7 поворотних усвідомлень за рік, які я забираю в 2024
Вставка
- Опубліковано 22 тра 2024
- Вітаю в новому відео на каналі Я ДУША❤️ Маєш, що сказати на сьогоднішню тему або хочеш поділитись своїми інсайтами? - чекаю на тебе в коментарях!
Розгорни інфобокс, щоб побачити більше та дізнатись умови РОЗІГРАШУ Майстерні Творця ⬇️
Перевір свою підписку на канал Я ДУША просто зараз, щоб не пропускати наступні відео: попереду буде багато цікавого і трансформаційного🌟
📌 Дізнаватись більше корисного у моїх соцмережах:
Instagram: / ya.dusha
Telegram: t.me/+Z_2JqbDXoT4yMWU1
У цьому відео розповідаю про основні інсайти мого минулого року, які я забираю з собою у 2024- й: які поворотні моменти останніх 12-ти місяців вплинули на мене? Відверто ділюсь своїми перемогами і турбулентностями, темами, які я пропрацьовувала зі спеціалістом та правилами, на які варто звернути увагу.
🎁 УМОВИ РОЗІГРАШУ МАЙСТЕРНІ ТВОРЦЯ:
1. Бути підписаним на UA-cam-канал «Я ДУША»
2. Поставити вподобаєчку на це відео
3. Написати коментар про свої інсайти року/думки/враження від відею
4. Поділитись активним посиланням цього відео у себе в соцмережах
Переможця оберу у наступному відео❤️
#ядуша #ресурс #енергія #підсумки #любовдосебе
📌 Додаткові важливі посилання:
Благодійний фонд Я ДУША im-a-soul.in.ua/
Мої програми: yadusha.com/
📌 ПРО МЕНЕ:
Я - Аліна Касяненко, людина, яка пройшла шлях фінансового, особистого, сімейного та професійного становлення. Від села під Полтавою до будівництва на Балі. Від проїзду зайцем в трамваї - до мільйонів гривень доходу і благодійності в сотні тисяч.
Авторка трансформаційних програм "Стан процвітання", "Цілісність" та "Level up".
00:00 Привітання, тема відео
1:04 Про донати з UA-cam
1:36 1) Щомісячна рефлексія і підсумки
3:10 2) Психіка адаптується
6:20 Чому надію втрачати не можна
7:36 3) Причини масового вигорання
11:40 4) Масштаб у всьому, крім турботи про себе
14:01 5) Новий рівень свідомості відкриває шари старих уроків
17:05 У стрімкого росту є ціна
18:05 6) Психолог у кожен дім: що я пропрацьовувала?
21:17 7) Перестати чекати кращих часів
23:00 Умови розіграшу МАЙСТЕРНІ ТВОРЦЯ
Нажаль,я почала турбуватися про своє ментальне здоров'я, тільки коли почалася війна,бо я впала в таку депресію, що я перестала виходити на вулицю,втратила роботу і взагалі не могла,да і не хотіла спілкуватися будь с ким,не хотіла готувати,прибирати навіть митися😢. Це був жахливий період мого життя. Але,я вдячна Всесвіту,він послав мені людину,яка попри всі мої старання залишитися в цьому стані,витягла мене. Я взнала,що таке йога, медитації, ранкові вправи, прогулянки на самоті. Я вдячна за все це,бо не стала би такою,яка я зараз,і хоча я ще не зовсім вичухалася,але відчуваю себе набагато щасливішою! Я не дуже давно знайома з вашою творчою діяльністю,але мені вже подобається. Дякую вам і успіхів!
