون ولا مخنثون ولا مأبونون ولا لصوص ولا طماعون ولا سكيرون ولا شتائمون ولا لصوص يرثون ملكوت الله.
11 وهذا ما كان قوم. واما انتم فقد اغتسلتم وقدستم وقد تبررتم باسم الرب يسوع وبروح الهنا.
12 كل الاشياء تحل لي ولكن ليست كل الاشياء ملائمة. كل الأشياء مشروعة بالنسبة لي ، لكن لن يسيطر عليّ أحد

[@osamaalkamel1170]

١- التنفس الصحيح
٢- التحضير المسبق للمقابلة او presentation
٣- ارمي بكلام الناس في الحائط
٤- انتبه الى المتلقي لكلامك لا تركز على نفسك
٥- خوض التجربة المثيره الى الخوف

[@hassouni1]

كلامك ذهب ✅
كلشي قلته صحيح وكنت اعاني منه
وكنت اعاني من مشكلة اني كنت بركز في نفسي وفي نبرة صوتي وفي كلامي

[@cocochannel1010]

صحيح شخصية الواحد تبنى على
التربية في الصغر وحتى المدرسة الإبتدائية لها دور كبير
ماشاء الله عليك شكرا جزيلا

[@fadiafadia1864]

عندي خجل وخوف مو طبيعي ادعولي الله بشفيني

[@user-gz9pn4ld9u]

امين وياك يارب

[@mohanadwael2993]

@@user-gz9pn4ld9u : طيب ما المشكلة فى كدا مش فاهم ؟؟

[@AliMohamed-kn4ws]

عادي لا يحدث شي

[@mohanadwael2993]

@@AliMohamed-kn4ws : لا طبعا حسب الموقف ممكن يحصل خناق مثلا

[@user-ct9pd3wx9v]

امين يارب العالمين 🌺🥺

[@tomycrosd2157]

الله يخليك و شكرا على النصائح

[@user-rz7ee5od3h]

إن الشدائد لتـهون بكثرة الصلاة على الرسول
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد ❤

[@fatimamenzri7405]

هذا هو الدور الصحيح لتطبيق يوتيوب في هواتفنا ينزل قنوات مثل قناتك ياأستاذ سبية والله قمة اثراء لغوي ونفسي ومفيدة جدا. شكرا جزيلا

[@user-zr5ff7wk9v]

استمر يامبدع

[@khalidbtaitou5926]

تعليقي جاد ...
أنا مغربي ... لدي خجل متوسط فقط ....
و شخصيتي متوسطة .... لاهي ضعيفة و لا هي قوية ....
أتكلم عادي و أدافع عن نفسي .. لا اسمح لي أحد يتجرأ علي .. أواجه مشكلات بنفسي أي طبيعي
.. و عائلتي و أصدقائي يحترموني ...
و انسان مرح

و اريد زواج بي خجولة ... اكيد إدا أعجبتها و اتفقنا
من يهمها أمر تكتب فيسبوك أو واتساب
...

[@ahmeddjamate9006]

أكثر نصيحة في الخجل أفادتني في حياتي هي
واجه مخاوفك واجه خجلك دائما فبهذا تزداد ثقتك في نفسك
مثلا تخاف تتكم أمام جمع من الناس
فيجب عليك تتكلم قدامهم كي تتخلص من الخجل

[@Tinky_wiinky]

للاسف حاولت ولكن لاجدوى

[@ahmeddjamate9006]

@@Tinky_wiinky حاولي أكثر والله أنا لليوم خجول شوي وبحاول كل يوم وصراحة إستفدت 🤎

[@minarii2169]

بحاول بس ما اقدر حتى اشوف في عيونهم ما اعرف ليش مشكلتي خصوصا مع الناس اللي اكبر مني حتى لو قراب مني خالاتي وعماتي وكلش اخجل منهم كمان بس بناتهم اللي بنفس سني او اصغر مني ما بخجل معهم اما الناس اللي مو قريبة مني حتى لو بنفس سني مثلا وحدة تدرس معي بخجل منها شوي 😭😭😭

[@thisfahad5828]

@@minarii2169 لا عادي اصملي على الموضوع ذا وتكلمي دايم واهم شيء حضري الكلام الي بتقولينه ف عقلك قبل لايطلع على لسانك عشان م تتلخبطين وتخافين وتخجلين منهم

[@jesusestavoltando8557]

