Что такое диета карнивор
Вставка
- Опубліковано 25 вер 2019
- 🍏 Больше полезного у меня в Телеграм: t.me/sergeyklimenkov
Опыт работы с карнивор диетой, показания противопоказания. Как возможный этап перехода после кетогенной диеты. В этом видео расскажу о такое диете карнивор, что это такое? Это диета хищников. Когда то я был толстым имел 25 кг лишнего веса, потом познакомился с кето-диетой, прочитал много всевозможных очерков о ней, рекламу. И начал я с того что начал искать противопоказания. Немного позже я услышал о диете карнивор и начал гуглить, но в интернете ничего не было. Смотрите видео до конца я расскажу о карнивор диете, о пользе сырого мяса, о вреде сырого мяса.
#карнивордиета #карнивор #кетодиета #биохакинг #диетахищника #кетоз #правильноепитание #СергейКлименков
----------------------
Запись на консультацию:
Администратор Вотсап +79052248828
wa.me/message/TMCCJ56V3KEOC1
Почта sklimenkov2020@gmail.com
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
Телеграм: t.me/sergeyklimenkov
Вконтакте: sergei.klimenkov
Одноклассники: ok.ru/group/61119833571461
Инстаграм: / dr.sergei.klimenkov
Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/60dcaec99591...
Рутюб: rutube.ru/channel/23955522/
----------------------
Смотрите также:
🍎Питание - • Питание
🍔Диеты - • Диеты
🏃Движение - • Движение
Толково, доступно. Попробую
Спасибо, лайк определенно. Живите долго вы из тех, кто приносит пользу людям.
Спасибо огромное, все рассказано конкретно по всем вопросам, все ответы исчерпывающие. Теперь мне все ясно. Спасибо Вам. Ждём ещё видео)))) от Вас
Большое спасибо, доктор! Узнала для себя много нового и полезного. Успехов Вам и удачи!
Весьма полезный контент!
Спасибо Вам большое!
Я карнивор со стажем 2 года. За Кето даже и не бралась, сразу же начала с карнивор. Для меня это уже просто стало стилем питания, но не диета. Мне 53, чувствую себя великолепно, примерно так, как я себя чувствовала в мои 25. Спасибо доктору за лекбез, надеюсь многим это пригодится! Привет из Канады!
Спасибо! Отлично! Сколько раз в день едите?
Вы и выглядите молодо. Никогда бы 53 не дала
На корниворе допустимы кофе со стевией?
@@Dr.Klimenkov Утром я пью черный кофе, в который иногда добавляю сливочное масло и коллаген пептиды, затем обед и ужин. Обычно ем 2 раза в день.
@@pijon5762 Я не употребляю никакие сахара заменители, просто уже много лет не люблю сладкий кофе или чай. Раньше добавляла жирные сливки, но от молочки отказалась несколько месяцев тому назад, оставила только масло. В любом случае стевия или другие заменители могут стать тем самым триггером, который вернет вас назад к употреблению сладостей.
Благодарим за информацию!Все по полочкам,без каши в голове, все понятно!
Первый уровень- мне надо доесть все овощи и молочку из холодильника
Ага я тоже так думала, но она оказалась в каждом магазине, если бы ее вообще убрать с планеты земля, тогда мы заживём припеваючи.
И мне
😂😂😂
Только хотела тоже самое написать. Много овощей в холодильнике и молочки надо всё доесть.
😂
Спасибо, док. Все доходчиво.
Шикарный ликбез. Сергей Анатольевич а можете подсказать - поможет ли эта диета при гастродуодените + колит кишечника ?
Сергей Анатольевич, спасибо больше за подробный рассказ о карниворе. Хотел у Вас спросить. Вот если у человека язва желудка и двенадцатиперстной кишки, карнивор подойдет?? Какие ниюнсы могут быть при данном заболевании?
Огромное спасибо!!!! Очень интересно❤
Спасибо. Очень интересно и полезно. Подписался.
Спасибо за такое подробное объяснение! ❤️👍🙂
Сергей здравствуйте! Расскажите сырое мясо при хеликобактер лучше исключить? Или все таки можно?