Вперше в житті за 35 років пишу коментар під відео в Ютубі😊
І не для того, щоб виграти планер (в мене їх дуже багато- це моє хоббі, купувати планери в органайзери і мати їх декілька- щоденник вдячності, трекер звичок, план тижня і т.д) просто хочеться подякувати Вам❤ за простоту подачі такого надважливого матеріалу 🙏
За ці класні вставки в відео з котами)) особливо «кіт, ти маму мав?»😂
Дуже крута соловʼїна рідна мова- ллється солодким медом🙌
Дякую Вам❤
Для мене найбільший інсайт це саме прописування подій, своїх перемог, щасливих моментів. Тому що я думала, та я вже пам'ятаю, але насправді ніт, я забуваю добру половину всього. І тільки коли це записано, ти справді можеш якісно усвідомити своє життя! Дякую за це усвідомлення)
Цього року мені хочеться обрати себе. Раніше я постійно думала або про дітей, або як заробити гроші. Зараз хочу задовільнити свої хотілки❤
Дуже дякую тобі щира, світла людина, за твою підтримку , за зння, яких зараз так не вистачає.
ВЕЛИКЕ ПРОХАНННЯ, ДЛЯ ВСІХ УКРАЇНЦІВ- ПРИВЧИТЬСЯ КАЗАТИ "НЕ ПІСЛЯ ВІЙНИ, А ПІСЛЯ ПЕРЕМОГИ"
А мені ще більше подобається - коли настане мир. Бо перемога - це результат боротьби, а ми насправді не хочемо боротьби, бо боротьба породжує боротьбу, ми хочемо миру ❤
О так. згодна.
@@wikiwiktoria3515 раби також жили в мирі. А щоб жити вільним спочатку має бути перемога. Коли в тіло попадає інфекція то організм бореться щоб перемогти і бути здоровим, бо інакше він може загинути.
Дякую просто без меж за це відео🙏🤎
Найбільше мурашило на словах: У стрімкого росту і квантових стрибків завжди є ціна, якою можливо не кожен ділиться на загал. Але ціна, яку ми платимо не розкриваючи власний потенціал і не виконуючи власне призначення, завжди набагато більша.
Я почала турбуватися про своє ментальне здоров'я десь в середині 2023 року🙏Регулярні медитації просто врятували мене від повного емоційного вигорання через події...також дуже допомагають дні діджитал детоксу❤🔥Алінка, я неймовірно щаслива, що знайома з тобою та твоєю працею🥰
Дякую за теплий зворотний зв'язок 😘
Щиро дякую 🙏 за вашу працю ❤
@@ya_dushaяк правильно поділитись))відправила це посилання у Фб на свою сторінку))❤
Дякую, що по простому вчите дбати про своє психічне здоров'я в такий важкий час, треба намагатися тримати свій душевний спокій!
Для себе напевне найважливіше будо почути,що не все вирішується раз і назавжди.Що живучи життя,ми все ж постійно вчимось і проходимо якісь уроки
За час війни я помітила, що стала більше плакати від хороших подій, від розчулення. А стосовно всіляких жахіть таке враження, що психіка мене вже давно захищає: і не плачу, і новини/фотографії дивлюся тільки, коли трапляються на очі, сама не шукаю і не роздивляюся.
мені вважається що українці такі душевні ,глубокі
Згодна повністю: і про відновлення під час війни, про відпочинок , і про квантові стрибки і турбулентність. Дякую за цікавий і корисний випуск
Супер інформація, особливо мені сподобалося, що не потрібно чекати кращих часів, а жити зараз, бо я реально розумію що 2023 рік я в основному "прочекала". Я тисячі своїх бажань і починань, відклала на дальню поличку...
Із турботи про себе, я почала ходити на табату і це було супер рішення. Я ожила. І фізично і емоційно. Пів року ходила регулярно, потім почала лінуватись. Ще я регулярно відвідую перукаря і майстра манікюру, і це також мене енергетично наповнює. Раніше, з початком війни, фарбувалась сама, про манік взагалі мовчу....
