Апатия. Что делать?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 100

  • @Elena.p1117
    @Elena.p1117 2 місяці тому

    Татьяна, Вы необыкновенная! Открытым сердцем, вы дотрагиваетесь до сердец других❤️ Всего Вам самого доброго!

  • @_hAMmerdog
    @_hAMmerdog 7 місяців тому +12

    Спасибо, Татьяна! Видео очень отрезвляющее, огненно-поддерживающее! Как Вам идёт вода и лес! И эти стильные контрасты! ☀️💚
    Ловила в какой-то период жизни апатию от анемии, это был такой неосознанный выбор в ситуации "мир пугает меня, я не хочу активно действовать в нем, справляться с тем, что я не могу и не хочу, я перегружаюсь и так жить не выбираю". Важно заботиться о здоровье, не искать заслонок в болезни, в протесте. Жизнь прекрасная, нужно и можно растворить страх, если узнать его!
    Да, танцевально-двигательная терапия очень помогла! Медитация в движении, переминание тела, осознание себя в слепых зонах ! Изучение своих двигательных паттернов. Хождение по траве, вообще брсиком. А ещё практика благодарности, даже если есть силы просто взять ручку и написать "спасибо за чай с сахаром и воздух в легких"... Да, главное начать, и сила придет шажками!

    • @astrotatianalegasova
      @astrotatianalegasova  7 місяців тому

      Очень красивый и полезный комментарий, благодарю за ваш опыт и поддержку!

  • @ЛюбовьСавина-я1ш
    @ЛюбовьСавина-я1ш 4 місяці тому

    Все верно. Упахалась за лето. Огород, ремонт кусочка частного дома. Баня валится и как это решить ...- просто задавили все заботы...ничего уже не хочу. Только плакать и лежать. Лежать некогда, кошка с котятами, которых не могу пристроить, т к деревня и у всех по 3...5 кошек. Всех надо встать,накормить и выпустить во двор. А впереди еще заготовки, копание картошки и др работы к зиме. Еще и тепло заканчивается. Ночью уже до 8..10. Хочу в отпуск, в город или в санаторий. Но, увы...Другим помогаю по работе. Но, честно, хочу помощи себе. И обнимашек. Мне 60. Хочу человеч понимания и тепла. Спасибо Вам, Таня, за поддержку в роликах. Этим выживаю. Всем радости бытия! .

  • @FirstGel
    @FirstGel 7 місяців тому +2

    Танюша, это видео таблетка от апатии и боли для огромного количества людей!!!!! Благо дарю ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥💗💗💗💝💝💝💝💝

  • @master-maximus
    @master-maximus 7 місяців тому +1

    Спасибо! ❤Очень содержательно и по делу. От вас как всегда энергия позитива! Очень интересно вас слушать. ❤

  • @ИринаПопова-ш2ж
    @ИринаПопова-ш2ж 7 місяців тому +3

    Татьяна, как всегда, доступно и вдохновенно! Благодарю за поддержку! Советы во благо! Обнимашки! ❤

  • @natanata9247
    @natanata9247 6 місяців тому

    Таня, спасибо большое за контент❤ много ценного)

  • @МаринаСергиенко-и8ч
    @МаринаСергиенко-и8ч 7 місяців тому +9

    Танюшка умничка, красавица. Прямо легче стало. 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕🍒🍒🍒💐🌞💋

    • @astrotatianalegasova
      @astrotatianalegasova  7 місяців тому

      Обнимаю!

    • @МаринаСергиенко-и8ч
      @МаринаСергиенко-и8ч 7 місяців тому

      @@astrotatianalegasova 💐🌞💋🤗🍒🌳 Очень добрая и щедрая, Вы!!! Вам всех благ во сто крат больше!!! 🌸🌼🌺🏵️🐝

  • @Ёжиквтумане-в4й
    @Ёжиквтумане-в4й 7 місяців тому +3

    Татьяна, Ваши видео - это просто витаминки для души!! Сердечное Вам спасибо за то, что Вы делаете для людей!) 🌸💕🌸💕✨

  • @OlgaVorontsova-l8h
    @OlgaVorontsova-l8h 7 місяців тому +7

    Танюшечка , вы наше СОЛНЫШКО любимое!!! ❤️ ❤️ ❤️Сердечная благодарность, за Свет души!!! 🌞🌞🌞🌞🔥🔥🔥🔥🔥🙏🙏🙏👍👍👍👍🔥🔥🔥💖💖💖💖💖❤️❤️❤️❤️💋💋💋💋