النبوءة الأخيرة قبل الاختطاف حدثت بالفعل عندما يمكن أن يبحث عودة اليهود إلى إسرائيل
توبوا واعترفوا بأن يسوع هو المخلص الوحيد والكافي
عش من أجله. يموت للعالم
أحبه على حقيقته
وليس لما تفعله
وليس فقط للخلاص
يسوع هو الاسم الوحيد المعروف لجميع الأماكن والأديان ، وكان عبوره على الأرض حقيقيًا وله دليل مادي وروحاني لأن اسمه فقط يخرج من الشيطان إذا كنت تصدقه أو لا تصدقه وبعض الأماكن في حياتك مثل قبره وأماكن أخرى
يقول إنه يجب أن نكون ساخنين أو باردين لأنني أتقيأهم دافئًا من فمي ويقول أيضًا إنهم قديسون لأنني قديس
Matthew 5 28 ولكني اقول لكم من نظر الى امرأة بنية نجسة فقد زنى معها
الاستمناء من إباحية المعاصي ومن إثم النظر إلى النساء بقصد نجس هو إثم الجنس قبل الاختطاف
علاء هو شيء قريب من المسيح أن مرور يسوع على الأرض كان له دليل
القرآن لا يستحق كل هذا العناء
البليبية هي الحقيقة "اعرف الحقيقة والحقيقة ستحررك".
السعي للحصول على علاقة حميمة مع الروح القدس من خلال صلاة التسبيح صوم دائم البحث عن الحب يعتمد عليه يعيش للصلاة باستمرار يكون ممتنًا في الفجر تسعى دائمًا
الشذوذ الجنسي خطيئة
9 ام لستم تعلمون ان الظالمين لا يرثون ملكوت الله.
10 لا تضلوا. لا زناة ولا عبدة اوثان ولا فاسقون ولا مخنثون ولا مأبونون ولا لصوص ولا طماعون ولا سكيرون ولا شتائمون ولا لصوص يرثون ملكوت الله.
11 وهذا ما كان قوم. واما انتم فقد اغتسلتم وقدستم وقد تبررتم باسم الرب يسوع وبروح الهنا.
12 كل الاشياء تحل لي ولكن ليست كل الاشياء ملائمة. كل الأشياء مشروعة بالنسبة لي ، لكن لن يسيطر عليّ أحد

[@s7au]

ياخي كلامك عسسسل😻😻
جزاك الله خير الجزاء على الكلام الجميل

[@user-ke3sd4hx3r]

أحسنت
أكثروا من الصلاة على النبي

[@amalhaya1141]

هل من قائل
لا اله الا الله 😀 محمد رسول الله 😀

[@hadjarihannah9068]

لا إله إلا الله وحده لا شريك له و ان محمداً رسول الله صلى الله عليه وسلم 3> ♥♥♥ *(^^)* ♡

[@Al.shami_FM]

لا اله الا الله وحده لاشريك لا له الملك وله الحمد يحيى ويميت وهو علا كل شيئ قدير❤

[@samaali5724]

أشهد ان لا اله الا الله ♥️
وان محمد رسول الله ♥️

[@arafat-alqadasy]

لا اله الى الله محمد رسول الله. اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبيه اجمعين

[@chirazbh250]

اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد
اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد
اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد
اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد

[@ii1-v]

آنا مشكلتي الخجل مقطع وجهي
وحليت مشكله الخجل بعدةة امور هي
١ الاهتمام بالنفس
٢ الثقه بالنفس
٣ لا تهتم بكلام الناس
٤ كن قوي الاراده
٥ الصلاه
فقط

[@Mustafa-of5ox]

الصلاة؟؟؟؟ 😂😂😂😂😂😂

[@user-vt9gy6ul9s]

@@Mustafa-of5ox ايوه انت بتتمسخر ليه الصلاة علاج لكل حاجة

[@ii1-v]

@@user-vt9gy6ul9s صح عليك وشكرا لردك له

[@user-lq6sz4xl1x]

ولله انت عملت الصح

[@AaShayam211]

طرد الأفكار السلبيه

[@user-dk9oz3pd7h]

حفظك الله ورعاك جزاك الله خيرا

[@oussamabenmeziane7884]

ادعولنا ننجح في شهادة تعليم البكلوريا ونتخلص من الخوف والخجل

[@mdaddy5743]

الله يوفقك ، تحتاج تقنع نفسك فقط.

