Kiedy pierwszy raz utraciłem kontrolę nad jedzeniem i jak ją odzyskać? | FitMIND live

"Potykając się, można zajść daleko, nie wolno tylko upaść i nie podnieść się" Johan Wolfgang Goethe
Porozmawiamy o tym:
👉 Co może być przyczyną pierwszego epizodu utraty kontroli nad jedzeniem oraz jak go zlokalizować u siebie?
👉 Jakie są najczęściej pojawiające się przyczyny utraty kontroli nad jedzeniem, których możemy uniknąć.
👉Co możemy zrobić aby odzyskać kontrolę?
Mikołaj Choroszyński - psychodietetyk, wykładowca, autor książek, twórca programu FitMIND, CEO fundacji FitMIND a także właściciel szczęśliwego psa Aleksa fundacja.fitmind.pl/
~ PROGRAM FitMIND ~
27 kwietnia o 19:00 rusza kolejna grupa 10-cio tygodniowego Programu Intensywnej Zmiany Nawyków Żywieniowych.
Pracujemy w kameralnym gronie, więc ilość miejsca jest ograniczona.
Konieczna jest wcześniejsza rejestracja!
fundacja.fitmind.pl/program

[@rafalmanowski6268]

Pan Miłosz Brzeziński,którego gościł pan w swoim podkaście powiedział kiedyś w temacie dietetyki ,że osoby które w swoich materiałach w social mediach chcą nam powiedzieć,że nie mają nam nic do powiedzenia (mówię o materiale pod którym zamieszczam komentarz ) i tylko nas denerwują,trzeba jak najszybciej od obserwować....co niniejszym czynię......Pozdrawiam