ဗိုက်ပူနေတဲ့သူတွေအတွက် သိကိုသိရမယ့် အချက် (၅) ချက်

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @AHLUM-p1g
    @AHLUM-p1g 2 місяці тому +4

    Yes ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ ဆရာရှင့်တစ်ခုမေးပါရစေ မိတ်ဆွေတစ်ယောက်ရှိပါတယ် အစားအသောက်စားတာအတူတူပဲ ဒါပေမဲ့သူကဘယ်လောက်ကြီးစားလည်းဗိုက်မပူပါ အဲဒါကြတော့ဘာကြောင့်လဲဆိုတာသိချင်ပါတယ်ရှင် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်။

  • @DocHtat
    @DocHtat  7 місяців тому +42

    ဗိုက်ပူနေတဲ့သူတွေ များများသိရအောင်ပြန်လည် SHARE ပေးဖို့ အကြံပေးချင်ပါတယ်။

    • @HtweHtwe-o1i
      @HtweHtwe-o1i 5 місяців тому

      Yes ကျေးဇူးပါဆရာ

    • @AungAung-qj7mx
      @AungAung-qj7mx 2 місяці тому +1

      ​@@HtweHtwe-o1iHu zaw mo
      😅

    • @layaung4192
      @layaung4192 2 місяці тому

      ​ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @khinhtaymyintKhinhtaymyint
    @khinhtaymyintKhinhtaymyint 4 дні тому

    ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဆရာ ကျန်းမာချမ်းသာပါစေဆရာ

  • @khinthanmyint9879
    @khinthanmyint9879 11 місяців тому +5

    Yea
    Thanks for your sharing doctor.
    May God bless you always

  • @HaDa-z8d
    @HaDa-z8d Рік тому +10

    ဆရာ လူတစ်ယောက်ကျမ်းမာဖို့ ဗိုက်မပူဖို့ ဝိတ်ကျဖို့အတွက် တစ်နေ့ကို ကယ်လိုရီဘယ်လောက်စားသင့်ပါသလဲ?????
    နေ့စဥ်စားသောက်နေကြတဲ့ အစားအစာတွေထဲက ဆရာလက်လှမ်းမှီသလောက် ဘယ်လိုရီပါဝင်နှုန်းတွေ ဖော်ပြပေးစေချင်ပါတယ်
    ဥပမာ
    အာလူး၁လုံး ကယ်လိုရီဘယ်လောက်
    ကြက်ဥ၁လုံး
    ဂေါ်ဖီထုပ်
    ပန်းပွင့်
    ရုံးပတေသီး
    ခရမ်းချဥ်သီး
    ဖရဲသီး
    သရက်သီး
    ကြက်သား၁၀သားကယ်လိုရီဘယ်လောက်
    ဝက်သား
    အမဲသား
    ကော်ဖီမစ်(ready to use)
    တီးမစ်
    အစရှိသဖြင့်ပေါ့ဗျာ

  • @LgmLgm-ih4zv
    @LgmLgm-ih4zv 9 місяців тому +3

    ဆရာရှင့်သွေးအဆီဆိုတာရှိပါသလားရှင့်
    ခြေသလုံးပါရှင့်

  • @NuSui-g9c
    @NuSui-g9c 9 місяців тому +1

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ၊ကျွန်မဗိုက်ပူပါတယ် Calsome ❤‌ေ‌သာက်လို့ရလာရှင့်

  • @pyonelwinlwin6723
    @pyonelwinlwin6723 Рік тому +14

    Yes
    Doctor
    I Will tomorrow start exercises for my healthy.
    Thanks

    • @AyeAyeSoe-nv1im
      @AyeAyeSoe-nv1im 8 місяців тому +1

      ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @juliananaw942
    @juliananaw942 2 роки тому +19

    I always follow your page because it is so Good for my health.

  • @kyawzinmin4547
    @kyawzinmin4547 Рік тому +6

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  • @yinnwe-x6l
    @yinnwe-x6l Місяць тому +1

    သိခွင့်လို့ ကျေးဇူးပါ ဆရာ

  • @MyoZaw-d2b
    @MyoZaw-d2b 11 місяців тому +3

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဒေါက်တာခင်ဗျ

  • @zawyi6484
    @zawyi6484 2 роки тому +5

    ေက်းဇူးပါ ဆရာ

  • @rachellwin7819
    @rachellwin7819 2 роки тому +6

    အမြဲ နား ေထာင်ပါတယ် ဆရာ.

