60歳台最強パワーリフターの1週間の練習ルーチンです。お年寄りの皆様の参考になれば幸甚です。

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 сер 2024
  • InShotで編集： inshotshare.app

КОМЕНТАРІ • 2

  • @kimramone1
    @kimramone1 2 місяці тому +2

    ナイトルーチン🍺の公開も楽しみにしてます！！

    • @proitou
      @proitou  2 місяці тому +1

      需要があれば（笑）

Наступне
Автоматичне відтворення
3 Incredible Lat Growth Exercises You've Never Seen Before!23:153 Incredible Lat Growth Exercises You've Never Seen Before!
3 Incredible Lat Growth Exercises You've Never Seen Before!Renaissance Periodization
Переглядів 190 тис.
When A Gang Leader Confronted Muhammad Ali11:43When A Gang Leader Confronted Muhammad Ali
When A Gang Leader Confronted Muhammad AliBoxing After Dark
Переглядів 7 млн
ベンチプレスの基本であるアーチの初歩的な組み方を解説してます。カラダが硬くてもこれだけはやってみましょう。6:33ベンチプレスの基本であるアーチの初歩的な組み方を解説してます。カラダが硬くてもこれだけはやってみましょう。
ベンチプレスの基本であるアーチの初歩的な組み方を解説してます。カラダが硬くてもこれだけはやってみましょう。REALTHING GYM
Переглядів 681
БРАВЛ ТОЛК ПЕРЕВОД! УСИЛЕНИЯ! ТРОЙНОЕ СТОЛКНОВЕНИЕ! НОВАЯ ЛЕГА! и многое другое16:24БРАВЛ ТОЛК ПЕРЕВОД! УСИЛЕНИЯ! ТРОЙНОЕ СТОЛКНОВЕНИЕ! НОВАЯ ЛЕГА! и многое другое
БРАВЛ ТОЛК ПЕРЕВОД! УСИЛЕНИЯ! ТРОЙНОЕ СТОЛКНОВЕНИЕ! НОВАЯ ЛЕГА! и многое другоеAuRuM TV
Переглядів 535 тис.
Before VS during the CONCERT 🔥 "Aliby" | Andra Gogan00:13Before VS during the CONCERT 🔥 "Aliby" | Andra Gogan
Before VS during the CONCERT 🔥 "Aliby" | Andra GoganAndra Gogan
Переглядів 10 млн
Дурнєв дивиться сторіс #521:20:55Дурнєв дивиться сторіс #52
Дурнєв дивиться сторіс #52Aleksey Durnev
Переглядів 1 млн
Когда отключили горячую воду #shorts00:14Когда отключили горячую воду #shorts
Когда отключили горячую воду #shortsEkaterina Kawaicat
Переглядів 388 тис.
62歳で280KGを挙げるおじさんが常識を覆すデッドリフト理論を解説してます。5:4762歳で280KGを挙げるおじさんが常識を覆すデッドリフト理論を解説してます。
62歳で280KGを挙げるおじさんが常識を覆すデッドリフト理論を解説してます。REALTHING GYM
Переглядів 4,3 тис.
62歳でデッドリフト280キロを挙げるおじさんが練習しながらセットの組み方を真面目に話してます4:5762歳でデッドリフト280キロを挙げるおじさんが練習しながらセットの組み方を真面目に話してます
62歳でデッドリフト280キロを挙げるおじさんが練習しながらセットの組み方を真面目に話してますREALTHING GYM
Переглядів 1 тис.
80 Year Olds Share Advice for Younger Self12:2280 Year Olds Share Advice for Younger Self
80 Year Olds Share Advice for Younger SelfSprouht
Переглядів 2 млн
Lift this GIANT dumbbell, Win $1,000!18:08Lift this GIANT dumbbell, Win $1,000!
Lift this GIANT dumbbell, Win $1,000!Hafthor Bjornsson
Переглядів 372 тис.
【MAX更新⁉︎】ジョーFIT彼女のデッドリフトがマジで強すぎる。。。12:02【MAX更新⁉︎】ジョーFIT彼女のデッドリフトがマジで強すぎる。。。
【MAX更新⁉︎】ジョーFIT彼女のデッドリフトがマジで強すぎる。。。パワーチューブ
Переглядів 193 тис.
