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j'ai regardé ta vidéo y'a environs 4h à présent. je viens de passer plus de 3h sur Notion en organisant le reste de mon année. Superbe plateforme franchement, bien ergonomique et tellement simple
Notre ami Stan nous permet de voir clair ce que tu nous expliques à chaque fois. 😄 Le time blocking permet de ne pas revenir à chaque fois sur une tache et de l'accomplir une bonne fois pour toute. Et pour ceux qui demandent des conseils pour réviser à la dernière minute, et bien c'est le meilleur moyen. merci et STAY FOCUS.
Je fais cette méthode depuis des années à force de sifferentes lectures, de recherches de méthodes, de test et de logique mais tu l expliques bien et c'est clair. Un livre simple à lire comme "Quand?" M a aidé à connaître mon chronotype et savoir pourquoi je suis fatigué à cette heure là etc.. il y a pas mal de livre sur ce sujet, ajouter à ça une hygiène de vie (dormir et bien mangé). Continue ce que tu fais est top 👍🏼👍🏼
J'aime bien la méthode, en ce moment je suis totalement perdu tellement j'ai de tâches a réaliser dans ma journée Je vais tenter d'appliquer au maximum ce qui est dit dans cette vidéo, on verra ce que ça donne 🙏
Bonjour, je suis tombée par hasard sur ta chaîne et j' organise mon planning de la même façon depuis que je fais du télétravail avec l'arrivée du covid! Je n'arrivais pas à instaurer les mêmes habitudes du bureau à la maison et je n en avais pas du tout envie. J ai donc organisé des gros blocs de travail energivores uniquement pour le bureau et des tâches plus simples pour la maison. Je me mets la pression quand je suis au bureau mais j'ai une vraie récompense une fois le travail accompli : mes tâches sont réalisées et une fois chez moi j'ai le temps de faire du sport avec mon chien, mes soins capillaires, de la méditation et des bons petits plats! Je me suis inscrite en septembre à une formation en cours du soir, je fais moins de sport, moins de méditation mais je me donne une chance d'acquérir de nouvelles compétences et un titre. Bref, très bonne vidéo 😉
Cette vidéo tombe à pic, pile ce dont j'ai besoin ! J'ai beaucoup de mal à travailler, je vais passer toute la journée devant mon bureau sans rien faire de vraiment productif (par exemple de15 à 21h, à bosser mais sans vraiment être efficace, juste bosser parce qu'il faut bosser). Pourtant, je suis comme toi (lève-tôt, plus efficace le matin et le soir qu'en début d'après-midi), mais je n'inclus pas ce paramètre dans mes séances de travail. Ta vidéo m'a appris énormément de choses, merci beaucoup !
Ton commentaire résume exactement mon sentiment lors des journées peu productives! Ce sera pas tous les jours parfait mais quand tu combines visualisation la veille et time blocking, personnellement je rate rarement mes journées 👌🏼
Cela fait maintenant plusieurs mois que je te suis, ton contenu est TRÈS qualitatif et TRÈS instructif ! Un grand merci à toi de nous donner des conseils pour s'améliorer quotidiennement, en termes d'organisation, de productivité, etc. 😁
Je découvre ta chaine. Je me suis rarement autant retrouvé dans la description des mauvaises habitudes et ait été aussi d'accord sur toute une vidéo ! Même dans les petites phrases et la philosophie (les changements se font petit à petit, tout est intéressant...) Merci, je met ça en application dès lundi 🙂
merci pour cette phrase : "tout est intéressant quand on s'en donne les moyens", c'était pas le but de ta vidéo mais ça m'aide à mieux me comprendre Au passage très bon rythme de montage ça rend la vidéo très agréable à suivre et facilement compréhensible
Tes vidéos sont si claires, toutes est bien formées, agencées, pensées, ça témoigne bien d’une concentration et d’un investissement sans faille quand tu les écrits 😉
Très bonne vidéo, j'ai appris beaucoup de choses, merci 🙏 Petite précision pour le pomodoro, il sert plus à tenir compte de notre capacité à garder notre attention sur une tâche par blocs d'environ 25/30 min en nous apprenant l'intérêt de prendre des mini pauses (prendre un verre d'eau, lire un blog,...) pour garder le focus que se mettre la pression pour bosser 😉
Comme toujours, très instructif la vidéo. Les mauvaises habitudes au travail sont la principale cause de manque de productivité dans bien d'entreprises. Je pense que les entreprises doivent intégrer la formation des équipes sur les soft skills dans leurs Stratégies de développement.
Je viens de découvrir cette vidéo. Elle me paraît vraiment complète, j'ai découvert toutes ces méthodes que je ne connaissais pas et je pense qu'elles vont vraiment m'aider à être plus productif. MERCI !