  • @Алёна-в5з
    @Алёна-в5з 7 місяців тому +13

    Танечка, здравствуйте! Как мне необходимо было это видео.. спасибо Вам большое. Два года в жуткой боли , две операции на позвоночнике.. Живу через силу ,каждый день преодоление. Но ЖИВУ!!! Еще раз спасибо Вам за советы !❤

    • @astrotatianalegasova
      @astrotatianalegasova  7 місяців тому +1

      Поправляйтесь скорее! ua-cam.com/video/2lV-1QK2sMQ/v-deo.html

  • @ЛайкПлатонов
    @ЛайкПлатонов 7 місяців тому +9

    Я в восхищении😊❤🎉

  • @ИринаГайворонскся
    @ИринаГайворонскся 7 місяців тому +5

    Накрыла очередная волна апатии из за утраты моей родной души, моей половинки. Татьяна, Вы верно говорите это стресс 100 из 100. Тяжело очень это пережить. Очень информативное Ваше видео, спасибо Вам! Умом понимаю, все Ваши рекомендации очень нужные, но делать ничего не хочется всё равно.

    • @astrotatianalegasova
      @astrotatianalegasova  7 місяців тому +3

      Не хочется, но делайте. И пойдет...

  • @myn7703
    @myn7703 7 місяців тому +8

    1. нужно беседовать с Богом, выговориться ему. Рассказать свою ситуацию. Помочь найти решение.
    2. Не смотреть плохие новости и негатив.
    3. Создать для себя свою приятную реальность-атмосферу. Подпитывать её, жить в ней и из неё. Обрубать всё что выводит тебя из этого состояния и укреплять всё что помогает быть в этом.
    4. Начать внимательно относиться к своим мыслям. Сажать семена мыслей которые делают тебя сильным и отказываться от мыслей, которые делают тебя слабым. Это работа с мыслями 24/7. Не идти на поводу своего ума. Взращивать в себе новую личность, о которой мечтаешь. И это с каждым днем начнёт превращаться в реальность. Потому что всё есть мысли, материя следует за мыслями.

    • @astrotatianalegasova
      @astrotatianalegasova  7 місяців тому +2

      Благодарю! Это прекрасно!

    • @Annatartar
      @Annatartar 7 місяців тому +1

      Потрясающе 🎉🎉🎉

    • @АнастасияКруглова-с8э
      @АнастасияКруглова-с8э 6 місяців тому

      Очень понравилось:" Взращивать в себе новую личность, о которой мечтаешь"

  • @milaludmila8727
    @milaludmila8727 7 місяців тому

    Спасибо Вам огромное за Вашу работу ❤❤❤

  • @Вита-ш5ы
    @Вита-ш5ы 7 місяців тому

    Спасибо Вам огромное 🙏🏻🤝🌹🌹🌹

  • @Katriona143
    @Katriona143 7 місяців тому

    Благодарю ❤❤❤ вы самая лучшая 🎉🎉🎉

  • @ЛюбовьСавина-я1ш
    @ЛюбовьСавина-я1ш 4 місяці тому

    Все верно. Упахалась за лето. Огород, ремонт кусочка частного дома. Баня валится и как это решить ...- просто задавили все заботы...ничего уже не хочу. Только плакать и лежать. Лежать некогда, кошка с котятами, которых не могу пристроить, т к деревня и у всех по 3...5 кошек. Всех надо встать,накормить и выпустить во двор. А впереди еще заготовки, копание картошки и др работы к зиме. Еще и тепло заканчивается. Ночью уже до 8..10. Хочу в отпуск, в город или в санаторий. Но, увы... Спасибо Вам, Таня, за поддержку в роликах. Этим выживаю.

  • @МихаилТерешин-э5ь
    @МихаилТерешин-э5ь 7 місяців тому

    Таня, Люблю и Благо дарю!❤

  • @marystones8426
    @marystones8426 7 місяців тому +1

    Татьяна, пожалуйста сделайте видео по схожей тематике: как полюбить себя и взрастить самоценность (и женственность), когда все это безнадежно на нуле....

