Calum looking jacked a f . Fricken looking amazing. People aren’t used to seeing this if you don’t visit gyms and their reaction is always the same 😎👍. What a good feeling.
@@fitstar8871 his personality by itself is positive and entertaining, unlike yours. Clicking on a video just to comment hate, you must have a very interesting life
I love the White Walls and the white finish it looked clean and modern and beautiful good job, you behave and be wise, your a great person- I hope the best for you!
Hey Cal what has happened to your line of staunch supplements here in Australia seems to be out of stock on everything been using them for a few years but can't get hold of anything from any of the supplement stores
Bro it would be so awesome if you did a bit of travel round Oz. It would be awesome to meet you. You have certainly been an inspiration over the last 5 years for me.
КАК КАЧАТЬСЯ, ЧТОБЫ НЕ ПОКАЛЕЧИТЬСЯ (Дополненное 19.11.2020, ) Не ходите в тренажёрный зал, но если очень хочется, то не покалечьтесь там. Упражнения лучше выполнять так, чтобы было удобно. Для тренировки мышц груди лучше жима гантелей не могу представить. Если отжиматься от пола то на кулаках а не на ладонях, пока не набрал костную плотность. При отжимании на кулаках запястья подвергаются меньшей нагрузке. При отжиманиях на ладонях и жимах со штангой очень интенсивные силы возникают, искривляющие кости в запястьях. Прежде чем приступить к интенсивным тренировкам с отягощением нужно набрать костную плотность, чтобы кости и суставы не деформировались даже от стандартных упражнений. Костная плотность набирается медленно от 1 месяца до 1 года. Для костной плотности надо употреблять кальций, загорать для витамина D, не употреблять витамин D из вне, так как твой собственный витамин D от загара перестанет вырабатываться в тех же количествах. Не нужно потеть (париться в бане), не употреблять кофеин, продукты с содержанием кислот (соки кислые, фрукты, напитки с лимонной, ортофосфорной кислотой, закатки с уксусной кислотой) - это вымывает кальций из костей. Веса нужно использовать во время набора костной плотности маленькие, с которыми можешь сделать повторений 50, а делать повторений столько сколько хочешь, например 20. А вес отягощения не увеличивать, даже если мышцы становятся сильнее, потому что костная плотность не успевает повышаться за мышечной силой. Чтобы не травмировать сердце и не расширилась аорта, первые две недели (по желанию) лучше поделать только кардио тренировки по 45 минут примерно, или меньше или больше по желанию, но начинать можно с меньшего времени. Нагрузку устанавливать тоже по желанию, сначала небольшую. От кардио укрепляется аорта, чтобы она потом не расширялась от интенсивных нагрузок, укрепляется клапан сердечный, укрепляется сердце, увеличивается количество капилляров в организме, чтобы лучше снабжать все органы организма, мозг и мышцы питательными веществами и лучше отводить от них продукты распада. Не делать ничего со штангой и в тренажёрах, только с гантелями. Ну разве, что приседания со штангой, но при этом, ноги не раздвигать шире положения ноги стоя друг другу параллельны, чтобы кости в коленях икс образно не искривились, руки на штанге максимально широко раздвинуты и штангу надо придерживать кончиками пальцев на вытянутых ладонях, по желанию, чтобы не скривились локти, кости в локтях. Вес штанги должен лежать на спине, а не держать его руками. Если тебя что-то заставляют делать, то уходи из этого тренажёрного зала и может быть никогда туда не возвращайся. А то покривятся какие - нибудь кости от заставляющих и всю жизнь с кривыми костями ходить придётся, а человек с кривыми костями, пусть даже и накачанный выглядит как куча навоза. Ещё, по желанию, допускается качаться в удобных тренажёрах, а в неудобных не надо а то кости скривятся. От штанг деформируются кости в запястьях и локтях, а от гантелей не деформируются, если умеренных весов. Загадочные Они хотят кривить людям суставы, чтобы они не бегали и не могли наносить удары, даже в случае самообороны. При жиме штанги лёжа на горизонтальной скамье, нужно опускать штангу туда куда удобно, примерно на уровне ключиц или шеи, а не на низ груди , а то локти икс - образно искривятся. Чем шире хват- тем выше штанга, чем уже хват - тем ниже штанга. Но если очень хочется со штангой качаться то после набора феноменальной костной плотности. После болезни нужно сделать перерыв 2 недели, а то если после болезни тренироваться можно испортить сердце, получить миокардит, а в последствии инфаркт миокарда. Милдронат не потреблять, странное вещество, вроде в организме вырабатывается, и при употреблении из вне перестанет вырабатываться в организме в тех же количествах. Не делать скрёстные приседания, их придумали, чтобы колени икс-образно кривить людям. В энциклопедии бодибилдинга Арнольда Шварценеггера нету скрёстных приседаний. Наверное, мышцы растут не в те сутки, после тренировки, в которых они болят, а на следующий день после последнего дня болезненных ощущений в мышцах. Например в понедельник потренировался, во вторник мышцы болят, в среду не болят, но лучше снова идти качать мышцы, не в среду, а в четверг, потому что в среду происходит наращивание мышечной массы, а если хотел в среду идти на следующую тренировку, то надо было в понедельник качаться настолько сдержано, чтобы во вторник мышцы не болели. Когда делает человек "Шраги" не нужно горбиться, а нужно держать позвоночник, шею и голову ровно, насколько это у кого получается. Потому что если во время этого упражнения горбится, то из-за огромных нагрузок на кости, участвующих в этом движении, кости в плечевом поясе и позвонки деформируются без переломов, и можно так и остаться горбатым. Если употреблять в пищу вещества, указанные в составе продукта, которые вырабатываются в организме, то эти вещества перестанут вырабатываться в организме в тех же количествах.