Merci pour cette vidéo ! J'en avais besoin, vraiment, depuis quelques temps j'ai besoin de bosser sur des choses variées et je n'arrivait plus à être productive. Je connaissais la méthode mais ton explication a vraiment bien expliquée comment mettre ça en place ! C'est extrêmement bien expliqué et illustré :) Un contenu de qualité vraiment
Ah super tu es de retour ! Toutes tes vidéos m'ont aidé jusqu'à maintenant, merci beaucoup. J'avais jamais pensé à regrouper les tâches similaires. Comme je suis quelqu'un de très dispersé j'espère que ça aidera mon cerveau à pas lâcher X)
Hello, Je suis d'accord sur certains points mais pas trop sur d'autres, mais peu importe ça n'est pas l'objet du commentaire. Tu parles de la difficulté du cerveau de passer d'une tâche à une autre mais tu oublies (volontairement ou non) deux points cruciaux: A) Le cerveau a besoin de diversification pour continuer à fonctionner de manière cohérente. Je m'explique, si on suit ton plan de block, chez certaines personnes c'est un synonyme de lassitude. Tu as l'air d'aimer ton job et de t'y impliquer, Stan n'aime peut-être pas certains aspects de son job. Peut-être que si il s'occupe des mails et de la maintenance tant qu'il est en forme, c'est parce que c'est le truc qui le gonfle le plus, alors il l'attaque tant qu'il en a le courage. Moi à la place de Stan, je fais ça, grand-maman disait toujours en patois "cominchè pa l'djâle et achevè l'bon dieu" (Commence par le diable, termine par le bon dieu) c'était au moment de manger, dans l'assiette il y avait des choses que je n'aimais pas et d'autres oui. Si je me gave avec ce que j'aime, je laisse de côté ce que je n'aime pas et ça peut s'accumuler. Dans cet exemple, si Stan (moi) suit ta logique et place le créatif avant la réponse et qu'il a l'énergie de la chaussette qu'il tient après la pause repas, il ne répondra pas aux mails et on risque l'accumulations, d'autres recherches démontrent l'opposé de ce que tu présentes, le cerveau se fatigue en sautant du coq à l'âne mais en même temps il se motive parce qu'il est confronté à quelque chose de nouveau. B) Le cerveau a besoin de pause ou "du temps à rien foutre". C'est le problème des "travaillistes" qui peuplent notre monde, chaque matin tu as 1400 minutes à dépenser et ces 1400 minutes elles peuvent très bien s'arrêter demain si un bus te renverse. Qu'auras-tu fais de ces 1400 minutes quotidiennes ? travailler travailler travailler. Pour sa créativité, Stan il a besoin de s'aérer, de se détendre, de jouer, d'être dans "temps pour soi" et c'est pas à 19 heures qu'il le fera parce qu'il est claqué d'avoir bossé "comme si sa vie en dépendait" pendant 10h (j'ignore si tu prends conscience de l'énormité de cette phrase "tu travailleras comme si ta vie en dépendait") - Tu ne consacre aucun block à la détente dans ton propre planning. En conclusion, ta méthode n'est pas mauvaise en surface, mais elle devrait être travaillée sur une semaine, pas sur un jour, parce qu'il faut IMPERATIVEMENT avoir un jour où ton block contiendra 1400 minutes à TOI, pas à ton job, pas à ton entreprise, pas à ta créativité de chaussettes. Si les gens ne freinent pas et stressent, ça se termine comme suit: I) Les surrénales vont fabriquer du cortisol à foison --> Stress chronique II) Tout ton organisme en proie à cette hormone va se placer en mode "guerre" (le cerveau aussi) --> La dépression et le burnout guettent ! III) Trop tard, t'es dedans, ton taux de cortisol a noyé toutes les autres hormones, t'es en stress post traumatique (puisque tu a traumatisé ton organisme) IV) Si t'insiste un petit peu plus, c'est la mort, la vraie hein, c'est pas une image, le corps en stress chronique conduit vers le décès, le burnout est une petite loupiote rouge pour dire "on est dans l'orange là !) ---- Tout ça pourrait être évité si dans ta journée, tu places un block de deux ou trois heures intitulé "temps pour moi" où tu feras des choses qui te font du bien, stimuleront dopamine, sérotonine et autres hormones qui viendront se battre contre ce fichu cortisol qui te détruit petit à petit. Vous êtes englués dans un système où on vous occupe pour vous empêcher de vous cultiver, de vous développer, de vous faire du bien. N'oubliez pas, 1400 minutes par jour à consommer obligatoirement mais ça peut prendre fin demain en un claquement de doigt.
je connais le principe, mais finalement tout ces methodes d’organisations supportent peu l’imprevu. j’ai un job de chef de projet, ou je n’ai strictement pas le temps d’organiser ma journée par bloc, car j’essaie d’organiser mon projet. Je suis sans arrêt sollicité par d’autres acteurs du projet pour que je prenne des décisions, et traiter les urgences. Je partage l’analyse sur la nécessité de se mettre un peu sous pression pour realiser une tache dans les meilleurs delais possible. Sauf qu’il n’est pas possible d’etre a fond tout le temps. La video me fait vraiment ressentir que tu n’as pas un travail collaboratif, et que tu es maitre de ton emploi du temps.
Already having come from seeing content from the hispanic and english communities I can say that your content is very different and even better from the others. You're doing a great job. 👍👍
11 місяців тому+1
Merci pour cette vidéo très informative. Beaucoup d’informations que je mets en pratique immédiatement de sorte d’en faire une habitude. Merci 😊
Ptn c'était vraiment super clair merci beaucoup, je vais appliquer ça. Enft ça à relié toutes les méthodes que j'avais déjà vu, et ça m'avais embrouiller, je savais plus quoi faire. J'ai l'impression que dans ta vidéo tu prends tout en compte c'est vraiment pratique, merci
@@KaizenLane et bien c'était très clair et efficace je vais vite le mettre en place ! D'ailleurs si tu fais une vidéo pour expliquer ton activité, ou ta vie en temps que entrepreneur ça serait génial 🔥
Ce que tu décris est très vrai : un jour je me suis réveillé vers 7h- 8h. À 8h j'ai décidé de faire le ménage et je suis partie sur la stratégie "chaque chose à sa place" .Dans la foulée j'ai commencé par la salle d'eau parce que la pièce était petite. Toute la journée j'ai travaillé en me recentrant sur le fait que chaque chose devait être à sa place ou trouver place..., vers 16 h c'était lamentable. Vite fait j'ai tout fait propre... et puis j'ai pas cherché.
Un autre planning possible mais peut être plus pour les plus de 40 ans car on a naturellement moins faim à partir de cet âge. J’ai un couple d’amis sans enfants qui mangent un jour sur deux. Le jour où ils ne mangent pas, ils sont apparemment d’une grande productivité et pleins d’énergie. Ils gagnent aussi beaucoup de temps en ne préparant aucun repas et en limitant ainsi le ménage.
Allez je viens de tester car je sens bien que dans mon taf (photographe) je ne suis plus aussi efficace que l'année dernière quand j'ai ouvert la boutique. Donc j'ai fait un bloc cet après-midi. Ce n'est pas le meilleur moment mais fallait que je le fasse. Ce qui à été décisif, je pense, c'est de mettre fixé un temps. J'ai mis 2h. J'avais peur que ce soit un peu ambitieux. Résultat j'ai fini avec 15 minutes d'avance ! Il est évident que mettre le minuteur toutes les 30 minutes rajoute un peu de pression. Ca par contre je ne suis pas certain de le mettre systématiquement. Je n'ai pas envie de vivre sous pression constante (j'en ai assez comme ça ^^). Mais de temps en temps, ça peut être pas mal du tout. Merci à toi !
