"AVENA" EL ALIMENTO SALUDABLE DE LA SEMANA PGM 157 B3

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  • Опубліковано 3 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 257

  • @nikteespinosa2550
    @nikteespinosa2550 5 років тому +10

    Doctor Estrada felicidades por las contribuciones que hace para mejorar nuestra salud. Ojalá pueda hablar más sobre la alimentación para los bebés. Soy Mamá de un pequeño de 8 meses y en el IMMS me dieron dieta para él 😣. Ahora me ando enterando gracias a sus programas las barbaridades que le estaba dando a mi bebé. Que con gusto le podría hacer llegar la hoja que me dieron para que sirva de testimonio de lo que se está manejando a esté nivel. Le gradecería Por Favor ayudarme a mi y seguramente a más mamás sobre éste tema. Espero tener la fortuna que lean mi comentario. Saludos

  • @angelicacuevas9353
    @angelicacuevas9353 Рік тому +3

    POR FAVOR LICENCIADA, DÉJALO H A B L A R, ÉL ES EL QUE SABE, NO LO INTERRUMPA, EL TIEMPO ES ORO.

    • @marthagomez6035
      @marthagomez6035 6 місяців тому +2

      Es lo.mismo que yo digo, esa mujer lo interrumpe constantemente, nos interesa la información que el doctor tiene para compartirnos, por favor, que hable menos la señora y más el Doctor

  • @marthagomez6035
    @marthagomez6035 6 місяців тому +2

    Estaría genial que el Dr. dijera la manera como se puede consumir la avena

  • @gladyscardenas2428
    @gladyscardenas2428 2 роки тому +1

    Muchas gracias Dr. Estrada y a la Licenciada, por haberlos encontrado en este canal es una bendición excelente programa de aprendizaje para la buena salud. les envío saludos y bendiciones desde Perú.🙏❤️👏👏🇵🇪

  • @victormercadorojas8147
    @victormercadorojas8147 3 роки тому +1

    Saludos y bendiciones para todos cuidense mucho felicitaciones a Erick Estrada por el profesionalismo y el respeto a la verdad a la patria y millones de mexicanos trabajadores

  • @magdalenabechelani285
    @magdalenabechelani285 6 років тому +4

    Felicidades ah la. Locutora muy tranquila para hablar. DIOS los bendiga al igual. Al Doctor.!!!

  • @cesarhernandez3865
    @cesarhernandez3865 6 років тому +12

    Dr estrada, felicidadea,estoy de acuerdo con usted. Voy a consumir más frutas y vegetales. Gracias por compartir sus conocimientos. Hurra,hurra, usted es mi gallo.

  • @marucamacho2756
    @marucamacho2756 4 роки тому +3

    Doctor, cuanto bien proporciona a quienes vemos sus videos, muchísimas gracias por sus enseñanzas, me aplico a llevarlos a cabo.

  • @perfumelady6343
    @perfumelady6343 6 років тому +8

    Bendiciones por educarnos ,por favor nunca paren.

  • @marievillon899
    @marievillon899 3 роки тому +1

    Gracias por ayudarnos a cuidarnos en q debemos comer excelente noticieros

  • @esperanzaezquiv8365
    @esperanzaezquiv8365 6 років тому +33

    mi madre querida que ya se fue a descansar!! nos enseño a comer sano!! avena salvia canela y varios atoles era parte drl desayuno!!

  • @salomeoseguera7638
    @salomeoseguera7638 7 років тому +25

    Es lo más maravilloso que he encontrado!!!!! Gracias Dr. Erick Dios lo bendiga y le siga dando sabiduría para poder ayudarnos!!!

