17 PERC HENGEREZÉS

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 жов 2024
  • -41% kedvezmény a linkem használatával a Myprotein oldalon: /2021.Március 11-12. / tidd.ly/39J99ba​
    A Myprotein kedvezmény kupon érvényes a ruhákra is!!
    A linkre kattintva aktiválódik, amit a vásárlás végén, a kosárra kattintva fogsz látni.
    A Myprotein által szponzorált termékek láthatóak a videóban.
    ♡ INSTAGRAM: / rellarubint
    ♡ FACEBOOK: / rubintrella
    ♡ TIKTOK: www.tiktok.com...
    Levelet küldenél? Vedd fel velem a kapcsolatot:
    ♡ EMAIL: rubrelaa.rubint@gmail.com
    Köszönöm, ha megnézitek és ha feliratkoztok! ♡ ♡
    Puszii ♡

КОМЕНТАРІ • 15

  • @anitakaszan9756
    @anitakaszan9756 3 роки тому +2

    Sansa mindig reklámozza magát 😅🐶🥰
    Köszi újra a törődést... a sok infót ❤️❤️

  • @thalamusthalamus7942
    @thalamusthalamus7942 3 роки тому +1

    Szuper videó, minden futas előtt és után is megcsinalom azóta nincs izomlazam. Köszönöm Rella

  • @boglarkaboglarka7262
    @boglarkaboglarka7262 Рік тому

    Szia Rella! Esetleg narancs bőr ellen is hatásos lehet? Köszönöm válaszod.

  • @kasaresztka
    @kasaresztka 3 роки тому +2

    Köszi a gyakorlatok közbeni extra infókat. Én még csak most ismerkedem a hengerezéssel, de ez a videó óriási segítség ☺️😘

    • @szabinasztojka2223
      @szabinasztojka2223 11 місяців тому

      Én is köszönöm szépen, és írtóra fáj, comb csípő farizom kb sírtam de gyakorlás gyakorlás nyújtás és remélem hogy sokkal jobb lesz. ❤

  • @balazsnoll8714
    @balazsnoll8714 2 роки тому

    Szuper 👑👍🙂🙂💪🥀🌹🌷💐 köszi a videót Rella 🙂én is most szereztem be egy energetics masszázs hengert 🙂

  • @onikita82
    @onikita82 3 роки тому +1

    Nagyon jó volt! A tanácsokat külön köszönöm!

  • @blanchet_meunier
    @blanchet_meunier Рік тому

    Lehet használni a hengert edzés után 'sima' nyújtás helyett?

  • @hachi03
    @hachi03 3 роки тому

    Hali. Köszi a videót, pont pár hete renndeltem hengert viszont nem tudtam hogyan is használjam helyesen. ❤️ Nekem egy olyan kérdésem lenne, hogy elég a "sima felüleletes" henger is? Mert nem akartam elsőre egy drágábbra befektetni, úgy voltam vele, hogy kipróbálom ezt.

  • @tomi5577.
    @tomi5577. 3 роки тому

    Azt hittem az a kislabda a Sansamackó játéka. Sípol vagy valami.

  • @szilviawindisch2875
    @szilviawindisch2875 Рік тому

    Nagyon szépen köszönöm:)

  • @farkasklaudia5739
    @farkasklaudia5739 3 роки тому

    Szia Rella! MP ruhák méretezése átlagos? Tehát ha M-L-es ruháim vannak, akkor ebből is az kell?

    • @rellarubint
      @rellarubint  3 роки тому +1

      Van egy mérettábla azt javasolnám hogy nézd meg ! De átlagosan az én méretem S és ebből is jó volt eddig minden !:)

  • @horvathnatasa2478
    @horvathnatasa2478 3 роки тому

    Szia Rella!Azt szeretnèm kèrdezni hogy hol vetted a smr hengeredet

    • @rellarubint
      @rellarubint  3 роки тому

      Myprotein, de a video leírásban is benne van ❤️