  • @YinYin-t3q
    @YinYin-t3q 10 місяців тому +3

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာညအိပ်ရေးပျက်ရင်ဝိတ်တက်ပါသလားပြေားပေးပါ

    • @GhMobile-ep6xu
      @GhMobile-ep6xu 5 місяців тому

      'သေခြာတာပေါ့ပူတယ်

  • @zerodko
    @zerodko 9 місяців тому +1

    ဆရာ သားလေးကညဘက်တွေမှာအိပ်မက်ယောင်ပြီးစကားတွေထထပြောပါတယ်။အဲဒါဘာကြောင့်ပါလဲဆရာ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ။

  • @SeeYiu-t8g
    @SeeYiu-t8g Рік тому +1

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @popo-et3do
    @popo-et3do 2 місяці тому

    ဗိုက္မပူပါ.ဗဟုသုတရခ်င္လိုပါ႐ွင္.ေက်းဇူးပါ ဆရာ🙏🌹🙏🌹🙏🌹

  • @kyawhlaing9536
    @kyawhlaing9536 9 місяців тому

    ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ဆရာ 👍

  • @ThetTin-c7j
    @ThetTin-c7j 11 місяців тому +1

    ​ကျေးဇူးပါဆရာ​လေ့ကိင့်ခန်းလုပ်ခြင်ပါတယ်အသက်က၆၈ဆို​တော့​လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်လို့ရလားဆရာ

  • @Yeko123-w3o
    @Yeko123-w3o 9 місяців тому +1

    ကျေးဇူပါဆရာ

  • @MaHtwe-r2l
    @MaHtwe-r2l 22 години тому

    မဂ်လာပါဆရာ

  • @ShineStar-bb2hf
    @ShineStar-bb2hf 9 місяців тому

    Yes ,နားထောင်ပီးလိုက်လုပ်ကြည့်ပါမယ်ဆရာ

  • @SuSandar777Maythezin
    @SuSandar777Maythezin 3 місяці тому

    မဂ်လာပါDr. အမြဲအားပေးနေပါတယ်❤❤❤❤❤❤

  • @JsjsjsHsjjsj-j2f
    @JsjsjsHsjjsj-j2f 8 місяців тому

    မဂ်လာပါ ဆရာ တင်ပြပေးလို့ကျေးဇူးပါ❤❤❤❤❤❤

  • @DawThandarHtay
    @DawThandarHtay 3 місяці тому

    ကျေးဇူး တင်ပါတယ်🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @KyawGyi-k5o3j
    @KyawGyi-k5o3j 10 місяців тому

    မဂ်လာပါ ဆရာ
    ကျွန်တော် မိန်းမ ဆီးစစ်တာ အနီး နှစ်ချောင်းတွေ့ပါတယ်
    ဒါပေမဲ့ဆရာ ဆိုင်ကယ်စီးတော့ အင်ဂ်ါက သွေးဆင်းတယ်ဆရာ ကိုက်တယ်ပြောတယ် သွေးဆင်းပြီး ဆီးထပ်စစ်ကြည့်တော့ အနီနှစ်ချောင်းမပျက်ပြယ်ဘူးဆရာ
    ဘာကြောင့် သွေးဆင်းတာလည်းသိပါရစေဆရာ ကျေးဇူးပြု၍ ပြန်ဖြေကြားပေးပါဆရာ

  • @chawchaw-h4e
    @chawchaw-h4e 11 місяців тому +1

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်😊

  • @KhantKhant-k4u
    @KhantKhant-k4u Рік тому +1

    Yes...ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @EhThahiliah
    @EhThahiliah 5 місяців тому +2

    ဒါပေမဲ့ အမေက လေးမွေးပြီး ဗိုက်ပူတယ် 😢😢ဘယ်လိုအရင်လိုချက်အောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ အမေက သူ့မှာ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ဖို့ အချိန်မရှိ မအား အမြန် ဗိုက် ချက် ‌နည်းဖြင့်ကူညီခြင်တယ😢😢😢