    • @virginialopez2933
      @virginialopez2933 3 роки тому

      Doctor yo soy diabética y oy por la mañana mire sus vídeos y me qede con la boca abierta grasias qe dios lo bendiga

    • @adelasandoval2425
      @adelasandoval2425 2 місяці тому

      Up

  • @alejandraguerrerosalazar3273
    @alejandraguerrerosalazar3273 6 років тому +7

    Mil gracias Dr. Erick es Usted un amor al contagiarnos de su sabiduría y alegría de vivir sanos! Lo admiro de siempre

  • @isabelg4435
    @isabelg4435 6 років тому +60

    La locutora interrumpe mucho y el Dr. Estrada no alcanza a explicar , la conductora debe esperar una pausa para intervenir ya van varios videos en donde el Dr. no termina la idea por la interrupción. El Dr. Estrada muy profesional Gracias por reeducarnos.

    • @jorgenegrete3820
      @jorgenegrete3820 5 років тому

      Isabel G .

    • @j.d.garcia2757
      @j.d.garcia2757 3 роки тому +1

      Calories y carboidratos ? 😏😏😏😏😏😏😭😭😭

    • @carmengutierrez9962
      @carmengutierrez9962 3 роки тому

      La conductora sabe el horario que tiene que seguir, ella hace su trabajo nadamás, hay muchos videos que te explican cómo se debe consumir la avena no es sólo sacarla del bote y hacerla ya que debe llevar un proceso para que haga bien si no pues no

    • @michaeldanjor569
      @michaeldanjor569 2 роки тому +3

      Exacto. Para ser honesto que se calle la boca y escuche al que sabe.

    • @guadalupemartinez4255
      @guadalupemartinez4255 5 місяців тому

      Es esposa del dr😂

  • @fannymancera6093
    @fannymancera6093 5 років тому +15

    Excelente información, pero la señora interviene y no deja que el Dr. Termine la explicación.

  • @xiomaralopez954
    @xiomaralopez954 4 роки тому +4

    Muy bonitas personas me gusta su información mi felicitaciones ❤️🥰

  • @JavierFlores-di7le
    @JavierFlores-di7le 6 років тому +57

    Tengo 6 meses comiendo diariamente avena plátano diariamente y con un poco de ejercicio y logre tener un abdomen plano y rejuveneci mucho.

    • @MrThesusyco
      @MrThesusyco 5 років тому +1

      😱😱

    • @MariaReyes-ds6xb
      @MariaReyes-ds6xb 5 років тому +5

      Si es cierto yo me recupere con avena. La adoro...

    • @rociohernandeznhernandezn6221
      @rociohernandeznhernandezn6221 5 років тому +2

      En serio????

    • @micaelarojas8095
      @micaelarojas8095 5 років тому +5

      A mí se me quitó el colesterol en menos de un mes con avena licuado con manzana erde

    • @micaelarojas8095
      @micaelarojas8095 5 років тому

      Hola doctor de verdad como las miro tiene mucha sabiduría y además se mira muy joven y me encanta la ropa que trae ese color es mi favorito el café con el verde es para mí súper hermoso ese color

  • @angelinapinillasanmartin7551
    @angelinapinillasanmartin7551 5 років тому +8

    Yo trato de desayunar batidos de frutas y verduras ,aconpañados por avena y miel.

  • @juanguerrero8572
    @juanguerrero8572 3 роки тому

    Excelente entrevista de la comunicadora y el dr excelente también saludos

  • @BEBAZAVALA2010
    @BEBAZAVALA2010 4 роки тому +4

    Incluí diario Avena en mi desayuno, para poder saber que no me cae pesada la remojo en la noche, he visto mi vientre más plano y al momento de evacuar es increíble lo que me saca del intestino. Yo hago un cereal que lleva manzana canela ciruela pasa y almendras. Gracias por compartir sus conocimientos

  • @angelinapinillasanmartin7551
    @angelinapinillasanmartin7551 5 років тому +3

    Muchas gracias por toda la informacion ,que nos entrega el doctor.

