Nowe Plecy - nowa objętość!

[@kazikchojnowski4057]

Również jestem zainteresowany 🧨

[@frytarafafrydrychowicz9042]

💪👌

[@arturkania7317]

Jestem zainteresowany...

[@marcinglowacki7455]

Pozdrowionka!:()))

[@michapusa8473]

jestem zainteresowany

[@adamwycisz1513]

Zainteresowany

[@grzegorzmalinowski8046]

Jestem zainteresowany Pozdrawiam

[@Gonzo1-83]

Jestem zainteresowany. Pozdro

[@przemobubu1482]

Jestem Zainteresowany 😁

[@ojciecprowadzacy]

Jestem zainteresowany B)

[@nnnkkk4942]

Jestem zainteresowany ✌️

[@wojtekpocaujko1867]

Nowy Fryta 😁Ale zawziętość Dobry Trener Kłaniam się 🤝 IDZIE JAK KUNA W AGREST 🤝🤝🤝BEZ OBRAZY... SZACUN WIELKI 🤝🤝🤝🤝💪💪💪

[@frytarafafrydrychowicz9042]

😉🙂🙂🙂👊👊

[@arturbarbossa]

Jestem zainteresowany czekam na odcinek pozdrawiam

[@frytarafafrydrychowicz9042]

🙂👍

[@norbiz8182]

💪👍

[@lukaszgans7122]

Pozdrawiam

[@sawekragnar6069]

Już wiem, raz w tygodniu.
👍👍💪💪

[@frytarafafrydrychowicz9042]

💪👊👍

[@grzegorzszaata5051]

Lubię oglądać twoje filmy

[@lukaszpopowczak1034]

Roland super gość , oglądałem film z wami i innymi których on trenuje i jadą ostro ...stara szkoła ...a nie cackanie się ...

[@frytarafafrydrychowicz9042]

💪💪🔥🔥

[@fabrykahitow8945]

Panie Rafale 👏👏👏

[@frytarafafrydrychowicz9042]

👌👌💪

[@tomekz2577]

Jestem zainteresowany✌💪

[@frytarafafrydrychowicz9042]

👍🙂

[@anaboliczny_misiu]

Jestem zainteresowany. Dajesz Fryta dajesz! 💪

[@tadeuszgac5281]

Jestem zainteresowany 👍

[@Domas13x]

Mój styl! Zainteresowany

[@albundy691]

Jestem zainteresowany . Pozdrawiam :)

[@gregwielki3145]

Tak ćwiczy najlepszy rocznik ,1974 pozdrawiam rówieśnika i podziwiam !!!!

[@frytarafafrydrychowicz9042]

🔥🔥🔥👊👊👊🙏

[@lukaszgans7122]

Jestem zainteresowany. Ponieważ chcę wrócić do formy

[@1908iwan]

Jestem zainteresowany pozdrawiam zdrówka życze

[@frytarafafrydrychowicz9042]

🙂👍

[@mmetallmmetall1702]

Jestem zainteresowany!!
Czekam z niecierpliwością FRYTA
Pozdrowienia byku 👊👊

[@Rud92]

Jestem zainteresowany ! Powodzenia !

[@frytarafafrydrychowicz9042]

👍🙂

[@sombrero111]

Jestem zainteresowany 😉

[@piotrwojtas2673]

🙌💪

[@sylwiafrydrychowicz7355]

🔥💪❤

[@frytarafafrydrychowicz9042]

🙏👊💪

[@adamm.5875]

Oczywiście, że jestem jak najbardziej zainteresowany 😁💪

[@frytarafafrydrychowicz9042]

👍

[@mariuszwawszczak2181]

Panie Rafale kolejny super materiał i zajebisty trening. Jak najbardziej jestem zainteresowany 💪

[@frytarafafrydrychowicz9042]

👊💪👍

[@wojtekkukla9384]

Jestem zainteresowany 😀

[@przemotonn6235]

Jestem zainteresowany

[@frytarafafrydrychowicz9042]

🔥👌😉

[@bartoszkaczmarczyk5820]

Zainteresowany 💪👍💪

[@tomasz5375]

Jak widzisz Rafał sami zainteresowani 😁 nie opierdalamy się i czekamy na kolejny materiał mordeczko fajny trening progresu progresu i jeszcze raz progresu życzę 💪😁PoZdRo

[@frytarafafrydrychowicz9042]

😉👊👌🙏💪

[@michazakrzewski3306]

Siema Frytunia każdy materiał z Tobą jest mega więc wiadomka że chcę taki materiał wszystkiego dobrego zdrówka życzę forma jest brawo 💪

[@frytarafafrydrychowicz9042]

Dziękuję i pozdrowienia 👊

[@pawelb420]

Jestem zainteresowany 💪🔥🔥🔥

[@frytarafafrydrychowicz9042]

👍

[@andrzejkurowski1685]

Dokładnie zdrowia ,tak dalej ,zajebisty trening!!!!!!!!!!