Спасибо! Крутые примеры!!!!
Вы когда комментарии откроете у себя по роликами? Много чего бывает сказать, ибо большой опыт.
Спасибо вам доктор !!! Очень познавательно и интересно!!!
Ббэ́ээ
Здравствуйте. Если у вас опыт ваших подопечных перехода с голодания на кето питание? Меня интересует есть ли откат веса, как если бы мы после голода переходили на всеядение.
Спасибо большое! Всё очень грамотно и доходчиво объяснили!!!
Спасибо вам, что смотрите.
Большое спасибо за информацию. Узнвла много полезного из Вашего рассказа.
Спасибо что смотрите)
Спасибо доктор🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻с меня подписка💕привет из Стокгольма
СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ.! КАК ПИТЬ ПРАВИЛЬНО КРАСНОЕ СУХОЕ ВИНО НА КАРНИВОР ? ПЕРЕД ЕДОЙ ИЛИ МОЖНО ЗАПИВАТЬ? ЧТОБ НЕ МЕШАТЬ ПИЩЕВАРЕНИЮ..... БЛАГОДАРЮ ВАС.
⭐⭐⭐⭐⭐ из 5️⃣
Благодарю, за очень позновательную и нужную информацию 👍
Вам спасибо!
Благодарю за видео!
Выпускайте еще!
Тема набирает обороты.
@@Dr.Klimenkov ваше мнение о фракции АСД2 при лечении диабета какое? Ваше мнение о употреблении воды питьевой в день по 2-3литра с лимоном, какое? Некоторые профессора утверждают, что пить воду в течение дня по 2-3литра можно, а другие типа это вредно, как быть???? Ваше мнение о настойке сабельника на водке при лечении диабета какое????? А мясо можно десятками кг в день есть но есть одно НО, надо пить кумыс в день литрами, те кто жрёт мясо должны пить кумыс, но где найдёшь сейчас кумыс?????
@@Dr.Klimenkov насчёт асд 2,многие люди им вылечили язву желудка и э то факт, а людей вылечивших при помощи АСД2 диабет не встречал/ведь уже 21й век а люди до сих пор не знают как просто вылечить простые болезни 21го века такие как диабет и рак и другие простые болезни 21го века ////очень жаль, ведь если бы люди смогли вылечит диабет и рак легко и просто, то люди бы уже смогли бы вывести в космос человека и может даже удастся выйти в открытий космос космонавту удалось бы, но пока люди не понимают свой организм, в космосе у человека не работают железы внутренних секреций, и неправильно функционирует кровообращение и вестибулярный аппарат
Ещё вопрос 400 грамм это вес сырого мяса? Плюс ещё пачка масла? У Ирины из Англии наверное вы знаете в сутки как я поняла 700 грамм, а она худенькая и маленькая, как опредклить свою норму чтобы не навредить, спасибо
@@Actiebon я интуитивно ем. Уже 5 месяцев на сыром мясе. К дешевым стейкам добавляю курдюк. Покупаю в магазинах Халяль за 580руб/кг. Чем больше нагрузка, тем больше мяса съедается. В сумме стейк + жир редко выхожу за 1кг в день.
Масло сливочное ел по 200гр в день, но без него получше. Видать чувствую углеводы. Кстати, стпл пить намного больше воды и прошли все проблемы с судорогами и т.д. раньше парилсч и пил минералы. А доктор Чаффи Энтони сказал, что просто незватка воды. Уже 1.5 месяца тестирую. Пока супер
@@user-cf5km2bk7vАСД-это антисептик,если им вылечили диабет 2,значит,диабет начался от поражения поджелудочной железы ,,инагентом,,,есть такой червяк.
ВОда-дело спорное,пейте,сколько хочется (надо учитывать,что все процессы происходят в присутствии воды, мы не ,,нажевываем" столько слюны).
Сабельник-это вообще мимо,сабельник в переводе-это отсекающий боль.Вопрос-какую вы хотите при СД2 отсечь боль?