  • @ပန်းခရေ-ဉ၉စ
    @ပန်းခရေ-ဉ၉စ 11 місяців тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ
    9:13

  • @Esther-b1b9t
    @Esther-b1b9t 7 місяців тому

    ဗိုက်တော့ မပူဘူး ကျန်းမာရေးအတွက်ကြည့်လိုက်ပါသည် ကျေးဇူးပါ ဆရာ❤

  • @มาลี-ฮ6ฦ
    @มาลี-ฮ6ฦ 11 місяців тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @MaZinMarWai-hl7qy
    @MaZinMarWai-hl7qy 11 місяців тому

    ကျေးဇူးပါဆရာ
    ဗိုက်ပူနေတယ်
    yes

  • @moekyashweko9987
    @moekyashweko9987 7 місяців тому +1

    ကျေးဇူးပါ ဆရာ🙏🙏🙏

  • @winwinhtwe9924
    @winwinhtwe9924 10 місяців тому

    အိမ္ကအစ္မႀကီး ၾကည့္ျဖစ္ေအာင္ၾကည့္ေနာ္@Pyone Pyone

  • @kyikyithan9133
    @kyikyithan9133 3 місяці тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ Yes

  • @ame-u7v
    @ame-u7v 10 місяців тому

    ဆရာ ကျေးဇူးပြုပြီး ဆရာ့ဖုန်းနံပါတါလေး သိပါရစေ ကျမ Facebook မသုံးလိုါပါ ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ သိချင်တာလေး ပြောပြ ဆွေးနွေးချင်လို့ပါ ကူညီပါ ဆရာ🙏😢

  • @KyawThuHlwan
    @KyawThuHlwan 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤❤ဟုပ်ဆရာ

  • @ThiDar-ql7on
    @ThiDar-ql7on 6 місяців тому

    ကျေးဇူးပါ ဆရာ Good Luck

  • @HninhaymannOo-lt5fg
    @HninhaymannOo-lt5fg 8 місяців тому

    ဘုရား‌တားမြစ်အမဲသားရှောင်၍လူသားအားလုံးကျနိးမာနုပျိုကြစေ

  • @ZinMar-cl4pq
    @ZinMar-cl4pq Рік тому +2

    Yes.thank you so much.

  • @AwwApk-d7x
    @AwwApk-d7x 2 місяці тому

    ဗိုက်ပူ ဝနေလို့စိတ်ညစ်နေတာ
    .ကျေးဇူးပါ

  • @KkoKo-s3n
    @KkoKo-s3n 10 місяців тому

    ❤❤❤ေက်းဇူးပါေဒါက္တာ

  • @thitsar-b6s
    @thitsar-b6s 11 місяців тому

    ကျေးဇူးပါဆရာ ဗိုက်ပူပါတယ်

  • @MariaThan-m8h
    @MariaThan-m8h 11 місяців тому

    9:11 ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @MaNu-fz7fb
    @MaNu-fz7fb 8 місяців тому

    ဟုတ်ကဲ့ပါဆရာကျေးဇူးပါဗိုက်ပူပါတယ်

  • @KoZawGyi-km8rt
    @KoZawGyi-km8rt 7 місяців тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ

  • @NwayNway-r1s
    @NwayNway-r1s 5 місяців тому

    အမြဲစောင့်ကြည့်အားပေးနေတာပါဆရာ။ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေအများကြီးရပါတယ်😊😊😊😊နေပြည်တော်ကနေအားပေးလျက်ပါ။

  • @VivoY71-s8q
    @VivoY71-s8q 11 місяців тому

    ဗိုက္ထည္းမွာေလ ႐ွိေနတယ္ထင္ပါတယ္ဆရာ

  • @NantWaiHinMyint
    @NantWaiHinMyint 2 дні тому

    ဆရာရင်ညွန့်ကမခံအရပ်နိုင်အောင်အောင့်ပီးနာတာနှစ်ပတ်ကျော်ပ့ပီညဘက်မှဖြစ်တာပါ ဂျိုင်းနှစ်ဖက်မှာအဲ့အရဇိန်ကြောင့်အကကိတ်ပါပေါက်နေပါတယ် အဲ့တာဘာကောဂါလက်ခနာလဲဆရာ နိုင်ငံခြားမှာမို့ဆေးကုသဖို့အခက်အခဲထြစ်နေလို့ပါအရေးကြီးလို့ပါဆရာအကြောင်းပြန်ပေးပါနော်