Vraiment top la vidéo hyper claire et agréable à regarder ! Je vais essayer cette méthode dès demain jusqu'à la fin de mon semestre (avant les examen de janvier) et je te dirai l'évolution ✨
Toujours très pertinent, tes conseils sont très utiles et pratiques, par contre je ne suis pas pour sauter un repas ou alors de manière exceptionnelle, mieux vaut dans ce cas reculer l'heure du déjeuner, merci beaucoup pour tes partages
Merci pour ton retour! Oui, à toi de trouver ce qui te convient! Moi je suis toujours fatigué après avoir mangé donc je préfère jeuner une bonne partie de la journée 👌🏼
Très bonne vidéo en tout cas, méthode intéressante honnêtement, après en tant qu'étudiant en prépa j'ai du mal avec l'organisation trop structuré type notion mais de simple méthode de concentration pure me semble être le meilleur moyen de réussir. Merci pour ton travail !
merci pour la vidéo, trés intéressant le time blocking.. on est tout le temps en train de passer d'une tache à une autre et à la fin de la journée, on a l'impression de n'avoir rien fait. Merci Kaizen..
Super video !! Tres instructives et utiles pour moi qui debute un grand projet.... nouvelle vie pro ! G quitte mon job pour creer la vie pro qui me convient etre a mon compte et tt cela de chez moi ! J ai tout a apprendre de l autoentreprenariat et des outils web dont g besoin. J ai vraiment bcp a faire et c tres complique de m oganiser... J utilise To do de microsoft, ms ca ne va pas... J ai une lste de taches a derouler comme vous expliquez au debut et je perds du temps et de l energie ... Vos conseils me sont tres utiles pour comprendre comment optimiser mes taches et avancer. Grand merci.
Hello ! J'ai une petite question : tu parles des fois où tu te sens bien et que du coup tu restes dans ton boulot même si normalement c'est l'heure de manger, ect Mais est ce que du coup c'est pas contraire au principe du time blocking ? Ça veut dire que tu décale tes blocks, finalement, et que du coup tu vas te retrouver avec des tâches non faites et à rajouter à un autre moment ? Comment fais tu dans ces cas là ? 🙂 Merci pour cette vidéo en tout cas :)
Merci pour cette vidéo très intéressante. Pour ce qui est des repas à titre perso je ne joue pas trop avec ça, car j'ai pas l'endurance physique. Ensuite et par ce que je procrastine beaucoup, donner une heure au tâches m'aide beaucoup à me dire que je peux les exécutés. Je ne cherche pas spécialement à être super productive mais j'ai appris beaucoup de choses pour l'être si besoin dans ta vidéo. Je pense donc réaliser cette méthode de temps en temps.
Merci Je suis entrain de lutter ce jour-ci sur l'organisation je vais mettre en pratique les compétences suggérer. J'aimerais savoir si vous faites aussi les accompagnements en privé. Merci
Pleins d'éléments intéressants merci pour les astuces ! Mais tout le monde ne travail pas 13h par jours et tout le monde ne peut pas rester 8h assis sans manger ou boire. Et j'ajouterai même qu'une pause de 10 minutes pour marcher et respirer peut faire gagner beaucoup de temps !
Je pense que je vais essayer la méthode. Pour ma courbe d'énergie elle est flexible ,si je me réveille entre 4 et 5h elle va être assez haute au moins jusqu'as 11h 12h ou j'aurais trop faim alors que si je me réveille ente 7h et 8h je n'ai envie de rien faire .Aussi je suis plus productive le soir. Ce que j'ai remarqué au fil des ans c'est aussi que si il fait frais je vais être plus productive .J'ai vécu dans une ville à coté de la Montagne Pellée et je suis allé à l'école dans la ville du Morne Rouge ou il pleut beaucoup et il fait frais .Par exemple quand il fait frais ou froid je suis plus productive .(Aussi je suis asthmatique donc si il fait chaut et que la qualité de l'air n'est pas bonne cella va me ralentir). Quand au études je me mettait des petits délais et je ne dépassait jamais les 45 mins pour éviter d'avoir à travailler trop de temps sur 1 matière. Et l'anglais n'est pas dérangeant. Merci pour tes vidéos
Je suis d'accord avec tout ce que tu dis mais ça ne prend pas en compte les styles de performance de tout le monde moi par exemple si je passe une journée sur la même tâche je m'ennuie et je ferai moins que si je peux alterner avec d'autres choses. Mais pour les blocs dans une journée pourquoi pas merci beaucoup 🙂
Ton commentaire est très pertinent ! Il y a tellement de facteurs qui influencent notre performance, on ne peut jamais faire de généralité! Si tu trouves quelque chose qui te convient, continue comme ça 👌🏼👌🏼
Hello, merci pour ta vidéo ! Aurais - tu des recommandations pour des applis avec minuteur, bruit faible du tic tac et bip chaque 30 minutes pour se motiver comme explique dans ta vidéo ? Merci !
A préciser !!! Il faut d'abord connaitre son cycle nycthémére pour adapter sa journée, certaines personnes peuvent être plus productives le soir comme l'après midi.
Alors curieusement je vois tout à fait de quoi tu parles mais je trouve ça épuisant (et lorsque la fatigue frappe, un agacement ponctuel peut éventuellement entraîner une situation de conflit avec un collègue). Je crois que la méthode "égoïste" est plus reposante, en mode "je te rappelle dès que j'ai ta réponse", et il faut noter le message immédiatement pour pouvoir l'oublier instantanément et continuer à tracer. Mais en effet pour un poste transversal, être au cœur des conversations et des prises de décision peut permettre de récolter des info très utiles en passif et de commencer sa prochaine tâche à un certain niveau déjà.
Merci pour cette vidéo, en utilisant des exemples concrets on arrive à mieux s'imaginer comment on peut mettre en place cette méthode de travail, avec le profil qui nous est propre ! Encore une vidéo super ;) Au travail !
OK, tu es très clairement un lion, ce qui explique un peu tout ! Quand je dis lion, je parle de ton chronotype, ce qui signifie que tu es super productif le matin et mort vers 21h. Moi, c'est l'inverse, mais bizarrement, je préfère également faire les trucs les plus chiants le matin afin d'avoir une après-midi calme et sereine ...
C'est plutôt cool et intéressant, mais peu importe ce que vous faites, ne dépendez pas d'un seul revenu et si vous voulez être financièrement libre, investissez pour l'avenir de demain, puis voyez à quel point vous serez extatique en temps voulu si vous faites confiance au processus.
