ധ്യാനം ചെയ്യുന്ന രീതി! | How to do Ana-pana-sati Meditation in Malayalam | V M C MALAYALAM |
Вставка
- Опубліковано 29 вер 2024
- ധ്യാനം ചെയ്യുന്ന രീതി! | How to do Meditation in Malayalam | V M C MALAYALAM |
Spiritual Reality in Malayalam Part-1 = • Spiritual Reality in M...
Spiritual Reality in Malayalam Part 2 = • Spiritual Reality in ...
SHARE
LIKE
.
TO LEARN FREE MEDITATION
SEEMA SUBASH PH NO
+91 8125313605
.
In this VEGETARIAN MEDITATION CHANNEL, you will be viewing worldwide Pyramid Master Experiences about creating awareness on meditation, especially on Ana-Pana-Sathi Meditation. You will also be able to hear Worldwide Pyramid Master Speeches about Spreading Vegetarianism and providing Awareness on Pyramid Power.
The Pyramid Spiritual Societies Movement has been founded by Brahmrshi Pita Maha Patriji in 1990 and is involved in spreading the basics of spiritual realties and spiritual science across the globe. The main objective of PSS Movement is to create awareness on Pyramid Meditation with the core message the humans are ‘Eternal Energy Conscious Wisdom (ECE) entities who are constantly choosing and creating their own respective on-going existential entities.
The founder of PSSM Brahmarshi Pita Maha Patriji realized the Power of Mediation through his own profound experiences and attained enlightenment in 1979 and then on constantly carrying on many activities to create awareness about Pyramid/Ana-Pana-Sathi Meditation.
and The founder OF V M C MALAYALAM is SEEMA SUBASH
#malayalam #kerala #meditationinmalayalam #godsowncountry #truths #pyramids #vegetarianmeditationchannel #yogainmalayalam #yogam
#mahaavatarbabaji
.
എന്താണ് പിരമിഡ്?
പിരമിഡ് ശിഖര നിഗൂഢ രഹസ്യങ്ങൾ !
പ്രപഞ്ച മഹാത്ഭുതങ്ങളിൽ ഒന്നായ പിരമിഡ്, പ്രാണശക്തിയെ, നിരന്തരം റിസീവ് ചെയ്തുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന, ഒരു പ്രത്യേക,കെട്ടിടമാണ്. പിരമിഡിനു ള്ളിൽ, ഫുൾടൈം ശക്തി സ്റ്റോർ ആയി ഉള്ളതിനാൽ, അതിനുള്ളിൽ എന്തുതന്നെ വച്ചാലും, അവ എപ്പോഴും ഫ്രഷ് ആയിട്ട് തന്നെ ഉണ്ടായിരിക്കും. ഈ അൽഭുത ശക്തിയെക്കുറിച്ച് തിരിച്ചറിഞ്ഞ പല പൂർവ്വ രാജാക്കന്മാരും അവരുടെ ശവശരീരങ്ങൾ സൂക്ഷിച്ചു വെക്കുവാൻ ആയി പിരമിഡ് ഉപയോഗിച്ചുപോന്നു. പിരമിഡ് ശിഖരം ഒരു ഭൂതകണ്ണാടി യെ പോലെ, വിശ്വ ശക്തിയെനിരന്തരം ആകർഷിച്ചു കൊണ്ടേയിരിക്കും. അതുകൊണ്ടുതന്നെ പിരമിഡ് ശക്തിയെ ആർക്കും എന്തിനു വേണ്ടിയും ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.
ബ്രഹ്മർഷി പിതാമഹ സുഭാഷ് പത്രിജി, സാധാരണ ചെയ്യുന്ന ധ്യാനത്തേകാൾ, പിരമിഡിൽ ചെയ്യുന്ന ധ്യാനത്തിന്
മൂന്നിരട്ടി ശക്തി കൂടുതലുണ്ടെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞു. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ആത്മജ്ഞാന സാധനക്കുവേണ്ടി, അദ്ദേഹം പിരമിഡ് ധ്യാന മന്ദിരങ്ങൾ നിർമ്മിച്ചു. പിരമിഡ് ധ്യാനത്തിലൂടെ ആരോഗ്യപരമായും മാനസിക പരമായും ഒരുപാട് പുരോഗതികൾ അനുഭവത്തിലൂടെ നേടിയ പലരും, ലോകത്തിൻറെ പല ഭാഗങ്ങളിലായി പിരമിഡുകൾ നിർമ്മിച്ചു തുടങ്ങി. കേരളത്തിലെ ക്ഷേത്ര ശ്രീകോവിലുകൾ പിരമിഡ് ആകൃതിയിലാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ശ്രീകോവിൽ പരിസരമാകെ എപ്പോഴും പ്രശാന്തമായ അന്തരീക്ഷം ആണ് ഉള്ളത്.