Кумыс не панацея,это кислота ,помогающая переварить в желудке мясо,т к кислотность желудка с возрастом снижается у всех.Поэтому мудрые люди,по наитию и придумали себе в помощь.А нас на севере нет кумыса,например, можно взять любую кислоту,капусту квашен,клюкву,бруснику, да хоть аскорбинку или вит С.Вот и вае ответы на ваши вопросы.Будьте здоровы.
Спасибо большое!!! На кето начали болеть колени. Хочу попробовать карнивор. А есть возрастные ограничения?
Со всеми праздниками вас ,и прошедшими и наступающими...😃
Про воду - это будет видео на youtube или где-то в другом месте? спасибо , хотелось бы послушать :)
Ждём про воду
Большое спасибо, ответили в одной лекции обо всем , что почти всех волнует: все боятся перебора белка,холестерин ит.д,Подписалась.Люблю когда такие вещи до нас доносят специалисты, Для меня это самый полный обзор в одном видео и все разложилось по полочкам.Я думаю, что надо всетоки начинать с кето
@@Dr.Klimenkov Пока на кето, но подумываю о карниворе.
Скажите пожалуйста эпилепсию лучше лечить Кето или на карниворе, и возможно её вылечить таким питанием?
БЛАГОДАРЮ ВАС! КАК СОВМЕЩАТЬ СЛИВОЧНОЕ МАСЛО С МЯСОМ, НАМАЗАТЬ НА МЯСО ЕСЛИ ОНО ПОСТНОЕ, ДОБАВЛЯТЬ В БУЛЬОН? СПАСИБО!
Сергей Анатольевич, интересно Вам иметь пациента с удаленной ЩЗ после карциномы? На кето 3,5 мес. появились некоторые проблемы, хочу перейти на карнивор, но считаю мне нужно сопровождение доктора. У Вас есть онлайн консультации?
Что с витаминами группы В, особенно В1? Надо пить дополнительно?
Пятый месяц на кето. Всех прелестей не описать. Но планирую перейти на карнивор. Благодарю от всей души за видео. Сняли огромное количество вопросов и исключили опасения. В ближайшее время перехожу.
Аналогично. На кето 3.5 мес. Плюсов масса. Карнивор попробую определенно.
Я после 4х месяцев на кето перешла на карнивор и снова чувствую признаки адаптации. Две недели. Вес снова пошёл вниз. Самочувствие пока так себе. Но, если честно, скучновато в плане разнообразия. Но, думаю, я привыкну. Зато, заметно меньше готовки.
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, как результаты?
У меня после 10 дней на кето начались запоры, за это время ни разу не сходила по большому. Сошла и на следующий день сходила после кефира
Здравствуйте, спасибо большое за эфир! Скажите пожалуйста, какие напитки ,кроме воды можно использовать на карниворе. Чай,кофе?
Добрый день! Вы нашли ответ по напиткам?) у меня вот точно такой же вопрос...
Нельзя. Но, некоторые пьют раз в день
Отличная тема!
Спасибо!
Спасибо большое за информативные видио,всё конкретно ,просто и доходчиво. Подскажите пожалуйста на карниворе есть какие-то пропорции по соотношению белков к жирам,и сколько грамм белка можно съедать в день без вреда здоровью
Нет никаких пропорций и белком вы никак себе навредить не сможете, если только у вас нет хронической почечной недостаточности.
Отличное объяснение!
Доктор, здравствуйте! Скажите, пожалуйста, уступает ли баранина говядине по витаминному и минеральному составу? Какое мясо все-таки лучше употреблять?
баранина
Здравствуйте, доктор! Когда вы рассказывали про спортивную пациентку, я узнала себя😊. Спасибо большое! Я не поняла нужно ли придерживаться дневного каллораж на карнивор питании? И ещё один вопрос: даёте ли вы онлайн консультации? или есть какой то другой способ стать вашей пациенткой?
Здравствуйте, Сергей, я с января на карнивор, результаты радовали. Но недавно вернулись неприятные ощущения в шейном отделе, пояснице и коленях. А также налёт на языке и запах изо рта (не ацетона). И ещё стали сохнуть и трескаться кончики пальцев пальцев. Может через обострение идёт излечение и нужно подождать?