Cela semble intéressant, comment gagnez-vous sur le marché si cela ne vous dérange pas de partager ? J'ai entendu dire que la crypto-monnaie est l'un des investissements les meilleurs et les plus rapides dans lesquels les gens se trouvent.
Wow, quelle coïncidence, alors il a aussi investi avec M. Briggs Donald ? cet homme domine vraiment le domaine des affaires et facilite les choses pour ses clients grâce à son expérience et à ses stratégies rentables, continuez votre bon travail monsieur.
Bonjour, j'ai aussi entendu de bonnes recommandations sur M. Briggs de la part de certains courtiers, je pense qu'il est bon sur le marché, je suis très intéressé, comment puis-je le contacter s'il vous plaît ??
C'est exactement comme ça que j'ai reçu une recommandation sur M. Briggs et que j'ai essayé d'investir avec lui, même si j'étais un peu sceptique au début, mais après avoir réalisé des bénéfices de 7 000 $ en tant que débutant, je peux dire avec audace qu'il est un génie avec des stratégies rentables. Nous avons besoin de beaucoup de gens comme lui.
Il n'y a rien à craindre d'investir avec M. Briggs Donald, la meilleure décision que j'ai jamais prise a été d'investir dans les crypto-monnaies et la meilleure chose qui me soit arrivée cette année a été de rencontrer M. Briggs et d'avoir le privilège d'investir avec lui, c'est juste un génie, je suis très reconnaissant pour tout ce que vous avez fait, monsieur.
Euh attends… je viens de capter un truc dans ta vidéo, si tu bosses de 6h à 18h c’est pas dur d’abattre un max de boulot, tu viens de faire 2 journée en une 😂 Mon objectif au bureau c’est de ne conserver que les tâches utiles pour passer 6h maximum a travailler, 10h - 17h avec une pause café et 45 minutes pour un bon petit plat préparé la veille. Si ça doit me prendre plus de temps c’est que j’ai trop de boulot, donc je refuse le taf le moins rentable ou je met en place une ressource ou une équipe pour faire tourner le projet. Une journée dure 24h je dors 9h par nuit, hors de question que je passe plus de 50% de mon temps éveillé à travailler, l’esclavage c’est terminé.
Ca fait longtemps que j'essaye d'appliquer cette méthode car je trouve que c'est la meilleure dans l'idée. Sauf qu'à chaque fois je commence le matin par le premier bloc, et il est tellement bien que je le prolonge toute la journée et qu'il passe par dessus tous les autres, j'y travaille et je ne me rend pas compte que c'est déjà la nuit... J'imagines que je ne suis pas le seul dans ce cas?
ca a ete ajoute dans windows / android et linux y'a quelques annees, le terme c'est time coalescing, en gros reduire les couts fixes du changement d'etat / de tache
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P
J'ai decouvert Notion hier 😅 et je vais m y pencher même si au 1er abord ce n'est pas intuitif.
j'ai regardé ta vidéo y'a environs 4h à présent. je viens de passer plus de 3h sur Notion en organisant le reste de mon année. Superbe plateforme franchement, bien ergonomique et tellement simple
Ce qu'il y a de bien avec la prepa c'est que l'organisation est assez simple: des maths jusqu'à ce que tu t'endorme
"tout est intéressant quand on s'en donne les moyens"
Ce que je me tue à expliquer à mes étudiants depuis 10 ans !
Super vidéo :)
Notre ami Stan nous permet de voir clair ce que tu nous expliques à chaque fois. 😄
Le time blocking permet de ne pas revenir à chaque fois sur une tache et de l'accomplir une bonne fois pour toute. Et pour ceux qui demandent des conseils pour réviser à la dernière minute, et bien c'est le meilleur moyen.
merci et STAY FOCUS.
👌🏼😊
Je fais cette méthode depuis des années à force de sifferentes lectures, de recherches de méthodes, de test et de logique mais tu l expliques bien et c'est clair.
Un livre simple à lire comme "Quand?" M a aidé à connaître mon chronotype et savoir pourquoi je suis fatigué à cette heure là etc.. il y a pas mal de livre sur ce sujet, ajouter à ça une hygiène de vie (dormir et bien mangé).
Continue ce que tu fais est top 👍🏼👍🏼
J'aime bien la méthode, en ce moment je suis totalement perdu tellement j'ai de tâches a réaliser dans ma journée
Je vais tenter d'appliquer au maximum ce qui est dit dans cette vidéo, on verra ce que ça donne 🙏
Je connaissais déjà la méthode et je l’applique déjà mais j’ai adoré ta façon d’expliquer qui était bien plus pertinente! 👌
Merci beaucoup pour ton retour 🙌🏼
Bonjour, je suis tombée par hasard sur ta chaîne et j' organise mon planning de la même façon depuis que je fais du télétravail avec l'arrivée du covid!
Je n'arrivais pas à instaurer les mêmes habitudes du bureau à la maison et je n en avais pas du tout envie. J ai donc organisé des gros blocs de travail energivores uniquement pour le bureau et des tâches plus simples pour la maison.
Je me mets la pression quand je suis au bureau mais j'ai une vraie récompense une fois le travail accompli : mes tâches sont réalisées et une fois chez moi j'ai le temps de faire du sport avec mon chien, mes soins capillaires, de la méditation et des bons petits plats!
Je me suis inscrite en septembre à une formation en cours du soir, je fais moins de sport, moins de méditation mais je me donne une chance d'acquérir de nouvelles compétences et un titre.
Bref, très bonne vidéo 😉
Cette vidéo tombe à pic, pile ce dont j'ai besoin !
J'ai beaucoup de mal à travailler, je vais passer toute la journée devant mon bureau sans rien faire de vraiment productif (par exemple de15 à 21h, à bosser mais sans vraiment être efficace, juste bosser parce qu'il faut bosser).
Pourtant, je suis comme toi (lève-tôt, plus efficace le matin et le soir qu'en début d'après-midi), mais je n'inclus pas ce paramètre dans mes séances de travail.
Ta vidéo m'a appris énormément de choses, merci beaucoup !
