Leuk dat je vandaag meedoet! Wie graag een kijkje neemt op de webshop van Bewegen met Bart, kan dat doen via deze link: bewegenmetbart.myshopify.com Link naar de training laatste nieuwe training: ua-cam.com/video/ca3YQqN00as/v-deo.html Als je liever een training doet voor 80-plussers, klik hier: ua-cam.com/video/K3Hgjr4qHTg/v-deo.html Op zoek naar andere video’s? Ik heb ze hier even gezet: Trainingen voor 80-plussers: ua-cam.com/play/PLju22Er5uuv-CgTEKXsqbfmTz_NRg1YDl.html Stretching BOVENlichaam: ua-cam.com/video/Cs4JSn42RJM/v-deo.html Stretching ONDERlichaam: ua-cam.com/video/qUEtn9byIyU/v-deo.html Stretching BOVEN- en ONDERlichaam: ua-cam.com/video/0H_vr0bvH70/v-deo.html Training BENEN: ua-cam.com/video/dzdC0jhUDr8/v-deo.html Training ARMEN: ua-cam.com/video/DPgdcwVAWRQ/v-deo.html BUIKSPIEREN: ua-cam.com/video/qI-I2U6URns/v-deo.html Evenwicht BEGINNERS: ua-cam.com/video/NOGK4fq4rg8/v-deo.htmlsi=nGaZhW6agSoTQPFf Evenwicht GEMIDDELD: ua-cam.com/video/GWBi1K6HnbA/v-deo.htmlsi=bH8-cq6RqCALeyFj Evenwicht GEVORDERDEN: ua-cam.com/video/T-w8oI1zeTo/v-deo.htmlsi=oh9gLedaqPut-ERj 5 MIN RELAXATIE: ua-cam.com/video/7Sqcea4HBpo/v-deo.htmlsi=SVudBIHHJMd3BZ5q ADEMHALING: ua-cam.com/video/x5KvaC089O4/v-deo.htmlsi=2ps6Ve9Uz5TcoBmW BEKKENBODEM TRAINEN: ua-cam.com/video/K9tt15vHzec/v-deo.htmlsi=3JDwrgKCFiIHh_89 Alle trainingen specifiek voor armen, benen, buik… die we hebben gedaan: ua-cam.com/play/PLju22Er5uuv-UzO2Zf6LCGa7VjerusAji.html Zeg het zeker door aan vrienden en familie die je een goeie gezondheid toewenst! Of stuur hen deze link door: ua-cam.com/users/channel@BewegenMetBart Als je graag een affiche wil printen om aan je huisarts te bezorgen, kan je deze hier vinden. Bedankt! drive.google.com/drive/folders/1lK7nGYZFzOQFF8v2OmzmyTD_2CNbigYV Opmerkingen of vragen? Laat het zeker hieronder weten! Bart
Goedemorgen......leuke oefeningen... Fijn dat je dit doet.....Respect dat jezelfs elke dag de tijd neemt om een pos reactie te geven..👍 Tot morgen alweer
Bart je bent formidabel ik hoop dat je dit nog lang verder doet men kan ver zoeken om iemand te vinden wat je doet ben bijna zedentachtig jaar en kan bijna alles meedoen heb vertrouwen je moet ' niet twijfelen aan jezelf doet zo voort hartelijke groeten
Hoi Bart, Ja inderdaad BLIJFT IN BEWEGING 💪💪🦵🦵is SUPER BELANGRIJK voor ALLES in ons lichaam, 👍👍👍en van jouw video's met HEILZAME LEUKE OEFENINGEN zeg ik ook tegen IEDEREEN die het horen wilt!! 😄Het is ook HEEL LEUK om die 10 minuutjes aan BEWEGING te doen!🔝!🙂🙃😛!Straks nog 🏊♀️🏊♂️ en mijne dag zit weer 🔝aan BEWEGING!!! Weeral BEDANKT en GRTS.LILIANE👩💼🌞👋👋👋
Hoi Bart, bedankt voor weer een training ik heb een aantal dagen niks gedaan vond het erg warm in huis nu gaat het beter groetjes van jan uit Maassluis
Ben nu ruim 8 maanden serieus bezig met de oefeningen. Het lukt me (bijna) iedere dag. Ik verlies beetje bij beetje gewicht. Kan dat het gevolg zijn van de oefeningen?
Als je meer beweegt, zal je meer verbruiken, dus gewicht verliezen. Ook je metabolisme wordt verbeterd, waardoor je makkelijker vet zal verbranden. Succes nog!
Veel van mijn leeftijdgenoten zijn niet actief op internet, dus met hen kan ik je videootjes niet delen wat ik echt jammer vind. Ze weten niet wat ze missen 🤣🤭🤣
Leuk dat je vandaag meedoet!