@@Dr.Klimenkov жира ем много, я подозреваю свинину или молоко, ТК изоляция с деревенского молока перешла на магазинное, пока не могу убрать молочку.
@@Dr.Klimenkov спасибо, буду убирать
Здравствуйте, спасибо, за информацию. Подскажите, пожалуйста , а микрофлору кишечника можно наладить на карнивор ?
Да, конечно. Она всегда меняется с изменением питания.
Здравствуйте, у меня небольшая липома, хочу с помощью корнивор питания ее убрать, как думаете, это возможно? Еще кистозно-фимброзная мастопатия?
@@Dr.Klimenkov Спасибо
Здравствуйте! На карнивор столкнулся с такой проблемой: к концу дня абсолютно не было сил. Подскажите, как добавить энергии на карнивор? Увеличить потребление жира? Или это была такая адаптация к новому типу питания?
Скорее адаптация. Нужно разбираться, вполне возможно что надо добавить углеводов
Спасибо большое!
Вам спасибо!
Огромная благодарность за доступность информации. Спасибо за Ваш труд.
Спасибо вам!
Добрый день! Есть у меня проблемы с кишечником. Хочу попробовать карнивор. Но так же страдаю и от панкреатита. Подскажите пожалуйста, при диагнозе панкреатит, эта диета подойдёт?
Да, подойдёт, главное заходите медленно и без избытка белка
@@Dr.Klimenkov Спасибо!
Здорово! Надо будет попробовать. А почему чай нельзя пить?
Возможно разведение соляной кислоты
Вопросик, если мне 60, лишнего веса особо нет, ..страдаю сильным вздутием кишечника, боли более 5 лет. Попробовалаа сухое голодание, это чудо! но...пока могу 24ч, тяжеловато без жидкости. К 60г у многих есть свой " список", есть ли ограничения возрастные?
Спасибо, очень конкретная презентация. Какую часть говяжьей туши лучше употреблять? Ошеек? Подгорок?
Всё животное от носа до хвоста. Язык, хрящи, кожу, кости, и мясо, конечно же.
скажите, доктор, говоря об витамине С в мясе, вы имеете ввиду сырое мясо, тот, кто ест приготовленное, не будет его получать и должен принимать дополнительно? спасибо
конечно сырое!
ниче ненадо принимать дополнительно.
Спасибо доктор,вы супер,приятно слушать такого классного доктора!!!
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, если мне доктор поставил диагноз хронический панкриотит и прописал стол номер 5. Можно ли практиковать кето и карнивор?
@@Dr.Klimenkov А какие нюансы?
Подскажите пожалуйста,если был читмил на 5 тыс ккал,как потом вернуться в Кето или карнивор? После читмила голодать? Чтобы быстро в форму прийти. И при карниворе можно сахзам и кофе или чай пить?
Сергей Клименков спасибо ❤️
Здравствуйте, спасибо за лекцию!
Скажите пожалуйста, в чём отличие от кето диеты?
Отсутствие клетчатки.
Благодарю🙏 При гепатозе,можно на карнивор?
Гепатоз жировой и лечится умеренным поеданием жирной пищи+ спорт или активное движение.
Есть диета жировая Квасневского .польский врач лечил болезни этой диетой . Уважаемый доктор , что то можете прокомментировать ? Спасибо
Добрый день доктор, скажите пожалуйста я не понял толи на третьем этапе когда одно мясо с водой не долго сидеть или влобще на карниворе долго нельзя?
@@Dr.Klimenkov спасибо, а мясо вареное или тушеное? Перец приправы? Соль? Например люблю базилик если листочек базилика свежий?
@@Dr.Klimenkov благодарю
@@Dr.Klimenkov тото я смотрю что на вегетарианстве в 25 лет стал лысеть, может конечно не совсем на вегетарианстве иногда раз в месяц рыба была, но суть одна-углеводка это вред, и пришло это с древности из оседлой жизни когда охотится перестали и стали сажать урожаи
Сергей Анатольевич, на кето-питании жор одалевает. Что не так делаю. Подскажите?? Говорят недостаток сна влияет. Хочу карнивор по пробовать, как вы, один раз в день есть.
Понял, спасибо!