Дякую велике Вам, Аліна, що пробуджуєте нас, заспокоюєте і наповнюєте вірою в себе і силу Всесвіту❤
Чекати кращих часів найбільш актуальне питання. Ще воно пов'язане із почуттям провини, що багато хто зараз помирають, а я живу своє краще життя😢
Дуже дякую що ділитеся цими цінними інсайтами! У мене теж прийшло усвідомлення у цей рік - не чекати кращих часів та не відкладати життя на потім 🙏🏻❤️
Не чекати кращих часів, це саме те, чим займаються 50% українців, треба вимкнути ждуна і почати, нарешті, щось робити, це найкращий варіант зараз, я вдячна вам за цей безцінний випуск 🙏
🫶🏻✨
Аліна, дякую тобі ❤ Українці не вміють відпочивати - факт. Згадати навіть що якщо їдемо в село, то обов'язково огород, або хто не прцює той не їсть 😂 Дякую, топ усвідомлення ❤
Турбуватися про свій стан - це прям моя аскеза 😔 дякую за інсайти та натхнення 🤗
Дякую Аліна за те що ви живете в цей час зі мною і я маю можливість слухати вас.
Інсайт " не відкладати життя - це просто те що потрібно "
Я маю мрію зустрітися з вами на ваших зустрічах.
Чомусь коли пишу цього листа згадала про Скрябіна, він великою людиною був, ви схожі на нього - турботою про Україну.
Найцінніший інсайт, турбота про ментальне здоров'я
Саме після початку війни я нарешті дозволила собі ходити на танці. І це мій ресурс, танці мені допомагають легше переживати всі ці стреси.
Осяяння, з кожним квантовим скачкрм відкриваються ті самі блоки лише глибше ❤🙏
Маємо жити життя сьогодні🙏❤
Регульрна турбота про себе 🙏❤
Сподобалося і також дуже рада що підводила підсумки кожного місяця 8/12🙏❤
Відгукнулося кожне слово, особливо інсайт, не відкладати життя на потім, до кращих часів
Дякую, Аліно, за круті інсайти. Саме зараз якнайдоречніше. Юо початок року розпочався із суцільного "все погано" у суспільстві, і розуміння що вигрібти сам то все не зможеш.
А треба зібратись і жити, тут і зараз, жити, донатити, підтримувати і боротись, кожен на своїй ділянці.
Цінно! Завдяки Вашій діяльності, Аліно, почерпнула для себе безліч інструментів, за допомогою яких можна дбати про своє ментальне здоров'я 🙌 Слухаючи Ваші інсайди, з'являлися свої. Знайомлячись з Вашим досвідом, інколи з полегшенням думаєш: "О! Це не лише в мене так!" Дякую, дякую, дякую 🙏
За останні декілька днів поїдаю інформацію з кожного відео , відчуваю, що мені потрібно більше знати ❤дякую за Вашу творчість ❤
Дякую за твої інсайти!!🙏 За те, що даєш можливість усвідомити важливе. Дуже потужний для мене - про те, що після переходу на новий рівень випробування можуть продовжуватись тими ж моментами, які, здавалось, пропрацьовані. Зараз якраз це переживаю.
І звісно, що варто собі давати відпочивати потрібно. Зараз хворію, сил бракує, але все одно роблю всю роботу по дому, треба навчитись зупинятись і більше уваги приділяти собі☺️
А ще,я дуже хочу «Майстерню творця»,бо планери,блокноти - моя любов ❤І кожен раз сідаючи за курс і відкриваючи ворк бук,кайфую від нього.Яка тактильна обкладинка,ці наклейки,все чітко і ясно розділено,купа місця записати свої інсайти й роздуми.
