ТОП 5 ошибок новичков в IRONMAN
Вставка
- Опубліковано 28 вер 2024
- ТОП 5 ошибок новичков в IRONMAN
Сегодня поговорим о типичных ошибках с которыми встречаются новички в триатлоне, загоревшиеся желанием стать IRONMAN
Ставьте лайки, подписывайтесь на канал, задавайте вопросы в комментариях
реальное понятие данного вопроса ибо именно подготовки и тренировки готовят нас к рекордам!!
Согласен полностью!
полезная информация,благодарю вас, удачи вам во всем!!!!
И вам удачи, спасибо за поддержку
Спасибо за информацию, Очень полезные советы
Спасибо, рад быть полезен
Познавательное видео, спасибо автору! Удачи вам!
Спасибо
Согласен, ничего ,,много,, не бывает в пользу, все нужно делать в меру.
Верно подмечено
А если горный трейл 80км пробежал, то можно ironman?
Познавательный видосик, и канал интересный, однозначно лайк и подписка.
Спасибо, очень приятно
все так и есть ,полезное видео.
я с тобою полностью согласен и всем тоже самое советую
Благодарю
я с тобой полностью согласная. Видео супер . Так держать .
СПасибо
Во время соревновании мне дадут велик или мне надо купить?
Либо купить либо взять на прокат
@@LenarRakhmanov_LWM благодарю
Я для себя решил, что айронмен и марафон это слишком.
Вполне достаточно 1/8-1/4 дистанции и в беге до полумарафона для среднего семьянина.
Остальное крайности.
Для здоровья на 99% правда)
И не говори - всё это крайности ... Но также говорили соседи в деревне парню , коей спрашивал , а что там за синем морем . И шёл , и искал это "что" . А потом все ему удивлялись и благо дарили .
Так что , для ТЕБЯ - это крайности . Но есть чудики , которым нужны эти "крайности" . Это и Кулибин ,и Попов, и Иван Фёдоров , и Ломоносов , и Федя Конюхов , и ... Не ровняйся на них , их хлеб не для тебя . Тот хлеб пахнет потом и кровью их мозолей . Кушай пирожное , запивай тёплым чаем , сидя на диване . И изредка выходи на пробежки .
На хрен это ТЕБЕ надо испытать себя , свой Дух . Тем более , Духа-то у тебя вообще нет .
Будь здрав !
10 км бегаю спокойно, с велосипедом дружу, а вот плавать нужно еще немного потренероваться.
Еще немного и IRONMAN!
Ленар Рахманов 🤣🤣
Не это точно не мое..я и 10 километров не пробегу =(
Igors Sigajevs слабак
А кто прошел IRONMAN?
Наверно только вы. Я себя мини-айронмэном посчитал, когда за лето прошел курс подготовки для сдачи тестов по физ-ре на поступление в полицию) Это было что-то с чем-то. Но дистанция Ironman ни с чем не сравнится, конечно.
Ленар, добрый день!
Являетесь ли вы тренером? Я как раз в этом году задумался заниматься триатлоном. Моя цель сделать олимпийскую дистанцию в апреле, за 4 месяца. Плавать умею, бегать тоже. С велосипедом есть проблемы, но это решаемо.
Советы ни о чём. Надо напрочь не иметь мозга, что бы не понимать такие элементарные вещи. Особенно улыбнуло, что то кто верит, что можно без подготовки за раз одолеть АйронМэн дистанцию, если только посмертно и за 24 часа в лучшем случае.
Если не ошибаюсь рекорд у деда, 72 часа. 3 дня. Пробежал, поспал. Проехал, встал поел -)
@@andrecauselof4103 после этого деда ввели временное ограничение в 17 часов
Физкульт привет братишка по разуму 😉
Первый раз тебя вижу и сразу понравился.
Молодец - грамотно, коротко, доступно объяснил.
Добрую половину из этих ошибок я к сожелению уже успел сделать за свою карьеру😁.
Хотелось бы знать твоё личное мнение насчёт подводящих соревнований - типа марафон, дуатлон или классический триатлон. Или ты считаешь это лишним?
✌️
Классик триатлон - это что?
все правильно говорит.
Красава
Чувак да ты перец, круто ))
Спасибо вам за пояснения,все доходчиво)Побольше бы таких людей)
Спасибо, стараемся
Добрый день! Каков бюджет поездки на айронмен, без учёта экипировки
Я сам IRONMAN не проходил, но уверен, что любой подготовленный человек его пройдет.
ti lox
Nein
Я блин тупо утону)))