[@frytarafafrydrychowicz9042]

💪👍

[@krisf4980]

Byle zdrowie dopisywało! Jak najbardziej jestem zainteresowany 💪💪💪

[@frytarafafrydrychowicz9042]

👍

[@danielk870]

Jestem zainteresowany 👍💪🙂

[@dominodomino1762]

Jestem zainteresowany💪
Fryta widze ogniem idziesz👍

[@frytarafafrydrychowicz9042]

🙂👍

[@kidleq1044]

Propsy Fryta!

[@frytarafafrydrychowicz9042]

💪👊👍

[@frytarafafrydrychowicz9042]

👍💪

[@adamwroclaw]

Siema 😍 na tej Siłowni dużo Fajnych Chłopaków 😍

[@frytarafafrydrychowicz9042]

😉💪👊

[@emilp1180]

Trzymam kciuki 💪💪💪

[@frytarafafrydrychowicz9042]

💪👊👍

[@ukaszwojciechowski6738]

Jestem zainteresowany 👍
Pozdro 💪💪💪

[@frytarafafrydrychowicz9042]

💪👌

[@konradzegan3367]

Jestem zainteresowany pozdrawiam Rafał i kibicuję ci 💪

[@frytarafafrydrychowicz9042]

👊💪👌

[@robertr.901]

Pozdro Byku 💪🏻

[@frytarafafrydrychowicz9042]

💪👊

[@danielkalinowski9679]

#zainteresowany 😁

[@frytarafafrydrychowicz9042]

👌

[@rafal5001]

Siema imiennik .Jak zawsze dobrze Cie widziec .Ostatnio troche bylem zajety i troche mnie zaskoczyl Twoj lokiec ,juz nadrobilem zaleglosci i wszystko wiem .Zdrowia mordo a trening super .ja dopijam kawe i zmykam na trening .U mnie dochodzi piata .Wieszosc ludzi jeszcze spi a ja 💪💪💪

[@frytarafafrydrychowicz9042]

💪👊👍

[@iron_mike_7148]

Pozdrawiam i trzymam kciuki💪🏼🏋️‍♂️

[@frytarafafrydrychowicz9042]

👊💪

[@jedkerrealista8592]

jestem zainteresowany ! wytrwałości zycze !

[@frytarafafrydrychowicz9042]

🙏💪

[@lukaszpopowczak1034]

Hej fryta widzę że trening jak u Ś.P. Johna meadowsa....pięknie , oby tak dalej powodzenia ci życzę...ELO

[@frytarafafrydrychowicz9042]

🙏👌💪

[@wojtekpocaujko1867]

Ciekawy 😁Szacun 🤝💪👍

[@frytarafafrydrychowicz9042]

💪👊👍

[@Roberciqs777]

Dobry trening, jak zwykle fajnie zaplanowany 👍 pozdro I zdrówka 💪

[@frytarafafrydrychowicz9042]

👍💪

[@michhalkke]

Dawaj Fryta o tych dropsetach i powtórzeniach filmik

[@frytarafafrydrychowicz9042]

Zaraz będzie

[@sebastianlewandowski1240]

Fryta fajna bluza daj namiar.

[@frytarafafrydrychowicz9042]

Badiron

[@samiswoi7932]

Jestem zainteresowany 💪

[@frytarafafrydrychowicz9042]

👍

[@szymontyszkiewicz470]

Jestem Mega Zainteresowany 💪

[@frytarafafrydrychowicz9042]

👊💪👍

[@tomekszkodnik4560]

👍👍👍💪

[@frytarafafrydrychowicz9042]

👍💪

[@wojciechoszczypko5126]

Hej jestem zainteresowany

[@adamvx1531]

0:45 o to już nie będziesz z fryta gym nagrywał materiałów treningowych :) szkoda bo fajna kuźnia

[@frytarafafrydrychowicz9042]

Coś się jeszcze czasami pojaw

[@RADUS1920]

Gdzie kolejne treningi?? Z tego rodzaju planu?? Czekamy💪💪💪na razie są plecy i barki
A jeszcze klata, łapy, nogi i wgl

[@cyclingfan5683]

Zrobilem dzisiaj … ja pierdoleee… ciezko …🤢💪🏻

[@tren2503]

Kiedy film o tym systemie treningowym?