Мені тяжко догодити,бо я все обираю на рівні відчуттів ,а тут не має до чого й придратися 😂все ідеально ❤❤❤
Дякую 🙏Аліна було ціно про війну і стан коли перестати чекати кращих часів ,і турбота про ментальне здоровʼя першочергова ❤
Дякую за відео❤ Найціннішим усвідомленням стало те, що я реально "втікаю від себе" - у роботу, у соцмережі, щоб не стикатися з собою 😢
Дякую за відео з корисними інсайтами. Турбота про власне ментальне здоров'я завдяки медитаціям, йозі та спорту - це моє найкраще відкриття в 2023 році. Це дозволяє вірити у краще та підтримувати позитивне налаштування. Та для мене теж звернення до спеціаліста, в певних життєвих ситуаціях, було найкращим вибором і я теж думала "Ну чому я так раніше не робила"🙈.
Дякую Вам за гарні підказки та поради🤗❤️ Вони дуже цінні
Дякую за те, що ділитесь досвідом. Надихаюсь кожним відео поки шукаю можливість записатися на курс та придбати "МАЙСТЕРНЮ ТВОРЦЯ". Всі інсайти відгукуються, проте найцінніший це турбота про себе. Намагаюся встигнути все, а турботу про себе завжди відкладаю. Тому турботу про себе, про своє здоров'я беру для пропрацювання у 2024 році. Дякую, що надихаєте❤
Дякую, Аліна за нове відео 🫶 Дійсно, із середини листопада, сили просто почали танути: як моральні, а потім і фізичні. Та згадала себе у 22 році, коли щодня, стабільно вела блог, читала книги, їздила по красивих місцях, була натхненна в роботі. Бо що? Бо вірила що перемога близько! І ми сильні та все витримаємо. Так, треба брати себе в руки, психолога в обійми та витягати себе із ями. Бо хочеш, щоб світ навколо ставав кращим, задавай ритм 🙌
Дякую за відео 💖 Мій один з інсайтів-це турбота до себе,не легко було ставити свої потреби поперед усього (коли звик дбати про себе в останню чергу),але мені вдалось і я щаслива.Інсайт 2- це стати на своє місце,для чоловіка-я кохана жінка,дружина,для мами-донька,для сестри-сестра і тд. Інсайт 3- всі відповіді в нас🙏 мабуть це найголовніший інсайт усього року.
Бажаю усім неймовірного року,хай він принесе побільше щастя,гарних емоцій і скорішої перемоги)💙💛🫶🏻
Дуже круто, дякую! Дуже відгукнулося синхронізація з новим станом, тепер я зрозуміла, що зі мною було, коли я раптово вийшла на той рівень, який планувала пізніше і думала, що зі мною не так, чому все не так, дуже важко, вважала себе невдячною і не розуміла, чому не радію і не стрибаю до стелі❤
Турбота про себе, своє ментальне і фізичне здоров'я - це один з пріоритетів, які беру з собою у пропрацювання в 2024. Дякую, що ділишся 🙏❤️
Цікаво, що пропрацьовані, здавалося б, програми, все одно, й далі розкриваються на кожному новому рівні розвитку❤ Дякую за такі змістовні інсайти!
Дякую! Чудове відео)) у мене схожі інсайти ❤ не чекаємо, діємо зараз, турбуємось про себе і близьких. Все буде Україна❤
Дякуємо тобі, що ти ділишся своїми усвідомленнями, вони дуже цінні. 2023 рік став для мене не зовсім легким але доволі стрімким ростом особистості
Дякую за інсайти
Турбота про себе - те що впровадила в 2023 і бачу неймовірні результати ❤
Дуже дякую! Забрала собі. Турбота про себе, і жити тут і зараз дуже актуально для мене. Дякую за вашу працю, це дорогоцінні скарби.