In this VEGETARIAN MEDITATION CHANNEL, you will be viewing worldwide Pyramid Master Experiences about creating awareness on meditation, especially on Ana-Pana-Sathi Meditation. You will also be able to hear Worldwide Pyramid Master Speeches about Spreading Vegetarianism and providing Awareness on Pyramid Power.
The Pyramid Spiritual Societies Movement has been founded by Brahmrshi Pita Maha Patriji in 1990 and is involved in spreading the basics of spiritual realties and spiritual science across the globe. The main objective of PSS Movement is to create awareness on Pyramid Meditation with the core message the humans are ‘Eternal Energy Conscious Wisdom (ECE) entities who are constantly choosing and creating their own respective on-going existential entities.
The founder of PSSM Brahmarshi Pita Maha Patriji realized the Power of Mediation through his own profound experiences and attained enlightenment in 1979 and then on constantly carrying on many activities to create awareness about Pyramid/Ana-Pana-Sathi Meditation.
and The founder OF V M C MALAYALAM is SEEMA SUBASH
#meditationinmalayalam #malayalam #meditation #yoga #enlightenment
#pyramidtv #pmclive #pmctv #yoganewschannelinmalayalam #meditationnewschannelinmalayalam #AnaPanaSathiMeditation #BrahmarshiPitaMahaPatriji #PSS #pyramidmeditationinmalayalam #pmc #pmcchannel #pmc #onlinetv #pmclive #ravivarma #patriji #pyramid #meditation_channel #Sadanandyogi #spiritualsecrets #patriji #speeches #malayalam #Pmc_live #patriji #latest #speeches #pmc_tv #mediationinmalayalam #pmconlinetv #pyramidmeditationchannel #pmcmeditationchannel #yogainmalayalam #meditationinmalayalam #yogachannelinmalayalam #meditationchannelinmalayalam #spiritualityinmalayalam #howtodoyogainmalayalam #howtodomeditationinmalayalam - Розваги
Follow this link to join my WhatsApp group:
chat.whatsapp.com/GY1dGrNc0km3Q3i9e9mY9h
TO LEARN FREE MEDITATION
PH NO : 9959233202
8125313605
❤💕❤👍🏼👍🏼🙏
Mam, I started watching your channel. Great effort is being released to make us understand. I wish to contact you.
Will u please suggest...can we start of our own without a guide .want to learn this meditation...as u say is it possible to reveal the result soon...
❤❤❤👌✌
Thank you madam