Сергей Анатольевич, а питьевой режим, какой вы поддерживаете? Чай, кофе пьете??
Это потому что при переходе на карнивор организм насыщаеться всеми питательных веществами а потом все встанет в норму
При заболеваниях желудка можно эту диету?
Большое спасибо за пояснения. Уточните пожалуйста соотношение белка к жиру 50/50 в весовом соотношении или по калорийности? 500 гр жирного мяса в среднем имеет калорийность 1250 ккал - это не маловато для дневного рациона? Не будет замедления обмена в-в? Или на карниворе другие закономерности?
Вот я тоже про это думаю
четко!
Спасибо за информацию! Подписался. Поставил лайк.
Здорово 👍. Я питаюсь уже третий месяц у меня кето Карнивор 50 на50. Ну т.е.белок превалирует,травы вообще нет иногда фрукты типо киви,и ягоды. Здорово тоже 👍💪
Отлично!
Говорит Др. Нортон сто киви не хороший потому что у них много «оксалатов» Вредно!
Хоть ЯГОДЫ! Я не понимаю как можно есть одно мясо без ягод и витамина С вообще?
Вот и я 50 на 50. Не люблю траву и салаты. Но не могу без оливкового масла и сливок. Мне нравится
Сергей Анатольевич подскажите на корнивор в месяц потеря веса нормой считается сколько? Некоторые пишут аж до 10кг, это не опасно для органов?
@@Dr.Klimenkov то 4сть при потере 10 кг можно не волноваться
@@Dr.Klimenkov ограничивать себя в еде, что вы имеете ввиду?
@@Dr.Klimenkov спасибо, едим жирное мясо и дальше
Благодарю вас, доктор! Я созрела для карнивор, есть вопрос, сколько мяса и жира в граммах кушать, при весе 99 кг 99 гр белка и 99 жира так? Актуального веса, правильно? Вы едите 400 гр мяса в день а жира сколько у вас выходит? Запуталась я...
На кето 1,5 года не худею.
Это что у Вас за кето, что вы за1,5г не похудели? Это не кето, значит едите углеводы.
Есть такой процесс ферментации печени у корниворцев, видела у доктора Ника, такой вопрос эти бактерии которые фннментируют печень не выделяют в процессе своей жизнедеятельности вредные метаболизмы или они полезные? Также очень интересно про метабиотики, они уже почти вытесними пробиотики. Благодарю, излагаете доступно, приятно слушать
А если повышен холестерин и проблемы со щитовидкой,это не является противопоказанием для этой диеты?
Спасибо, очень интересно. Стартую на этой неделе. Даже один день на карнивор мне уже показал, как намного лучше я себя ощущаю. И это по сравнению с многолетним кетозом.
А в чем разница? что вы кушали на кето, и что надо теперь на карнивор...Вроде бы в обоих случаях надо убирать быстрые углеводы...
@@user-ut6rg6gh3x на карниворе убирается вся растительная пища. Остается только животная.
@@user-ut6rg6gh3x на карни нет растительных продуктов
Скажите пожалуйста если я проф. акробат(кроме 5ти регулярных трениррвок в нелелю, еще одна тяжелая тренировка с весами) лучше кето или карнивор? Я пробую сейчас кето 3 недели как, жирное мясо+зеленый салат один прием пищи и яйца твердый сыр+тушоные овощи второй прием при таком питании все более менее хорошо, но как то непонятно лучше ли карнивор будет?
@@Dr.Klimenkov дзвонок платный я так понимаю, всмысле оплата вам как за консульиацию и потраченое на меня время?
@@Dr.Klimenkov добрый день, мне нужна консультация , скажите пож как это возможно, сколько стоит и т.д
@@Dr.Klimenkov Спасибо
Спасибо!Я на кето 3 месяца,все прекрасно,минус 14 кг.О карниворе слышала,но звучало как то страшно и немыслимо,но вы все доступно и понятно объяснили,развеяли все страхи.