Тема саморозвитку та самопізнання зацікавила мене ще 2015 році,коли я була зовсім юною дівчиною.Я відчувала, що моя душа шукає відповіді на питання що таке щастя?Як бути в гармонії з собою?Як полюбити та прийняти себе?Як вибудовувати здорові відносини і що це взагалі таке?)) Багато спікерів і тренерів я слухала, аналізувала і в майже у всіх розчарувалася,бо не вистачило мені глибини та щирості.І ще зрозуміла, що багато хто просто непогано заробляє недуже якісним інфопродуктом на людях, які прагнуть змінити своє життя на краще.Зовсім нещодавно знайома порадила мені Аліну і це те, що я так довго шукала 🙏 Резонанс 100%Глибина, щирість, відкритість ❤Я вам дуже дякую за вашу роботу ❤
Дуже дякую за черговий корисний контент, не пропускаю жодного відео, з початку 2022 року роблю різні практики, які дуже допомагають, раджу кожному просто пробувати, щось та й сподобається вам😇
❤❤❤відео і інсайти-це відкриття для мене!!дуже Дякую Вам!!!ви мій новий ковток повітря
Щиро дякую, що ділишся! Після твогт відео, план на рік вимальовується..... Турбота про себе, любов та життя в моменті.
Дякую тобі❤ твої усвідомлення - це окрема збірка "а так можна" для мене.
Про те, що не можна відкладати життя- стовідсотково згодна з Вами. В серпні минулого (уже позаминулого року) почала нарешті вести свій навчальний канал, дуже швидко набрала підписників, набудувала планів, бо ми всі чекали, що війна от-от закінчиться. А потім опустилися руки і зникла мотивація щось далі робити. Бо війна. Бо нащо. Бо це все зараз не важливо і нікому не потрібно.
А даремно. Бо життя ж минає, чи ми щось робимо, чи ні. Воно проходить повз нас.
Мені найбільше відгукнувся інсайт про те що не потрібно чекати кращих часів і про підсумки щомісяця, це допомагає зрозуміти обсяг роботи який виконано і над чим працювати, примножує власну цінність
з подругою говорили про те, що мати паузи в свому зростанні - нормально. але для неї пауза - це коли бігла-бігла, впала-ледь-не-вмерла, і лежиш-відновлюєшся до мінімального заряду. а для мене пауза - коли маєш достатньо часу озирнутися, окреслити бажані горизонти, зібрати необхідне (сміливість, експертизу, умови для розширення) і далі зі сфокусованим наміром рушити в напрямку мрії 🙌 . здається я дійшла до того,аби нареші повернути фокус уваги до свого життя, бо інших молодих років не матиму - житиму тут і зараз, попри всі складнощі і можливі випробування ❤
Дякую за щирі і важливі усвідомлення. Минулого року теж нарила в собі трудоголізм, відсутність вчасного відпочинку. Чекала кращого часу, і таки рішилася на річне навчання -терапію , під час якої на останніх модулях мала можливість знайти дитячі спогади образи на маму, і яким чином зараз я це проживаю. Рада, що розкопала і взяла в роботу цього року. Дякую ❤️
А я боялась плакати. Говорила собі: " Після війни. Зараз не час плакати, а час діяти" . І тепер розумію, що загнала себе в кут. Буду виправлятись . Дякую за відео і за вашу роботу. Ви надихаєте !!!!😊
Дуже класні інсайти. Гарне нагадування про власну неідеальність, це дуже підтримує🙏
А я в цьому році познайомилась з Вами і дякую на це світу та Нелі Шовкопляс. Всі Ваші інсайти дуже близькі мені, деякі я усвідомила ще раніше, деякі з Вами. А головний інсайт - це навчитись чути себе. ❤❤❤
Дякую! Як завжди - все просто в точку. Дякую за вашу мотивацію, щирість і те, що відкриваєте мене з іншої сторони. Слухати ваш голос - суцільне задоволення.
Жити зараз і піклуватись про себе - найбільший інсайт цього року.
Дякую! Аліна, те, що ти показуєш себе справжньою дуже цінно. Це дійсно дає розуміння, що не існує ідеальних людей, умов, обставин і надихає щось робити, бо ти знаєш, що ти не одна така, у кого щось буває не так і не варто ставити на собі хрест. Дякую за твої інстайти. Мене тригирнуло про одобрення від мами, а я цього і не усвідомлювала.