@@suave-rider Мой жизненный опыт, просто хочется рассказать всем об этом. Мне в своё время никто не рассказал об этом. И там ещё дополнения я сделаю, там будет ещё много важной информации. Ожидай, следи.
PRP injection (plasma) is a game changer. Forget eveything else, i had tennis elbow for years, tried dry needling, straps, creams, hypnotherapy, accupuncture the lot, got plasma inj and it went in a few days 👍
It might be a nerve issue. I had a pinched nerve in my neck that was causing what I had misdiagnosed as tennis elbow. Ended up blowing the disc in my neck and totally atrophying my left peck, delt and tricep. The test to make sure it isn't a trapped nerve in your neck is to have someone gently push down on the top of your head to see if the pain spikes, and to decompress your neck to see if it gives relief, sometimes just raising your arm over your head works fine for that. If neither of those trigger your elbow pain then it's probably shortening of the muscle pulling on the tendon. Gotta stretch more regular and take it easy for a bit to relieve that. Hope any of this helps.
Try doing everything reverse grip thats bothering you. I was having a small bit of issues with my elbows and it felt particularly strained doing tricep pull down. I switched my grip and it took alot of tension off. I actually prefer doing reverse now.
It's sad to see that this guy have such a scattered brain.He's got a gift to be a great bodybuilder but he doesn't have a drive and a determination or the discipline what Arnold used to have.
Love the truck startup, especially since I own the same truck in Crystal grey metallic lol. Wondering if you're gonna get the TRX Calum. Love your vlogs/video's man. One of my favorites was the Venice beach gym/Muscle Beach. Hope you stay consistent and really make a comeback both here on You Tube and in Bodybuilding in general. Not that you need to at all, but it would be cool.
Central Coadt in NSW but I’ve lived in Brissy and Perth. I reckon the best place is Brisbane.. and nah, snakes and spiders aren’t really a thing unless you’re out in real rural areas
This vid has an old-school feel to it.
In a good way? 😅
@@keikomenna6830 definetly yeah
reminds me of his video "HOW MUCH I SPEND ON GROCERIES" back in 2017
Oath
2017 feels
Calum looking jacked a f . Fricken looking amazing. People aren’t used to seeing this if you don’t visit gyms and their reaction is always the same 😎👍. What a good feeling.
Back to oz, there is truly nothing like home, keep pushing !!
Huh this is America?
I think the grocery store is his favorite place to be. He’s always acting a little more wild when he’s getting his food
Doesn’t make for such interesting viewing though 😆😆😆
He's just a juice head not like he will ever come up whit anything interesting
@@fitstar8871 he has probably achieved more than you ever will anyways
@@fitstar8871 his personality by itself is positive and entertaining, unlike yours. Clicking on a video just to comment hate, you must have a very interesting life
this feel like the old calum very nostalgic now we just need a Gold gym video
Old Calum is back, glad the time off has got him acting like his natural self.
No bro need the guy in intro video bak
Who’s the chick recording?!! 🤔
@Idonteateggs his new camera women
Key word “natural”
its so sad in every video i see this exact same comment...but we all know this aint the old calumn
The dodge to not touch the homeless man 😂
He's just a big pssie lolol
Calum~ by the way I have cancer!