🙏 നമസ്തേ സീമജി, അധർമ്മത്തിന്റെ പാദയിൽ മുങ്ങി താണുക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന കേരളജനതയെ ധർമ്മത്തിന്റെ പാദയായ നേർവഴിയിലൂടെ ഓരോരുത്തരെയും കൈ പിടിച്ച് രക്ഷപ്പെടുത്തി നല്ല നല്ല മാർഗ്ഗ നിർദേശങ്ങൾ തന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗുരുവായി, ഒരു ഗെയ്ഡ് ആയി ഒരു നല്ല വഴികാട്ടിയായി, സ്നേഹാമൃതം പകർന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു നല്ല അമ്മയായി,മകളായി, സഹോദരിയായി,സ്വന്തം ഉള്ളിലിരിക്കുന്ന ഈശ്വര സാനിദ്ധ്യത്തെഅനുഭവിക്കാൻ ഇടയാക്കിത്തന്ന സീമാ ജി ക്ക് എന്റെ ആൽമപ്രണാമം 🙏, ഇങ്ങനെ ഒരു മകളെ ഞങ്ങൾക്ക് തന്ന അങ്ങയുടെ മാതാപിതാക്കൾക്കും എന്റെ ആൽമ പ്രണാമം, ഈ ഗുരു പൂർണിമ ദിനത്തിൽ അനന്ത കോടി നന്ദിയുംസ്നേഹവും സീമജി ക്ക് ഞാൻ അർപ്പിച്ചു കൊള്ളുന്നു 🙏😍
🙏very very Thanks സീമജി 🙏
ഞാൻ ആദ്യമായി ആണ് ഈ ചാനൽ videos കാണുന്നത് ഇന്നോളം കണ്ടതിൽ വെച്ചു ഏറ്റവും മനോഹരമായ ഒരു വീഡിയോ...good മെസ്സേജ് Thank you 🙏
Thank you
Nice explanation ❤
മനോഹരം ആയി അവതരണം
പ്രണാമം🎉
Namaskkaram Seemaji❤
ഞാൻ അന്വഷിച്ച ഒരു വീഡിയോ. ഇതു പറഞ്ഞു തന്നതിനു മാം ഒരുപാടുഒരുപാട് നന്ദി 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
ഞാനും ആദ്യമായിട്ടാണ് ഈ chanal കാണുന്നത് നല്ല വിവരണം
ഞാൻ മുടക്കം കൂടാതെ യോഗ ചെയ്യാറുണ്ടങ്കിലും കൂടുതൽ അറിവുകൾ ലഭിച്ചു വളരെ നന്ദി
ഇതിൽ നിന്നും കിട്ടുന്ന ജ്ഞാനം നമ്മുടെ മനസ്സിനെ ശുദ്ധമാക്കും തന്നയുമല്ല നല്ല ചിന്തകൾ നമ്മളിൽ എത്തുകയും മോശം ചിന്തകൾ മനസ്സിൽ വന്നാൽ അതിനെ തിരുത്ത വാർനമുക്കു കഴറയും വളരെ നന്ദി
വളരെ വളരെ ഇഷ്ടം ആയി കേട്ടപ്പോൾ തന്നെ ഇത്ര വിശദ മായി സിമ്പിൾ ആയി പറഞ്ഞു തന്നതിന്. ഇത് അയച്ചു തന്ന എന്റെ സ്നേഹിതക്കും നന്ദി നന്ദി 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
ഞാനും ആദ്യമായികേട്ടു പറഞ്ഞത് ഇഷ്ട്ടായി നന്ദി ഇത്രയും ക്ലിയർ ആയി പറഞ്ഞു തന്നതിന് ഞാനും ചെയ്യട്ടെ എന്നിട്ട് ബാക്കി 👍
ഈശ്വരാനുഗ്രഹമുണ്ടങ്കിൽ നാളെ മുതൽ ഞാൻ ഈ ധ്യാനം ചെയ്തു തുടങ്ങും. വളരെ നന്ദി 🙏🙏
ഞാൻ ആദ്യമായിട്ടാണ് ഈ വീഡിയോ കാണുന്നത്.ഇത്രയും വിലപ്പെട്ട അറിവ് നൽകിയതിന് ഒരുപാട് നന്ദി 🙏🏼
ഞാൻ ആദ്യമയാണ് ഈ വീഡിയോ കാണുന്നത് സീമജീക്കേ ഒപ്പം ഞാനും 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌹
വിലപ്പെട്ട ഇ അറിവിന് നന്ദി 🙏🙏🙏
ഗുരുവേ ശരണം
ഓം ക്രിയ ബാബ ജി നമ ഓം
🤘🙏🤘🙏🤘🙏🤘🙏🤘🙏
Thank you സീമാജി
വ്യക്തമായി ധ്യാനത്തെ കുറിച്ചു പറഞ്ഞുതന്ന സീമാജിക്ക് നമസ്കാരം 🕉️🙏🙏ഞൻ ധ്യാനം തുടങ്ങി താൽപ്പര്യം ഉള്ളവർക്ക് ഷൈ ർ ചെയ്തു താങ്ക്യുഒ❤
ഞാൻ ഈ ചാനൽ കണ്ടതിന് ശേഷം മെഡിറ്റേഷൻ തുടങ്ങാം എന്ന തീരുമാനത്തിൽ എത്തി. ബാക്കി പിന്നാലെ അറിയിക്കാം
ഞാനും 🙏
ഞാൻ ദിവസവും അരമണിക്കൂർ ചെയ്യാറുണ്ട് vmc class കെട്ടാശേശം ഒരു മണിക്കൂർ മുതൽ രണ്ട് മണിക്കൂർ ഇരിക്കണമെന്ന് വിചാരിക്കുന്നു 🙏🙏
Thanks Seemaji, പുതിയ അറിവുകൾ പകർന്നു തന്നതിന്.
