دائما مبدعة ماشاءالله عليك تسلم يدك يا افضل شيف بالعالم الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل ما تقدمينها لنا بالتوفيق لك ماشاءالله عليك رووعه ❤️😘🌹🌺😍👍
٢٠٠ غرام من الشوفان 50 غرام من بذور اليقطين 50بذور عباد الشمس 30 بذور الكتان 30 بذور السمسم 20بذور الدخن المحمص20بذور الشيا م صغيره ملح ٢م كبيره زيت زيتون ويخلط ثم 400مل من الماء ويحرك ثم يترك ٥ دقائق ويحرك ويوضع في طبق مستطيل فيه ورق الزبده وبالعافيه
تسلم ايدك روعه انا من القاهرة
Merci pour cette recette très riche, un pain de très bonne qualité !
تسلم اياديك شاف ويعطيك الصحة هاذ الخبز يستعملوه السلياكيين وانا منهم شكرا شكرا شاف المزيد من هذه الوصفات
الله يعطيك 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
دائما مبدعة ماشاءالله عليك تسلم يدك يا افضل شيف بالعالم الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل ما تقدمينها لنا بالتوفيق لك ماشاءالله عليك رووعه ❤️😘🌹🌺😍👍
السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته اختي تبارك الله عليك الله يعطيك الصحه اليدين ديالك واتمنى التواصل بيننا👍😍
ملاحظة : بذور الكتان يجب ان تكون مطحونة فور استعمالها لانها غير قابلة للطحن لا بالاسنان ولا بالمعدة .. كما تاكل تطرح .. موفقة ان شاء الله
احسنتي 🌹 ابداع رائع 🌷
موفقة دائما
بتعشق وبتتقدم للملك شكرا طريقة سهلة وطيبة فعلا
تحياتي لك اختي الكريمه تبارك الله عليك 👍🌹👍🌹👍🌹👍🌹👍🌹👍🌹👍🌹👍🌹
تسلم الأيادي
الله يعطيك الصحة واحد لايك
Merci pour ce partage ❤
واش مزيان لمالين السكر
عجبني غنجربو الله يعطيك الصحة
ماشاء الله عليك تسلم يدك
هل هذا نفسه هو خبز الزنيكال
اختي العزيزة واش شعلتي فرن من تحت حتا طاب عاد شعلتي فوق
اتمنى تجاوبني ربي يحفظك 🌹🥰🙏🇳🇱👌🎩خبز تحفة تسلم ايديك
شكرا جزيلا
بذور الدخن نحن نعيش باروبا مو موجودة
كيف اعوضها
كينوا quinoia
تبارك الله ماشاء الله عليك اختي الفاضلة #
شكرا ليك 🤗
Llah ya3tik saha
رائع جدا هجربه ان شاء الله
ممكن بس بلاش الميوزيك
Merciiiiiiiiiiiiiiiii beaucoup
في كمية من الطحين ف الاول بس مش واضح هى قد ايه
الشوفان لازم يطحن اختي الكريمة
ممكن إضافته محون
ممم 😋
شكرا ختي واش الما بارد و لا دافي
ماء بارد عادي
@@Karimakitchen شكرا جزيلا
merci pour le partage de cette merveilleuse recette de pain protéiné c est vraiment magnifique et sain bravo ♥️
كيف احفظة
ممكن الاحتفاظ به في المجمد عادي
باش نقدر نعوض الشوفان مكنبغيه الله احفظك
ضروري الشوفان اختي باش يتجمع عند الطهي
ممكن تعوضيه بالنخالة
عوضيه بالعدس الاحمر كيجي زوين تهو
@@ملك-ج1ت7ت شكرا العدس الاحمر أحسن
@@lallailaphtafilalt9743 عنداك لعدس كيجي حالته ياربي تسمح لي منين كيكون فالفرن واحد الريحة مجهدة بزاف
@@Karimakitchen سلام ، واش بالنسبة ل إلان نصهدوه وصافي ؟ يعني الى بقاو الحبات صحاح كيتمضغ ملي يطيب ؟
إلان متيجيش قاصح اختي
فضلا بدون موسيقى .صوت العصافير احسن
فكرة زوبنة انا منزلها على شكل حرشة بالشعير وايلان والحبوب عندي بالصفحة مرحبا بالجميع
٢٠٠ غرام من الشوفان 50 غرام من بذور اليقطين 50بذور عباد الشمس 30 بذور الكتان 30 بذور السمسم 20بذور الدخن المحمص20بذور الشيا م صغيره ملح ٢م كبيره زيت زيتون ويخلط ثم 400مل من الماء ويحرك ثم يترك ٥ دقائق ويحرك ويوضع في طبق مستطيل فيه ورق الزبده وبالعافيه
محتاجة جدا جواب من فضلك لو حمصناه ممكن نحتافضو به مدة طويلة بغيت نعطيه لاولادي بعاد وشكرا لك
ممكن تحتفضي به في المجمد و تحمصيه عند الحاجة
@@Karimakitchen بالتوفيق حبيبتي
في صندوق الوصف مكتوب ١٠٠غ شوفان ولكن بالفيديو مكتوب 200 غ شوفان ايهما اصح؟؟؟؟
200 غ من الشوفان
بقى لي معجن من الداخل
قطعيه وكملي ليه الطياب.
👌👍👍🌹
كل المكونات رائعةإلا أن الشوفنالشوفان ليس صحيايمكن تقديم بدائل
لماذا ليس صحي هو ماينصح به الان علماء التغذية وخصوصا الدكتور الفايد
جربي دقيق اللوز
@@barorm9317 دقيق اللوز ليس في متناول الجميع. الشوفان أرخص.
@@Imran-he6or البلدي نعم وغيره معدل وراثيا
@@saraeljd9663 القمح كذلك انا كانشري بيو من محل بيو غير مغير
الشوفان هو بنفسه ضار
هذا مكلف جدا