  • @RealmeC11-r1b
    @RealmeC11-r1b 4 місяці тому

    အခုလိုရှင်းပြပေးလို့ကျေးဇူးပါဆရာ ❤❤❤🎉🎉

  • @NawyNawy-pg4kk
    @NawyNawy-pg4kk 6 місяців тому +1

    ကြွက်သားတွေအားမလျှော့အောင်ဘာတွေစားသုံးသင့်လဲ
    ဘာတွေလုပ်ပေးရမလဲဆရာပြောပြပေးပါ❤❤❤

  • @tintun2769
    @tintun2769 7 місяців тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ ❤

  • @MawMaw-r1q
    @MawMaw-r1q 7 місяців тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ.

    • @Htahta-o2o
      @Htahta-o2o 7 місяців тому

      ေကျးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @HappyMobile-x5v
    @HappyMobile-x5v 10 місяців тому

    ကျေးဇူးပါတယ်ဆရာ

  • @DawMuu-kv6um
    @DawMuu-kv6um 5 місяців тому

    မဂ်လာပါ ဆရာ

  • @HninAyeWutYi
    @HninAyeWutYi 7 місяців тому

    ကျေးဇူးပါဆရာ
    ဆရာကျန်းမာပါစေ

  • @cupidlay5238
    @cupidlay5238 7 місяців тому

    အသက်ကြီးတော့အစားတော့ရှောင်နိုင်ပါတယ် လေ၊ကျင့်ခန်းကဒူးမကောင်းပါ

  • @NoZin-k1j
    @NoZin-k1j 4 місяці тому

    ထမင်းကကယ်လိုရီများတယ်ဆိုတာဟုတ်ပါသလားဆရာ။ ထမင်းကြိုက်တဲ့သူမို့ပါ။

  • @Ma-ct9nc
    @Ma-ct9nc 7 місяців тому

    ကျေးဇူးတင်လိုက်တာဆရာရယ်

  • @dawayekham5506
    @dawayekham5506 9 місяців тому

    Yes ပါဆရာ

  • @NandarHtet-b7m
    @NandarHtet-b7m Рік тому

    ကျေးဇူးပဲများများတင်ပေးပါ

  • @Izaa-gi1vy
    @Izaa-gi1vy Місяць тому

    ဟုတယ်ဆရာ

  • @eizin-f2o
    @eizin-f2o 11 місяців тому

    ကျေးဇူးပါ💞🍀

  • @HlaHla-q7d
    @HlaHla-q7d 11 місяців тому +1

    Thankyou. doctor😊

  • @NandarAung-o1n
    @NandarAung-o1n 5 місяців тому

    ဆရာတခုလောက်မေးချင်ပါတယ်ဆရာ သမီးအစားစာချင်စိတ်လဲမရှိဘူး အန်ဘဲအန်နေတယ် အန်တော့လဲလေတွေဘဲအန်တာ အန်ချင်တဲ့စိတ်တွေဘဲဖစ်နေလို့ဆရာဘာလို့လဲဆရာ😢😢😢

  • @MinZaw-e6l
    @MinZaw-e6l 11 місяців тому

    ကျေးဇူးပါ

  • @ThidarKyaw-h9q
    @ThidarKyaw-h9q 6 місяців тому

    ဆရာရေ ကော်ဖီကိုတစ်နေ့၂ခွက်သောက်ရင်ရောဗိုက်ပူလားကျန်းမာရေးရောထိခိုက်လားဆရာ

  • @MayZarOo-q3q
    @MayZarOo-q3q 4 місяці тому

    ဟူ ဆရာ
    ကျေဇူပါး

  • @UtVnc
    @UtVnc 3 місяці тому

    ဟုတ်စားရာဗိုက်ခေါာက်ထွက်နေတယ်စရာ

  • @ตานดาวิน-ป3บ
    @ตานดาวิน-ป3บ 6 місяців тому

    နည်းနည်းစားတာနဲ့ဗိုက်ပူပါတယ် ဆရာ

  • @yephyoaunghyper2438
    @yephyoaunghyper2438 11 місяців тому

    ဗိုက်ခွဲထားတော့ လေ့ကျင့်ခန်း မလုပ်ရဲ့ဘူး ဆရာ
    ကျေးဇူးပါ အစအဆုံး နားထောင်လိုက်ပါတယ်