Girl~ giggles and laughs uncontrollably!!
His wife😂😂😂
@@banteilangnongdhar7357 he didn't marry
I know hey annoying AF
bimbo laughs at anything
@@kingleonidas2601 Literally nothing calum says is funny... yet he does his mindless chuckle and she laughs
I love the White Walls and the white finish it looked clean and modern and beautiful good job, you behave and be wise, your a great person- I hope the best for you!
CALUM ALMOST HAD TO SLAM THAT HOMELESS GUY FOR A SECOND 😂😂
Calums gonna hit 50 and people still gon’ be talkin bout the “old calum”
Calum hit the pavement at 50kmh when he jumped out a building the other day. RIP his bodybuilding career
Not at this rate
Been waiting for 3 or 4 years for this!! Love the old day in the life/workout vibes just like u used to do
Stoked to hear your coming home bro 💪
I missed these! Good old mix-up my pre-workout and watch!
Next video : Cereal Killer Cal gets sponsored by Kellogg's 💪🏽
You shulda stayed in America jus checking in on yr old vids 💪💪yr in yr prime here 💪💪
You had me at homeless...
I dunno who the chick is filming Cal but don’t trust any females
I’m enjoying these uploads
Cheers to calum for helping us normal people take our minds off life for 14 minutes
@@nickolasstanding not that bad!
I thought that was my smoke detector beeping 😂
Hahaha aren’t u a dummy
Damn, I paused the vid and stood under my smoke alarm for a few minutes. Glad I am not going mad..
Lol. I went searching through my house just now. 😀😀😀
Please keep posting more of these kinds of vlogs they are by far the best
You need to go back to the old school golds gym to get your powers back brother lol
Those were the days when THMPSN was recording and had his tracks playing
And the thanks for being muscular guy🥲
Hey Cal what has happened to your line of staunch supplements here in Australia seems to be out of stock on everything been using them for a few years but can't get hold of anything from any of the supplement stores
Smoke detector still waiting on those batteries
I genuinely enjoy these random uploads like good old days!! Thanks Cal!
Best in ages! Love this stuff
"I need your one piece, your slacks and your current cycle"
Anybody know what brand hoodie he’s wearing here?
the female laughing every 15 secs was annoying..
thats love bro, she's totally diggin him, everything he says is 100% more awesome to her
Calum embodies a true blue Aussie. Good Onya mate. Health and happiness!
Glad to see you uploading again man, keep pushing that weight!
My Inspiration! I love to look down at my phone and see a youtube notification telling me you posted another vid!
I clicked to see Calum at the store and got Buffed Dan Bilzerian watching anime on the couch
Please keep uploading and thank you for being muscular!
kinda reminds me of an old Rich Piana video. Loved when he used to go to the store lol SHOOOP AAAAHHHHH
idk why but that title had me laughing like a little bitch all night long 😂
loving seeing calum back
4:32, Let's go grocery shopping, but before let's take a big joint 🤣
Keep them videos coming, mate!
Hanging from a pull up bar couple times a day cures tennis elbow and shoulder pain
Hey, just curios about if/how much your previous injuries are affecting you these days?
cal is back!
How good coming back home… STRAYAAAAA 🇦🇺🇦🇺
Texas misses you!! ❤️
Bpc-157 and tb-500 does miracles .
Glad to see the uploads man! Keep em coming!
Anybody knows What shirt he is wearing? I love it!
Have you still not sorted that fire alarm 🤣
I got a new title, Jackass goes shopping, and sees a homeless man
What camera is she using the clarity is amazing!!!!!
Where is the sleeveless hoodie from??
FOR REX 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️
Need that short sleeve hoodie!!! Where you get it
It probably wont look the same on you bro
That wasn’t the most thrilling episode 🤣
Missed this content man ... Man motives a bro to regain all the lost gains XD
Happy to have you back mate 🇦🇺🦘
Behaving soo kiddish... Unruly behavior
When are you getting that smoke alarm sorted?
Calum blazed as F in that grocery store. Good for him..
9:51 lmao, im dying xDDDDDD
Great seeing you back on yt
Bro it would be so awesome if you did a bit of travel round Oz. It would be awesome to meet you. You have certainly been an inspiration over the last 5 years for me.