[@user-wf5zg1kq1m]

ادعو للعراق بردآ وسلاما على العراق وشبابه الله يحفضكم وينصركم بنت الغربيه

[@speedmimi9809]

فعلا أنا خجولة اكثر من اللﻻزم خصوصا لما اروح عأماكن فيها تجمعات وهدا الشي برتبك كتيير وبصير أنزل عيني باﻷرض ويصير قلبي يخفق بسرعة رهيبة ولما أحد يتطلع فيي برتبك أكثر

[@hondachannel2388]

أنت قويه جدا
وبتقدري تواجهي أي أحد
لأنك واثقه من نفسك
هي أفكار بداخلنا يجب أن نغيرها
بتلك الكلمات الإيجابية التي لها أثر
وأن شاء الله أنت قويه

[@speedmimi9809]

@@hondachannel2388 شكرا أخي تسلملي على رفع المعنويات و عطائك لي الطاقة اﻹيجابية فعلا كل شي قلته صح بس ما بتصدق أحيانا بخجل حتى بأنوثتي او كوني انثى

[@hondachannel2388]

@@speedmimi9809 عزيزتي أنا مااتيت بحاجه جديده بس حبيت اخطرك بالثقه المتدفقه والكاريزما الفريده البتتمتعي بيها
ودي حقيقه
ولازم تفتخري بانوثتك ربنا خلقك في أحسن تقويم ودي افاكر وهميه عارضه بس
ما تديها اعتبار
اصلحي داخلك يا أختي وافتخري واعتزي بي نفسك
والمجتمع ينظر ليك بغير الحاجه الانتي شايفاها في نفسك
كرري عبارات أنا قويه أنا شجاعه أنا بمتلك أنوثه جذابه وح تشوفي اثره في نفسك
لانو عقلنا الباطن بنقدر نخدعوا
ونكون كما نود أن نكون

[@hondachannel2388]

Great job
Keep going

[@rayanehaddeche7783]

انا كمان متلك وحاابة اني اتخلص من هالشي

[@NoorNoor-zj1hk]

كل الحب والامتنان على المعلومات القيمة❤🌹

[@user-xp2uy2ik6b]

فعلا والله انك مبدع جدا وجبت الاسباب للخجل بدقه عاليه وابلأخص السبب الثالث والحلول اروع

[@user-hu5ou6ie9m]

كلامك صح ومنطقي وصحيح. وكل الكلام يلي قلته كله ينطبق عليا شخصيا....ومن ناحية خطوات التغلب على المشكلة..انا متبع الخطوات هاي من الصغر. ولقيت الامر ناجح90%

[@az8523]

ححلو كفو

[@ferdawsali4069]

التخلص من الخجل ذكر الله ولاستغفار
ودعاء الخجل بأذن لله الخجل راحةيتلاشا قول ٣ مرات بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شي ولا في السماء وهو السميع العليم

[@roudainaabdo6622]

بسم الله الذي لايضر مع اسمه شيئ في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم

[@mouad.elazroury]

جزاك الله كل خير ونعم القول

[@saraal-juhani7191]

لو كلامك صح اقسم بالله كان انا اكثر انسانه بالعالم كله ماتعرف شي اسمه خجل الاستغفار والدعاء يفيدك يوم القيامه لكن مايغير شي فيك مثل الخجل او عدم الثقه بنفس اوحتى مرض نفسي هذا كله بيدك تغيره وكمان البيئه اللي انت فيها تلعب دور كبير

[@Seerah1]

@@saraal-juhani7191 استغفري ربك، اول شيء الدعاء ما راح ينفع بدون سعيك، يعني الله ما أراد أن يحقق لنا كل شيء نتمناه بدون سعي، ولكن إذا سعيتي ودعيتي بنفس الوقت فالله راح يعينك على تحقيق الذي تريدينه ان كان يعلم انه لمصلحتك

[@saraal-juhani7191]

@@Seerah1 الله يهديك اول شي ركز انا وش كاتبه وبعدين تعال تفلسف علي

[@user-do2jh4gh4h]

كلامك صحيح ونصائحك جميله شكرا ❤️

[@user-tw8zu3yr9c]

ماشاء الله عليك أخي الكريم اعجبتني الله يحفظك

[@hemmocan6666]

علاج فعال ومجرب : عند التحدث مع شخص اخر او امام اشخاص يجب عدم التفكير بالخجل إنما التركيز بالكلام لي بننطقه وكلام الشخص المقابل لي عم يتحدث معنا

[@samismiye4398]

المشكلة انو انا مابدي فكر في الخجل بس الفكرة بتجي لحالها🤦🥺

[@hemmocan6666]

@@samismiye4398 مشان تتخلص من الفكرة السلبية تدريجيا يجب ان تضع محلها فكرة ايجابية مثلا ابتسامة خفيفة في ذلك الموقف هكذا سوف تتخلص من الفكرة السلبية

[@user-zv4zg2fb3n]

@@hemmocan6666 اي وربي انا هيك مابحسن بكون بنص لحديث فجأه بصير خربط بالحكي من خجل وهالشي من ضغري بس حاسه هلق انو انا بغربه ولحالي زايد هالشي بدي علاج تعبت صراحه من هالموضوع مع انو انا معندي شي يحطم شخصيتي يعني لفظ الاحرف سليم وحتا صوتي حلو 🙂💔