  • @angelesa.s.8847
    @angelesa.s.8847 2 роки тому

    Q guapo el doctor como inteligente muchas gracias por sus conocimientos

  • @franciscolopezcazarez7495
    @franciscolopezcazarez7495 2 роки тому

    Gracias x tan buena información vendiciones al doc erick Estrada

  • @margaritauranga6370
    @margaritauranga6370 3 роки тому

    Gracias Dr. Erick por tanta enseñansas.soy de la cd. Durango y mi madre nos preparaba avena con canel y quedaba muy rica

  • @marialuciaarguello2498
    @marialuciaarguello2498 Рік тому

    Gracias, gracias, gracias ❤❤❤ bendiciones infinitas 😊🎉🎉

  • @monibelu26
    @monibelu26 7 років тому +10

    tienen un cabello y una piel espectacular Felicidades! 😊🙂

  • @patriciavaldiviapinedo9183
    @patriciavaldiviapinedo9183 5 років тому +3

    Qué Dios los bendiga😘😘😘😘

  • @inesgp2828
    @inesgp2828 Рік тому

    GRACIAS POR DAR LOS BENEFICIOS DE LA AVENA. YA VEO LO BUENA QUE ES, YO SI LA TOMO. LES MANDO UN GRAN ABRAZO PARA SU MEXICO. DES ESPAÑA.😍😍🌹🌻💜💛💖🕊🍎🍋🍎🍋

  • @RobertoRodriguez-uv6bb
    @RobertoRodriguez-uv6bb 6 років тому +15

    Vamos arriba los veganos

    • @gregv5453
      @gregv5453 5 років тому

      Roberto Rodriguez la verdad siempre triunfa !

  • @yolandasotres8265
    @yolandasotres8265 3 роки тому +2

    Dr. favor de comunicarse PARA COMENTAR LO QUE PASE EN SU CLÍNICA Me va escuchar y no lo va ha creer

  • @mariadejesusguzman8625
    @mariadejesusguzman8625 2 роки тому

    Gracias Doctor por su información 🙏 Dios lo Bendiga

  • @natalyvaldezgiron7641
    @natalyvaldezgiron7641 4 роки тому +2

    Excelente sabios consejos.

  • @litzyamber1652
    @litzyamber1652 2 роки тому

    Hermoso Dr. Erick es usted una gran bendición con todos su conocimientos que nos hace favor de compartir . Lo quiero mucho. Mil gracias por todo

  • @lunaazul2855
    @lunaazul2855 3 роки тому +1

    Muy buena información!! Gracias!!!

  • @cieloazul4552
    @cieloazul4552 6 років тому +7

    Me encanta la avena con moras azules y chia es mi desayuno con poca miel de abeja 🐝 de aquí de la rejion

  • @rosangelicarosales9693
    @rosangelicarosales9693 3 роки тому +1

    Entro en una disyuntiva al ver el contenido de Frank Suárez y del Dr. Estrada . Nose qué pensar ahora

    • @silviabarriosgarduno8164
      @silviabarriosgarduno8164 3 роки тому +1

      Frank Suarez era una muestra de que después de tiempo comiendo proteína animal es bastante cantidad llega a causar daño. Puede funcionar ayudarse con verduras, jugos verdes y agua pero solo por un tiempo hasta que las grasas de origen animal lleguen a causar daños por acumulación en arterias, venas y órganos y esa es la razón porque muchas personas jóvenes sin enfermedades murieron en la pandemia del coronavirus. Además con las dietas de Frank Suarez se elimina la ingesta de vitaminas y minerales que requiere nuestro cuerpo que están contenidas en las frutas dulces como papaya, pera, plátano, higos, caña de azúcar. En los últimos vídeos Frank se ve demacrado, ojeroso, delgado, con menos pelo, o sea como si estuviera enfermo. Yo le creo más al Dr. Erick aunque los cereales no son muy recomendables. Por eso el recomienda la desintoxicación con alimentos crudos periódicamente para evitar daños con una dieta vegetariana basada en carbohidratos.