Да, можно. Народы крайнего севера , всю свою историю использовали
@@user-cv6uv3ti6o Народы крайнего Севера на карнивор диете в 30 выглядят уже на 60 . Кето очень хорошая штука, но как лекарство! А не образ жизни
Сергей добрый день, скажите пожалуйста сегодня ровно 2 дня без углеводов вообще, минус 3.5 кг но это вода лишняя, а дышать тяжело бывает временами особенно как покурю это не страшно? И пульс учащается, хотя после курева такого не было на обычном питании. Я раньше занимался железками и былм гипогликемии но я успевал бананы сьесть, на голодовке двухдневной не гиповал, может ли без углеводов гипогликемия начатся? Может сахарку 10 грамм при учащении пулься выпить? Там 12 грамм углеводов разрешено при кето, хоть и не тянет вовсе на сладкое, или перетерпеть это состояние, но меня пугает тяжесть дыхания
@@Dr.Klimenkov нет
@@Dr.Klimenkov я самостоятельно, мне 49
@@Dr.Klimenkov вес мой 89 был за 2 дня минус 3.5 кг, рост 182 мышечная масса в основном, я изза живота стал кето пробовать талия 94 жирок есть посредине
@@Dr.Klimenkov курево влиять может? Я 36 лет курю вообще на кето питании можно курить?
@@adrenalin5837108 курить бы бросить, будет намного легче дышать, это лёгкие все забиты никотином
Доктор, а как быть с повышенным холестерином? НПВЛ и индекс атерогенности повышены значительно. Я на кето уже полгода. Прошли мигрени. Но холестерин 15 пугает.
То есть сосудистых проблем можно не бояться?😊
@@user-qb3rn6yu1d ua-cam.com/video/oD79vC7660M/v-deo.html
@@Dr.Klimenkov вам героя рф надо давать.были такие врачи ранее ради науки себя убивали.осознанно.но вы не такой
Мне понравился обзац из книги Константина Монастырского "Функциональное питание"
"Если у вас «повышенный» или «сильно повышенный» холестерин - за 280-300 мг/дл (~7,3-7,8), - сначала поблагодарите вашу печень за то, что она эффективно выполняет свою работу, определите коэффициент атерогенности, затем сопоставьте эти цифры с вашим возрастом и стилем питания и, наконец, съешьте кусочек жирного мяса. В ответ ваш организм отзовется не только здоровьем, долголетием, хорошим настроением, зрением, слухом, памятью, концентрацией, эрекцией, крепкими мускулами, здоровыми костями и отменным внешним видом, но и... уровнем холестерина, который необходим только вам! А какой это уровень - известно лишь вашей печени и Господу Богу."
Здравствуйте, скажите пожалуйста, правильно ли я поняла, что повышенный метаболизм (углеводное питание) - не дает нам использовать нашу энергию она заперта на черный день в виде подкожного жира, а вы на 16:28 говорите что дети которые сидят на углеводах хорошо учиться не могут очень сложно сидеть и слушать учителя,когда в тебе много углеводов?
@@Dr.Klimenkov благодарю за ответ, а вот еще один момент, мне сказали что для прохода глюкозы в мышцы нужен инсулин, а вот в клетки нервной системы глюкоза проходит свободно, и что для нервной деятельности нужна глюкоза, а как на самом делае?
Углеводы это чистая энергия, которую нужно сразу же израсходовать. Поэтому дети и не могут на ней учиться. Не высиживают урок. А еще она быстро заканчивается и тогда голова вообще не "варит". А кетоны не требуют инсулина и это лакомство для мозга. Главное что мозгу нужно, это кислород.
Здравствуйте! Спасибо большое за информацию 😊скажите пожалуйста, если у меня Сибр ( синдром избыточного бактериального роста) и воспаление в организме. Какая диета лучше: кето или карнивор ? Спасибо 🙏
Лучше карнивор, но нужно ещё поднять кислотность желудка и посмотреть щитовидку.