[@sarahddo8854]

@@user-zv4zg2fb3n 😢💔مثلي والله حتى لما بحاول اني مااخجل لما بفكرها بصيرو خدودي حمر

[@user-os2qy4lm2w]

منين نتلكاهه من خجل من ارتباك من نضره العيون وين انضر ماكدر انضر بعين الشخص حتلو اغرب ناس الي😢

[@samirkoko1140]

ياربي من شاف هاذ التعليق إدعي معايا بالشفا عندي الخلعة القديمة تسببت ليا في أمراظ نفسية متل الوسواس القهري والإكتئاب والخوف والظعف والنسيان أدعو معي بالشفاء جزاكم الله خيرا

[@aishayasinyasin1642]

الله يشفيك ويفرج كربك وجميع المسلمين

[@user-dz6rz4cv9c]

الله يشفيك ويعافيك
لكن نصيحه اضررررررررب الوسواس القهري بالحايط

[@khadijakhadija58]

انا مثلك مرضت امي بمرض الصرع كنت اخاف عليها كتير ومن يومها أصابتني الخليعة وكثير من الأمراض النفسية

[@user-zu3jq7us6y]

الله يشفيك ويعافيك

[@ARMYFOREVER-zl9fd]

الله يشفيك و يعافيك.
اللهم وحد الدعاء.

[@khaleelalajrami4242]

جزاكم الله خيرا لجهودكم الطيبه

[@b_l_a_c_k_1]

كلماتك من ذهب ❤

[@firas406]

حبيت لما قال حط نفسك متعمد في الموقف
انا دائما بعملها بأي شي بخاف منو
بس ارمي حالك على الموقف و اترك نفسك تنقذ حالها

[@jesusestavoltando8557]

النبوءة الأخيرة قبل الاختطاف حدثت بالفعل عندما يمكن أن يبحث عودة اليهود إلى إسرائيل
توبوا واعترفوا بأن يسوع هو المخلص الوحيد والكافي
عش من أجله. يموت للعالم
أحبه على حقيقته
وليس لما تفعله
وليس فقط للخلاص
يسوع هو الاسم الوحيد المعروف لجميع الأماكن والأديان ، وكان عبوره على الأرض حقيقيًا وله دليل مادي وروحاني لأن اسمه فقط يخرج من الشيطان إذا كنت تصدقه أو لا تصدقه وبعض الأماكن في حياتك مثل قبره وأماكن أخرى
يقول إنه يجب أن نكون ساخنين أو باردين لأنني أتقيأهم دافئًا من فمي ويقول أيضًا إنهم قديسون لأنني قديس
Matthew 5 28 ولكني اقول لكم من نظر الى امرأة بنية نجسة فقد زنى معها
الاستمناء من إباحية المعاصي ومن إثم النظر إلى النساء بقصد نجس هو إثم الجنس قبل الاختطاف
علاء هو شيء قريب من المسيح أن مرور يسوع على الأرض كان له دليل
القرآن لا يستحق كل هذا العناء
البليبية هي الحقيقة "اعرف الحقيقة والحقيقة ستحررك".
السعي للحصول على علاقة حميمة مع الروح القدس من خلال صلاة التسبيح صوم دائم البحث عن الحب يعتمد عليه يعيش للصلاة باستمرار يكون ممتنًا في الفجر تسعى دائمًا
الشذوذ الجنسي خطيئة
9 ام لستم تعلمون ان الظالمين لا يرثون ملكوت الله.
10 لا تضلوا. لا زناة ولا عبدة اوثان ولا فاسقون ولا مخنثون ولا مأبونون ولا لصوص ولا طماعون ولا سكيرون ولا شتائمون ولا لصوص يرثون ملكوت الله.
11 وهذا ما كان قوم. واما انتم فقد اغتسلتم وقدستم وقد تبررتم باسم الرب يسوع وبروح الهنا.
12 كل الاشياء تحل لي ولكن ليست كل الاشياء ملائمة. كل الأشياء مشروعة بالنسبة لي ، لكن لن يسيطر عليّ أحد

[@mohammad8270]

هناك مقوله لعلي بن ابي طالب رضي الله عنه يقول فيها ( اذا خفت من الشي فقع فيه )

[@ahmad_minster3]

انت حي

[@firas406]

@@ahmad_minster3
اي حي ارزق، تخيل 😁

[@ahmed147100]

فعلا كلام صح لازم تواجهة الموقف بنفسك

[@user-em1nv4eu8b]

بارك الله فيكم

[@kindnessperson-en1yd]

Thank ,هذا كلام صحيح والله الله يحفظك يا
يا استاذ ذكي.