КАК КАЧАТЬСЯ, ЧТОБЫ НЕ ПОКАЛЕЧИТЬСЯ (Дополненное 19.11.2020, )
Не ходите в тренажёрный зал, но если очень хочется, то не покалечьтесь там. Упражнения лучше выполнять так, чтобы было удобно. Для тренировки мышц груди лучше жима гантелей не могу представить. Если отжиматься от пола то на кулаках а не на ладонях, пока не набрал костную плотность. При отжимании на кулаках запястья подвергаются меньшей нагрузке. При отжиманиях на ладонях и жимах со штангой очень интенсивные силы возникают, искривляющие кости в запястьях.
Прежде чем приступить к интенсивным тренировкам с отягощением нужно набрать костную плотность, чтобы кости и суставы не деформировались даже от стандартных упражнений. Костная плотность набирается медленно от 1 месяца до 1 года. Для костной плотности надо употреблять кальций, загорать для витамина D, не употреблять витамин D из вне, так как твой собственный витамин D от загара перестанет вырабатываться в тех же количествах. Не нужно потеть (париться в бане), не употреблять кофеин, продукты с содержанием кислот (соки кислые, фрукты, напитки с лимонной, ортофосфорной кислотой, закатки с уксусной кислотой) - это вымывает кальций из костей. Веса нужно использовать во время набора костной плотности маленькие, с которыми можешь сделать повторений 50, а делать повторений столько сколько хочешь, например 20. А вес отягощения не увеличивать, даже если мышцы становятся сильнее, потому что костная плотность не успевает повышаться за мышечной силой.
Чтобы не травмировать сердце и не расширилась аорта, первые две недели (по желанию) лучше поделать только кардио тренировки по 45 минут примерно, или меньше или больше по желанию, но начинать можно с меньшего времени. Нагрузку устанавливать тоже по желанию, сначала небольшую. От кардио укрепляется аорта, чтобы она потом не расширялась от интенсивных нагрузок, укрепляется клапан сердечный, укрепляется сердце, увеличивается количество капилляров в организме, чтобы лучше снабжать все органы организма, мозг и мышцы питательными веществами и лучше отводить от них продукты распада.
Не делать ничего со штангой и в тренажёрах, только с гантелями. Ну разве, что приседания со штангой, но при этом, ноги не раздвигать шире положения ноги стоя друг другу параллельны, чтобы кости в коленях икс образно не искривились, руки на штанге максимально широко раздвинуты и штангу надо придерживать кончиками пальцев на вытянутых ладонях, по желанию, чтобы не скривились локти, кости в локтях. Вес штанги должен лежать на спине, а не держать его руками. Если тебя что-то заставляют делать, то уходи из этого тренажёрного зала и может быть никогда туда не возвращайся. А то покривятся какие - нибудь кости от заставляющих и всю жизнь с кривыми костями ходить придётся, а человек с кривыми костями, пусть даже и накачанный выглядит как куча навоза. Ещё, по желанию, допускается качаться в удобных тренажёрах, а в неудобных не надо а то кости скривятся. От штанг деформируются кости в запястьях и локтях, а от гантелей не деформируются, если умеренных весов. Загадочные Они хотят кривить людям суставы, чтобы они не бегали и не могли наносить удары, даже в случае самообороны. При жиме штанги лёжа на горизонтальной скамье, нужно опускать штангу туда куда удобно, примерно на уровне ключиц или шеи, а не на низ груди , а то локти икс - образно искривятся. Чем шире хват- тем выше штанга, чем уже хват - тем ниже штанга. Но если очень хочется со штангой качаться то после набора феноменальной костной плотности. После болезни нужно сделать перерыв 2 недели, а то если после болезни тренироваться можно испортить сердце, получить миокардит, а в последствии инфаркт миокарда. Милдронат не потреблять, странное вещество, вроде в организме вырабатывается, и при употреблении из вне перестанет вырабатываться в организме в тех же количествах. Не делать скрёстные приседания, их придумали, чтобы колени икс-образно кривить людям. В энциклопедии бодибилдинга Арнольда Шварценеггера нету скрёстных приседаний.
Наверное, мышцы растут не в те сутки, после тренировки, в которых они болят, а на следующий день после последнего дня болезненных ощущений в мышцах. Например в понедельник потренировался, во вторник мышцы болят, в среду не болят, но лучше снова идти качать мышцы, не в среду, а в четверг, потому что в среду происходит наращивание мышечной массы, а если хотел в среду идти на следующую тренировку, то надо было в понедельник качаться настолько сдержано, чтобы во вторник мышцы не болели.