    • @maungmaungkyaw2423
      @maungmaungkyaw2423 11 місяців тому

      ပုံမှန်လမ်းလျောက်လဲလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သလိုပါပဲမိတ်ဆွေ

  • @thoonyatiphyo-m5p
    @thoonyatiphyo-m5p 25 днів тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ

  • @EiMonAung-x8g
    @EiMonAung-x8g 2 місяці тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ❤❤❤

  • @WinOo-y5q
    @WinOo-y5q 6 місяців тому

    ေကျးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ 9:13

  • @SengPanMagawng
    @SengPanMagawng 9 місяців тому

    Yes ကျေးဇူးပါဆရာ။

  • @dawmarmarsan5508
    @dawmarmarsan5508 10 місяців тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @PonPon-rp4ph
    @PonPon-rp4ph 6 місяців тому

    ကျေးဇူးတင်ပာတယ်ဆရာ😊😊

  • @AyeThandarWin-tg4zm
    @AyeThandarWin-tg4zm 2 місяці тому +1

    ကျွန်မကအစားလဲမစားနိုင်ဘူးမျိုးရိုးလည်းမရှိပါဘူးဒါပေမဲ့ဗိုက်ပူနေတယ်ဆရာဘာလို့လဲဆိုတာဖြေကြားပေးပါနော်

  • @kaungkaung-nl5ig
    @kaungkaung-nl5ig 5 місяців тому

    ကျေးဇူး အထူးတင်ပါတယ် ဆရာ

  • @UKoKo-i4l
    @UKoKo-i4l 11 місяців тому +1

    ကျေးဇူးတင်ပါသည်

    • @myintmaw-c2v
      @myintmaw-c2v 6 місяців тому

      ကျေးဇူးပါ

  • @DawWinMarmyint
    @DawWinMarmyint 5 місяців тому

    😮ကေျးဇူးပါဆရာ

  • @KhinNuMuani
    @KhinNuMuani 10 місяців тому

    ကျေးဇူးတင်တယ်ဆရာ

  • @NgeNge-b2j
    @NgeNge-b2j 7 місяців тому

    ကျေးဇူပါဆရာ❤❤❤❤

  • @ThaweThaweHlaing-n6u
    @ThaweThaweHlaing-n6u 11 місяців тому

    ကျေးဇူးပါ ဆရာ

  • @WinPapa-l1l
    @WinPapa-l1l 11 місяців тому

    ကျေးဇူးပါ

  • @dawhninsuee4190
    @dawhninsuee4190 Рік тому

    ေကျးဇူးပါဆရာ

  • @pyonepyone9647
    @pyonepyone9647 7 місяців тому

    ကျေးဇူးပါဆရာ🙏

  • @nayzarthu1772
    @nayzarthu1772 15 днів тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ

  • @SaiSai-rs4vk
    @SaiSai-rs4vk 11 місяців тому +1

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @BhoneBhone-i6f
    @BhoneBhone-i6f 10 місяців тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @nawnaw768
    @nawnaw768 10 місяців тому

    ကျေးဇူးပါ ဆရာ

  • @AThwePhu
    @AThwePhu Місяць тому +1

    တားဆေးတွေထိုးပြီးရာသီမပေါ်လျှင်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်ပါသလား

  • @Thingaye
    @Thingaye 7 місяців тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  • @ThoungNyunt
    @ThoungNyunt 10 місяців тому

    ကျေးဇူးပါ

  • @thatminaung-ct1gw
    @thatminaung-ct1gw 5 місяців тому

    ကျေးဇူပါဆရာ

  • @AkharLay-rn9wp
    @AkharLay-rn9wp 9 місяців тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @MaungMaung-fc5lz
    @MaungMaung-fc5lz 11 місяців тому +1

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @MayLay-zf7tn
    @MayLay-zf7tn 10 місяців тому

    ကျေးဇူးပါ ဆရာ