I don't know how I get this channel ,,it was a miracle to me ,,bcs on October 28 th of 2022 onwards i was practicing sunya meditation,,I was doing everyday ,,,i change a lot ,,but still i have some problems with short tempered,, fortunately today I watch this channel & i understood what r the mistakes I am doing while meditating,,,thanks a lot for wonderful information 😀👍🙏i will follow this path ,,i suscribe this channel too 🙏
വളരെ നന്ദി സീമാജി 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Thank you Easy way you explained 🙏👍👍
Thanks seemaji & family, pathriji, vmc, universe and all masters 🙏🏼🙏🏼🙏🏼. Love you all 💕💕💕💚💚💚💛💛💛❤️❤️❤️❤️❤️❤️💙💙💙💖💖💖🥰
Thank you seema sister meditation paranju thannathinu
ഒരു പാടു നന്ദി സീമാജി. 🙏
8 മാസമാകുന്നു ധ്യാനം ചെയ്തു തുടങ്ങിയിട്ട് ഒത്തി രി അസുഖങ്ങൾക്ക് ശമനം ഉണ്ട് .നന്ദി. നന്ദി. നന്ദി. 💖🎉❤️🙏 .രമാദേവി.റ്റി. 🙏❣️
വളരെ നല്ല അവതരണം ഒരുപാട് ഇഷ്ടമായി നന്ദി നന്ദി ❤❤🌹🌹
നന്ദി സീമാജി 🙏
Aadyamaayi kaanunna channel. 🙏🙏🙏
Thanku,,,,. .by,. Beenasureshkumar, calicut,
സാധാരണ കുടുംബം ധ്യാന അധിഷ്ഠിതമായാൽ ആ കുടുംബം സ്വഗ്ഗം. ലളിതമായ കാര്യമാണ് എങ്കിലും ധ്യാനം അവസ്ഥ എന്നിവ കിട്ടുന്നതിനും ആനന്ദം അനുഭവിയ്ക്കുന്നതിനും മുജ്ജന്മ സുകൃതവും ഗുരു അനുഗ്രഹവും വേണം എന്നത് പരമ സത്യം.
നമസ്തേ. ധ്യാനത്തിൽ എങ്ങനെയിരിക്കണം എന്തൊക്കെ ചെയ്യണം എന്നൊക്കെ നല്ലവണ്ണം മനസ്സിലാക്കി തന്നു
Thank you Seemaji
After i joined the group
Thanks seemaji
താങ്ക് you മാഡം
നമസ്തേ സിമജി
Thank you Seemaji 🥰🥰
Namasthe seemaji🙏
Sarikkum njan. njettippoi inganeum meditationo.......
Nice video.One hour video is not good. This type of video is suitable. We have to attend many groups and channels .So publish valuable video within less time
Thanku..seemaji..
👌👌👌👍👍👍Tahnks god bless all
നന്നായി പറഞ്ഞു തന്നത്
താങ്ക്സ് സീമാ ജി🙏💖
Namasthe seemaji🥰🙏🙏🙏
🙏 Seemaji 🙏 namaskaram 🙏 thankyou 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Thank you seemaji❤
Thank you 🙏🙏🙏🙏🙏
Thank u seema ji
Very very good seemaji🙏
Super
I am knew member 🙏
Love you Seemaji 💚😍
Thank you so much ❤❤
Seeeemaaaajiiiii 🙏
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
I meditation 🧘♀️ ❤
Vary good
Thank you mam
🙏🙏🙏
Vmc yil cheraan enthaanu cheyyendathu
Thank U
Kidannu kond cheyyan pattuo
Very good, നല്ല ക്ലാസ്
Super ♥️🔥
Thank you❤
❤
Thank you ji 🙏 thankyou universe 🙏🥰
👌🙏
Thank.you.mam
Palaedathilum ketitund manasilakunathu epolmatram enivenam onnuthudangan
Very good
🙏🙏🙏🙏🙏
Ethra time anu cheyyendathu???