Когда делает человек "Шраги" не нужно горбиться, а нужно держать позвоночник, шею и голову ровно, насколько это у кого получается. Потому что если во время этого упражнения горбится, то из-за огромных нагрузок на кости, участвующих в этом движении, кости в плечевом поясе и позвонки деформируются без переломов, и можно так и остаться горбатым.
Если употреблять в пищу вещества, указанные в составе продукта, которые вырабатываются в организме, то эти вещества перестанут вырабатываться в организме в тех же количествах.
how dare you
@@suave-rider Мой жизненный опыт, просто хочется рассказать всем об этом. Мне в своё время никто не рассказал об этом. И там ещё дополнения я сделаю, там будет ещё много важной информации. Ожидай, следи.
I just want milk that taste like real milk! One of the best Australian ads ever
PRP injection (plasma) is a game changer. Forget eveything else, i had tennis elbow for years, tried dry needling, straps, creams, hypnotherapy, accupuncture the lot, got plasma inj and it went in a few days 👍
He stood there mad long watching that dude flick his nip 😂
Glad your coming back to Oz mate much love!!
Calum - rotations from pronation or supination while holding a club helped greatly with my rehab of terrible tennis and golfers elbow.
Also hanging from a pull up bar 3 times a day saved my elbows and shoulders
Just checkin in brah 🔱
Calum is too chill lol
Glad to see you again keep it up mate GOD bless you keep us motivated
Bulking time babyyyy!!!!
did i just listen a new karina?
Glad to see you back
Silly Cal is back :)
Where you got your hoodie from?
Going....down.....hill....
Calum. You have to collab with breon, that would be super 🔥🔥🔥🔥🔥
Change the battery in that smoke detector or replace the whole thing if it has been up for 8 to 10 years
Beeeep... Beeeep
I want that Hodded Shirt 😍. Has anybody a Brand or a source where I can gat it?
Thanks mate
That hoodie….where can I find it?
i have this same issue as well, from last few weeks, it hurts on pulling movements.
How do you fix this ?
It might be a nerve issue. I had a pinched nerve in my neck that was causing what I had misdiagnosed as tennis elbow. Ended up blowing the disc in my neck and totally atrophying my left peck, delt and tricep. The test to make sure it isn't a trapped nerve in your neck is to have someone gently push down on the top of your head to see if the pain spikes, and to decompress your neck to see if it gives relief, sometimes just raising your arm over your head works fine for that. If neither of those trigger your elbow pain then it's probably shortening of the muscle pulling on the tendon. Gotta stretch more regular and take it easy for a bit to relieve that. Hope any of this helps.
Stop pulling it..or try using lube
Try doing everything reverse grip thats bothering you. I was having a small bit of issues with my elbows and it felt particularly strained doing tricep pull down. I switched my grip and it took alot of tension off. I actually prefer doing reverse now.
Really think some time back home will do you good mate, keep your head up onto the next chapter
CALUM VON GOD LETS GOOOOOOOO
I have tennis elbow in my left arm. Definitely puts a damper on all out training trying to work around it, which sucks at times.
hit mine with a Tennis Racket.....Aced it away!!
@@Mark_106 good one 😅
This vid has a New-School feel to it.
It's sad to see that this guy have such a scattered brain.He's got a gift to be a great bodybuilder but he doesn't have a drive and a determination or the discipline what Arnold used to have.
He's just an oversized blogger lol
I was thinking the same.
This was fireee
Cal feels right in this
1st seconds, I have to say it: Oden wouldn't be oden if it wasn't boiled !!!!
Man, when it rains it pours…
If you painted it yourself no wonder you have tennis elbow 😂
Best of Golajele Gym
man, i love your vlogs
Love the truck startup, especially since I own the same truck in Crystal grey metallic lol. Wondering if you're gonna get the TRX Calum. Love your vlogs/video's man. One of my favorites was the Venice beach gym/Muscle Beach. Hope you stay consistent and really make a comeback both here on You Tube and in Bodybuilding in general. Not that you need to at all, but it would be cool.
Yes.
I'm so excited for you to come back to Aus. I'm heading back home from U.S in July too. Can't wait. Nothing is like Aus
hi, mate! where in aus is the best to live? I mean are there no real danger of spiders and snakes? thank you very much.
Central Coadt in NSW but I’ve lived in Brissy and Perth. I reckon the best place is Brisbane.. and nah, snakes and spiders aren’t really a thing unless you’re out in real rural areas
@@GospelCenteredHome thank u mate.
Was he high on the supermarket?
Weekly uploads please:)
عودة رائعة .حظ سعيد ❣️ والقادم أفضل