  • @Ира-з1в
    @Ира-з1в 7 місяців тому +1

    Спасибо Вам за ваши видео. Так интересно было, только подумала помогите кому нибудь ( это к апатичным относилось ) и тут вы начинаете говорить о помощи для кого то.
    Я так рада ❤❤❤❤

  • @АллаКутявина-ь3м
    @АллаКутявина-ь3м 7 місяців тому +3

    Благодарю Вас! Вы как прекрасное доброе солнышко!

  • @АннаАнна-о9и1с
    @АннаАнна-о9и1с 7 місяців тому

    Спасибо большое! Счастья нам всем❤

  • @Елена-я9ч9к
    @Елена-я9ч9к 7 місяців тому +2

    Господи, спасибо что я вас сегодня услышала, вы меня спасли!!!! Вы Ангел!

  • @IrinaGolikova-S
    @IrinaGolikova-S 7 місяців тому

    Татьяна, спасибо большое за вашу работу. ❤

  • @elenavoytenko6054
    @elenavoytenko6054 6 місяців тому

    Всё верно. Сначала психиатр с антидепрессантами и тп, потом все остальные способы. Это химические процессы мозга. Я уже 10 месяцев в таком состоянии. Просто лежу, сил нет, желаний, а тем более целей нет, совсем. Много изучаю информации подобной вашей. Никто не звонит, не пишет. Самому себя нужно вытаскивать. Как барон Мюнхгаузен)). Таблетки пью уже 3й месяц. Обязательно физ нагрузка, зарядка, йога. Уже хочется зарабатывать деньги на еду, жизнь, а как не знаю, злюсь. Тупо хожу в салон за 1000₽ в день, что бы выходить из дома, общаться. Учусь любить себя.

  • @liliaysvetkova7297
    @liliaysvetkova7297 7 місяців тому +4

    Благодарю Татьяночка❤❤❤🙏🙏🙏

  • @vya180
    @vya180 7 місяців тому +2

    Благодарю, я всё так и применяла, всё выше перечисленные методы, кроме врачей. На тот момент показать мне это некому было и рассказать способы выходы. Сама интуитивно до этого дошла. Всё действует не сомненно, результат очень очень хороший. Счастья Вам, спасибо, что даёте людям знания

  • @ИринаХайруллина-м8ы
    @ИринаХайруллина-м8ы 7 місяців тому

    Спасибо дорогая Татьяна! Увидела себя. Буду практиковать.

  • @LiubovShrivastava
    @LiubovShrivastava 7 місяців тому +1

    Спасибо!
    Виню себя когда ничего не делаю и мучаюсь от этого!
    Спасибо за советы ❤

  • @РоррРот
    @РоррРот 7 місяців тому +2

    Это про меня спасибо большое за видео.

  • @ЕленаКардашьян-л1р
    @ЕленаКардашьян-л1р 7 місяців тому

    Спасибо, мне очень понравился ваш ролик- полезно, приятно, душевно.Подписалась.Удачи в продвижении канала😊

    • @astrotatianalegasova
      @astrotatianalegasova  7 місяців тому

      Добро пожаловать в объятия любви!

  • @АннаФедотова-п4з
    @АннаФедотова-п4з 7 місяців тому +1

    Татьяна, вы такое солнце! Спасибо за видео 🙏❤ очень полезные советы 👍👍👍

  • @liliaysvetkova7297
    @liliaysvetkova7297 7 місяців тому +3

    Так вдохновили..... 🤗

    • @astrotatianalegasova
      @astrotatianalegasova  7 місяців тому

      Ура! Скорее в счастье! Вас там ждут не дождутся!

  • @alterbeta36917
    @alterbeta36917 7 місяців тому +2

    Благодарю!

