Чи дорого зібрати “здорову тарілку” без м’яса? Інтерв'ю з нутриціологинею Іриною Підлубною. TAKTV

Гостя інтерв'ю - Ірина Підлубна, лікарка-неврологиня, нутриціологиня.
Що таке суперфуд і чому він популярний серед українців? Чи можна стати суперлюдиною якщо їсти тільки суперфуд? Яка каша найбільше підходить нам? Наскільки корисне м’ясо для нашого організму та чи варто людям відмовлятися від нього? Чи дорого зібрати “здорову тарілку” без м’яса? Чи корисне веганство та вегетаріанство? Чому весною та осінню загострюються хвороби? Що таке стрес і як із ним боротися?
Про це і не тільки - в “Інтерв’ю без кордонів” із лікаркою-неврологинею, нутриціологинею Іриною Підлубною.
00:00 - Візитівка;
01:20 - Що таке суперфуд?;
12:01 - Чи варто людині відмовитись від м'яса?;
21:07 - Чи корисне веганство?;
26:05 - Що таке сироїдіння?;
29:34 - Чому восени та навесні загострюються хронічні хвороби?;
40:24 - Як взимку збалансувати своє харчування, щоб воно було тим саме корисним, як і влітку?
🎦 Рекомендовано до перегляду: • Recap про… Війська НАТ...
Плейлист: • Інтерв'ю без кордонів
Плейлист: • Гості UWN
🌐Підпишись на UA-cam-канал Ukraine World News! / @ukraineworldnews
🎵 Також відвідайте наш TikTok акаунт!
/ ukraineworldnews
📎 Наш телеграм-канал: t.me/UWN_news
Долучайтеся!
#uwn #україна #Підлубна #нутриціолог #харчування

[@valentinakosovan6789]

Дякую! Дуже цікаво!