ഏറ്റവും മഹത്തായതും ചെയ്യാൻ പറ്റിയ ധ്യാനം ഞാൻ ഇന്ന് മുതൽ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങും സീമാജി 🙏🙏🙏🙏
Thank u seemaji 💕🙏
Thanks 🙏🏻
Very very thanks mam
🙏🙏🙏
thanks a lot seemaji 🙏🏻🙏🏻🙏🏻♥️♥️♥️
Thankyou somuch!
❤❤❤
Thank you for valuable information 🙏🙏🙏🙏🙏
നമസ്തേ ഞാൻ ആരാണ് എന്റെ കർമ്മപഥം എന്താണ്, നിത്യജീവിതം സുന്ദരമാക്കുവാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് ഈ ധ്യാനത്തിലൂടെ സാധിക്കും എന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു ഞാനും ഈ രീതിയില് ധ്യാനത്തിലേക്ക് മുഴുകുവാൻ തയ്യാറെടുക്കുകയാണ്. ഓം ശാന്തി
നമസ്തേ'നമസ്ക്കാരം സീമാ ജീ
സീമാ ജീ, ഞാൻ ഇച്ഛിച്ചത് എന്റെ കണ്മുൻപിൽ ..... ..
കൃതജ്ഞത
ഞാനും, ഇത്ര കാലം തേടുകയാരുന്നു. പ്രപഞ്ച ശക്തിക്കു നന്ദി..
നമസ്കാരം മോളെ.ലളിതമായ ധ്യാനം പറഞ്ഞതുതന്നതിന് ഒരുപാടു നന്ദി. ഭാഗവതപഠനത്തിലുയുടെ സുസ്മിതജി യിൽനിന്നാണ് v. M. C യെ പറ്റി അറിഞ്ഞത്.. സന്തോഷം. എന്നെയും കൂട്ടത്തിൽ കൂട്ടണേ.. തൃശൂർ ജില്ല യാണ് ഞാൻ 🙏🙏🙏
ഞാനും susmitha jagadheesan പറഞ്ഞു വന്നതാണ് ❤
ഞാനും
ധ്യാനം ചെയ്യുന്ന രീതി ലളിതമായി പറഞ്ഞുതന്നതിന് നന്ദി സീമാജി🙏
_Meditation ചെയ്യാൻ ഒരുപാട് ആഗ്രഹം ഉണ്ടെങ്കിലും അമിത ചിന്തകൾ വരുന്നത് കാരണം ചെയ്യാൻ സാധിക്കുന്നുണ്ടായിരുന്നില്ല.. ചേച്ചിയുടെ വീഡിയോസ് ഒക്കെ കണ്ട് എന്തോ ഒരു Confidence കിട്ടിയത് പോലെ ഒരുപാട് Thank You_ 🙏
Seemaji as a beginner i am not able to reach to the level . How long should i sit for meditation
Agrahicha vedio.ariyathe kanmunpil....😮
Thank you. ഇത്രയും നന്നായി എക്സ്പ്ലൈൻ ആയിട്ടുള്ള ഒരു മെഡിറ്റേഷൻ വീഡിയോ ആദ്യമായിട്ടാണ് കാണുന്നത്. എനിക്കും ഇതുപോലുള്ള അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടാവാറുണ്ട് ആരോ അടുത്തുവന്നു നിൽക്കുന്നത് പോല തോന്നാറുണ്ട് പേടിച്ചു കണ്ണുതുറക്കാൻ ചെയ്യാറ് ഇതിനെക്കുറിച്ച് എല്ലാം പറഞ്ഞു തന്നതിന് നന്ദി
ധ്യാനത്തെക്കുറിച്ച് ഇത്ര വ്യക്തമായി പറഞ്ഞു തന്ന സീമാജി താങ്കളോട് എത്ര നന്ദി പറഞ്ഞാലും മതിയാവില്ല ജി.
ജിയുടെ ക്ലാസ് കേൾക്കാൻ ഈ ജന്മത്തിൽ ഇപ്പോഴാണ് എനിക്ക് സാധിച്ചത്. ഞാൻ വളരെ വളരെ വൈകിപ്പോയി.ജി.
Thanks ജി.