Щиро дякую за ваші інсайти. Цей рік для мене був наповнений інсайтами, я пішла в терапію через депресивний стан, і це дуже полегшало моє життя. Це дуже змішані відчуття бо ти відкриваєш дуже болісні моменти і деякі інсайти зовсім неприємні, але разом з усвідомленням цього приходить легкість. Я точно можу сказати що я добре по піклувалась про свій ментальний стан в цьому році, і планую не зупинятись в цьому.
Я в черзі на замовлення Майстерня Творця і ще хочу використати цю можливість- отримати в подарунок цей дрімбук ❤ дякую за такий шанс 😊
Мені все АХО❤. Для мене 2023 р був досить потужний і в цьому завдячую частково вам. Я навчилася турбуватися про себе, вкладати в себе . «Так можна» .
Відкрила для себе, що спорт помагає проживати емоції. А я думаю чого мені легше стає емоційно після пробіжки))
Найцінніший для мене інсайт напевно стане моєю настановою на 2024 рік - не відкладати життя, жити вже, і робити вже те про що мрієш❤
Дякую! Ідея про щомісячне підбиття підсумків- це топчик!!
Плакала поки дивилася, плакала поки читала коментарі 😅. Поплакала, піду жити своє краще життя❤ Дякую, Аліна, все, як завжди в саме сердечко. Ти неймовірна жінка 🥰 Чекаю на нове відео 😊
❤Аліно дякую за такі круті інсайти,дякую за те, що ділишся своїм досвідом❤
Дякую за відео. Дуже відгукується принцип: не чекати кращих часів, жити зараз. А з моїх особистих відкриттів це: краще зробити на трієчку ніж не робити взагалі. Відходити від синдрому відмінниці і не намагатися все робити лише найкраще.
Дякую за випуск!!! Відгукнулось дуже не втрачати надію попри все!
Наша психіка дуже адаптивна,якщо немає гнучкості,значить є наслідки для здоровʼя
Колись ,років 4 назад,для мене ця інформація була космосом ,а зараз це стиль життя не на всі 100%,та я працюю над собою 😊
Я абсолютно згодна, що життя жити треба зараз, а не колись, коли стане краще. Це був мій інсайт 2022 року. Я тоді усвідомила, що багато чого відкладала на потім ще з 2014 року, бо для мене події того року на сході нашої країни стали шоком, хоча я лише спостерігала за новинами з Києва. І відтоді я чекала кращих часів. Але у 2022 я зрозуміла, що стало ще гірше, а значить кращого можна і не дочекатися 😅 Тож живемо та працюємо із тим, що маємо 🫡
Дякую за цікаву та корисну інформацію😍Про цінні речі та як правильно турбуватися про себе (та що це і є головним) 👌👍👍👍🔥😍дуже вдячна🙏
Про внутрішнє насилля над собою. Теж помітила таке у себе. Більше того, я помітила це як здавалося б позитивна риса - напр відповідальність за якість проекту, над яким працюю і я дотискую себе, бо це ж відповідально, і толерую тут насилля над собою. Або в розмові з людиною, коли мені не цікаво її слухати, а я тисну на себе щоб дослухати, бо я ж відповідальна, ввічлива та хороша людина - і тут насилля над собою виправдовую як доцільне, і вроді як «правильне». Років 10 назад взагалі пишалася тим, як я вмію слухати людей, зараз прикро з цього приводу за себе. І такого ментального само насилля доволі багато, якщо придивитися, є над чим працювати. Дякую, що ділишся своїм шляхом❤
Я це чітко помітила, моє вигорання на роботі, стала забувати та думку втрачати, не кажучи вже про планування. Турбота про себе і обов'язковий інсайд 7 жити сьогодні і зараз. Вчусь від Вас багато, дякую❤❤❤
Кайф!🥰 Дуже цікаво було послухати!