[@user-cn3sg7iy7k]

اقوى حل ومجرب للخوف والقلق والتوتر فقط من القرآن الكريم آقرء في كل يوم سورة الشمس فقط وداعآ للخوف للابد
❤💚

[@Tinky_wiinky]

شكرا

[@Tinky_wiinky]

هل انت جربت طلك؟

[@frenchmontana8213]

هل جربتها ؟

[@user-cn3sg7iy7k]

@@frenchmontana8213 نعم ولله مجربة اقرى حل للجيمع المشاكل

[@user-cn3sg7iy7k]

@@Tinky_wiinky نعم اختي العزيزة مجربة ولله للجيمع المشاكل

[@mouad.elazroury]

قولو عند الخوف حسبي الله ونعم الوكيل 💚

[@aekbrahimi5959]

ربي اشرح لي صدري ويسر لي امري واحلل عقدة من لساني يغقهوا قولي

[@bahddiaziz8146]

شكرا على هذه المعلومات القيمة ♥️♥️♥️

[@osikiwan7740]

انت شخص مثقف و رائع الله يعطيك العافية

[@fatinjazeel4270]

شكرا لوقتك وتعبك..للمحاضرات المفيدة..تحياتنا من العراق

[@user-nt5mp2ln3y]

🖐🖐

[@user-ur3ww2xt9x]

وين بلعراق

[@axbxnxairq2228]

@@user-ur3ww2xt9x 🤤🤤

[@user-ur3ww2xt9x]

@@axbxnxairq2228 يران هيه السبب 😂😂
لا حته نبني شخصيتنا سوه ثنينا نفس المعانات بس شكلها متحب المساعده ع مودها

[@axbxnxairq2228]

@@user-ur3ww2xt9x 🤣🤣 هم صحيح

[@user-hb2jw7om9x]

يلي بيخجل يقول ربي اشرح لي صدري ويسر لي امري واحلل عقدة من لساني يفقهو قولي

[@ssamir7019]

ساعديني ياحلوة

[@louizeam1322]

Moi, je répète ça et certains versets du coran chaque matin en allant au travail :)

[@user-yy8mm1fo9f]

شكرن جزيلاً جزاك الله خير

[@MohamadA]

يارب اجعلني أتعلق ب صلاة الفجر لدرجة إني انتظر كل يوم صوت الأذان ــ❤🤲

[@abooodaboood319]

اللهم آمين

[@bsha6731]

بارك الله فيك وحسب وجهة نظري وخبرتي في معالجة الخجل عندما تشعر بالضعف في مقابلة الاخرين تنفس جيدا املأ رأتيك بالهواء ثم اخرجه ثانيا تخيل نفسك انك تستحق ان يسمع الاخر اليك وانك لا تختلف عنه بشيء وان تلك الرهبه من كونه افضل منك عباره عن اوهام ، ثالثا حسب اطلاعي غير حركة جسمك اذا كان رأسك منخفض ارفعه وهكذا في كل اجزاء الجسم غير من خمولك وضعفك . رابعا : تذكر انك لن تستطيع العيش بشكل جيد وسيفوتك الكثير من الفرص اذا ضللت خجولا وهذا يؤيده ماقال الاستاذ قع في الشيء الذي تخاف منه وهي حكمه تقول اذا خفت من شيء فقع فيه ، خامسا : لا تعصي الله فان العصيان ذل وخيبه وضعف ثقه واتبع ذلك بالاستغفار الكثير سادسا : كن نفسك واعتبر نفسك متميز ولديك مواهب ولديك شيء مميز عن الاخرين تصرف بعفويه وبالشيء الذي ترتاح له نفسك لا تعمل على ارضاء الاخرين فهم مثلك وعند موتك سينسوك بسرعه فلا تعمل لهم قيمه في الدنيا بل عش ارضاءا لنفسك وحياتك وقناعاتك ولا تقلق حتى لو كنت وحيدا اذا كنت مؤمنا بنفسك فلن تخاف ولن ترهب احدا .

[@user-ep2kj7wp4g]

بارك الله فيك يادكتور اني عانيت في صغري اتوفي الولد وعمري شهرين وربانا اخوي الاكبر وهو ذكي مره وكان حاله مستور لكن كان يلعب بلفلوس وكان قاسي حتا كبرنا واتزوجت وهوه تعب وكبر في السن وردينا الجميل الي سواه معنا في صغرنا وهوه متزوج 2حريم واتكفلت بلمسوليه عنها وكنت ابذل جهد لايعلموه الاالله ومرت الايام ومن كان يحاول انو ماتكون عندي فلوس غيره الاخ وكان ذكي حتا صرت مااتحمل اي كلمه من اي شخص وصرت مااطلع كثير لخوفي من ان اسمع كلمه من شخص حتا ولو يمزح فماهو الحل اخوي توفي ولكن باقي الخوف والعصبيه الزايده موجوده

