Vielen Dank für das schöne Feedback! Es ist toll zu wissen, dass der Inhalt einen Mehrwert schafft. Vielen Dank fürs Zuschauen und für deinen netten Kommentar! 😊
Mutmachendes Video für fragende Menschen. In vielen Regionen gibt es aber viel mehr das Problem, dass Therapie einfach nicht mehr möglich ist. Ich weiß, dass ich Therapie dringend brauche, bin inzwischen echt verzweifelt und die Suche erschöpft gefährlich, man fühlt sich komplett ausgeliefert.
Martin (als Profi) gibt viele Anregungen in seinen Videos, was man selbst machen kann, um zumindest ein wenig gegenzusteuern. Ich kann dir aus eigenen - nicht professionellen - Erfahrungen Meditationsvideos empfehlen. Es gibt einige mMn gute UA-camr, die meist wöchentlich neue Hilfestellungen hochladen. Eine Zeit lang hatte ich auch das von Martin empfohlene tägliche Tagebuch-Führen gemacht. Hat mir geholfen, mich mehr auf die positiven Aspekte und Geschehnisse zu fokussieren.
Vielen Dank, dass du deine Gedanken und deine Situation so offen teilst. Es tut mir sehr leid zu hören, dass du dich bei der Suche nach einer Therapie so ausgeliefert und erschöpft fühlst. Leider ist der Mangel an Therapieplätzen in vielen Regionen ein ernsthaftes Problem, und es ist verständlich, dass das enorm belastend ist, vor allem, wenn der Bedarf dringend ist. Falls du es noch nicht probiert hast: Vielleicht kann es hilfreich sein, dich bei mehreren Stellen gleichzeitig auf Wartelisten setzen zu lassen oder dich über Online-Therapieangebote zu informieren, die den Zugang erleichtern könnten. Bleib dran und gib nicht auf - du hast es verdient, die Unterstützung zu bekommen, die du brauchst.
@bacstr: Vielen Dank für den hilfreichen Kommentar und die zusätzlichen Tipps! Es ist schön zu sehen, wie sich unsere kleine aber wachsende Community hier gegenseitig unterstützt und Erfahrungen teilt. Danke nochmal für deinen Beitrag und deinen stetigen Support seit meinen ersten Gehversuche auf UA-cam :)
@@martinheisig Du hast sehr viel Arbeit in den Kanal rein gesteckt (und ja, ich weiss was es bedeutet, ein Videos zu planen und zu erstellen). Wenn ich ein klein wenig helfen und mich damit für deine Mühen bedanken und revanchieren kann, dann mache ich das sehr gerne.
@@bacstr Auch von mir ein Danke. Meditationsvideos sind bei mir tatsächlich schwierig, aber ich habe alternativ das konstante Gehen über längere Strecken entdeckt. Bin auch sehr berührt von diesem Kanal.
Wow, das ist eine unglaublich lange Zeit, die du in Therapie investiert hast. Vielen Dank, dass du deine Erfahrung hier teilst - das zeigt, wie engagiert und ausdauernd du auf deinem persönlichen Weg bist. Ich hoffe, dass du in dieser Zeit viele wertvolle Erkenntnisse und Werkzeuge gewinnen konntest. Dein Kommentar erinnert uns daran, wie wichtig Durchhaltevermögen und Geduld auf dem Weg zur Heilung sind.
Wieder ein sehr tolles und wertvolles Video. Ich mag deine ruhige, erklärende Art. Vielen Dank dafür!
Vielen Dank für das schöne Feedback! Es ist toll zu wissen, dass der Inhalt einen Mehrwert schafft. Vielen Dank fürs Zuschauen und für deinen netten Kommentar! 😊
Danke Martin, gutes Video!
Danke für das Lob!
Mutmachendes Video für fragende Menschen. In vielen Regionen gibt es aber viel mehr das Problem, dass Therapie einfach nicht mehr möglich ist. Ich weiß, dass ich Therapie dringend brauche, bin inzwischen echt verzweifelt und die Suche erschöpft gefährlich, man fühlt sich komplett ausgeliefert.
Martin (als Profi) gibt viele Anregungen in seinen Videos, was man selbst machen kann, um zumindest ein wenig gegenzusteuern. Ich kann dir aus eigenen - nicht professionellen - Erfahrungen Meditationsvideos empfehlen. Es gibt einige mMn gute UA-camr, die meist wöchentlich neue Hilfestellungen hochladen. Eine Zeit lang hatte ich auch das von Martin empfohlene tägliche Tagebuch-Führen gemacht. Hat mir geholfen, mich mehr auf die positiven Aspekte und Geschehnisse zu fokussieren.
Vielen Dank, dass du deine Gedanken und deine Situation so offen teilst. Es tut mir sehr leid zu hören, dass du dich bei der Suche nach einer Therapie so ausgeliefert und erschöpft fühlst. Leider ist der Mangel an Therapieplätzen in vielen Regionen ein ernsthaftes Problem, und es ist verständlich, dass das enorm belastend ist, vor allem, wenn der Bedarf dringend ist.
Falls du es noch nicht probiert hast: Vielleicht kann es hilfreich sein, dich bei mehreren Stellen gleichzeitig auf Wartelisten setzen zu lassen oder dich über Online-Therapieangebote zu informieren, die den Zugang erleichtern könnten.
Bleib dran und gib nicht auf - du hast es verdient, die Unterstützung zu bekommen, die du brauchst.
@bacstr: Vielen Dank für den hilfreichen Kommentar und die zusätzlichen Tipps! Es ist schön zu sehen, wie sich unsere kleine aber wachsende Community hier gegenseitig unterstützt und Erfahrungen teilt.
Danke nochmal für deinen Beitrag und deinen stetigen Support seit meinen ersten Gehversuche auf UA-cam :)
@@martinheisig Du hast sehr viel Arbeit in den Kanal rein gesteckt (und ja, ich weiss was es bedeutet, ein Videos zu planen und zu erstellen). Wenn ich ein klein wenig helfen und mich damit für deine Mühen bedanken und revanchieren kann, dann mache ich das sehr gerne.
@@bacstr Auch von mir ein Danke. Meditationsvideos sind bei mir tatsächlich schwierig, aber ich habe alternativ das konstante Gehen über längere Strecken entdeckt. Bin auch sehr berührt von diesem Kanal.
Woher weiß ich, ob ich eine Therapie brauche? 🤔
Habe 24 jährige therapie hinter mir
Wow, das ist eine unglaublich lange Zeit, die du in Therapie investiert hast. Vielen Dank, dass du deine Erfahrung hier teilst - das zeigt, wie engagiert und ausdauernd du auf deinem persönlichen Weg bist. Ich hoffe, dass du in dieser Zeit viele wertvolle Erkenntnisse und Werkzeuge gewinnen konntest. Dein Kommentar erinnert uns daran, wie wichtig Durchhaltevermögen und Geduld auf dem Weg zur Heilung sind.