Zaburzenia odżywiania - Zdrowie Kobiety
Вставка
- Опубліковано 19 жов 2024
- Odcinek pierwszy to rozmowa o zaburzeniach odżywiania przeprowadzona z Anną Szostak, prezeską Centrum Terapii Zaburzeń Odżywiania w Poznaniu i psychoterapeutką oraz z Aleksandrą Pakieła, która opowiada o swojej historii zaburzeń odżywiania. Rozmawiamy o tym, czym są ZO, jak zmieniają zachowania osób, które są nimi dotknięte i w jaki sposób można poszukiwać wsparcia i sobie z nimi radzić. Obalamy kilka mitów i ze zdumieniem odnajdujemy dziewczynę z ZO, wśród bohaterek Disney'a.
Podcast Zdrowie Kobiety przybliża część z najbardziej powszechnych trudności w obszarze psychiki i zdrowia, na które są narażone kobiety. Przygotowany we współpracy z grupą FB Dla Każdej z Nas pod patronatem RESERVED.
Serdecznie zapraszam do grupy FB Dla Każdej z Nas: / 973094133447061
#podcast #zdrowiekobiety #zaburzeniaodżywiania #zo
20:10 czy mowa o serialu „Physical” dostępnym na Apple+? Za każdym razem kiedy wychodzi nowa produkcja podejmująca temat zaburzeń odżywiania w nowych mediach - filmach czy serialach to zastanawiam się czy w końcu adekwatnie ukazali ten problem. (Póki co chyba tylko dokument HBO "Thin" z 2006 r. i "Feed" z 2018 r. dość trafnie je przedstawia.. Niestety uważam, że głośne i komercyjne, tak zachwalane "To the bone" z 2017 r. już tak lekko mówiąc średnio..) To bardzo ważny odcinek. Przez wiele lat (szczególnie na początku) nie chciałam się przyznać, że mam anoreksję. Nawet po hospitalizacji wiele lat wypierałam to, że moje zachowania i myśli dot. jedzenia nie są normalne, zdrowe. Mam za sobą różne etapy anoreksji. Tak naprawdę to ciągła fala remisji i nawrotów.. Trzymam kciuki za wszystkich, którzy zmagają się z zaburzeniami odżywiania..
Bardzo pomocna rada pod koniec podcastu (ogolnie odcinek bardzo potrzebny i merytoryczny) odnosnie spisywania swoich mysli.. Sprawdzilam to na sobie i potwierdzam, ze jest to pomocne w regulacji emocji.. Pamietam, ze podczas lockdownu spowodowanego pandemią praktykowalam codzienne pisanie na zasadzie strumienia świadomości.. Zainspirowana „Journal to the Self" czyli praktykach pisania ekspresywnego (To praktyczny, niezwykle inspirujący oraz transformujący warsztat pisania ekspresywnego i prowadzenia dzienników, w celu osobistego rozwoju, twórczej ekspresji, wzbogacania życia i lepszego radzenia sobie z wyzwaniami codzienności) o których się dowiedzialam w podcascie "Lepiej Teraz". Polecam, pomaga to się wyżyć, wyciszyc, zdystansowac..
"Walnij sobie 40 min Tabaty, aż Ci oczy wyjdą na wierzch ..." :D Byłam tam. Postaram się nigdy nie wrócić. Dziękuję za kolejny super podcast 🙏
Bardzo ciekawy i wartościowy materiał. Wysłuchałem z dużym zaciekawieniem.
Pozdrawiam
Ciekawe, ale miałam nadzieję na trochę wiadomości o kompulsywnym objadaniu się, "emotional eating" - pani Marto może to dobry temat na jakiś odcinek?
Dziękuję ❣
Hej, a co z zaburzeniami odżywiania w drugą stronę? 🙃
Świetny podcast. Pozdrawiam 😊
Super podcast 👍...
"...może być też formą kontroli 🤭hyhihy" - te śmieszki po 37 minucie 🤣
Polecam serial 'Physical' na apple tv. Bohaterka jest bulimiczką. Myślę, że warty obejrzenia.
💕
✌🏼👈🏼😘
24:50 - mężczyzna miał więcej prawa do zaniedbanego ciała. Nie powiedziałabym, że "zaniedbanego" - kobieta, która nie reguluje brwi, nie robi sobie paznokci, nie chodzi na siłownię etc nie jest zaniedbana. Niefortunne, a znaczące przejęzyczenie
Dzień