Ton commentaire résume exactement mon sentiment lors des journées peu productives! Ce sera pas tous les jours parfait mais quand tu combines visualisation la veille et time blocking, personnellement je rate rarement mes journées 👌🏼
Cela fait maintenant plusieurs mois que je te suis, ton contenu est TRÈS qualitatif et TRÈS instructif ! Un grand merci à toi de nous donner des conseils pour s'améliorer quotidiennement, en termes d'organisation, de productivité, etc. 😁
Merci beaucoup pour ton commentaire ça me fait vraiment plaisir! Surtout après cette vidéo qui m'a pris beaucoup de temps à produire 🙌🙌
@@KaizenLane avec plaisir, keep going ☺️🙌🏾
Je découvre ta chaine. Je me suis rarement autant retrouvé dans la description des mauvaises habitudes et ait été aussi d'accord sur toute une vidéo ! Même dans les petites phrases et la philosophie (les changements se font petit à petit, tout est intéressant...)
Merci, je met ça en application dès lundi 🙂
Merci ça fait plaisir 👌🏼😊
ça bien marché ? je veux commencer!
merci pour cette phrase : "tout est intéressant quand on s'en donne les moyens", c'était pas le but de ta vidéo mais ça m'aide à mieux me comprendre
Au passage très bon rythme de montage ça rend la vidéo très agréable à suivre et facilement compréhensible
Merci beaucoup pour ton retour 👌🏼👌🏼
Tes vidéos sont si claires, toutes est bien formées, agencées, pensées, ça témoigne bien d’une concentration et d’un investissement sans faille quand tu les écrits 😉
Merci beaucoup pour ton commentaire, ça fait plaisir ! J'essaie toujours d'écrire les scripts le matin quand je me sens bien 👌🏼😊
Merci - j’ai apris le parole ‘chausette’ grace a cet video (et aussi comment bien organise mon temp).
Super vidéo, très claire. J’essaie depuis qq semaines et je me sens beaucoup plus efficace et énergisée.
👌🏼😊
Très bonne vidéo, j'ai appris beaucoup de choses, merci 🙏 Petite précision pour le pomodoro, il sert plus à tenir compte de notre capacité à garder notre attention sur une tâche par blocs d'environ 25/30 min en nous apprenant l'intérêt de prendre des mini pauses (prendre un verre d'eau, lire un blog,...) pour garder le focus que se mettre la pression pour bosser 😉
Hate de mettre ça en pratique ! J’espère surtout avoir la rigueur 🙏🏼
🙌🏼😊
Comme toujours, très instructif la vidéo. Les mauvaises habitudes au travail sont la principale cause de manque de productivité dans bien d'entreprises.
Je pense que les entreprises doivent intégrer la formation des équipes sur les soft skills dans leurs Stratégies de développement.
Je viens de découvrir cette vidéo. Elle me paraît vraiment complète, j'ai découvert toutes ces méthodes que je ne connaissais pas et je pense qu'elles vont vraiment m'aider à être plus productif. MERCI !
Merci pour cette vidéo ! J'en avais besoin, vraiment, depuis quelques temps j'ai besoin de bosser sur des choses variées et je n'arrivait plus à être productive. Je connaissais la méthode mais ton explication a vraiment bien expliquée comment mettre ça en place ! C'est extrêmement bien expliqué et illustré :) Un contenu de qualité vraiment
Je t'adore tu a tellement apporté à ma vie soit bénie au nom de JÉSUS 🙂🙂
Ah super tu es de retour ! Toutes tes vidéos m'ont aidé jusqu'à maintenant, merci beaucoup. J'avais jamais pensé à regrouper les tâches similaires. Comme je suis quelqu'un de très dispersé j'espère que ça aidera mon cerveau à pas lâcher X)
Merci à toi 👌🏼😊
Hello,
Je suis d'accord sur certains points mais pas trop sur d'autres, mais peu importe ça n'est pas l'objet du commentaire.
Tu parles de la difficulté du cerveau de passer d'une tâche à une autre mais tu oublies (volontairement ou non) deux points cruciaux:
A) Le cerveau a besoin de diversification pour continuer à fonctionner de manière cohérente.
Je m'explique, si on suit ton plan de block, chez certaines personnes c'est un synonyme de lassitude.
Tu as l'air d'aimer ton job et de t'y impliquer, Stan n'aime peut-être pas certains aspects de son job.
Peut-être que si il s'occupe des mails et de la maintenance tant qu'il est en forme, c'est parce que c'est le truc qui le gonfle le plus, alors il l'attaque tant qu'il en a le courage.
Moi à la place de Stan, je fais ça, grand-maman disait toujours en patois "cominchè pa l'djâle et achevè l'bon dieu" (Commence par le diable, termine par le bon dieu) c'était au moment de manger, dans l'assiette il y avait des choses que je n'aimais pas et d'autres oui. Si je me gave avec ce que j'aime, je laisse de côté ce que je n'aime pas et ça peut s'accumuler.
Dans cet exemple, si Stan (moi) suit ta logique et place le créatif avant la réponse et qu'il a l'énergie de la chaussette qu'il tient après la pause repas, il ne répondra pas aux mails et on risque l'accumulations, d'autres recherches démontrent l'opposé de ce que tu présentes, le cerveau se fatigue en sautant du coq à l'âne mais en même temps il se motive parce qu'il est confronté à quelque chose de nouveau.
B) Le cerveau a besoin de pause ou "du temps à rien foutre".
C'est le problème des "travaillistes" qui peuplent notre monde, chaque matin tu as 1400 minutes à dépenser et ces 1400 minutes elles peuvent très bien s'arrêter demain si un bus te renverse.
Qu'auras-tu fais de ces 1400 minutes quotidiennes ? travailler travailler travailler.
Pour sa créativité, Stan il a besoin de s'aérer, de se détendre, de jouer, d'être dans "temps pour soi" et c'est pas à 19 heures qu'il le fera parce qu'il est claqué d'avoir bossé "comme si sa vie en dépendait" pendant 10h (j'ignore si tu prends conscience de l'énormité de cette phrase "tu travailleras comme si ta vie en dépendait") - Tu ne consacre aucun block à la détente dans ton propre planning.
En conclusion, ta méthode n'est pas mauvaise en surface, mais elle devrait être travaillée sur une semaine, pas sur un jour, parce qu'il faut IMPERATIVEMENT avoir un jour où ton block contiendra 1400 minutes à TOI, pas à ton job, pas à ton entreprise, pas à ta créativité de chaussettes.
Si les gens ne freinent pas et stressent, ça se termine comme suit:
I) Les surrénales vont fabriquer du cortisol à foison --> Stress chronique
II) Tout ton organisme en proie à cette hormone va se placer en mode "guerre" (le cerveau aussi) --> La dépression et le burnout guettent !