When Karate Champion Challenges an Aikido Master! You Won't Believe What Happens Next!9:17When Karate Champion Challenges an Aikido Master! You Won't Believe What Happens Next!
When Karate Champion Challenges an Aikido Master! You Won't Believe What Happens Next!SportEye
Переглядів 34 тис.
【トレーナー直伝】BIG3+オーバヘッドプレスが伸びない原因と改善方法10:23【トレーナー直伝】BIG3+オーバヘッドプレスが伸びない原因と改善方法
【トレーナー直伝】BIG3+オーバヘッドプレスが伸びない原因と改善方法タロー・トレーニング強化書
Переглядів 15 тис.
60歳台最強パワーリフターの試合に向けた1週間の練習ルーチン第2弾。ピーキング3週目となります。3:0660歳台最強パワーリフターの試合に向けた1週間の練習ルーチン第2弾。ピーキング3週目となります。
60歳台最強パワーリフターの試合に向けた1週間の練習ルーチン第2弾。ピーキング3週目となります。REALTHING GYM
Переглядів 1,2 тис.
合戸さん狂気の拷問レバレッジスクワットに俺は耐えることができるのか・・・36:59合戸さん狂気の拷問レバレッジスクワットに俺は耐えることができるのか・・・
合戸さん狂気の拷問レバレッジスクワットに俺は耐えることができるのか・・・サイヤマングレート
Переглядів 305 тис.
ЛИШЕ ПОСЛУХАЙТЕ ЦЮ РОСІЯНКУ. "Украинские военные настоящие полковники"00:28ЛИШЕ ПОСЛУХАЙТЕ ЦЮ РОСІЯНКУ. "Украинские военные настоящие полковники"
ЛИШЕ ПОСЛУХАЙТЕ ЦЮ РОСІЯНКУ. "Украинские военные настоящие полковники"Ми - Україна
Переглядів 653 тис.
Як ПОТРАПИЛА в миротворець? Росіяни НА ВЕСІЛЛІ. До мене ВЧИНИЛИ насильство / Okay Eva Bar1:15:13Як ПОТРАПИЛА в миротворець? Росіяни НА ВЕСІЛЛІ. До мене ВЧИНИЛИ насильство / Okay Eva Bar
Як ПОТРАПИЛА в миротворець? Росіяни НА ВЕСІЛЛІ. До мене ВЧИНИЛИ насильство / Okay Eva BarOkay Eva
Переглядів 285 тис.
아이스크림으로 진짜 친구 구별하는법00:17아이스크림으로 진짜 친구 구별하는법
아이스크림으로 진짜 친구 구별하는법진영민yeongmin
Переглядів 20 млн
Олександрія - Шахтар / УПЛ / 4 тур / Огляд матчу #Олександрія #Шахтар #уплтб11:22Олександрія - Шахтар / УПЛ / 4 тур / Огляд матчу #Олександрія #Шахтар #уплтб
Олександрія - Шахтар / УПЛ / 4 тур / Огляд матчу #Олександрія #Шахтар #уплтбУПЛ ТБ
Переглядів 381 тис.
Get 10 Mega Boxes OR 60 Starr Drops!!01:39Get 10 Mega Boxes OR 60 Starr Drops!!
Get 10 Mega Boxes OR 60 Starr Drops!!Brawl Stars
Переглядів 19 млн
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Матвиенко, Булкин, Сабина, Бустер, Дилара, Гурам, Леон, Янчик1:00:04МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Матвиенко, Булкин, Сабина, Бустер, Дилара, Гурам, Леон, Янчик
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Матвиенко, Булкин, Сабина, Бустер, Дилара, Гурам, Леон, ЯнчикДима Масленников
Переглядів 9 млн
SPONGEBOB POWER-UPS IN BRAWL STARS!!!08:35SPONGEBOB POWER-UPS IN BRAWL STARS!!!
SPONGEBOB POWER-UPS IN BRAWL STARS!!!Brawl Stars
Переглядів 17 млн
🤣 Летающий батут шокировал жильцов дома и всех соседей! | Новостничок00:14🤣 Летающий батут шокировал жильцов дома и всех соседей! | Новостничок
🤣 Летающий батут шокировал жильцов дома и всех соседей! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 981 тис.