[@guramatv3053]

برك الله فيكم خاوتي

[@user-dp3pm8re1i]

ونعم فيك اخي هذا كلام موزون

[@user-ld1xy1jj7u]

👍👍

[@omalol3476]

علوا كان عندك كروب للهحكي بيخفف شوي الواحد عن حالو اذا قرأ هيك كلمات

[@user-eq8zl7rd7m]

أنا صراحه بتوتر كثيررر لدرجه أني بنسا كل الكلام الذي بدي احكيه😟
بجرب هاي الأشياء إن شاء الله أستفيد منها
شكراً جزيلاً ❤️

[@anasmsc6851]

اقسم بالله زيي لما اتوتر لما يكون عندي استجواب شفاهي في الدراسة انسى كل شي

[@raa-si6cq]

@@anasmsc6851 كل الي بدي ايا انو اصير محبوبة واثقة بحالى

[@anasmsc6851]

@@raa-si6cq ا. ااا. ااارر. ررر....
ارميييي😭💙

[@raa-si6cq]

@@anasmsc6851 اه ارمي😍

[@user-rf9ic8ub5z]

نفسي. 😥

[@user-zs1ou4so3f]

انته قمه بل الروعه شكرا لك من القلب

[@noureddine4837]

ماشاءالله... بارك الله فيك دكتور

[@wikomiko9964]

اللهم اشرح صدور أولاد ادم وبنات حواء
وصلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اهله واصحابه الطاهرين

[@noormohammed7214]

الله يحفظ الشعب العراقي

[@hoormas2148]

ما زالوا موجودين شحاتين الايكات 😒🙄😑😒🙄😑

[@kararkarar2974]

#تبصرة
:
الوضوء
قبل النوم
ليس عبادة للثواب فقط
هو
ليس حفنات ماء على اعضاءك
انما
هو بطاقة دخول
لمجمع الراحة النفسية والبدينة..
ثم
تتخير نورك الذي يليق بك..
:
جّرب
ان تتوضأ بقصد (الراحة والسكينة)
وانظر
كمية الراحة التي تعود بها لفراشك...
🌷
يا الله نحن نحبك

[@houssemeddinekrraoui1679]

ياليت لو وضعت حديث يؤكد كلامك

[@user-dt4ct9hg2j]

karar karar
جزاك الله خير

[@otaymanealiahmed4356]

حفظك الله ورعاك استاذنا الفاضل على كل شيء

[@user-fe9fg5tq3q]

انت انسان رائع
شكراً لك استفاديت من كلامك.. شكراً لكل انسان يفعل الخير للناس

[@koptop7518]

ادعولي ان ربي يرزقني الوالد الصالح
اربعين دعوت مستجابه
دعوة الغائب للغائب
ادعولي رجااااا

[@anasfuad8996]

والد الله يسامحك

[@user-jj3dd1fc2c]

الله يكرمك بولد يارب

[@user-ok2mv4gu9s]

ربنا يرزقك

[@diaad7452]

اسباب الخجل:
١ تربية البيت
٢ كلام الناس
٣ محاولة بلوغ الكمال
حلول الخجل:
١ تنفس صح
٢ لاتركز على نفسك وكيف تبدو وانت تتكلم
٣ شو يعني اذا غلطت !؟ كلنا بشر ومنغلط
٤ حضّر الكلام مسبقاً
٥ تعرّض وضَع نفسك في هذه المواقف

[@user-ip9em6pv6o]

بارك الله فيك

[@zouaouirachid6122]

شكرا جزيلا ❤️ كلامك جميل 👍👍

[@3urtx]

لا والله ؟
تخبط بكلامك اخي لو فصحى لو عامي ؟

[@diaad7452]

@@3urtx
شو يعني اذا غلطت !؟ كلنا بشر ومنغلط

[@3urtx]

@@diaad7452 غلطك متعمد

[@user-ss7ed9zh6i]

انت تفيد المجتمع ردنا ثقافه عاليه

[@user-rh3xb7su6n]

ياأخي انت رجل عضيم...ربي يسعد قلبك❤كلام في محلة

[@saifthwieb2973]

قل هو الله احد = 110 حسنات
الله الصمد = 90 حسنة
لم يلد ولم يولد = 120 حسنة
و لم يكن له كفوا احد = 150 حسنة
اخذت 450 حسنة
ولو نشرتها بيصيروا اضعاف

[@user-ec8yi2yo2x]