  • @angiemorenotorrentes7619
    @angiemorenotorrentes7619 5 років тому

    Amo verlos y aprendo mucho gracias soy naturista

  • @marthamartinez2929
    @marthamartinez2929 4 роки тому +5

    APRENDO MUCHO CON EL MAESTRO ERIK ESTRADA

  • @dorisescobar4832
    @dorisescobar4832 4 роки тому +1

    Excelente gracias

  • @marchgamigamino6585
    @marchgamigamino6585 5 років тому +4

    Doc. sus titulos por favor pongale mas cosas, por ejemplo : Avena para colesterol ... Avena y la proteina

  • @fredyrivera8600
    @fredyrivera8600 4 роки тому +2

    Buenos datos

  • @damianflorea3426
    @damianflorea3426 6 років тому +2

    Los felicito por este buen video gracias vendiciones

  • @VASTIADASSA
    @VASTIADASSA 3 роки тому +1

    SIEMPRE LAS CONDUCTORAS O CONDUCTORES QUIEREN HABLAR MAS QUE EL INVITADO.

    • @sirycruz5707
      @sirycruz5707 4 місяці тому

      Pues es obvio por que son las conductoras

  • @cesarhernandez-wv8oj
    @cesarhernandez-wv8oj Рік тому +2

    Dice el canal que los cereales no son aptos para consumo humano. La avena es un cereal y ahora dicen que la avena es saludable. Esto significa que se estan contradiciendo. Entonces en que quedamamos?

    • @sirycruz5707
      @sirycruz5707 4 місяці тому

      Todos dos se contradicen ya no sabemos que comer ahora

  • @francisconavarrete9711
    @francisconavarrete9711 3 роки тому +3

    Atole de avena y amaranto para bebés 👍👍alguien sabe cómo se prepara????

  • @angelinapinillasanmartin7551
    @angelinapinillasanmartin7551 5 років тому +3

    La zanahoria manzana verde y apio.

  • @adoromisbebes
    @adoromisbebes 5 років тому +1

    La locutora por favor no interrumpas

  • @patriciaveraloyo8751
    @patriciaveraloyo8751 6 років тому +4

    Buenas moches Dr. Erik Strada
    Que avena es recomendable consumir. Por su atencion gracia

  • @alejandracabcam1655
    @alejandracabcam1655 6 років тому +1

    Dr tengo poco que lo encontré tengo muy poco que empiezo a manejar los celulares y eso Entonces me me gustaría que me explicara este cómo se hacen cocida o en crudo en agua ,miel Gracias doctor Es usted muy amable es lo que necesitamos gracias

  • @ermisfeliz5182
    @ermisfeliz5182 5 років тому +3

    Hola, podría decirnos alimentos ricos en hierro por favor

  • @antoniamariagallardocutie8837
    @antoniamariagallardocutie8837 Місяць тому

    Consejo. Muy. Importante. Hay. Que. Dejarla. De. 6. Ha. 7 horas. En. Agua remojada. Con. Un poco de vinagre. No. Importa el vinagre. Que sea. Después. Lavarla. Un poco. Después. Hervirla. Con. Una. Pizca. De. Canela. Un. Clavo. De olor. Hervirla. Sólo. Con. Agua. Con. También. Con. Chocolate. Negro. Ho lo. Que se. Tenga de. Chocolate. También. Pasas. Nada. De. Leche. También. Se. Puede. Echar. Manzana. Ho. Ponerla. Después. Al gusto. De cada. Uno. Menudo. Desayuno. No. Azúcar. Blanco. Lo. De tenerla. En remojo. Con. Vinagre n. Es n por. Al. Venir. De. Tierra. Siempre. Hay. Alguna. Bacteria. Con eso. Se. Mata. Todo. Nosotros. La. Preparamos. Ha si. Consejos. De. Nitrucionista.

  • @hipolitoarroyo8658
    @hipolitoarroyo8658 2 роки тому

    Unsaludo

  • @normasoto5425
    @normasoto5425 6 років тому +11

    Doctor dicen q la avena en ojuelas ya no trae tanta vitaminas y minerales , yo consumo la avena pajarera q es la integral , la remojo toda la noche la enjuago bien y la coso con canela y al ultimo piloncillo , la muelo bien y la cuelo y sale un atole rico .