Спасибо за скорый ответ! Кислотностью вплотную занимаюсь, пью лимонный сок и бетаин хлорид с пепсином. А вот со щитовидкой беда. Т4 и Т3 свободные еле еле на нижней границе референса держатся, а ТТГ хороший 1,3. Я так понимаю, что почему то гипофиз не производит нормально ТТГ , чтобы подстегнуть щитовидку. Но никаких опухолей гипофиза у меня нет. Я уже глотаю все, что нужно для щитовидки: и цинк, селен, йод, железо, тирозин, медь, натуральные щитовидные пептиды и все без толку! Врач хочет посадить на Тироксин, я все борюсь натурально. Какое Ваше мнение по этому поводу? Ноги еле таскаю, сил нет, это факт! Спасибо огромное, если поделитесь своим мнением! У нас грамотных врачей нет. Я из Латвии))
@@natalijakovalevska1320 ноги не таскаете по трём причинам. 1 щитовидки, 2 анемия, 3 тестостерон. Посмотреть 3 позиции и принимать решение какая будет первичная, они все взаимосвязаны
@@natalijakovalevska1320 можно связаться, я расскажу
Сколько стоит Ваша консультация?
можно ли пить минеральную воду при карнивор?
Скажите пожалуйста есть СИБР после удаления желчного , на карнивор идёт потеря веса, а у меня нехватка веса, прямо критичная , потеряла потому что СИБР постоянно...не могу набрать
Увеличить калорийность, разобраться с кишечником, чтобы все, что вы съедали усваивалась. Приходите, обсудим детали.
19:30 вам помогло?
Я когда руку сломал мне хирург после операции посоветовал есть говядину, я очень удивился тогда, теперь понятно
Спасибо за полезную иформацию!
Скажите, а если перейти с кето на карнивор после 60 - возможно ли, и с какими трудностями придется столкнуться? Как подготовиться к карнивору?
Пришла с канала "Кето диета" :)
@@Dr.Klimenkov
Спасибо большое за ответ!
@@nataliali4414довольно качественный ответ был дан, хороший доктор))
Чем вас кето не устроила? Послушаешь, лучше неё не найти.
Благодарю
Спасибо
У вас есть меню на эту диету.?,,напишите пож.
ПРЕДЛАГАЮ ВСЁМ МИРОМ ОБСУДИТЬ ТЕМУ ПОНИЖЕНИЯ ТЕМПЕРАТУРЫ ТЕЛА, ПРИ НОРМАЛЬНЫХ АНАЛИЗАХ ПО ЩИТОВИДКЕ
Добрый вечер. Поможет ли корнивор питание от отёчности???
Говорят, что да, сам не проверял, но по сути должно помочь. Углеводы воду задерживают, а при карнивор их нет, к тому же потребление белка способствует устранению отечности. Есть даже так называемые белковые удары(когда едят по килограмму мяса в день) , белок воду связывает
Из-за недостатки белок происходит отёк
Две недели на карниворе, до этого кето 1,5 месяца, на кето чувствовала получше себя. Сейчас жуткая сонливость днем. Ночью ГЭРБ появился. Ранее не было ни чего подобного. В чем проблема? Мало времени прошло?
Лев жрёт ,через 3 часа срёт , потом 3 дня спит, а у вас от мяса токсикоз ,потому что кишечник длинный. Зайдите на канал клуб эфлер.
@@user-yu2br5is6v Клуб вафлёр)))
Здравствуйте, Сергей! Очень заинтересовала тема увеличения груди!) у меня тип фигуры груша. Верх кожа да кости, 44 размер, низ жирок от талии до колен, размер 50,в районе галифе 52. Даже если худею остаюсь грушей. Недавно узнала, что это не просто тип фигуры, а избыток гормона (не помню какого). Как на это можно повлиять? Желательно именно питанием. Спасибо.
@@Dr.Klimenkov спасибо!
Добрый вечер, Ольга.
Напишите, пожалуйста, уменьшились ли бедра? И как Вы изменили питание . Спасибо.
Скажите пожалуйста вы сказали что 400 гр мяса съедаете, это только чисто мясо или 1/1 жир? Значит итог 200 гр мяса и 200 гр жира? Или как? Допустим чисто говядина без жира вес 200. И масло сливочное 200? Вот этот момент уточните пожалуйста 😊
Ни хрена так и не ответил, сам походу не понял что сказал
А какие пропорции мясо-жир не поняла. 1-1,5 белка на кг. веса, а жир?(
спасибо! начинаю карнивор в марте на 90 дней🎉🎉🎉
Не думаю что захочется питаться по другому
Какие проблемы со здоровьем можно решить с помощью карнивор?