قل هو الله احد =110حسنات
الله الصمد=90 حسنات
لم يلد ولم يولد =120حسنات
ولم يكن له كفوا احد=150حسنات❤
اخذت 450 حسنة ❤
وذا تنشرهة تصير اضعاف ❤
ولحد يحط لايك 😏😏

[@AHMED-bx1db]

@@user-ec8yi2yo2x والله عيب تتنافسو مشان شغلة لايكات وعالآية حرام

[@nour2734]

انا أتعجب من هذه الخزعبلات انتم من أضر بالاسلام هو الله سبحانه وتعالي عامل مزاد الحسنات أستغفر الله العظيم من الجهل والجهلاء
قول زور مريض كن رحيم بالبشر والحيوانات كون صادقا لا تشهد زورا أوفي صدقات للفقراء تكفل يتيما كن محب ودودا خاصه بالمساكين والأرامل كن متعاون قول قولا حميدا هذا ماييعلي نفسك عند الله وتأخذ عليه الثواب لانه جهاد ومجهود

[@farahtube6418]

بسم الله الرحمان الرحيم
قل هو الله أحد =110حسنات
الله الصمد =90حسنات
لم يلد ولم يولد =120حسنات
ولم يكن له كفوا أحد =150

[@nody7039]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم⁦❤️⁩

[@khalidbtaitou5926]

تعليقي جاد ...
أنا مغربي ... لدي خجل متوسط فقط ....
و شخصيتي متوسطة .... لاهي ضعيفة و لا هي قوية ....
أتكلم عادي و أدافع عن نفسي .. لا اسمح لي أحد يتجرأ علي .. أواجه مشكلات بنفسي أي طبيعي
.. و عائلتي و أصدقائي يحترموني ...
و انسان مرح

و اريد زواج بي خجولة ... اكيد إدا أعجبتها و اتفقنا
من يهمها أمر تكتب فيسبوك أو واتساب
...

[@Xo9528]

شكرااااً جزيلاً💗

[@munafadhil7084]

بارك الله فيك على هذه النصائح

[@user-mw8ek6el7u]

تحية وتقدير لكم من سلطنة عمان⁦🇴🇲⁩

[@user-rh9yt2sh8c]

شكر من القلب انت بي النسب لي خدو لاالي شكرااااا ي دكتور

[@zez734]

الله يعطيك العافية. ويعطيك تيرضيك

[@BLACKPANTHER-rz3lj]

قال ابن القيم رحمه الله
أربعة أشياء تمرض الجسم :
1) الكلام الكثير .
2) النوم الكثير .
3) الأكل الكثير .
4) الجماع الكثير .
وأربعة أشياء تهدم البدن :
... 1) الهم .
2) الحزن .
3) الجوع .
4) السهر .
وأربعة تيبِّس الوجه وتذهب ماءه وبهجته :
1) الكذب .
2) الوقاحة .
3) كثرة السؤال عن غير علم .
4) كثرة الفجور .
وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته :
1) التقوى .
2) الوفاء .
3) الكرم .
4) المروءة .
وأربعة تجلب الرزق :
1) قيام الليل .
2) كثرة الاستغفار بالأسحار.
3) تعاهد الصدقة .
4) الذكر أول النهار وآخره.
وأربعة تمنع الرزق :
1) نوم الصبحة .
2) قلة الصلاة .
3) الكسل .
4) الخيانة
قال رسول اللهﷺ تسليماً كثيراً
الدال على الخير كفاعله جزاكم الله خيراً كثيراً
سبحانك لا علم لنا إلا ما علمتنا إنك أنت العليم الحكيم
اللهم علمنا ما ينفعنا و انفعنا بما علمتنا إنك أنت العليم الحكيم
إذا أتممتم القراءة علقوا بما تروه مناسبا ويفضل أن نذكر الله ونؤجر والصلاة والسلام على رسول اللهﷺ تسليماً كثيراً

[@nuwararabea7730]

هذا الكلام على ما اعتقد فى كتاب الطب النبوي لأبن القيم جزاك الله خيرا

[@_0elif1]

اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد 🌺

[@nournour7411]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى
لا اله الا الله محمد رسول الله آمنت بالله الكبير العزيز الذي لا مولود له ولا ولد.

[@pancel.....]

لا إله الا الله محمد رسول الله
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
تقبل الله منا ومنكم صيامكم وصالح أعمال.

