5000m Professional Workout | Captain Amrish Kumar | Hindi

One Week Workout of 5000m Athletes by Senior Army Coach Captain Amrish Kumar.
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TOTAL SPORTS CHANNEL always Motivate and Support Athletes of Different Event in last Couples of Months we received too many meaasge and Request to Upload Workouts
But as you know Perfection and Authenticity is in the DNA of Total Sports Channel hence we Give you bestest Workout for 1600m every through any online Platform
In this We collaborate with Army SPORTS Institute's Coach Captain Amrish Kumar who itself a International Champion and from 2000 he Performed his duty and serve the Nation as a Athletic Coach .
Note - If You want More Events Workout like 800m, 3000m, 3000m Steeplechase, 5000m, 10000m So Share, Like & Comment Down Your Favourite Event
To Know More About Captain Amrish see his Autobiography by Total Sports Channel
➡️➡️ • Autobiography of Capta...
We Hope You Like and Follow this Workout and Improve your Timing for Upcoming #kheloIndia #5000m #Athletics
🙏🙏🙏🙏 🙏🙏Thanks You ❤️❤️❤️❤️❤️
सीनियर आर्मी कोच कैप्टन अमरीश कुमार द्वारा 5000 मीटर एथलीटों का एक सप्ताह का वर्कआउट।
Total Sports Channel हमेशा अलग-अलग इवेंट के एथलीटों को प्रेरित और सपोर्ट करते हैं, पिछले कुछ महीनों में हमें बहुत अधिक मैसेज और वर्कआउट अपलोड करने का अनुरोध मिला लेकिन जैसा कि आप जानते हैं कि पूर्णता और प्रामाणिकता Total Sports Channelके डीएनए में है, इसलिए हम आपको किसी भी ऑनलाइन प्लेटफ़ॉर्म के माध्यम से 5000m
मीटर के लिए सबसे अच्छा वर्कआउट देते हैं।
इसमें हम सेना के खेल संस्थान के कोच कप्तान अमरीश कुमार के साथ सहयोग करते हैं, जो खुद एक अंतर्राष्ट्रीय चैंपियन हैं और 2000 से उन्होंने अपना कर्तव्य निभाया और एक एथलेटिक कोच के रूप में राष्ट्र की सेवा की। नोट - अगर आप 800M, 3000m, 3000m Steeplechase, 5000m, 10000m जैसे अधिक इवेंट वर्कआउट चाहते हैं तो अपने पसंदीदा इवेंट को लाइक और कमेंट करें कैप्टन अमरीश के बारे में अधिक जानने के लिए टोटल स्पोर्ट्स चैनल द्वारा उनकी आत्मकथा देखें U
• Autobiography of Capta... हमें उम्मीद है कि आप इस वर्कआउट को लाइक और फॉलो करेंगे और आने वाले #Army #Bhartis के लिए अपनी टाइमिंग में सुधार करेंगे