    • @yolandaprado9242
      @yolandaprado9242 2 місяці тому

      Si lo cuelas le sube la glucosa coma la fibra

  • @maryruiz7056
    @maryruiz7056 2 роки тому

    Cuanta controversia..se dice que la avena no es buena y engorda y que el. Huevo es bueno y no tiene problema..

  • @mariocastro634
    @mariocastro634 Місяць тому

    Donde puedo comprar la llerva del sapo pueden enviarme la informacion donde comprar

  • @ofeliagarcia501
    @ofeliagarcia501 5 років тому

    Dr. En el INN Salvador Zubirán no prohiben la carne , la leche ni el huevo. Yo tuve litiasis renal, me dieron una dieta, pero no me prohibieron ninguno de estos alimentos.

  • @ciemciful
    @ciemciful 3 роки тому +1

    A mi el colesterol me lo sube los hidratos de carbono...pan...bolleria...chocolate...helados etc.. apenas como carne y cosas con grasa...también hay que tener en cuenta que cuando se es menopausica al no tener ya los estrogenos sube el colesterol...el azúcar en mi caso y la menopausia me suben el colesterol...294 lo tengo...las estatinas que nos recetan mucho daño hacen..y los médicos lo saben pero la FarmaMafia, la industria alimenticia nos mantan de a poco...busquemos alternativas!!!

  • @esperanzaezquiv8365
    @esperanzaezquiv8365 6 років тому +16

    busquemos todo lo natural y nos apartaremos!! de enfermedades!!
    fuera comida chatarra!!!

  • @ahavaisrael2632
    @ahavaisrael2632 5 років тому +2

    Un batido de avena, amaranto, ajonjolí, nueces o almendras...y un plátano....no sé si sea bueno mezclar el plátano con esos cereales, por aquí escuché que no era bueno....no sé si fue en éste noticiero de la salud o en algún otro.....pero siempre lo he tomado así y no me afecta en nada..es desayunar o almorzar sanamente.

  • @cacaroto499
    @cacaroto499 4 роки тому +1

    En donde puedo encontrar uno en colima colima México que sea un Doctor del doctor Eric estrada

  • @irmaduarte4416
    @irmaduarte4416 3 роки тому +1

    Donde puedo comprar la yerba del sapo porque no puedo ir hasta Texcoco me la pueden enviar a domicilio?

  • @angelmgo5971
    @angelmgo5971 2 роки тому +1

    calle boca señora por favor🙏 quiero escuchar al doctor solamente ca

  • @maryhernandez6425
    @maryhernandez6425 6 років тому +3

    y baja uno de peso una dra me dijo la usaban para engordar

  • @beatrizsolisrodriguez9670
    @beatrizsolisrodriguez9670 7 місяців тому

    Doctor...la hierva del sapo la puedo encontrar en cualquier tienda naturista..?

  • @rutmartinez6822
    @rutmartinez6822 6 років тому +3

    Gracias gracias.

  • @anamariadominguez6937
    @anamariadominguez6937 3 роки тому

    Dr Erk la llerba del zapo es buena para el colesterol no se combina con otra llerba o sola xfabor gracias Dr dios lo bendiga de Durango

  • @yolandaprado9242
    @yolandaprado9242 3 дні тому

    Pero ellos se contradicen en un video dicen que los cereales inflaman que los frijoles dan artritis y es malo y en otros videos los recomiendan a que hacemos caso caso es dudoso lo que dicen 😢

  • @elvirasandovalquintero8613
    @elvirasandovalquintero8613 9 місяців тому

    Doctor como debe prepararse la avena?

  • @yolandavelascohernandez962
    @yolandavelascohernandez962 3 роки тому +1

    Buen día Dr. Erik una pregunta del jugo desintoxicante después de los 3 días como se sigue tomando el jugo?

  • @titaortiz1136
    @titaortiz1136 4 роки тому +6

    Dr haga su propio programa, cómo otros, lo hacen, porque no podemos apreciar bien sus consejos porque lo interrumpen constante mente

    • @abrilmata1735
      @abrilmata1735 4 роки тому +4

      El Doctor tiene a su esposa ahí para que colabore con él, además ella complementa la información y también hace preguntas que nos podríamos hacer como madres de familia.