[@user-mr7fx1gr1p]

شيخ🌚

[@fatimarways4499]

اللهم صل على محمد وال محمد وعلى صحبه وسلم تسليما كثيرا

[@nesrinetafza6623]

صل الله عليه وسلم

[@user-kp2xj2ts1t]

@@nesrinetafza6623 وآله وسلم

[@ruksureshit]

@@nesrinetafza6623 صل الله عليه واله وسلم

[@Noor-wp9mv]

اللهم صلي على محمد وآل محمد

[@meriemguettel4130]

صلى الله عليه وسلم

[@user-sg3py7kz6u]

جزاك الله الف خير استفت كثيررر

[@user-mj7iu5xq8m]

مزبوط والله العظيم كلامك ذهب

[@user-dv7oy3rx9r]

اللهم إرزقني الثقه بالنفس إدعولي

[@f.falasebb1108]

الله يشفيك

[@user-tp6ob1kx3z]

مافي أربعين محدد👍🏻أبحث وتأكد والله هو اعلم

[@user-wc3ij7xz3e]

اللهم اميين يارب العالميين

[@user-hc3rl8pe5e]

غير صحيح ان دعوه ٤٠ شخص مستجابه

[@user-yc1de2jr2m]

اللهم اجعل ثقتنا فيك
ولا تجعل خوفنا الا منك ي أرحم الراحمين

[@user-ls1qd8ol2n]

الخجل مذموم والحياء محمود
كن حيياً ولا تكن خجولاً

[@user-mc7uj8to2u]

روووعة

[@littlegoodboy7012]

والموت رمروم😂😂😂😂😂😂

[@user-rf1mn3og6r]

صح لسانك

[@user-gr6uv9ec5d]

والمطي مذموم

[@adamalgazali]

الفرق بينهم ؟

[@emilyemre2546]

جزااااااااااك الله كل خير كل الحب والتقدير 💚💚💚💚💚

[@hmk18]

ثق بنفسك وثق بالله واتوكل عليه ❤🥀

[@mohamedzki3187]

حل الخوف و الخجل
حل المشكلة ÷
1.ايه يعني لما اغلط
2. متركزش علي نفسك
3. حضر نفسك مسبقا
4. تعلم التنفس صح
5. ضع نفسك في المواقف و تعامل

[@parksongra3426]

الكلام سهل بس الفعل اصعب😩

[@mohamedzki3187]

@@parksongra3426 تسمع مني نصيحه خلي بينك وبين نفسك الناس دي آخر همك و اعمل الي انت عايزه عاجب حد عاجب مش عاجب في يخبط راسه في الحيطه حتي هيقتلك لما تقول رأيك او تتكلم او حتي تغلط

[@parksongra3426]

@@mohamedzki3187 بس في عندي مشكلة وهي اني اتخيل اشخاص موجدين معي وذا يخليني استحي اسوي كل شي حتى لو كنت لوحدي استحي بسبب ذي التخيلات وما عم اعرف كيف احرر حالي. من هذا الوهم

[@jamalbuilifio5302]

@@parksongra3426 عند صدمة خوف استنشقي نفس عميق واخرجيه علا انفك ببطء .
وشوفي نتيجة 🕺👌

[@taharmokhtari8068]

ايه.هو.دا.الصح

[@naila8172]

شكرا أستاذ
من فضلك تطرق لمشكل البكاء عندما تحس نفسك مظلوم و تحاول الدفاع عن نفسك
و كيف تجلب الأفكار وماذا يحب ان تقول في الوقت المناسب عندما تتجادل مع أحد و ليس بعد مرور مدة من الزمن و تقول يا ريت قلت كذا و لم اقل كذا
شكرا على المجهودات الجبارة التي تقوم بها
وفقكم الله

[@fatifleur3112]

Tarit ijawb lik istad 3ala hada ,ana mtlik

[@hanenrahahleh3112]

انا متلك وبعاااااااااني من هالشغله

[@yakuobyakuob9031]

عندما تحس نفسك مظلوم او يحاول احد ما ازتفزازك او يقول شىء يجرح مشاعر فلا نكون مثله بل نفعل العكس نقف امام هذا الشخص ننظر في عينيه بحدى وهذا يجعله يشعر يقوتك وشجاعتك وبانك كنت تستطيع مواجهته لاكن لن ترخص نفسك وتنزل لمستواه وهكذا يشعر هذا الشخص بان كل القوة التي كان يستفزك بها كأنها لم تكن

[@user-uj2jw9sb9u]

اتمنى منك ان اتنزل فيديو على هذا الموضوع البكاء رجاء لأنه محتاجين كلش

[@naila8172]

@@yakuobyakuob9031شكراعلى النصيحة لكن في بعض الاحيان ما ينفع معهم شيء

[@serenworld5689]

كلام أكثر من رائع جزاكم الله خيراً

[@sas6619]

شكرن جزيلا راح اجربهن كل الخطوات والله من سمعت كلامك ارتاحيت

[@thesultan335]

إلتزام مع الله بالقرآن والصلاة تتغلب عليها يوهبك الله تعالى طاقة الكون في جسدك وتستطيع أن تتغلب على أي شيء