  • @Рина-д4ж
    @Рина-д4ж 7 місяців тому +1

    Дорогая Танечка! Как вы прекрасны!❤

  • @lifeabroad4412
    @lifeabroad4412 7 місяців тому +1

    Танечка, очень во время это видео! Благодарю 🙏

  • @slip0000
    @slip0000 7 місяців тому +2

    о да, очень актуальная проблема, благодарю вас за данное видео

  • @МарияИванова-я8э
    @МарияИванова-я8э 7 місяців тому +1

    Танечка, спасибо Вам большое!!! ❤Очень вовремя Ваше видео🙏 Спасибо!!!❤❤❤🌞🌞🌞

  • @Anastasiyaekat
    @Anastasiyaekat 7 місяців тому +2

    Спасибо 😊

  • @guzelrodnova4740
    @guzelrodnova4740 7 місяців тому +1

    Благодарю Вас,Татьяна❤

  • @dinaomirbek6029
    @dinaomirbek6029 7 місяців тому

    Спасибо, очень интересно про обучение

  • @НатальяК-я3м
    @НатальяК-я3м 7 місяців тому

    помощь другим❤

  • @elenazibrova9189
    @elenazibrova9189 7 місяців тому +1

  • @marapearl1
    @marapearl1 7 місяців тому

    Какая вкусная женщина 🤩😍
    Обожаю вас ❤️

  • @psiooomm
    @psiooomm 7 місяців тому

    Толле - наш человек

  • @кристина.про
    @кристина.про 7 місяців тому +1

    Таня, спасибо ❤ мама подсела на твои видео. Говорит -это твой преподаватель? И слушает видео

  • @АнастасияКруглова-с8э
    @АнастасияКруглова-с8э 6 місяців тому

    Умерла мама 4 года назад и бабушка ушла годом раннее. Была у психиатра , пила антидепрессанты, - помогли пережить острый период горевания. Ходила к психологу, - отпускало ненадолго непосредственно после сеансов, а потом скатывалась в скорбь снова. Кстати, секс тоже был на первое время выходом, с кратковременным лечебным эффектом( именно тактильность требовалась), но затем поняла, что это меня не наполняет, а истощает, шла подмена желаний. Сейчас спасает только работа и забота о сыне, а так апатия накрыла с головой из-за ощущения безысходности от потери и что никогда не испытаю состояния восторга и счатья, когда близкие были живы. Думаю, это является главной первопричиной моей апатии... Единственная мечта появилась, и теплится надежда, что, возможно, увижу маму и бабушку наяву когда- нибуть, вдруг случится такое чудо. Поэтому стала интересоваться духовными практиками, чтоб наладить связь с тонким миром.. Еще бесит , что очень поправилась, - горе заедаю, из-за этого сильная злость к себе. Как могу справляюсь, но это жизнь теперь совсем не та, какой была раньше. Спасибо за видео❤

  • @ЮлияСердюк-р3ъ
    @ЮлияСердюк-р3ъ 17 днів тому

    Татьяна, подскажите, как бороться со страхом потери близкого человека в следующей жизни/после смерти? Что нами играют как куклами, должны типа прожить что-то, извлечь урок и пойти дальше. А для меня любовь это про вечное и я не могу это всё понять(...
    Когда думаю в русле что мол это нормально, мы здесь для уроков, потом пойдем дальше, в других ролях, у меня прям отшибает все, жить не хочется, ужасные состояния.
    А эта штука развилась в связи с тем, что когда-то я задалась этим вопросом и по большой глупости погадала на неё и попросила знака, и они оказались отрицательными. Я очень легко почему-то отнеслась, не ожидала, т к очень люблю мужа, всем сердцем и думала, что меня скорее похлопают по плечу и скажут да что ты, конечно всё будет хорошо, будете вместе (ну это я суть передаю, не таким образом конечно). Было глупо так думать...
    Ну и понеслось.
    Скажу сразу - была у психолога, психиатра, антидепрессанты что-то совсем не помогают, много их пила разных, несколько лет (ничего шизоидного не ставят, пишут депра, тревога, невроз и т.п.).
    Помогает как-то менять мышление, работать с этим, но больше наверное убеждать себя, что то было не от Бога, а от моих тараканов, так скажем.
    Простите за много текста, я постаралась максимально кратко.
    Сама суть вопроса вначале - как вы думаете, как бороться с таким страхом исходя из вашего глубокого опыта, просвещения, чтения и перевода посмертных историй? Вы для меня очень мудрый человечек 🙏
    Благодарю ❤

    • @astrotatianalegasova
      @astrotatianalegasova  16 днів тому

      Вы мучаете себя умом. Можно этого не делать.

  • @Murka_Slewochkina
    @Murka_Slewochkina 7 місяців тому

    У меня вялость. От стресса. Много чего влияет. Тема для меня уже не новая. Не хочу так жить конечно, но я загнала себя и поэтому привыкаю к себе такой.

  • @ЖаннаБорисова-с8ж
    @ЖаннаБорисова-с8ж 7 місяців тому

    Я всю жизнь живу в депрессии