  • @MariaMorales-kr6rl
    @MariaMorales-kr6rl 5 років тому +2

    La avena ace mal para los triglicéridos ho es buena solo para el colesterol gracias

    • @letyvelazquez5369
      @letyvelazquez5369 5 років тому

      Ahora entiendo por qué me salen altos, según yo alimentándome bien.
      Gracias por hacer ésa observacion.

  • @dorismessina9770
    @dorismessina9770 2 роки тому

    Tengo que cocinar la avena con el amaranto?

  • @jesucristopeter
    @jesucristopeter 5 років тому +2

    En donde compro hierba el sapo de Chapingo

  • @liliagarciasanchez2712
    @liliagarciasanchez2712 2 роки тому +1

    Que la Señora no hable tanto , que hablé el doctor

  • @cacaroto499
    @cacaroto499 5 років тому +1

    Ijole yo soy alérgico a todas las semillas nuez cacahuete ajonjoli almendras semillas de calabaza
    Y al omega que que como entonces

  • @Ap_Miguel.y.Esther.Conesa
    @Ap_Miguel.y.Esther.Conesa Рік тому

    como puedo comprar la yerba del sapo en te

  • @Betty00040
    @Betty00040 6 років тому +9

    mi mama nos creo con puro atole d avena.👀💪lo preparaba a diario.antes d empezar el día.una ☕

    • @alvaroberrielcantellano8189
      @alvaroberrielcantellano8189 6 років тому +3

      No...por ejemplo hay una avena Mexicana marca : Rivero ....esa avena NO es transgénica

    • @Betty00040
      @Betty00040 6 років тому +1

      Es verdas droidamonx ahi una avena q venden en Walmart q dice no gluten.sera buena? o donde buscamos una buena avena. Q no sea trasgénica!!👋

    • @cosquillasenlapanza
      @cosquillasenlapanza 6 років тому

      ELIZABETH R. Sin leche es mejor .

    • @CarmenGarcia-kz9cv
      @CarmenGarcia-kz9cv 6 років тому

      Alvaro Berriel C. Si contiene gluten a no ser que la compres sin gluten yo la uso sin gluten un saludo

    • @CarmenGarcia-kz9cv
      @CarmenGarcia-kz9cv 6 років тому

      Alvaro Berriel C. Siento decirte que la que hay actualmente Es un híbrido de trigo y centeno y si contiene gluten, a no ser q la compres sin gluten que es la original.saludos

  • @mariaengraciavelascojuarez8586
    @mariaengraciavelascojuarez8586 3 роки тому

    Una Señora mayor cuanta avena diaria debe tomar y como por la mañana o por la noche ?

  • @yolandachavez1814
    @yolandachavez1814 5 років тому +2

    Buenas tardes! Acabo de encontrar su canal y lo agradezco infinitamente!, Tal vez usted me pueda ayudar, mi hija tiene un ganglio atrás del oído derecho, ya le hicieron una biopsia y no es cancerígeno,pero hay quien me dice que es por los lácteos, me gustaría saber su opinión.mil gracias!

    • @yolandaprado9242
      @yolandaprado9242 Рік тому

      Si eso es verdad a mi me salen si como lácteos desde que los deje desaparecieron

  • @estrellalopez801
    @estrellalopez801 5 років тому +1

    Buenas tardes Soy de Veracruz En dónde puedo encontrar las cápsulas de hierba del sapo del doctor Erick Estrada

    • @silviafernandez552
      @silviafernandez552 4 роки тому

      En Chapingo en la farmacia que está por la universidad

  • @virginiamiranda3633
    @virginiamiranda3633 4 роки тому +1

    Qué cantidad de avena se debe consumir la avena

  • @hernandoflorez2275
    @hernandoflorez2275 3 роки тому

    Bnas nches,dr Estrada como se puede cerrar una fistula con medicina y alimentacion natural?

  • @piporropipo2702
    @piporropipo2702 5 років тому +3

    Doctor la leche de soya es recomendable?