III) Trop tard, t'es dedans, ton taux de cortisol a noyé toutes les autres hormones, t'es en stress post traumatique (puisque tu a traumatisé ton organisme)
IV) Si t'insiste un petit peu plus, c'est la mort, la vraie hein, c'est pas une image, le corps en stress chronique conduit vers le décès, le burnout est une petite loupiote rouge pour dire "on est dans l'orange là !)
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Tout ça pourrait être évité si dans ta journée, tu places un block de deux ou trois heures intitulé "temps pour moi" où tu feras des choses qui te font du bien, stimuleront dopamine, sérotonine et autres hormones qui viendront se battre contre ce fichu cortisol qui te détruit petit à petit.
Vous êtes englués dans un système où on vous occupe pour vous empêcher de vous cultiver, de vous développer, de vous faire du bien.
N'oubliez pas, 1400 minutes par jour à consommer obligatoirement mais ça peut prendre fin demain en un claquement de doigt.
je connais le principe, mais finalement tout ces methodes d’organisations supportent peu l’imprevu.
j’ai un job de chef de projet, ou je n’ai strictement pas le temps d’organiser ma journée par bloc, car j’essaie d’organiser mon projet.
Je suis sans arrêt sollicité par d’autres acteurs du projet pour que je prenne des décisions, et traiter les urgences.
Je partage l’analyse sur la nécessité de se mettre un peu sous pression pour realiser une tache dans les meilleurs delais possible.
Sauf qu’il n’est pas possible d’etre a fond tout le temps.
La video me fait vraiment ressentir que tu n’as pas un travail collaboratif, et que tu es maitre de ton emploi du temps.
J’ai adoré le montage de la vidéo !tellement dynamique avec les animations bravo👏🏻 ❤
Merci ça fait vraiment plaisir! C'était très long à monter 😂
Already having come from seeing content from the hispanic and english communities I can say that your content is very different and even better from the others. You're doing a great job. 👍👍
Merci pour cette vidéo très informative. Beaucoup d’informations que je mets en pratique immédiatement de sorte d’en faire une habitude.
Merci 😊
Là où tu es tu es béni. J’ai eu ce que je voulais enfin.
Ptn c'était vraiment super clair merci beaucoup, je vais appliquer ça. Enft ça à relié toutes les méthodes que j'avais déjà vu, et ça m'avais embrouiller, je savais plus quoi faire. J'ai l'impression que dans ta vidéo tu prends tout en compte c'est vraiment pratique, merci
Ton commentaire me fait vraiment plaisir car c'était le but: faire une guide complet de cette méthode! Merci 😊🙌🏼
@@KaizenLane et bien c'était très clair et efficace je vais vite le mettre en place ! D'ailleurs si tu fais une vidéo pour expliquer ton activité, ou ta vie en temps que entrepreneur ça serait génial 🔥
Ce que tu décris est très vrai : un jour je me suis réveillé vers 7h- 8h. À 8h j'ai décidé de faire le ménage et je suis partie sur la stratégie "chaque chose à sa place" .Dans la foulée j'ai commencé par la salle d'eau parce que la pièce était petite. Toute la journée j'ai travaillé en me recentrant sur le fait que chaque chose devait être à sa place ou trouver place..., vers 16 h c'était lamentable. Vite fait j'ai tout fait propre... et puis j'ai pas cherché.
La meilleure vidéo pour reprendre sa vie en main
Un autre planning possible mais peut être plus pour les plus de 40 ans car on a naturellement moins faim à partir de cet âge. J’ai un couple d’amis sans enfants qui mangent un jour sur deux. Le jour où ils ne mangent pas, ils sont apparemment d’une grande productivité et pleins d’énergie. Ils gagnent aussi beaucoup de temps en ne préparant aucun repas et en limitant ainsi le ménage.
Allez je viens de tester car je sens bien que dans mon taf (photographe) je ne suis plus aussi efficace que l'année dernière quand j'ai ouvert la boutique.
Donc j'ai fait un bloc cet après-midi. Ce n'est pas le meilleur moment mais fallait que je le fasse.
Ce qui à été décisif, je pense, c'est de mettre fixé un temps. J'ai mis 2h. J'avais peur que ce soit un peu ambitieux.
Résultat j'ai fini avec 15 minutes d'avance !
Il est évident que mettre le minuteur toutes les 30 minutes rajoute un peu de pression. Ca par contre je ne suis pas certain de le mettre systématiquement. Je n'ai pas envie de vivre sous pression constante (j'en ai assez comme ça ^^). Mais de temps en temps, ça peut être pas mal du tout.
Merci à toi !
Vraiment top la vidéo hyper claire et agréable à regarder ! Je vais essayer cette méthode dès demain jusqu'à la fin de mon semestre (avant les examen de janvier) et je te dirai l'évolution ✨
Merci pour ce partage! Très intéressant! A voir comment me l'approprier au niveau de la pratique!😉
Toujours très pertinent, tes conseils sont très utiles et pratiques, par contre je ne suis pas pour sauter un repas ou alors de manière exceptionnelle, mieux vaut dans ce cas reculer l'heure du déjeuner, merci beaucoup pour tes partages
Merci pour ton retour! Oui, à toi de trouver ce qui te convient! Moi je suis toujours fatigué après avoir mangé donc je préfère jeuner une bonne partie de la journée 👌🏼
Très bonne vidéo en tout cas, méthode intéressante honnêtement, après en tant qu'étudiant en prépa j'ai du mal avec l'organisation trop structuré type notion mais de simple méthode de concentration pure me semble être le meilleur moyen de réussir. Merci pour ton travail !
Merci pour ton avis 👌🏼
merci pour la vidéo, trés intéressant le time blocking.. on est tout le temps en train de passer d'une tache à une autre et à la fin de la journée, on a l'impression de n'avoir rien fait. Merci Kaizen..
Ça fait bien le tour de la question, vraiment bravo !
Merci beaucoup. Une semaine que j'applique la méthode des blocs et je vois déjà les résultats 😊
En fait, je suis super efficace alors!
Je bosse de 10h à 17h avec 1h30 de pause déjeuner et je fais tout pendant ma journée.
Super vidéo, meilleur contenu que j'ai trouvé sur le time blocking jusqu'à présent. Merci beaucoup !