Я худая, не хотелось бы терять вес. .. подойдёт ли для худых такая диета? Спасибо за видео 🎉
Спасибо вам Сергей Анатольевич!вы так подробно разложили , по полочкам, что пришла уверенность избавиться таким образом от диабете, холецестита, полипов от ожирения!!Вот еще бы зрение вернуть ну да ладно!как бы не остаться как та старуха с разбитой корытой)))😊
Спасибо! И зрение улучшить тоже)
В СССР только диабетики могли купить(м б по талонам из поликлиники) говядину, им это предписывалось
Т е знали, что нужно полноценное мясо
Доктор просветите пожалуйста. Кето практикую с апреля. Занимаюсь кроссфитом, как на кето избавиться от судороог ног ? Сильнейшая спастика. Не смотря на порошки цитрат магния и калия .
@@Dr.Klimenkov 3 дня короткий срок. Но все же убрал все добавки и изменил рацион в сторону говядины . Спастика ушла .
@@Dr.Klimenkov большое спасибо за совет .
@@Dr.Klimenkov вообще сожалею что купил курс Берга . Чушь какая-то, добавки даже заказал . И главное зелень тазиками тяжко есть . Будут стримы у вас или Никиты обязательно искренне выражу свое спасибо вам обоим . Мясо это все.
Здравствуйте. Как нарастить массу на жире и мясе? Диарея месяц. Занимаюсь 3 р в неделю силовая+ кардио.
@@Dr.Klimenkov очень интересно,3 раза в день ем. Вес стоит. Ем до насышения. Говядину жирную, шкварки, баранину курдючную, рыбу красную сырую соленую.
@Аа Аа благодарю. А ЗАЧЕМ СЧИТАТЬ ? Калории 😎
Можно ли набирать мышечную массу на карнивор?
Да, конечно. И заодно сушиться.
Здравствуйте, девушка 18 лет, желчный удален, лишний вес, Кето или карнивор. И какие будут советы?
Роман Алипов можно начать с Кето. Сразу не ограничивай себя,посидишь месяца 3 и потом можешь переходить,только на Кето нужно обязательно пить витамины
@@user-ow3xj4uv9o спасибо
А запах пота после такого питания какой если есть одно мясо? Слышала интервью одной модели она сидела на кето сказала запах отвратительный от тела.
У процентов 5, может появиться запах от пота и при дыхании. Но появляется он на несколько дней, потом полностью проходит.
Что-то я запутался. Сергей объясните мне пожалуйста в чем различие кето от карнивора. В моем понимании на Кето диете надо есть мясо и жир, и на Карниворе тоже мясо и жир. В чем разница не понятно.
Сергей Клименков доктор Генералов тоже пропагандирует кето диету, но без клетчатки. Даже книгу вроде написал.
Сергей Клименков понял, спасибо
Сергей Анатольевич, у меня ребенок с диагнозом ЗПРР (стадия компенсации), учится очень плохо, запоминает информацию очень плохо, сейчас переходный возраст, а соответствено гормоны и эмоциональные качели. Посадила на карнивор, сама на нем уже 3 месяца. У нее из рациона только мясо и субпродукты. Сама отказалась от сливочного масла. Остальную молочку исключила. Буду наблюдать.
Пока, уменьшились эмоциональные качели и сегодня сказала, что ей понравилось читать. Прошло всего 10 дней.
@@Dr.Klimenkov Спасибо большое!
Жир нужен обязательно, если нельзя сливочное масло, то можно сало, курдюк
У ребёнка в рационе только мясо ??7 Бедный ваш ребёнок.
Можно показать хоть одного человека, который на карниворе 30 лет, это более убедительно.
Супер только карнивор мне помогает !!!👍👍👍
Очень рад.
Здравствуйте, Сергей, если на адаптации толь небольшие отёки, которые не беспокоят, можно не пить электролиты?
@@Dr.Klimenkov Спасибо
Доктор,как питаться,что бы повысить вес!