Wie graag een kijkje neemt op de webshop van Bewegen met Bart, kan dat doen via deze link: bewegenmetbart.myshopify.com
Link naar de training laatste nieuwe training: ua-cam.com/video/ca3YQqN00as/v-deo.html
Als je liever een training doet voor 80-plussers, klik hier: ua-cam.com/video/K3Hgjr4qHTg/v-deo.html
Op zoek naar andere video’s? Ik heb ze hier even gezet:
Trainingen voor 80-plussers: ua-cam.com/play/PLju22Er5uuv-CgTEKXsqbfmTz_NRg1YDl.html
Stretching BOVENlichaam: ua-cam.com/video/Cs4JSn42RJM/v-deo.html
Stretching ONDERlichaam: ua-cam.com/video/qUEtn9byIyU/v-deo.html
Stretching BOVEN- en ONDERlichaam: ua-cam.com/video/0H_vr0bvH70/v-deo.html
Training BENEN: ua-cam.com/video/dzdC0jhUDr8/v-deo.html
Training ARMEN: ua-cam.com/video/DPgdcwVAWRQ/v-deo.html
BUIKSPIEREN: ua-cam.com/video/qI-I2U6URns/v-deo.html
Evenwicht BEGINNERS: ua-cam.com/video/NOGK4fq4rg8/v-deo.htmlsi=nGaZhW6agSoTQPFf
Evenwicht GEMIDDELD: ua-cam.com/video/GWBi1K6HnbA/v-deo.htmlsi=bH8-cq6RqCALeyFj
Evenwicht GEVORDERDEN: ua-cam.com/video/T-w8oI1zeTo/v-deo.htmlsi=oh9gLedaqPut-ERj
5 MIN RELAXATIE: ua-cam.com/video/7Sqcea4HBpo/v-deo.htmlsi=SVudBIHHJMd3BZ5q
ADEMHALING: ua-cam.com/video/x5KvaC089O4/v-deo.htmlsi=2ps6Ve9Uz5TcoBmW
BEKKENBODEM TRAINEN: ua-cam.com/video/K9tt15vHzec/v-deo.htmlsi=3JDwrgKCFiIHh_89
Alle trainingen specifiek voor armen, benen, buik… die we hebben gedaan:
ua-cam.com/play/PLju22Er5uuv-UzO2Zf6LCGa7VjerusAji.html
Zeg het zeker door aan vrienden en familie die je een goeie gezondheid toewenst!
Of stuur hen deze link door:
ua-cam.com/users/channel@BewegenMetBart
Als je graag een affiche wil printen om aan je huisarts te bezorgen, kan je deze hier vinden. Bedankt!
drive.google.com/drive/folders/1lK7nGYZFzOQFF8v2OmzmyTD_2CNbigYV
Opmerkingen of vragen? Laat het zeker hieronder weten!
Bart
Goedemorgen......leuke oefeningen...
Fijn dat je dit doet.....Respect dat jezelfs elke dag de tijd neemt om een pos reactie te geven..👍
Tot morgen alweer
Tot morgen!
Goedemorgen Bart bedankt weer voor de oefeningen 👍.
Goed werk, Erik!
Bedankt Bart, tot de volgende video.
Goed werk
Goeiemorgen allemaal, de week weer lekker los en vlot begonnen. Dank je wel Bart voor dit soepele begin. Zonnegroet Ria.😇🙏🙋♀🌻
Goed gedaan
Bart je bent formidabel ik hoop dat je dit nog lang verder doet men kan ver zoeken om iemand te vinden wat je doet ben bijna zedentachtig jaar en kan bijna alles meedoen heb vertrouwen je moet ' niet twijfelen aan jezelf doet zo voort hartelijke groeten
Bedankt! Doe zo voort!
lekker meegedaan Bart, gisteren overgeslagen ik was moe na het reizen.Bedankt weer🙃
Welkom terug!
Hoi Bart, Ja inderdaad BLIJFT IN BEWEGING 💪💪🦵🦵is SUPER BELANGRIJK voor ALLES in ons lichaam, 👍👍👍en van jouw video's met HEILZAME LEUKE OEFENINGEN zeg ik ook tegen IEDEREEN die het horen wilt!! 😄Het is ook HEEL LEUK om die 10 minuutjes aan BEWEGING te doen!🔝!🙂🙃😛!Straks nog 🏊♀️🏊♂️ en mijne dag zit weer 🔝aan BEWEGING!!! Weeral BEDANKT en GRTS.LILIANE👩💼🌞👋👋👋
Bedankt!
Hoi Bart, bedankt voor weer een training ik heb een aantal dagen niks gedaan vond het erg warm in huis nu gaat het beter groetjes van jan uit Maassluis
Goed zo!
Ben nu ruim 8 maanden serieus bezig met de oefeningen. Het lukt me (bijna) iedere dag.
Ik verlies beetje bij beetje gewicht. Kan dat het gevolg zijn van de oefeningen?
Als je meer beweegt, zal je meer verbruiken, dus gewicht verliezen. Ook je metabolisme wordt verbeterd, waardoor je makkelijker vet zal verbranden. Succes nog!
Veel van mijn leeftijdgenoten zijn niet actief op internet, dus met hen kan ik je videootjes niet delen wat ik echt jammer vind. Ze weten niet wat ze missen 🤣🤭🤣
Dat is inderdaad jammer...