[@frytarafafrydrychowicz9042]

Już dziś

[@hosse7503]

Wszystko ładnie pięknie ale ja bym chciał zobaczyć jak trenować jak się jest naturalnym a nie na bombie oczywiście bez obrazy jak możesz podejmij się takiego tematu pozdrowienia życzę zdrowia

[@tuco02]

Super odcinek ! Gdzie można kupić takie owijki ? 😎💪

[@tuco02]

Ps. Jestem zainteresowany :)

[@frytarafafrydrychowicz9042]

💪👌

[@frytarafafrydrychowicz9042]

Monster na internetach 👍💪

[@RADUS1920]

Dawaj mnie to
Gdzie kolejne treningi🤔😯☹️

[@maxkon7520]

Panie Rafale mam pytanie dotyczące łokci bo widzę że pan dużą wiedzę w tych sprawach od ok 4 miesięcy strzykają mi łokcie i kolana,nie ma bólu żadnej opuchlizny,może pan podpowie czym to może być spowodowane co może pomóc

[@igorzabijaka4691]

Jeśli nie ma bólu i robisz ćwiczenia z dobrą techniką to nie masz co się martwić, a jeśli zacznie boleć najlepiej fizjo

[@sebastiannajarian250]

A gdzie kawusia dla frytusia?

[@frytarafafrydrychowicz9042]

Hej🙂Pozdrowienia ☕☕

[@sawekragnar6069]

Przy takiej ilości ćwiczeń i serii co ile dni trenujesz plecy ? ? ?
💪💪😃😃

[@frytarafafrydrychowicz9042]

Będzie film o tym systemie

[@Kynvall]

Takie wielkie plecy, że boję się, czy rosyjskie myśliwce nie będą niedługo miały lądowiska :o

[@frytarafafrydrychowicz9042]

🤣🤣🙏👍👍👍

[@pawelkokorzycki5508]

Caly trening na plecy ile zawiera seri

[@frytarafafrydrychowicz9042]

Będzie film o tym systemie

[@mapytv7250]

Po co ci te starty ????

[@frytarafafrydrychowicz9042]

Wszystko co robię w obecnej chwili robię tylko i wyłącznie dla siebie i własnej satysfakcji.

[@mapytv7250]

@@frytarafafrydrychowicz9042 doklandie fryta pozdro za zaangażowanie w filmy merytoryke i klimat 💪

[@frytarafafrydrychowicz9042]

Piona 👊

[@brakdanych7892]

Błagam kulturyści, idzcie do byle jakiego trojboisty na 1-2 treningi martwego i ogarniecie.... to jest tragedia byc trenerem, brac kase, trenowac X lat, i nie znac nawet wzorca ruchowego, czy ruchu zawiasowego biodra... łokcie gnąć i nie wiadomo co :( przykro sie oglada, mimo ze Fryte lubie

[@frytarafafrydrychowicz9042]

Aaaa jakoś se poradzę z tym wzorcem

[@inzyniermamon44]

jest Fryta czyli bedzie bajerka

[@jozekmalinowski6239]

Jestem zainteresowany 💪 🖖

[@mariuszskoczen2595]

Jestem zainteresowany

[@frytarafafrydrychowicz9042]

👊👌

[@kacperbenchpress5169]

Jestem zainteresowany 💪

[@frytarafafrydrychowicz9042]

💪👍

[@ukaszdmowski4909]

Jestem zainteresowany! 🔥🔥

[@frytarafafrydrychowicz9042]

👊💪👍

[@Jan-vv7jp]

Jestem zainteresowany 😀

[@pita6672]

Jestem zainteresowany 😁

[@user-sp9ht6pc2w]

Jestem zainteresowany 💪🤝💪

[@leaschleasch5207]

Jestem zainteresowany

[@KrzysiekDziki]

Jestem zainteresowany 💪💪💪

[@frytarafafrydrychowicz9042]

👊👌

[@marekzakrzewski2365]

Jestem zainteresowany 💪💪

[@frytarafafrydrychowicz9042]

👌💪

[@slysly1706]

Jestem zainteresowany

[@arkadiuszbekalarczyk8932]

Jestem zainteresowany

[@miszkakliper9767]

Jestem zainteresowany 💪💪💪

[@frytarafafrydrychowicz9042]

👊💪👍

[@poulparker9946]

Jestem zainteresowany

[@hubertakomy9742]

Jestem zainteresowany

[@dariuszpilarz8530]

Jestem zainteresowany

[@frytarafafrydrychowicz9042]

💪👍

[@frytarafafrydrychowicz9042]

👍👌

[@jacekwojtowicz591]

Jestem zainteresowany

[@adamwycisz1513]

Jestem zainteresowany

[@frytarafafrydrychowicz9042]

🙂👌

[@estee8096]

Jestem zainteresowany

[@frytarafafrydrychowicz9042]

💪👊👍