എന്റെ ജീവിതത്തില് വളരെയധികം അറിവ് കിട്ടിയ ഒരു വീഡിയോ.ഇത്തരത്തില് ഒരു അറിവ് പകർന്നു തന്നതിന് നന്ദി!നന്ദി !നന്ദി!!!
Njan innale muthal thudangi🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻thNku seemaji thanku universe ❤
ഞാൻ വളരെ വർഷങ്ങൾ ഒരു ധ്യാനരീതി പഠിച്ച് practice ചെയ്യുന്നുണ്ട്..എന്നാൽ ഇത് കഴിഞ്ഞ ദിവസം കണ്ടപ്പോൾ ഇതും കൂടി ചെയ്യനാഗ്രഹം..വളരെ ലളിതമാണ് എന്ന് തോന്നുന്നു.വീഡിയോ കണ്ടതിനപ്പുറം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങമോ
സീമജി നമസ്തേ 🙏ഒരു ഇരിപ്പിൽ എത്ര സമയം ഇരിക്കണം എന്നുപറഞ്ഞു തരാമോ 🙏
Minimum one hour
സഹോദരി:
ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണം ഉണ്ടൊ?
ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞ് എത്ര സമയം കഴിയണം. ഇതു ചെയ്യുവാൻ
പുലർച്ചെ എപ്പോൾ ചെയ്യും?
നമസ്തേ ജീ..വളരെ വൈകിയാണെങ്കിലും എനിക്ക് നല്ല അറിവുകൾ ലഭ്യമാക്കി തരുന്നതിന് വളരെ നന്ദി...
ആദ്യമായാണ് ഈ ചാനൽ കാണുന്നത്, നന്ദി 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
But when I try to concentrate on my. Normal birth.. It seems to be something forceful.. Appol athinte normal sahajamaya avadthayil ninnu forceful akunnapole thonnunnu..
What should I do to correct this?
Ethra samayam aanu Dhyanam cheyyendathu.?
Athu paranjillallo.njan aadyam aanu ee video kanunnathu.
Eppol aanu cheyyan nalla samayam?
Ariyunnavar oru reply tharene please
താങ്ക്യു ❤V*M*C❤😊
ആദ്യം ആയിട്ടാണ് ഈ വീഡിയോ കാണുന്നെ... ആ ഇരിപ്പിൽ കുറേ വീഡിയോ കണ്ടു.... മെഡിറ്റേഷൻ എന്താ ണ് ന്ന് അറിയും മുൻപേ ചെറിയ പ്രായത്തിൽ ഞാൻ ആഗ്രഹങ്ങൾ സാധിക്കാൻ വേറെ തരത്തിൽ സ്രെമിക്കുമരുന്ന്... നടന്നിട്ടുമുണ്ട് 😊... വലുതായി കഴിഞ്ഞും മറ്റൊരു തരത്തിൽ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്... പൂജക്ക് ആയി🙏അന്ന് കുറച്ചു കഷ്ടപ്പെട്ടു,നമ്മൾ പ്രാർത്ഥിക്കുന്ന കാര്യം നടക്കണം എങ്കിൽ നമ്മുടെ മനസ് പൂർണമായും ദൈവത്തിൽ അർപ്പിക്കണം 😔.. ഫസ്റ്റ് പല ചിന്തകൾ, പിന്നെ വേദന കൾ ചൊറിച്ചിൽ 😅.. ആരോ എന്നെ അവിടെ നിന്ന് ചാടിക്കാൻ നോക്കും പോലെ ഒക്കെ... ഞാൻ വാശി യോടെ വീണ്ടും എനിക്ക് പറ്റും എന്ന് ചിന്തിച്ചു അത് പൂർത്തി ആക്കി 👍കുറച്ചു സമയം എടുത്തു... അത് വല്ലാത്ത ഒരു അവസ്ഥ തന്നെ ആണ് ഏകാ ഗ്ര ഹം ആക്കുന്ന കാര്യം 😏പിന്നീട് ആണ് ഞാൻ മെഡിറ്റേഷൻ അറിയാൻ തുടങ്ങി യത് 🙏🙏താങ്ക്യു
മെഡിറ്റേഷൻ എങ്ങനെ ചെയ്യണം എന്ന് ലളിതമായീ പറഞ്ഞു തന്നതിന് നന്ദി 100 times❤🙏🙏