NU Face Aceste 5 Exercitii | Alternative mai Bune

Va multumesc pentru ca m-ati urmarit!
Site-ul Fitness-Nation: fitness-nation.ro
Online Coaching : fitness-nation.ro/products/pr...
Programe de Antrenament: ​fitness-nation.ro/collections...
Suplimente le gasiti - geniusnutrition.ro/?team=angel
Daca folositi codul promotional angel12 veti beneficia de 12% reducere la comanda.
Program Incepatori Gratuit: fitness-nation.ro/blogs/progr...
Program Incepatori Acasa Gratuit: fitness-nation.ro/blogs/progr...
Ma puteti contacta aici: [e-mail]

[@sah1621]

Ar fi minunat ca oameni să nu se mai complice cu toate exercițiile, să rămână la exercițiile de bază și aia e🤒

[@gujaiurie822]

Mulțumim Angel🙏

[@alexandranicolae7059]

Mulțumim!

[@florinstefan8417]

Multumim🔥

[@cotecodrut5295]

Aștept de mult timp sa faci 200k de abonați pentru că meriți și mai mult💪💪

[@Catalin2260]

Interesant

[@dorinvasiledorinvasilecrac5909]

Ex 2 si 4 se pot face cu banda elastica fara probleme.

[@WestHooligan]

Bv man

[@tudormihai1879]

Eu fac sala de 12 ani... momentan am 31 de ani si de vreo 2 ani simt ca pun foarte multa grasime pe abdomen si nu mai dau randament ca in trecut...

[@olteanualexandru8250]

În primul rand e vârstă, nu mai ai 20, ai trecut la 30, apoi e și obișnuința mușchiului cu efortul și limita ta genetica.... Eu fac sala din 2013 și acuma am 31 de ani.... Am ajuns la maxim 92 de kg la 1,80m natural zic, și pot sa fa orice ca nu mai am cum sa cresc, e limita mea genetica, și la 88 de kg definit arat destul de mare și bine, as vrea sa am 93 de kg definit, da asta însemna să arat ca Andrei Deiu

[@RazvanitoSS]

Good morning, este un exercitiu foarte bun din multe puncte de vedere, nu stiu de ce l-ai bagat la categoria ca nu trebuie facut, nici executia pe care ai facut-o nu e una corecta.

[@razvanmarian6390]

[@florinberchi2555]

Mulțumim!