Je vais mettre en pratique car galère avec l'écriture de mon mémoire merci beaucoup👏👏👏
Bon courage 💪🏼
Super video !! Tres instructives et utiles pour moi qui debute un grand projet.... nouvelle vie pro ! G quitte mon job pour creer la vie pro qui me convient etre a mon compte et tt cela de chez moi ! J ai tout a apprendre de l autoentreprenariat et des outils web dont g besoin. J ai vraiment bcp a faire et c tres complique de m oganiser... J utilise To do de microsoft, ms ca ne va pas... J ai une lste de taches a derouler comme vous expliquez au debut et je perds du temps et de l energie ...
Vos conseils me sont tres utiles pour comprendre comment optimiser mes taches et avancer.
Grand merci.
bojour
c'est une très bonne méthode que je vais mettre en place, ça complètera mon emploi du temps de la semaine
merci
outre l'utilisation de l'anglais de manière abusive, c'est très bien! shallow work = travail de surface et deep work, travail en profondeur :).
Ouahou ! Merci c'est hyper concret et ça va vraiment m aider.
Hello !
J'ai une petite question : tu parles des fois où tu te sens bien et que du coup tu restes dans ton boulot même si normalement c'est l'heure de manger, ect
Mais est ce que du coup c'est pas contraire au principe du time blocking ? Ça veut dire que tu décale tes blocks, finalement, et que du coup tu vas te retrouver avec des tâches non faites et à rajouter à un autre moment ?
Comment fais tu dans ces cas là ? 🙂
Merci pour cette vidéo en tout cas :)
merci c'est ce qui me manquait pour gérer la situation
Toujours content quand je reçois la notification d’une nouvelle vidéo. Keep going 🙏🏽 😊
Merci ça fait vraiment plaisir 🙌🏼
C'est génial, je pense pareil et j'ai hâte de tester cette méthode de bloc ! Merci pour cette vidéo au top je me suis abonné direct 👍
C'est des techniques magiques merci énormément.
Merveilleux je vais tester cette méthodo merci du partage
J'ai bien aimé tes références 😂 on sent le passionné de vidéo games
Merci :D Tellement contente de découvrir tes vidéos! je vais pouvoir avancer en confiance dans la création de mon entreprise
J'avoue juste galéré depuis 1 an à placer mon sport dans ma journée, si tu as des vidéos sur ça je suis preneuse :D,
merci encore
Wow très belle vidéo merci
La vidéo la plus intéressante de UA-cam ❤
Namaste . Merci pour tout, c'était très bien explicqué.
Merci c'est top et c'est exactement ce que je fesais répondre mes 10x par jour les même truc en boucle et ne pas avancer
Que dire si ce n'est que tes conseils sont top ! Merci merci..
Merci pour cette vidéo. J’ai appris tellement de choses sur cette chaîne, merci beaucoup.
Merci à toi pour ton retour 🙌🏼😊
Merci pour cette vidéo très intéressante. Pour ce qui est des repas à titre perso je ne joue pas trop avec ça, car j'ai pas l'endurance physique.
Ensuite et par ce que je procrastine beaucoup, donner une heure au tâches m'aide beaucoup à me dire que je peux les exécutés.
Je ne cherche pas spécialement à être super productive mais j'ai appris beaucoup de choses pour l'être si besoin dans ta vidéo. Je pense donc réaliser cette méthode de temps en temps.
Merci
Je suis entrain de lutter ce jour-ci sur l'organisation je vais mettre en pratique les compétences suggérer.
J'aimerais savoir si vous faites aussi les accompagnements en privé.
Merci
Ton maté est magnifique
Toi ! Toi ! T’es un bon.
Ce que tu dis me motive à chaque fois, j'adore :)
💪🏼😊
Tes vidéos m’inspirent beaucoup
Pleins d'éléments intéressants merci pour les astuces !
Mais tout le monde ne travail pas 13h par jours et tout le monde ne peut pas rester 8h assis sans manger ou boire. Et j'ajouterai même qu'une pause de 10 minutes pour marcher et respirer peut faire gagner beaucoup de temps !
Merci pour tous ces conseils j'avais du mal à m'organiser avec mon boulot qui a des horaires irrégulières 😁
Avec plaisir, j'espère qu'elle te sera utile 💪🏼
Merci beaucoup Kaizen !
Je pense que je vais essayer la méthode.
Pour ma courbe d'énergie elle est flexible ,si je me réveille entre 4 et 5h elle va être assez haute au moins jusqu'as 11h 12h ou j'aurais trop faim alors que si je me réveille ente 7h et 8h je n'ai envie de rien faire .Aussi je suis plus productive le soir. Ce que j'ai remarqué au fil des ans c'est aussi que si il fait frais je vais être plus productive .J'ai vécu dans une ville à coté de la Montagne Pellée et je suis allé à l'école dans la ville du Morne Rouge ou il pleut beaucoup et il fait frais .Par exemple quand il fait frais ou froid je suis plus productive .(Aussi je suis asthmatique donc si il fait chaut et que la qualité de l'air n'est pas bonne cella va me ralentir).
Quand au études je me mettait des petits délais et je ne dépassait jamais les 45 mins pour éviter d'avoir à travailler trop de temps sur 1 matière.
Et l'anglais n'est pas dérangeant.
Merci pour tes vidéos
Je suis d'accord avec tout ce que tu dis mais ça ne prend pas en compte les styles de performance de tout le monde moi par exemple si je passe une journée sur la même tâche je m'ennuie et je ferai moins que si je peux alterner avec d'autres choses. Mais pour les blocs dans une journée pourquoi pas merci beaucoup 🙂
Ton commentaire est très pertinent ! Il y a tellement de facteurs qui influencent notre performance, on ne peut jamais faire de généralité! Si tu trouves quelque chose qui te convient, continue comme ça 👌🏼👌🏼
Hello, merci pour ta vidéo ! Aurais - tu des recommandations pour des applis avec minuteur, bruit faible du tic tac et bip chaque 30 minutes pour se motiver comme explique dans ta vidéo ? Merci !
Be Focused sur App Store
Clair et précis, super !
Bonjour !