Турботу про себе треба брати на замітку, бо моїм головним усвідомленням за 2023 рік стало те, що я можу набагато більше, ніж очікую від себе! Але не довго🥴 Бо "наповнюватися" і "відпочивати" - відкладені на потім пунктики😏
Як завжди класне відео 😊. Найбільше мені зрезонував 7 інсайт - Перестати чекати кращих часів. Це взагалі стосується всього життя і не тільки війни. Ми часто відкладаємо те, що можемо зробити вже сьогодні 🙌💛
Дякую за такі цінні інстайти. Дійсно треба життя проживати, а не відкладати та чекати якось моменту, треба жити зараз та навчитися відпочивати , Нажаль ми дуже рідко на не якісно це робимо…
Всі усвідомлення цінні та тісно пов‘язані одне з одним, важко виділити одне. Але все ж найбільше можу сказати, що в 2023 найбільше зрозуміла твою фразу «високі результати тількиии на високих енергіях» і другу половину року, як би це не звучало, вчилась відпочивати, іноді прям через силу вікладала все і всіх, щоб обрати себе, іноді було дуже важко, бо звикла бути зручною і хорошою всім , крім себе. Тому частіше робила дні без телефону, щотижневі вихідні, відпочинок на природі без людей, хочушки для тіла. Мені дуже допомогло дозволяти собі відпочинок, от саме дозволяти і відпочивати , а не типу відпочивати і думати про роботу або як же так як тут на масажі, а подруга на передовій (хоча коли я відпочиваю вона навпаки радіє, бо тоді я можу для їх бригади щось зробити чи збір чи свічку чи на машину назбирати бригаді брата) так от, мені дуже допомагає терапія, 8 місяців я вже регулярно щотижня з психотерапевтом, до цього була перерва більше року і я рада що повернулась, тому що вона витягує мене набагато ефективніше, ніж без неї. Ну і другий інстумент-це майстерня творця, це помічник мій в дисципліні, в плануванні часу, що ну не можу я запланувати на день більше, ніж влазить в блокнот🙈, в майстерні всі мої «треба зробити» і потім план іх покрокового виконання, і ті розмальовки обожнюю.
Моя майстерня закінчилась, на новий тираж я не встигла, бо прийшла через годину після відкриття продажів, а вже все розібрали😔
А дисципліна, трекер, бажання все ще хочеться фіксувати, тому була б дуже щаслива отримати цей скарб в дар✨
Щиро дякую за таке суперове відео. Для себе зловила купа інсайтів. ❤❤❤❤ Не чекати кращих часів , а жити тут і зараз 💛🙏
У Ваших відео знаходжу спокій і нові знання ☺️
Дякую❤️
Дуже глибокі і відверті інсайти, відчувається що це висновки не поверхневі. Дуже вдячна за це відео❤️
Дякую було цікаво і корисно 🤗Щодо інсайтів, то мені ще до цього відео зайшов інсайт з вашого сторіс про Майстерню та підсумки року, про те, що важливо робити підсумки щомісяця і потім буде легше і наочніше аналізувати свій рік🔥 Це прямо дуже зайшло і вперше серйозно та усвідомлено, захотіла вашу майстерню творця ✨ Більшу стійкість до усього, що коїться я відчула десь влітку, а справлятися з усім мені допомагає йога та спорт і медитації, у томі числі ваші ✨🙏 А ще звісно дуже допомогли усі ваші курси🙏✨
Дякую Аліна за можливості, які я відкриваю в собі після переглядів твоїх відео. Вони надихають ❤️
Дуже надихаєте!! Відео і по змісту і по формі неймовірні пішли!Ви-моє найцінніше відкриття 2023❤
Дякую. Багато корисних думок. Є над чим подумати, пропрацювати. І згодна, що не треба чекати на кращі часи, бо часи нам видалися які видалися, тож маємо жити в ці часи як найпродуктивніше.