  • @mariadejesusguzman8625
    @mariadejesusguzman8625 2 роки тому

    Doctor en qué cantidad la avena y el amaranto? Gracias

  • @becko7525
    @becko7525 5 років тому

    Cuando recomiendas naturismo y tienes obesidad por una vida sedentaria....

  • @aureliosegundo3561
    @aureliosegundo3561 4 роки тому +1

    Dr q tiempo se toma el te del sapo

  • @rumahemartinez8161
    @rumahemartinez8161 25 днів тому

    Si peso 100 kilos se me recomienda un plato de fruta de 3 kilos?

  • @higiniarivera5997
    @higiniarivera5997 3 роки тому

    Hola Dr. Erick Estrada. Quisiera ordenar los productos para dezentoxicar mi cuerpo para hacer reto vegetariano crudo porque soy diabetica. Por fafor espego me contesten.

  • @isaidlg9849
    @isaidlg9849 4 роки тому +2

    Esa sra tiene que respetar al Dr no lo deja hablar..?

  • @Lisy1121996
    @Lisy1121996 4 роки тому

    De padezco de alergias a algunos alimentos desde niña y a la penicilina y a la vacuna tdap que contiene huevo. El amaranto me da vomitos ya lo he probado por dos veces. Por qué será esto si es tan saludable en leche? O sea, la leche de amaranto me produce vomitos. La Chlorella me da erupción en la piel.

  • @arian93pintor
    @arian93pintor 5 років тому

    Corrección es microbiota, no microflora o flora intestinal.

  • @almasolis3598
    @almasolis3598 6 років тому +1

    Gracias por compartir sus conocimientos quisiera saber como se hace una lechada dos cucharadas de avena y amaranto por cuanto de agua?

  • @minethvillarce1331
    @minethvillarce1331 2 роки тому

    Pues no que los cereales no son alimento humano? Que contradictorio es todo!

  • @anamariadominguez6937
    @anamariadominguez6937 3 роки тому

    el avena se debe prepara con agua

  • @llizbethderoman1280
    @llizbethderoman1280 3 роки тому

    Y cómo podemos cocinar el avena !

  • @maximinohernandezmartinez6165
    @maximinohernandezmartinez6165 2 роки тому

    Buen día Dr Erick. Las semillas deben ser crudas??

  • @oscararredondo7010
    @oscararredondo7010 5 років тому +1

    Avena cruda licuados con horas semilla está bien? Puedo comer

  • @maximinosanchezlope1585
    @maximinosanchezlope1585 3 роки тому

    Hola doctor me interesa mucho sus consejos cómo comunicarse con usted

  • @HighRockEvents
    @HighRockEvents 4 роки тому +4

    Mis abuelos comían carne, leche y huevo y vivieron arriba de los 90 años y mis papás van por el mismo camino. Yo también como de todo y no tengo problemas de salud.

    • @olayagalvez309
      @olayagalvez309 2 роки тому

      Es que hay que comer de todo para que haya un equilibrio..de todo siempre y cuando sea sano!!
      Comida de verdad comida viva...

    • @HighRockEvents
      @HighRockEvents 2 роки тому +1

      @@olayagalvez309 ya decía Cristo, no hace daño lo que entra por la boca si no lo que sale de ella

    • @blanqita7
      @blanqita7 Рік тому

      @@HighRockEvents pero esa frase está equivocada porque lo que más mata gente en el mundo si es la alimentación

    • @blanqita7
      @blanqita7 Рік тому

      @@olayagalvez309 de todo no, al cuerpo hay que respetarlo y no hecharle toxinas ni radicales libres

    • @blanqita7
      @blanqita7 Рік тому

      Pero eso mismo es lo que come todo el mundo en la actualidad y una de las cosas que más mata gente en el mundo, varios de mis familiares también se alimentaban con leche carne y huevos y murieron prematuramente

  • @MarielGuadarrama-f7c
    @MarielGuadarrama-f7c 2 місяці тому

    👍👍👍❤❤👍👍👍