Vidéo complète est très détaillée 👌🏻
Je voulais savoir si tu as trouvé ton monteur vidéo et échanger sur tes Attentes 😊
Vraiment super intéressant. Cela m'aidera au quotidien. Merci
Avec plaisir 👌🏼😊
Parfait je suis en prépa (MP) et il fallait que je sois efficace pendant c'est vacances, je pense que cette vidéo va bien m'aider
Bon courage 👌🏼😊
Saluut mrc encore pour cette vidéo, par hasard tu n'aurait pas un livre à conseiller qui aborde le sujet de la productivité ?
Bravo ! J'ai adoré ta vidéo.
Excellente méthode, et ta vidéo est top !
Super vidéo !
Par contre, je retiendrai : "J'ai fait un bloc de 8h à 17h sans m'arrêter et j'ai PRATIQUEMENT fait tout ce que j'avais à faire" :D
super vidéo vraiment tu m'avais vraiment beaucoup manquer continues comme ça
C'est gentil, je vais essayer 💪🏼😊
aaah c'est bien ton truc, t'es bien comme mec !
A préciser !!! Il faut d'abord connaitre son cycle nycthémére pour adapter sa journée, certaines personnes peuvent être plus productives le soir comme l'après midi.
on dirait ma vie. Je suis épatée car je n'avais jamais entendu parler de la méthode Time blocking
Mercii beaucoup oui, je vais essayer je vous dirai
Bon courage 👌🏼😊
super video, merci! Je vais tester ca des maintenant.
Excellent. Tout est logique.
J’ai installer notion merci
Bonjour ! Selon les profils, il peut être intéressant de faire plusieurs choses à la fois !
La saturation peut bizarrement aider à se focaliser 🤷♀️
Alors curieusement je vois tout à fait de quoi tu parles mais je trouve ça épuisant (et lorsque la fatigue frappe, un agacement ponctuel peut éventuellement entraîner une situation de conflit avec un collègue).
Je crois que la méthode "égoïste" est plus reposante, en mode "je te rappelle dès que j'ai ta réponse", et il faut noter le message immédiatement pour pouvoir l'oublier instantanément et continuer à tracer.
Mais en effet pour un poste transversal, être au cœur des conversations et des prises de décision peut permettre de récolter des info très utiles en passif et de commencer sa prochaine tâche à un certain niveau déjà.
Merci pour cette vidéo, en utilisant des exemples concrets on arrive à mieux s'imaginer comment on peut mettre en place cette méthode de travail, avec le profil qui nous est propre ! Encore une vidéo super ;) Au travail !
Merci pour ton retour 🙌🏼
Outre les bonnes infos de la vidéo, il y a autres choses qui ont maintenu mon attention: 2 mouches sur la lampe de droite. :)
super vidéo, j'ai appris beaucoup de chose!
Merci, excellent! Tu viens de gagner un abonné 😉
OK, tu es très clairement un lion, ce qui explique un peu tout ! Quand je dis lion, je parle de ton chronotype, ce qui signifie que tu es super productif le matin et mort vers 21h. Moi, c'est l'inverse, mais bizarrement, je préfère également faire les trucs les plus chiants le matin afin d'avoir une après-midi calme et sereine ...
C'est plutôt cool et intéressant, mais peu importe ce que vous faites, ne dépendez pas d'un seul revenu et si vous voulez être financièrement libre, investissez pour l'avenir de demain, puis voyez à quel point vous serez extatique en temps voulu si vous faites confiance au processus.
Cela semble intéressant, comment gagnez-vous sur le marché si cela ne vous dérange pas de partager ? J'ai entendu dire que la crypto-monnaie est l'un des investissements les meilleurs et les plus rapides dans lesquels les gens se trouvent.
Wow, quelle coïncidence, alors il a aussi investi avec M. Briggs Donald ? cet homme domine vraiment le domaine des affaires et facilite les choses pour ses clients grâce à son expérience et à ses stratégies rentables, continuez votre bon travail monsieur.
Bonjour, j'ai aussi entendu de bonnes recommandations sur M. Briggs de la part de certains courtiers, je pense qu'il est bon sur le marché, je suis très intéressé, comment puis-je le contacter s'il vous plaît ??
C'est exactement comme ça que j'ai reçu une recommandation sur M. Briggs et que j'ai essayé d'investir avec lui, même si j'étais un peu sceptique au début, mais après avoir réalisé des bénéfices de 7 000 $ en tant que débutant, je peux dire avec audace qu'il est un génie avec des stratégies rentables. Nous avons besoin de beaucoup de gens comme lui.
Il n'y a rien à craindre d'investir avec M. Briggs Donald, la meilleure décision que j'ai jamais prise a été d'investir dans les crypto-monnaies et la meilleure chose qui me soit arrivée cette année a été de rencontrer M. Briggs et d'avoir le privilège d'investir avec lui, c'est juste un génie, je suis très reconnaissant pour tout ce que vous avez fait, monsieur.
super video très instructive!! merci
vidéo d'utilité public ! merci mec ! je m'abonne lol
Euh attends… je viens de capter un truc dans ta vidéo, si tu bosses de 6h à 18h c’est pas dur d’abattre un max de boulot, tu viens de faire 2 journée en une 😂
Mon objectif au bureau c’est de ne conserver que les tâches utiles pour passer 6h maximum a travailler, 10h - 17h avec une pause café et 45 minutes pour un bon petit plat préparé la veille.
Si ça doit me prendre plus de temps c’est que j’ai trop de boulot, donc je refuse le taf le moins rentable ou je met en place une ressource ou une équipe pour faire tourner le projet.
Une journée dure 24h je dors 9h par nuit, hors de question que je passe plus de 50% de mon temps éveillé à travailler, l’esclavage c’est terminé.
Certaines personnes kiffent tellement leur travail que ça ne leur semble pas fastidieux, surtout une fois bien organisées.
Ca fait longtemps que j'essaye d'appliquer cette méthode car je trouve que c'est la meilleure dans l'idée. Sauf qu'à chaque fois je commence le matin par le premier bloc, et il est tellement bien que je le prolonge toute la journée et qu'il passe par dessus tous les autres, j'y travaille et je ne me rend pas compte que c'est déjà la nuit... J'imagines que je ne suis pas le seul dans ce cas?
Ce qui est plutôt pas mal non ? Ton premier bloc est certainement le plus important. Si tu y passes la journée sans perdre ton focus, c'est top 🙌🏼
ca a ete ajoute dans windows / android et linux y'a quelques annees, le terme c'est time coalescing, en gros reduire les couts fixes du changement d'etat / de tache