2023 рік відкриття щодо ієрархії де я повинна стою першою сама для себе.
2. Не відкладати життя на завтра, а продовжувати жити в моменті, діяти і проводити віртуалізацію.
А ще лише 2023 році я познайомилась з Ya.Dusha і в грудні придбала курс Процвітання. Зараз вже проходжу 5-й урок і дуже щаслива що можу розібрати а потім заново скласти свою "кукуню", установки, упередження і свідомі вірування.
Дякую Аліна за те що ділиться наче таким простими, проте дуже цінними і важливими речами і інсайтами💓
Не чекати кращих часів, а жити тут і зараз! Турбуватися про себе! Якісний відпочинок, то важливо! Ось це мені потрібно було почути! Так, я все це знаю, чула, та саме зараз, таке,+ БАМ! Воно! Точно!.. Дякую за вашу щирість! Та щедрість на знання! За вашу відкритість! Наступний курс Процвітання я точно буду з вами!
Аліна, дуже дякую Вам за відео. Ви чарівна та дуже глибока.Відгукнулось ВСЕ, а забираю з собою вашу вже звичну рутину - це щомісячна рефлексія та підсумки. Так бачитиму на скільки я всього багато роблю й цінувати свій вклад у своє життя та життя інших людей.
Прекрасна Аліно, Дякую таке потужне коло❤ Дякую собі за рішення піти на курс "Стан Процвітання" навесні 2023 року🫶Це дуже змінило моє життя 🙌 Я би навіть сказала - дало нові знання, щоб жити далі! Тепер навіть не уявляю своє життя без тебе ❤ Так часто, коли дивлюсь якісь твої відео, думаю " Люблю тебе, жінко❤". Прекрасна душа, наставник, мотиватор 🧚♀️
Дякую. Відгукується про адаптацію психіки, що уся ця ситуація це не спринт, а марафон і потрібно жити тут і зараз
Дякую за відео🙏. Для мене найкращий інсайт це жити тут і зараз та навчитися відновлюватися та відпочивати 💓
Дуже відгукуються всі інсайти! Особисто я в цей рік іду з наміром більше турбуватися про себе! Ну і психолог у кожен дім треьа, тому я саме виявилася на консультанта КПТ перинатального періоду! Хочу допомагати вагітним та молодим матусям ❤
Дякую за відео. З моїх ін сайтів за 2023 - що треба перестати відкладати життя. І більш детально все планувати.
Дуже надихаюче відео! Приємно слухати, приємно дивитися, дуже інформативно і продуктивно. Ідеально❤ дякую!
Ніхто замість тебе не житиме твоє життя, тому - рухайся!!!😊💪😉
Саме в 23-му я пройша дві твої програми, я не можу сказати що моє життя змінилося, але змінилося сприйняття його
Щиро вдячна за відео! Найбільший відгук про життя тут і зараз ❤❤
Щиро дякую за те, що поділилася своїми усвідомленнями❤️ Подивившись відео зрозуміла, що теж люблю чужі інсайти)))) в 2023 я чомусь не знайшла часу і бажання робити підсумки. Обіцяю собі в 2024 робити підсумки і рефлексію.
Турбота про себе і жити життя просто зараз, ох як це цінно!
Я багато беру в своє життя з Ваших порад і результати не заставляють себе чекати. Сльози 😢 теж мій метод😊
Щиро дякую Вам ❤️, вчусь жити тут і зараз ✨️💫
Дякую, Аліно, практично усі твої інсайти відгукнулися у мені, до дечого ще треба пройти свій шлях сприйняття... працюємо над своїми інсайтами
Дякую за відео! Також почала працювати з психологом восени 23го, прям відчула, що це перехідний період і потрібна допомога-підтримка. Ні разу не засумнівалася у рішенні, продовжую і бачу результати. Так добре, коли розвиднюється 😃